Entdecken Sie noch heute die Geheimnisse optimaler Gesundheit und Langlebigkeit! Der weltweit führende Arzt und internationale Experte für personalisierte Gesundheit, Dr. Sharad P. Paul, erläutert ausführlich, wie Sie ein intelligenteres, gesünderes und längeres Leben führen können.
Entdecken Sie die bahnbrechenden Erkenntnisse von Dr. Sharad Paul, einem weltbekannten Hautkrebschirurgen, Allgemeinmediziner und Autor. In diesem bahnbrechenden Buch enthüllt Dr. Paul, wie Sie Ihren genetischen Bauplan nutzen können, um glücklicher und länger zu leben.
Die Gesundheitsbranche behandelt Krankheiten, aber wahres Wohlbefinden und ein gesundes Wohlbefinden hängen tatsächlich von Ihrem Lebensstil, Ihrer Ernährung und Ihren Genen ab. Es ist an der Zeit, die Macht unserer Gene nicht länger zu unterschätzen und endlich zu lernen, wie wir sie biohacken können, um unsere Gesundheit zu verbessern.
Im Gegensatz zu vielen anderen Büchern zum Thema Langlebigkeit geht dieses Buch davon aus, dass es bei Glück und Gesundheit um die Dauer der Gesundheit und nicht um die Lebensspanne geht. Es enthält die wesentlichen 25 umsetzbaren Tipps des Autors für ein besseres Körper und Geist.
Gestützt auf die umfangreichen wissenschaftlichen Forschungsarbeiten des Autors und seine über fünfundzwanzigjährige Erfahrung in der medizinischen Praxis ist dieses Buch eine Pflichtlektüre für Fachleute und Laien gleichermaßen.
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