Angesichts der Botschaften unserer Kultur über Geld haben viele von uns begrenzte Denkmuster, wie man ein Einkommen erzielt oder sogar den Wert einschätzen kann. Wenn wir uns jedoch mit unserer inneren Kreativität verbunden fühlen, greifen wir natürlich auf den femininen Bereich zu, der unsere kreative Währung erzeugt. Dies ist der Raum, in dem Träume frei sind, um sich auszubreiten, Zeit oder Geld zu verlieren und andere Einschränkungen verschwinden, und du fühlst dich eng mit der Energie des Lebens verbunden. Hier fällt die lineare Welt begrenzter Möglichkeiten weg und du kannst dich in diesem Fluss "verlieren".
Jeder Mensch sollte wissen, wie er diesen Teil von sich selbst annehmen kann, den Ort, an dem er sich lebendig und zielstrebig fühlt, ohne etwas zu tun oder ein bestimmtes Ergebnis zu erreichen. Wenn Sie bereits wissen, wie Sie sich mit diesem Ort verbinden können, machen Sie alles, was Sie dorthin bringt, zu einer Priorität in Ihrem Leben: Gartenarbeit, Kochen, Meditieren, Wandern, Schreiben, Tanzen und so weiter.
Der routinemäßige Kontakt mit deinem kreativen Kreativfluss ist wesentlich, um deine kreative Bandbreite zu erweitern und neue Seinsmuster zu erzeugen. Hier finden rohe Ideen und Inspirationen statt, in die kreative Einsichten einfließen.
Begrenzte Optionen oder kreative Optionen?
Als neue Mutter hatte ich zunächst das Gefühl, dass ich nur begrenzte Möglichkeiten hatte, entweder (a) für eine Physiotherapiepraxis zu arbeiten, die meine Stunden festsetzte und finanzielle Sicherheit gewährleistete, aber wenig Kontrolle über die Zeit mit meinem Kind oder (b) Mit meinem kleinen Kind zu Hause bleiben und finanziell in Form gebracht werden. Es schien, als könnte ich zwischen Sicherheit und Begrenzung oder Freiheit und Risiko wählen. Ich schaute durch eine konventionelle Linse, die nur zwei Optionen hatte.
Allerdings hätte ich dieses Problem auf vielfältige Weise angehen können, wenn ich kreativ gedacht hätte. Schließlich öffnete ein organischer Weg, meine eigene Praxis zu beginnen, meine Augen für eine ganzheitliche und kreative Perspektive.
Als ich mit meiner Gesundheitspraxis begann, habe ich die Dinge einfach gehalten, indem ich ein kleines Büro mit geringem Aufwand gewählt habe. Anstatt zu werben, erhielt ich Empfehlungen durch Mundpropaganda. Mit geringen Gemeinkosten und wenigen Ausgaben war es einfacher als gedacht, einen finanziell lohnenden Teilzeitplan zu erstellen, während ich mich um die Bedürfnisse meiner kleinen Kinder kümmerte.
Ich arbeitete an einem Wochentag und an einem Samstag, damit mein Mann und ich die Kinderbetreuung übernehmen konnten; Das hat gut für unsere Familie funktioniert und die Ausgaben für die Tagespflege verhindert. Indem ich kreativ war, hatte ich die Freiheit, sowohl ein Einkommen zu verdienen, etwas zu tun, was mir Spaß machte, als auch viel Zeit mit meinen Kindern zu verbringen.
Kreativität und kreative Einsichten
Kreativität und kreative Einsichten können viele Probleme lösen und viele Lösungen in unserem Leben bieten, von Geldknappheit über Arbeitsthemen, Familienherausforderungen bis zur Verwirklichung unserer Träume und darüber hinaus. Ich lade Sie ein, Ihren kreativen Fluss als Reaktion auf jede Limitierung zu nutzen und einfach ein neues Muster zu erstellen.
Welche kreativen Aktivitäten verbinden dich mit deiner kreativen Währung und Lebensenergie?
Welche einschränkenden Konzepte halten Sie für eine Karriere, ein Einkommen oder andere scheinbar festgelegte Aspekte Ihres Lebens?
Wie könnten Sie Kreativität einsetzen, um stattdessen ein neues Muster zu erstellen?
Claiming größeres Potenzial
Jeder Mensch hat Orte kreativer Erweiterung und Aspekte kreativer Begrenzung. Wir können nicht nur mit den Orten der natürlichen Kreativität arbeiten, wir können auch in herausfordernde Bereiche vordringen, um mehr Potenzial zu erreichen. Zum Beispiel werde ich kreativ durch Kochen herausgefordert.
