Foto von Eva Simons, die Renegade singt

Seit frühester Zeit haben viele von uns wahrscheinlich geträumt, phantasiert und zauberhafte Bilder an unseren Decken gemalt, die in unseren leidenschaftlichsten Beschäftigungen Erfolg hatten. Es schreibt für mich, Modedesign für meine Cousine, Schachmeister für ihren Sohn, Yankees 'Shortstop für ihren anderen Sohn, Designer für die Stars meiner anderen Nichte.

Jeder Musiker träumt von Rock (oder Philharmonie) Ruhm und Millionen. Jeder Schauspieler träumt von dramatischen Entdeckungen, konstanten Hauptrollen, Lobpreis, Oscars und einer Villa. Jeder Schriftsteller träumt von Bestsellern, großem Geld, Filmadaptionen, Auftritten im nationalen Fernsehen und Einführungen in den Kindle Million Club.

Einige von uns schaffen es. Und die meisten von uns nicht. Warum? Klar, wir müssen genug arbeiten, genug üben, genug üben und uns konzentrieren. Aber ein anderer Grund ist entscheidend - wir müssen uns fühlen verdienen unser Traum.

Fühlen Sie, dass Sie Ihren Traum nicht verdienen?

Wenn du fühlst, dass du deinen Traum nicht verdienst, egal wie viel Zeit und Schweiß du hineinbringst, wie viele Macher du kennst, wie viele "Glückspausen" du hast oder wie hinreißend (oder unverschämt) du bist, du werde dich torpedieren. Louise Hay erinnert uns: "Wenn wir starke Überzeugungen haben, die wir nicht verdienen, haben wir Probleme, das zu tun, was wir wollen" (Die Macht ist in dir).

Trotz unzähliger Anfragen und Tonhöhen hatte ich lange Zeit keine Stücke akzeptiert und veröffentlicht. Die zunehmenden Frustrationen zwangen mich schließlich, mich meiner Unerträglichkeit zu stellen und einige der roten Lichter zu erkennen, die mich festhielten. Trifft jemand auf dich zu?


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  • Fühlst du ein vages Schuldgefühl, wenn du tust, was du wirklich willst?

  • Haben Sie sich plötzlich daran erinnert, dass Sie unbedingt das Auto waschen oder den Kühlschrank reinigen müssen?

  • Haben Sie plötzlich, nachdem Sie den ganzen Nachmittag für Ihr Projekt ausgehoben haben, Übelkeit, Kopfschmerzen, Schwindel?

Gebe diese Zeichen von Nichtverpflichten. Dein verschlagenes Unbewusstes hat gerade die Schuld Gestapo entsendet, um deine Kreativität zu untergraben und deinen Traum zu ersticken.

Leider hält unsere Kultur diese Gruppe im aktiven Dienst, besonders für Frauen. Mütter sind berüchtigt dafür, dass sie den zerlumpten Absatz des Brotes nehmen, allen anderen die perfekten Tortenstücke servieren und den Bodensatz für ihre Portion abkratzen. Frauen sind berüchtigt dafür, ihre Träume aufzugeben, bis ihre Ehemänner Karriere gemacht haben, Kinder erwachsen sind, ältere Eltern versorgt wurden und die Kirche ihr letztes Abendmahl serviert hat.

Als ob diese gesellschaftlichen Erwartungen nicht ausreichen würden, um uns für das Leben zu bewahren, bleiben viele von uns aus Angst oder Schuld gebunden, unsere Eltern zu verbessern. Wir sabotieren also bewusst unsere Erfolge.

Beginn der Umkehrung

Um all diese traumzerbrechenden Gedanken und Handlungen umzukehren, brauchst du keine dreißig Jahre Therapie. Du musst nur erkennen, dass du die Macht hast, dich zu verändern, zuerst durch Erkennen und dann durch Verweigerung.

Erkenne, dass du diese Traumzerstörer dich regieren lässt. Weigere dich, die Selbstverleugnung und die Schuld-Bande hereinzulassen, egal wie sehr sie an deine Tür klopfen und bedrohlich an den Fenstern sind.

