Kinder sollten schon früh lernen, ihre Emotionen zu steuern, sagt der Soziologe Thomas Scheff.

Er bezeichnet Emotionen als „innere Ereignisse“, immaterielle Hinweise, die als „Signale wirken, die uns auf den Zustand der Welt in uns und um uns herum aufmerksam machen“.

Er argumentiert, dass die Unterstützung von Kindern beim Erlernen und Sprechen über Emotionen ihnen wiederum die Werkzeuge an die Hand geben wird, die sie benötigen, um ihre Gefühle im Laufe der Zeit besser zu verstehen und zu bewältigen.

„Die Emotionswelt ist in der modernen Gesellschaft ein großes Durcheinander, weil wir nicht wirklich definiert haben, was wir unter den verschiedenen Emotionen verstehen“, sagt Scheff, emeritierter Professor für Soziologie an der University of California in Santa Barbara. „Emotionen werden voneinander definiert. Wut ist eine Art Wut. Was ist dann Wut? Alles ist mehrdeutig und unklar.

„Es ist äußerst wichtig – und ich interessiere mich besonders für den frühen Beginn, im Kindergarten –, weil ich denke, dass unsere Kinder auf andere Weise an Emotionen herangeführt werden müssen. Sich zurückzuziehen und zu ignorieren ist das, was viele Menschen tun, um mit Emotionen umzugehen, aber man kann auch eine Emotion hinter einer anderen verbergen. Wenn man zum Beispiel lernt, Scham hinter Wut und Aggression zu verbergen, kann das sogar äußerst gefährlich sein.“

Er erkennt die weit verbreitete Bewegung hin zu sozial-emotionaler Bildung für K-12-Schüler an und behauptet, dass der soziale Teil zwar erfolgreich zu sein scheint, die emotionale Komponente jedoch immer noch fehlt.

6 Emotionen

Nachdem er sich viele Jahre lang mit der Stigmatisierung psychischer Erkrankungen beschäftigt hat, widmete Scheff die zweite Hälfte seiner Karriere der Erforschung von Emotionen und den Auswirkungen der anhaltenden Tabus, unsere Emotionen zu besitzen und sie beim Namen zu nennen. Seine Arbeit untersuchte die destruktive Natur von Scham und ihre Rolle bei Wut und Aggression sowie unsere kulturelle Neigung, Emotionen als bloße „Gefühle“ abzutun, anstatt sie als die physiologischen Ereignisse zu erkennen, die sie sind.

In der neuen Arbeit, veröffentlicht in der Zeitschrift Medizinische WissenschaftenScheff bietet eine vorläufige Möglichkeit, mit dem Hinzufügen von Emotionskomponenten zum kooperativen K-12-Unterricht zu beginnen, basierend auf der Beschreibung jeder der sechs Emotionen: Trauer, Angst, Wut, Stolz, Scham und übermäßige Müdigkeit.

„In modernen Gesellschaften ist das Verstehen von Emotionen mit einer elementaren Schwierigkeit verbunden: Die Bedeutung von Wörtern, die sich auf Emotionen beziehen, ist so verwirrt, dass wir kaum wissen, wovon wir sprechen“, schreibt er. „Verglichen mit Überzeugungen und tatsächlichen Studien über Verhalten, Gedanken, Einstellungen, Wahrnehmung und die materielle Welt ist der Bereich der Emotionen immer noch Terra incognita.

„Eine weit verbreitete Annahme ist, dass Emotionen unwichtig sind, dennoch können sie eine Schlüsselrolle im Verhalten von Einzelpersonen und sogar von Nationen spielen.“

„Erzähl mir von einigen deiner schönsten Momente“

Der Beginn, diese Lücke zu schließen, könnte so einfach sein, indem man den Kindern eine einfache Aufforderung gibt: „Erzählen Sie mir von einigen Ihrer schönsten Momente.“

„Ich habe das in Seminaren an der Universität gemacht, wo ich sie dazu gebracht habe, über die schönsten Momente in ihrem Leben zu sprechen und sie nicht nur lachen, sondern manchmal auch weinen, und das gefällt ihnen“, sagt Scheff.

„Es gibt eine Möglichkeit, junge Menschen mit Emotionen anzusprechen, ohne sie zu Tode zu erschrecken. Dabei geht es darum, die positiven Aspekte ihres Lebens zu erfassen, damit sie schließlich über die schwierigeren Dinge sprechen können.“ Es stellt sich oft heraus, dass die Ursache für die Schwierigkeiten darin liegt, dass eine Emotion ignoriert oder verborgen wird.

„Es gibt eine Möglichkeit, Emotionen zu lehren, und ich denke, es ist notwendig, dass unser Privatleben, als Masse, als Nation damit beginnt, daran zu arbeiten.“

Quelle: UC Santa Barbara

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