Im Laufe der Jahre haben ich mit diesem auf verschiedene Weise bearbeitet. Die meisten erfolgreich, habe ich von mehreren Frauen Freunden gelernt, wie man ein paar wichtige Gerichte zu kochen. Durch das Erlernen einer traditionellen Lasagne von einem Freund zu kochen, die schon vor langer Zeit, diese Kunst beherrscht, fühle ich mich mehr expansive mich. Und obwohl ich immer noch nicht das Gefühl, die kreative Freiheit, die ich in der Küche möchte, bereit zu sein an meinem kreativen Rand zu arbeiten hat letztlich mir ermöglicht, insgesamt mehr kreatives Potenzial Anspruch durch meinen Komfort mit kreativen Risiken und neuen Ausdrucksformen zu erhöhen.
Während die Tendenz ist, Ihre Beschränkungen zu vermeiden, suchen Sie nach kreativen Lösungen als Reaktion auf Einschränkungen, um mehr Potenzial zu beanspruchen. Anstatt Ausreden zu bieten, um nicht kreativ zu sein - wie zu viel mit Elternarbeit, einem anspruchsvollen Job oder den Details des Lebens beschäftigt zu sein -, sollte Kreativität Vorrang haben und herausfinden, was in jeder Phase in Ihrem Leben funktioniert.
In andere Richtungen denken
Schreiben ist ein wichtiger Teil meines kreativen Ausdrucks, aber nachdem mein drittes Kind geboren wurde, konnte ich mich kaum jeden Tag anziehen, geschweige denn konsequent schreiben. Ich beschloss, jeden Tag eine Gedankenreihe über die Mutterschaft zu schreiben. Für das nächste Jahr, am Ende eines jeden Abends, bestand mein Schreiben aus einer Zeile des Schreibens. (Einer von ihnen hielt den Titel für ein zukünftiges Buch: Dezember 4th: Von meinem Zentrum ausgehend, werde ich mehr zu dem, was ich wirklich bin und erschaffe, was mein Herz begehrt.)
Ich fand diese Miniatur-Schreibaufgabe sowohl machbar und neu inspirierend. Ich genoss die Ruhe Ritual am Ende meines Tages. Das kurze Format bedeutete, dass ich meine Gedanken in einen Strom von Worten wie Poesie (und dies war vor der abgekürzten Inspiration von Twitter) destillieren.
Ich schätze dieses kleine Buch, diese Aufzeichnung einer Zeile des Denkens für jeden Tag, obwohl Detail viele Linien eine spürbare Erschöpfung, weil ich meine kreative Praxis in der Mitte unserer ersten Jahr mit drei Kindern treu geblieben.
Sobald Sie an den schwierigeren Orten auf Ihre kreative Essenz zugreifen, wird der gesamte kreative Fluss auf sich selbst aufbauen.
Wo fühlst du dich kreativ blockiert oder in deinem kreativen Ausdruck eingeschränkt? Wie könnten Sie diesen Block oder diese Einschränkung aktivieren, um mehr Potenzial zu erhalten?
Energy Session: Eine neue kreative Richtung finden
Sandy kam zu einer Energiesitzung, um innere Weisheit zu erlangen, um eine neue Richtung in ihrem Leben zu finden. Seit mehr als einem Jahrzehnt war sie eine psychologische Beraterin für eine Regierungsbehörde. Sie fühlte sich zunehmend von den hohen Bedürfnissen ihrer Kunden und den knappen Ressourcen, die ihnen zur Verfügung standen, ausgebrannt. Als wir uns auf ihr Zentrum einstellten, fühlte sich die Energie an, als ob sie eine Last tragen würde. Obwohl Sandy in eine Privatpraxis gehen wollte, erwähnte sie, dass sie in ihrem gegenwärtigen Job für die Sicherheit blieb, die sie bot.
Ich bat sie, sich einen Tag bei ihrer Arbeit vorzustellen. Das Gefühl der Schwere nahm in ihrem Zentrum zu. Angesichts dieses Anstiegs der Energiedichte schlug ich Sandy vor, dass die Struktur der Unterstützung, die die Sicherheit ihrer gegenwärtigen Beschäftigung bot, in erster Linie eine mentale war. In Wirklichkeit hatte ihr Körper nur die Last, ihre Tage in diesem bestimmten Beruf zu verbringen.
Ich ermutigte Sandy, sich die Arbeit ihrer Träume vorzustellen, indem sie eine Vision von der Art von Büro, die sie gerne hätte, von den Kunden, mit denen sie arbeiten könnte, und sogar von ihrem idealen Zeitplan erstellen konnte. Anstatt sich auf irgendeine Weise einzuschränken, bat ich sie, sich ihre Traumarbeitssituation so gut wie möglich vorzustellen. Eine neue Form für sich selbst zu träumen ist der erste Schritt, um es selbst zu erschaffen.
