Beziehungen 101

Wir wählen unsere Beziehungen -
ob bewusst oder unbewusst -
für unser Wachstum und Entwicklung.

Unsere Beziehungen zu anderen Menschen - ob lässig oder intim - bieten uns eine Konstante, wahrhaftig Spiegel von uns selbst. Wenn Sie in der Regel lieben, unterstützende Beziehungen geschaffen haben, geben Sie sich eine gewisse Wertschätzung, für Sie offensichtlich liebevoll und unterstützend selbst werden. Wenn Sie schwierige Beziehungen geschaffen haben, wenn es Ärger und Groll ist, schauen Sie in sich selbst die Quelle dieser schmerzhaften Emotionen zu finden.

Diese andere Person tut es dir nicht an oder macht dich wütend; du tust es dir selbst an und du machst dich wütend. Tatsächlich tut Ihnen die andere Person einen großen Gefallen, indem sie Sie auf Ihre Bereiche der Bewusstlosigkeit aufmerksam macht und darauf hinweist, wo Sie sich ändern müssen, um die Art von Beziehungen herzustellen, die Sie möchten. Wir sollten denen danken, mit denen wir schwierige Beziehungen haben, anstatt sie zu beschuldigen: Sie sind unsere besten Lehrer.

Eine ehrliche Einschätzung unserer Beziehungen kann uns einige der besten Materialien liefern, die wir zum Wachstum beitragen können. Innerhalb der Erfahrungen unserer Beziehungen sind die Schlüssel zu unserer Freiheit. Lass uns diese Schlüssel finden; Sie sind in uns allen.

Jede Beziehung ist tantrischen

Jede Beziehung, die wir haben, ist eine tantrische Beziehung, wenn wir sie in diesem Licht sehen. Jede Beziehung ist ein weiterer Schritt auf unserem Weg auf dem Weg, den wir schaffen. Unsere Beziehungen helfen uns, jeden Moment zu lernen und zu wachsen. Wir waren uns dieser Tatsache vielleicht nicht bewusst, aber es gibt tiefe Gründe für all unsere Beziehungen, einschließlich derer mit jedem, dem wir zufällig begegnen, auch nur für einen kurzen Moment.


Innerself-Abonnieren-Grafik


Schauen Sie sich jede tiefe, andauernde Beziehung an, die Sie hatten. Wenn Sie nicht dafür gesperrt sind, können Sie sehen, wie viel Sie in den Momenten gelernt haben, die Sie geteilt haben. Sie hatten beide Dinge zu lehren, und das ist ein Grund, warum Sie zusammengezogen wurden. Sie haben sich auf viele Arten gespiegelt. Sie haben die Stärke und Schönheit und die positiven Eigenschaften des anderen reflektiert und sich gegenseitig gezeigt, wo Sie sich verändern und wachsen müssen. Und jeder von euch ist gewachsen, ob ihr wollt oder nicht.

Manchmal war dies für das Gute: Du bist eine klarere, erfahrenere Person in diesem Prozess geworden. Und manchmal war es ein negativer Prozess, wenn die Leute, mit denen du deine Zeit geteilt hast, Überzeugungen (und daraus resultierendes Verhalten) hatten, die ihnen nicht geholfen haben oder du zu besseren Menschen geworden bist. Wie auch immer, du veränderst dich und wirst schließlich wachsen. Wie auch immer, es ist eine tantrische Beziehung, ein wesentlicher Teil Ihres einzigartigen Weges.

Was wünschen Sie?

Wie wir alle zusammen auf unsere verschiedenen Wege gehen, kommen wir, dass in unseren Beziehungen sowie in den meisten anderen Bereichen unseres Lebens zu erkennen, Wir können frei erschaffen, was immer wir wollen. Wir haben genug entwickelt, als Volk und als Individuen, über die Notwendigkeit einer einzigen sozialen Moral zu gehen, die für alle bestimmt ist und durchgesetzt werden, wie das Gesetz des Mose. Moralität ist eine rein individuelle Wahl, und es liegt an jedem von uns in unseren Köpfen und Herzen zu entscheiden, was für uns richtig ist, und damit zu leben, solange wir anderen nicht schaden. Wir sind frei, jede Art von Beziehungen haben wir in unserem Leben wollen.

Ich habe einen überraschenden Prozess von Shakti Gawain (der ich glaube, dass er von Sondra Ray, Autor von I Deserve Liebe). Shakti ließ es von ihren Workshopteilnehmern tun und es stellte sich für viele von ihnen als ein echter Augenöffner heraus:

Nimm ein Blatt Papier heraus und schreibe drei Sätze oben drauf, so dass sie die Köpfe von drei Spalten bilden:

Was ich will, was ich habe, was ich wirklich will

Listen Sie unter "Was ich will" auf, was Sie in Ihren Beziehungen und in Ihrem Leben im Allgemeinen wollen. Listen Sie unter "Was ich habe" auf, was Sie derzeit haben. Dann unter "Was ich wirklich will" auch auflisten was Sie derzeit haben - Weil wir bereits in unserem Leben geschaffen haben genau das, was wir haben wirklich wollte.