Hast du dich mutig gefragt, was du wirklich willst, was dein Traum ist? In ihrem unwiderstehlichen spirituellen Küken entzündete sich die Odyssee Eat Pray LoveElizabeth Gilbert hatte eine solche Epiphanie. Als sie schließlich wagte, sich zu fragen, was sie wirklich wollte, reichten ihre Antworten von einem neuen Leinenhemd bis zu einem Leben in Italien. Und sie verfolgte diese Träume!

Sie müssen Übung verdienen. Fange klein an. Sie müssen nicht einkaufen gehen, in ferne Regionen reisen oder sogar Ihr Haus verlassen. Wählen Sie stattdessen das bessere Stück Toast, nehmen Sie das sauberere Stück Kuchen, erhalten Sie Tickets für die Playoffs, bestellen Sie ein kilometergroßes Pastrami-Sandwich und teilen Sie es nicht, schenken Sie sich täglich eine Flasche importiertes Bier, kaufen Sie es auch - enge Jeans (nicht die Overalls deiner Großmutter). Du wirst es bald schaffen, dir Zeit, Energie und Konzentration zu geben, um deinen Traum zu verfolgen.

Dare to Dream

Wenn du deine Verdienste in Frage stellst, keine Notwendigkeit. Dein Wunsch, deiner Leidenschaft nachzugehen, sagt dir, dass du deinen Traum eindeutig verdient hast. Sonst würden Sie es gar nicht wünschen. Wage zu glauben, dass alle Dinge in deinem Leben zu deinem Traum beitragen. Geben Sie Ihrem Traum die Energie, die er verdient.

Ihrem Traum zu folgen, kann bedeuten, bestimmte Dinge aufzugeben, sehr geschätzte Dinge, an denen Sie oft jahrelang hängen geblieben sind. Wie was? Gib auf, über dein Gesicht nachzudenken (faltig), deine Füße (knochig), deinen Bauch (zu groß), dein Haus (unrein), deine Garage (ein Zyklon übrig), deinen Schreibtisch (hoch gestapelt), deine Finanzen (fehlt), deine Arbeit (chronisch hinterher), dein Kumpel (chronisch nervig), deine Zukunft (schaurig unbekannt).

Gib auf zu versuchen, einen oft schlimmeren Feind als all diese zu bewahren: deinen Status quo. Die alte Komfortzone ist ein Fleece, das wir um uns herum ziehen, mit beruhigenden Snacks und albernen Ablenkungen, die nicht füttern oder herausfordern. Wir sinken in sie und weg von allem außer den Notwendigkeiten. Und unser Leben dribbelt davon.

Wenn du ehrlich bist, weißt du, dass dein Traum dich nicht in oberflächlicher, tödlicher Zufriedenheit lässt. Es stört dich mit diesem lästigen Gefühl der Unzufriedenheit, trotz der riesigen Zuckerzufuhr oder Film Marathon. Es stößt dich mit dieser schwebenden Schuld an, dass du weißt, dass du etwas anderes tun solltest als Fernsehen zu schauen. Es droht Depressionen, weil Sie es nicht ehren. Es stößt dich mit dem, was willkommen Darts von Unbehagen sein sollte, damit Sie nicht in dieser trägen Zone bleiben.

Wisse, dass deine Träume und tiefsten Wünsche nicht flüchtig, dumm, lächerlich sind. Sie sind von Gott gegeben, sogar in dich eingepflanzt. Ihre Stärke und Beharrlichkeit allein zeigen, wie sehr sie zu Ihrem Sein gehören.

Die Kreativitätsberaterin und spirituelle Lehrerin Julia Cameron erinnert uns: "Unsere kreativen Träume und Sehnsüchte kommen von einer göttlichen Quelle" (Der Weg des Künstlers: Ein spiritueller Weg zu höherer Kreativität). Du weißt, dass du weiterhin unruhig, unglücklich unter jeder anderen guten Sache und immer am Rand von mürrisch bist, es sei denn, du machst Schritte, damit dein Traum seinen Zeh ins Wasser taucht und Wellen schlägt.

Konzentriere dich auf Verdienen

Wie erheben wir uns über all diese negativen Gedanken, die unsere Träume niederreißen und uns fühlen lassen, als ob verschütteter Klebstoff durch unsere Gedanken sickert? Die Prinzipien sind alt und in letzter Zeit wiederentdeckt. Abraham, das kollektive Bewusstsein, das von Esther Hicks kanalisiert wird, sagt uns: "Wenn du willst, dass sich dein Vermögen verschiebt, musst du anfangen, eine andere Geschichte zu erzählen" (Geld und das Gesetz der Anziehung: Lernen, Gesundheit, Wohlstand und Glück zu gewinnen).