Als sie dieses Bild vor ihrem geistigen Auge schuf, wurde ihre Körperenergie leicht und reaktionsfähig. Das gewichtige Gefühl verschwand und Sandy bemerkte in ihrer Mitte ein Gefühl erneuerter Energie. Sie bemerkte: "Das ist das Beste, was ich gefühlt habe. Ich wollte meine eigene Beratungspraxis beginnen, aber ich habe keine geschäftlichen Fähigkeiten und es scheint überwältigend zu beginnen. Aber ich kann den Unterschied spüren, wenn ich mir die volle Vision davon erlaube - als ob ich meinen Weg zu dem finde, was ich mir vorstelle. "
Während ihre eigene Beratungspraxis beginnen würde bedeuten, eine bekannte Arbeitsstruktur zu verlassen und es für das Unbekannte der Aufbau eines Unternehmens und die Schritte handeln, die die Energieverschiebung in Sandys Zentrum mit sich bringen würde, war klar, Validierung eines potenziell leichter und befriedigender Weg. Zuerst würde es die Aufgabe geben, ein Büro und eine Kundschaft zu gründen, sowie die geschäftlichen und rechtlichen Probleme ihrer Praxis anzusprechen, aber die Erleichterung in ihrem Körper, in einer neuen und gesünderen Umgebung mit besser ausgestatteten Kunden zu leben, würde mehr als die Arbeitslast ausgleichen. Schließlich, sobald ihre Praxis etabliert war, würde ihre Kern-Energie frei sein, ihre Praxis in Richtung ihrer Wünsche zu erweitern.
Sandy erkannte die Erleichterung in sich und wusste, dass es ein Signal von ihrer inneren Weisheit war. Sie hatte gefehlt, ein Arbeitswechsel für einige Zeit zu machen, aber immer setzen sie ab. Ihr neues inneres Bewusstsein motiviert sie auf ihren Plänen zu folgen durch ihren Job zu verlassen und eine eigene Praxis zu beginnen.
Eine lebendige und starke kreative Fluss
Obwohl es ein Jahr zurück durch die Zeit war Sandy in mein Büro intensiver Arbeit, später war sie eine neue Person. Sie war glücklich selbstständig in ihrer Privatpraxis und ihre Energie reflektiert die Gesundheit von dieser Änderung. Das Gewicht in ihrer Mitte war verschwunden, und die kreativen Fluss war lebendig und stark. Sie hatte eine Arbeitsstruktur vorgestellt, die jetzt ihr erlitten; vorgesehen, sowohl Einkommen und Energiewährung für das Leben.
Obwohl Sie können zögern den Komfort zu lassen, was in einem bestimmten Aspekte der lebenslangen ob in Arbeit, Beziehungen bekannt ist, oder Ihre eigene Art und Weise der Eingriffswelt wenn Sie Ihre Energie durch diese veralteten Strukturen belastet ist, ist es Zeit für einen Übergang . Nach dem kreativen Impuls können Sie neue Strukturen erstellen oder neue Strukturen erstellen, um Ihre robuste kreative Gesundheit auf lange Sicht zu unterstützen.
Nutzen Sie das enorme Potenzial Ihres Herzens
Liebe, was Sie tun und was Sie lieben. Diese Volksweisheit erkennt, dass das Herz Potenz und Macht hat, die größten Hindernisse und die Begrenzung der Abdrücke zu überwinden, wenn wir nur das Leben zu engagieren sind in der Lage aus dem Herzen und nicht den Kopf. Denken Sie über die folgenden Fragen, die die kreativen Fluss im Herzen zu fördern:
- Was in Ihrem Leben, das Sie unbedingt jetzt lieben?
- Was lieben Sie, dass Sie wünschen Sie mehr Zugang haben?
- Wie wäre dein Leben anders, wenn du vom kreativen Fluss des Herzens leben würdest?
* Untertitel von InnerSelf
© 2014 von Tami Lynn Kent. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von Atria Books /
Beyond Words Publishing. beyondworld.com
Artikel Quelle
Wilde Creative: Zündende Ihre Leidenschaft und Potential in der Arbeit, Haus und Leben
von Tami Lynn Kent.
In Wildes kreatives, Tami Lynn Kent zeigt Ihnen, wie Sie Ihr kreatives Zentrum erschließen und auf die natürliche, nachhaltige Energie zugreifen können, die Ihnen eigen ist. Auf diese Weise begeben Sie sich auf eine Reise, um Ihre Träume zu verwirklichen und Ihre innere kreative Landkarte wiederherzustellen. Darüber hinaus werden Sie feststellen, dass sich kleine und große Wunder entfalten, wenn Kreativität und Inspiration im Mittelpunkt Ihres Lebens stehen.
Über den Autor
Tami Kent, MSPT, ist ein ganzheitlicher Frauengesundheitsanbieter mit einem Master-Abschluss in Physiotherapie. Die Gründerin von Holistic Pelvic Care, Tami, hat eine Ausbildung in verschiedenen Körperarbeitstechniken, einschließlich der Zertifizierung in Maya-Bauchmassage und Säuglingspsychotherapie / Birth Trauma Resolution. Sie erhielt ihren Master in Physiotherapie von der Pacific University und ihren Bachelor of Arts in Biologie von der University of California in Berkeley. Tami ist die Mutter von drei Jungen und unterhält eine private Praxis für Frauengesundheit in Portland, OR. Besuchen Sie ihre Website unter www.wildfeminine.com/
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