Einige Leute denken, dass dies nicht wahr ist, weil es auf unserer bewussten Bewusstseinsebene sicherlich nicht wahr zu sein scheint. Wir denken nicht bewusst, dass wir allein sein wollen oder in nicht unterstützenden oder unglücklichen Beziehungen oder in Armut und so weiter. Aber auf tieferen Ebenen ist es völlig richtig: Wir haben für uns genau das geschaffen, was wir wollten und was wir verdient haben; Wir haben geschaffen, was wir für wert halten. Aber wir verdienen bessere Dinge - also lasst sie uns schaffen!

Zuerst müssen wir uns auf uns selbst konzentrieren und einige innere Untersuchungen durchführen, und dann werden wir uns auf die äußere Welt unserer Interaktionen mit anderen konzentrieren. Fast alle wichtigen Arbeiten, die wir finden, sind in uns. Wie Eckhart Tolle so brillant sagt The Power of Now,

Wenn Sie das Innere richtig,
die Außenseite wird an seinen Platz fallen.

Erschaffe es in dir

Alles beginnt als ein subtiler, spiritueller Impuls, wird dann ein Gedanke, dann ein Gefühl, und dann manifestiert es sich auf der äußeren, materiellen Ebene.

Was immer wir bisher in unseren Beziehungen geschaffen haben, ist das Ergebnis dessen, was wir uns über die Jahre hinweg bestätigt haben, das Ergebnis dessen, was wir gedacht, gefühlt und geglaubt haben. Durch bewusste Anstrengung können wir die Gedanken und Überzeugungen loslassen, die das schaffen, was wir nicht wollen, und sie durch Gedanken und Überzeugungen ersetzen, die das schaffen, was wir wollen.

Lass den Glauben los, dass du in keiner Weise befähigt bist, Beziehungen zu erfüllen! Hör auf, dir selbst zu sagen, dass du keine gute Beziehung verdienst oder dass du egoistisch oder lieblos bist. Die Wahrheit ist, du verdienst eine wunderbare Beziehung. Darunter lieben und geben Sie. Weigern Sie sich zu glauben, dass Sie nicht haben können, was Sie wollen, denn Sie können, wenn Sie Glauben Sie können.

Lassen Sie all diese nicht unterstützenden und negativen Gedanken und Überzeugungen los, ersetzen Sie sie durch einige unterstützende und positive, und Sie werden fast sofort sehr befriedigende Ergebnisse sehen. Wenn negative Gedanken auftauchen, konterkariere sie mit positiven Affirmationen und mentalen Bildern. Schaffen Sie ein inneres Bild von sich selbst, das in der Lage ist, ideale Beziehungen zu haben, auch wenn Sie Ihre gegenteiligen Überzeugungen aussetzen müssen.

Wenn Sie nicht fragen, werden Sie nicht empfangen

Wir können nicht die Beziehung haben wir wollen, wenn wir nicht ein klares Bild oder eine Idee von dem, was wir in dieser Beziehung wollen. Es ist wichtig, das Innere Recht zu bekommen, um das Bild klar vor Augen zu bekommen.

Erstellen Sie ein klares Bild
von dem, was du in einer Beziehung willst,
und bestätige, dass es so ist.
Dann sehen, was passiert.

Erlaube dir selbst zu fantasieren. Stellen Sie sich Ihren perfekten Liebhaber vor. Stellen Sie sich vor, auf eine schöne, liebevolle Art zusammen zu sein. Dann bestätige, "Dies oder etwas Besseres manifestiert sich jetzt zum höchsten Wohl aller Beteiligten."

Wenn Sie in eine Beziehung verwickelt sind, die Sie fortsetzen möchten, stellen Sie sich vor, dass sie sich erweitert und immer besser wird. Stellen Sie sich die bestmögliche Beziehung für alle Beteiligten vor. Ein großer Meister sagte einmal: "Fragen Sie und Sie werden empfangen." Und doch gibt es so viele, die leugnen, dass dies wahr ist, weil sie der Überzeugung sind, dass das Leben ein Kampf ist und es schwierig ist, Erfolg zu haben, und deshalb unglücklich und unerfüllt enden. Die meisten von ihnen haben überhaupt nicht gefragt. Und wenn Sie nicht fragen, erhalten Sie nicht.

Wenn wir stattdessen klar danach fragen, was wir wollen - zum Beispiel eine liebevolle, unterstützende Beziehung -, werden wir es erhalten. Wenn wir diese innere Arbeit machen, wird die äußere Welt sie einfach und mühelos reflektieren.

