Ich begann erst nach Jahren des Einstiegs in ein Geschäft, das eindeutig nicht mein eigenes war, mit der Praxis, „beiseite zu treten“. Ich hatte fälschlicherweise angenommen, dass es eine wichtige Berufung ist, anderen zu helfen, ihre Entscheidungen zu treffen. Es zeigte ihnen, dass es mich interessierte. Es war meine Art, für sie wichtig zu bleiben. Zumindest dachte ich das. . .
Von Kindheit an hatte ich mich praktisch immer am Rande der Verlassenheit gefühlt. Von Freundinnen. Von Freunden. Von Ehemännern. So spürte ich die ständige Anziehungskraft, mitten im Leben aller anderen zu leben. Auf diese Weise konnten sie mich nicht vergessen. Sie konnten nicht gehen und ließen mich zurück, so wie Marcia, meine beste Freundin in der sechsten Klasse, mich zurückließ, als sie sich entschied, nach der Schule mit Mary Fahrrad zu fahren, anstatt darauf zu warten, dass ich zu ihnen komme. Es hat gestochen. Es passierte immer wieder. Und ich trug die Angst, die mein Leben bis in meine dreißiger Jahre bestimmen würde.
Die Angst vor dem Verlassenwerden ruhen lassen
Die Freude, die ich jetzt erlebe, nachdem ich vor fast vierzig Jahren die Angst vor dem Verlassen endlich beseitigt habe, bleibt immer noch einer der Triumphe meines Lebens. Vielleicht scheint dies ein seltsamer Triumph zu sein, zumindest einer, über den es sich nicht zu krähen lohnt, aber für jemanden wie mich ist er riesig. Jemand, der einfach keine Grenzen zwischen sich und allen anderen hatte. Tatsächlich hatte ich erst 1971 einen Schimmer von dem, was ich tat. Was ich eigentlich immer in Gegenwart anderer getan hatte.
Was mich in eine neue Perspektive brachte, war eine Stelle in einem Buch eines Jesuitenpaters, John Powell. Das Buch war Warum habe ich Angst, Ihnen zu sagen, wer ich bin? Auf Seite achtunddreißig der Ausgabe, die ich las, ertönte eine Wahrheit, die lauter war als ein Zugpfiff. Powell erzählt dem Leser eine Geschichte über eine Erfahrung, die er bei einem Spaziergang mit einem guten Freund in New York City gemacht hat.
Der Freund blieb stehen, um bei einem Straßenverkäufer eine Zeitung zu kaufen, die er täglich machte und die Powell unzählige Male beobachtet hatte. Der Verkäufer war immer schroff und bedankte sich nie für das großzügige Trinkgeld, das ihm sein Freund immer bot. Verzweifelt fragte Powell schließlich: "Warum gibst du ihm ein Trinkgeld? Er ist es nicht wert. Er ist unhöflich zu dir. "Sein Freund antwortete leise:" Warum sollte ich ihn entscheiden lassen, was für einen Tag ich haben werde? "
Ich wusste sofort, dass diese Erklärung der Schlüssel war, mit dem ich das Haus mit Fensterläden aufschließen konnte, in dem ich so viele Jahre gelebt hatte. Ich erinnere mich noch an das Bewusstsein, das ich hatte, als wäre es gestern gewesen, dass sich mein Leben sofort ändern könnte, wenn ich dieses Informationsnugget als Leitfaden für meine eigenen Beziehungen verwenden würde. Oft müssen wir eine Nachricht jedoch oft hören, bevor wir sie tatsächlich als Werkzeug verwenden können, das wir auf Situationen anwenden können, die wir erleben. Trotzdem war der Samen gepflanzt worden. Obwohl es jahrelang ruhte, wurde es nie vergessen. Noch nie.
Versuchen Sie, Ihren göttlichen Plan zu erzwingen?
Es war mein Lebenswerk, um die vielen anderen in meinem Leben herumzutanzen und sowohl Aufmerksamkeit als auch jede Gelegenheit zu suchen, die Erfahrung für alle Anwesenden zu choreografieren. Zumindest dachte ich das. Anderen zu erlauben, ihren eigenen Tanz zu kreieren, war mir viel zu beängstigend. Was ist, wenn sie einen anderen Partner als mich ausgewählt haben?
Das Leben so hat mich natürlich eingeengt. Es hinderte mich daran, die sehr spezifischen Elemente meiner persönlichen Reise zu entdecken, eine Reise, die bedeutsam (wie alle Reisen), einzigartig und eine göttliche Ergänzung zu den Reisen der „auserwählten“ anderen war, denen ich auf meinem Weg begegnet bin. Aber der Versuch, das zu erzwingen, was ich von meinem göttlichen Plan wollte, war natürlich erfolglos. Sehr erfolglos. Glücklicherweise.
Was meine Reise war und sein wird, wird mich immer wieder hervorbringen. Wenn ich in das Muster zurückfalle, das ich in den ersten Jahrzehnten meines Lebens so sorgfältig ausgearbeitet hatte, werde ich aufhören zu wachsen, zu verstehen, die Samen zu kultivieren, die in mir bleiben, und die mich dazu bringen, zur nächsten Ebene von Karenhood zu gelangen.