Unsere alten Geschichten und die verschiedenen, besseren, die wir erschaffen, sind aufgrund von vier Prinzipien so mächtig. Dies sind "mentale Konditionierungsgesetze", die von vielen spirituellen Lehrern erklärt werden. Ich mag die Gesetze des metaphysischen Lehrers US Andersen (Success Cybernetics: Praktische Anwendungen der menschlichen Kybernetik):

1. Wir sind das, worauf wir uns konzentrieren.

Wenn wir uns auf Schuld, verlorene Gelegenheiten und Versagen konzentrieren, erzeugen wir Gefühle extremer Negativität. Konzentrieren wir uns auf den Erfolg, beginnen uns die Errungenschaften zu durchdringen. Wir bekommen einen Hoffnungsschimmer, ein bisschen Spannung, einen Blick (kann es sein!), Dass das, wonach wir uns wirklich sehnen, wirklich passieren kann.

2. Worauf wir uns konzentrieren, wächst.

Wir alle haben diese Erfahrung gemacht. Du wachst mürrisch auf. Du schnappst nach deinem Gatten und schlägst die Schüssel des Hundes nieder. Dann auf dem Weg zur zweiten Tasse Kaffee, schlagen Sie Ihren Kopf an der Tür des Küchenschranks, fluchen und treten auf den Schwanz des Hundes. Der Hund jault, weckt das Baby, und dein Ehepartner schreit dich an. Und du hast dich nicht mal zur Arbeit angezogen. Du hast dich auf Grummeligkeit konzentriert. Ergebnis? Sie haben diese unvergleichlichen Erfahrungen als erstes am Morgen produziert.

Ebenso negative Denkweisen - Verzweiflung, Gefühl, dass es zu spät ist, Aufgeben - produzieren die Folge von Ereignissen, Entscheidungen, Reaktionen, die unsere Träume in den Schacht schleudern. Und lassen Sie uns mit handvoll Schiefer statt voll blühender Blumen.

3. Worauf wir uns konzentrieren, wird real.

Unser wunderbarer menschlicher Verstand glaubt, was wir ihm sagen, sei es in der Welt, die wir sehen, oder in der Welt unseres Geistes. Was wir unseren Köpfen sagen, kommen wir zu glauben. Wenn wir uns selbst sagen, dass wir Fehler sind, niemals etwas beenden können oder nie bekommen werden, was wir wollen, glauben wir diesen Botschaften. Durch unsere Konzentration ziehen wir sie in unsere Erfahrung ein. Sie werden real. Dies führt zum nächsten Prinzip. . .

4. Wir finden immer, worauf wir uns konzentrieren.

Ein bekanntes Axiom erklärt, dass Dinge nicht einfach mit uns passieren; sie passieren gerecht. "Gerechterweise" bedeutet, dass Dinge genau so geschehen, wie wir ihnen glauben. Unsere schrecklichen selbsterfüllenden Prophezeiungen sind oft zu unserer Enttäuschung, Bestürzung oder Herzschmerz gekommen: "Ich konnte es nie. . . "" Ich hatte Angst davor. . . ," "ICH wusste Das . . . . "Aber wenn wir" wissen "und weiter über unseren Erfolg träumen, wie es aussieht, sich anfühlt und zu dem es führt, beginnt es sich zu zeigen.

Wie Andersen auch betont, funktionieren diese vier mentalen Gesetze immer, ob wir sie bewusst anwenden oder nicht. "Die größte Gefahr in deinem Leben liegt darin, Versagen zu überwinden. Die größte Belohnung liegt im Denken Erfolg ".

Sie denken vielleicht, dass die Umkehrung negativer Konzentrationen zu viel Konzentration erfordert. Und Entschlossenheit. Und Disziplin. Ja . . . und nicht unbedingt. Fange damit an, diese Gedanken zu benutzen, um deine Gedanken umzukehren. Wenn du dir sagst, dass es hart ist, wird es natürlich sein. Wenn du dir sagst, dass die Umkehrung und der Ersatz dieser Tentakel-Gedanken einfach sind, ...