Die Wichtigkeit unserer Arbeit auf den inneren Ebenen, etwas zu erschaffen, steht in gewisser Weise im Widerspruch zu dem, was die meisten von uns zum Glauben erzogen wurden. Gewöhnlich beschäftigen wir uns mit Dingen auf einer nach außen gerichteten Ebene und denken, dass das, was wir in jeder Situation tun müssen, darin besteht, auszugehen und do etwas. Wir denken, dass die Sache, die wir tun müssen, um die Beziehung zu haben, die wir wollen, irgendwo jemanden treffen will - die richtige Person treffen. Aber wenn wir verstehen, dass die wichtigste Arbeit die innere Arbeit ist, in unseren Herzen und Köpfen und Emotionen, finden wir es viel einfacher, alles zu erschaffen, was wir in unserem Leben wünschen.

Wir müssen uns einfach auf unsere Art mit unseren Fähigkeiten verbinden, sich kreativ vorzustellen, was wir wünschen. Du verdienst Beziehungen, die liebevoll und unterstützend sind. Fange an, sie jetzt mit einer täglichen Bestätigungssitzung zu erstellen. Einige Beispiele sind:

Ich verdiene Liebe!

Ich fühle mich gut, was ich in Beziehung haben möchte.

Ich erschaffe eine schöne, harmonische, befriedigende Beziehung.

Meine Beziehungen sind erfüllt von Gnade, Liebe, Leichtigkeit und Leichtigkeit.

Nehmen Sie diese Wörter und ändern Sie sie. Machen Sie sich Ihre eigenen Affirmationen. Und unterschätzen oder entkräften Sie niemals ihre Macht:

Frage und du wirst bekommen.

Schlüssel zum Erfüllen von Beziehungen

  • Geben Sie Ihren Liebhabern - und allen anderen in Ihrem Leben - die Freiheit, sich selbst zu sein, und finden Sie die Freiheit in Ihrem Herzen, Sie selbst zu sein. Vertraue und unterstütze die Macht der anderen Person und vertraue und unterstütze deine eigene. Sie stehen nicht in Konflikt. Es gibt immer eine Möglichkeit, Ihre Gefühle mit den Gefühlen Ihres Liebhabers in Einklang zu bringen.
  • Vertraue und unterstütze die Erfahrungen, Einsichten, Impulse, Träume der anderen Person. Unterstütze dich gegenseitig und ermutige dich gegenseitig, das zu tun, was sich in deinen Herzen am besten anfühlt. Es kann bedeuten, Zeit alleine zu verbringen oder zeitweise auseinander zu sein. Kümmer dich nicht darum.
  • Geben Sie Ihrem einen großen Raum, in dem Austausch zu bewegen, und zu wachsen, einen Raum groß genug für beide, ihr alle, vollständig erfüllt werden.
  • Es gibt eine unendliche Anzahl von Ansätzen, um jedes Problem zu lösen, das in einer Beziehung auftaucht. Seien Sie kreativ - vertrauen Sie Ihrer eigenen Erfahrung, Ihren eigenen Gefühlen, denn diese geben Ihnen die Antworten, nach denen Sie suchen, die Wege, sie zu erarbeiten.

Sie Ihre Beziehungen wählen, bewusst oder unbewusst. Sie geschehen, und sie sind geschieht für einen sehr guten Grund, ob Sie es wissen oder nicht. Sie geschehen als Teil Ihrer Entwicklung, Teil des Wachstums in die wahre Freiheit und Kreativität und Glück.

Liebe ist die Antwort
Liebe ist der Schlüssel
Es kann jede Tür öffnen
Geben Sie uns die Augen zu sehen,
In unseren Herzen liegt ein Geheimnis
Und es befreit uns:
Alles was wir brauchen ist Liebe...
Alles was wir brauchen ist Liebe!

© 1981, 2015 von Marc Allen. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,

New World Library, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Artikel Quelle

Tantra für den Westen: Ein direkter Weg, um das Leben Ihrer Träume zu leben von Marc Allen.Tantra für den Westen: ein direkter Weg zu leben das Leben Ihrer Träume
von Marc Allen.

Klicken Sie hier für weitere Informationen und / oder, dieses Album zu bestellen.

Über den Autor

Marc Allen, Autor des Artikels: Das größte Geheimnis von allenMarc Allen ist ein international anerkannter Autor und Sprecher, der Tantra-Buddhismus bei einem tibetischen Lehrer am Nyingma-Institut in Berkeley, Kalifornien, studierte. Er ist der Autor von I Deserve Liebe und Mitbegründer und Herausgeber von New World Library, einer der erfolgreichsten unabhängigen Verlage in den Vereinigten Staaten. Er hat auch mehrere Musikalben aufgenommen, darunter Awakening, Breathe und Solo Flight. Weitere Informationen über Marc, einschließlich seiner kostenlosen monatlichen Teleseminare, finden Sie unter www.MarcAllen.com. Weitere Informationen zu seiner Musik (einschließlich kostenloser Samples) finden Sie unter www.WatercourseMedia.com.

Ein Video angucken: Marc Allen spricht über das Leben Ihrer Träume zu schaffen und eine Welt, die für alle funktioniert