Vorstellung der Trennung
Bevor du denkst, dass mein Leben stagniert, oder dein eigenes, wenn das, was ich hier erzählt habe, einen vertrauten Klang für dich hat - ist es nicht. Ganz im Gegenteil. Und das, weil ich in ein Konzept eingeführt wurde, das ich bisher weder kannte noch anwandte: Loslösung.
Die Loslösung wurde mir zuerst in Al-Anon erklärt, einem Programm, das ich weiterhin schätze. Meine Fähigkeit, Distanz in meinem Leben zu nutzen, war reich an Starts, aber leider mit häufigeren Stopps. Loslösung war illusorisch. Es glitt mit Leichtigkeit durch meine Finger. Ein Gefühl der Freiheit war die Belohnung, aber wenn ich mich erfolgreich ablöste, trat ich beiseite, wenn das Drama, das sich vor meinen Augen abspielte, eindeutig meinen Input nicht brauchte.
Für den Frieden eintreten
Jetzt beiseite zu treten ist ein Werkzeug, ein wirklich praktisches Werkzeug, das ich einfach nie in der Werkzeugkiste belasse. Es ist rund um die Uhr an meiner Seite. Es wird auch rund um die Uhr angewendet. Sie fragen sich vielleicht, wie es aussieht, beiseite zu treten. Es sieht aus wie Frieden. Es fühlt sich an wie Frieden. Es initiiert Frieden. Es nutzt die angeborene Fähigkeit, eine Situation zu beobachten, anstatt sich persönlich einzubringen. Es ist zu wissen und zu üben, wie man sich aus dem persönlichen Geschäft anderer heraushält. Es ist in der Lage, in einem Zustand der Entspannung zu bleiben, wenn alle um Sie herum das Drama des Augenblicks verstärken. Es bleibt ruhig im Inneren und spiegelt die Erleichterung wider, die wir verspüren, wenn wir wissen, dass wir gerade eine Falle vermieden haben, die uns jedes Mal erwischt hat, aber nicht mehr.
In der glücklichen Lage zu sein, in unsere verbleibenden Jahre zu schauen, zu wissen, dass sie dazu bestimmt sind, so friedlich zu sein, wie wir uns entscheiden, werden wir uns bequem auf den Fahrersitz setzen, um sicherzustellen, dass die Reise, die wir feiern, nicht nur uns selbst bereichert und die uns nahe stehenden Menschen, aber auch jedes Mitglied der menschlichen Gemeinschaft, hier und auf der anderen Seite des Globus.
Wie wir in einem Augenblick leben, wird im ganzen Kosmos vermittelt. Daran besteht kein Zweifel. Sind Sie bereit, den Vorwurf zu tragen, anderen auf der ganzen Welt zu helfen, friedlicher zu leben? Dann treten Sie zur Seite, wenn sich das Drama entfaltet, bevor Sie den Namen eines anderen tragen. Der Frieden, den Sie fühlen werden, wird Sie achtsam zu einem Ort transportieren, den Sie nie mehr verlassen wollen. Niemals.
Lassen Sie mich die Handlungen und Reaktionen anderer Menschen nicht auf mich nehmen und darüber leiden. Andere erwachsene Menschen sind nicht meine Verantwortung, egal wie eng ihr Leben mit meinem verflochten sein mag. -Ein Tag nach dem anderen in Al-Anon
Lass uns innehalten, wirklich innehalten und diese Idee einatmen, wenn es für dich neu ist. Sehen und fühlen Sie, wie Sie beiseite treten, wenn ein Freund oder ein Familienmitglied versucht, Sie in ein Drama zu involvieren, von dem Sie nicht wollen, dass es Ihnen Angst macht. In der Tat, erinnern Sie sich, wenn Sie dies zuletzt versucht haben, wenn Sie ein Beispiel haben. Journal darüber, wie sich das anfühlte.
Wenn Sie kein Beispiel haben, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich an eine Situation zu erinnern, in der es für Sie perfekt gewesen wäre, zur Seite zu treten, aber Sie haben stattdessen genau dort angekommen. Was war das für ein Ergebnis? Journal über diese Situation.
Machen Sie einen Plan für das, was Sie das nächste Mal tun könnten, und schreiben Sie ihn auf. Schließen Sie jetzt Ihre Augen und stellen Sie sich vor, Sie hätten eine erfolgreiche Erfahrung darin, beiseite zu treten.
Gut gemacht. Geh jetzt hervor und verbreite Frieden.
© 2015 von Karen Casey. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von Conari Press,
ein Abdruck von Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com.
Artikel Quelle
Leben lang, leidenschaftlich leben: 75 (und Zählen) Wege, deinem Leben Frieden und Sinn zu geben
von Karen Casey.
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Über den Autor
Karen Casey ist ein beliebter Redner auf Erholung und Spiritualität Konferenzen im ganzen Land. Sie führt Change Your Mind Workshops auf nationaler Ebene, basierend auf ihrem Bestseller Ihre Meinung ändern und Ihr Leben wird folgen. Sie ist Autorin von 19 Bücher, darunter Jeden Tag ein neuer Anfang die mehr als 2 Millionen Kopien verkauft hat. Besuchen Sie sie bei http://www.womens-spirituality.com.