Abraham hilft:

Alles, was Sie tun müssen, ist zu identifizieren, was Sie wollen, und dann den Gefühlsort zu üben, wie es sich anfühlen wird, wenn das passiert. Es gibt nichts, was du nicht sein oder tun oder haben kannst. Du bist gesegnete Wesen; Du bist in diese physische Umgebung gekommen, um zu erschaffen. Es gibt nichts, was dich zurückhält, außer deinem eigenen widersprüchlichen Gedanken. . . . Sie sind starke Schöpfer und genau im Zeitplan. . . . Übe das einfach und beobachte, was passiert. (Workshop, Los Angeles, Kalifornien, Nr. 544, März 22, 2003)

Verdienen Sie eine Frühlingsdusche

Wenn Sie ein wenig Hilfe brauchen, um diesen Geistes- und Gefühlszustand zu erreichen, stellen Sie sich eine Frühlingsdusche vor. Du stehst dort, siehst zum Himmel, die Arme sind offen, die sanften Tropfen segnen dich. Jeder Tropfen ist ein positiver Gedanke und berührt sanft und mühelos Ihr Gesicht. Ziehst du dich? Verurteilst du dich dafür, dass du den Regen nicht fühlst? Der Versuch,? Unwahrscheinlich. Alles, was Sie tun müssen, ist, dort zu stehen, zu öffnen, zu genießen, es aufzunehmen.

Stell dir deinen Traum wie eine sanfte Frühlingsdusche vor, visualisiere ihn und lass dich sanft von diesen Worten erfrischen.

Bestätigungen für den Verdienst

  • Ich verdiene es, zu tun, was ich schon immer wollte.
  • Ich wurde geboren, um zu verdienen, was ich immer wollte.
  • Ich habe genug Zeit, Geld, Energie, Interesse, Kooperation von allen um mich herum, um das zu tun, was ich immer wollte.
  • Das zu tun, was ich schon immer tun wollte, ist mein natürlicher Zustand.
  • Wenn ich das mache, was ich schon immer tun wollte, fühle ich mich gut und gesund.
  • Das zu tun, was ich schon immer tun wollte, segnet mich und jeden, den ich treffe.
  • Das zu tun, was ich schon immer tun wollte, fühlt sich wunderbar an!

Du do Verdiene deinen Traum. Du verdienst alles, was du dir jemals gewünscht, vorgestellt und ersehnt hast. Dein Traum ist warum du hier bist. Es ist natürlich, von Gott inspiriert und entspringt deinem höchsten Selbst. Ihre wichtigste, mühelose Aufgabe ist es, weiter über Ihren Traum nachzudenken, mit den richtigen Aktivitäten darauf zuzugehen und Ihre Verdienste zu akzeptieren.

 © 2016 von Noelle Sterne, Ph.D.

Buch von diesem Autor

Vertrauen Sie Ihrem Leben: Verzeihen Sie sich und gehen Sie nach Ihren Träumen von Noelle Sterne.Vertrauen Sie Ihrem Leben: Verzeihen Sie sich und gehen Sie Ihren Träumen nach
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Über den Autor

Noelle SterneNoelle Sterne ist Autorin, Herausgeberin, Schreibcoach und spirituelle Beraterin. Sie veröffentlicht Schreibarbeiten, spirituelle Stücke, Essays und Belletristik in Print, Online-Zeitschriften und Blog-Sites. Ihr Buch Vertrauen Sie Ihr Leben  enthält Beispiele aus ihrer akademischen Redaktionspraxis, dem Schreiben und anderen Aspekten des Lebens, um den Lesern zu helfen, ihr Bedauern zu enthüllen, ihre Vergangenheit umzubenennen und ihre lebenslangen Sehnsüchte zu erreichen. Ihr Buch für Doktoranden hat eine direkte spirituelle Komponente und behandelt oft übersehene oder ignorierte, aber entscheidende Aspekte, die ihre Agonie ernsthaft verlängern können: Herausforderungen beim Verfassen Ihrer Dissertation: Bewältigung der emotionalen, zwischenmenschlichen und spirituellen Kämpfe (September 2015). Auszüge aus diesem Buch werden weiterhin in akademischen Magazinen und Blogs veröffentlicht. Besuchen Sie Noelles Website: www.trustyourlifenow.com

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