Handys spielen gerade jetzt eine sehr wichtige Rolle in unserem Leben. Wer weiß, was zehn Jahre bringen werden, aber im Moment sind sie fast wie eine Bindung an die Person, die sie besitzt.
Vor kurzem ging ich zu unserem örtlichen Fitness-Studio zu schwimmen. Ich beschloss, nur in meinem Auto warten und ein wenig ausruhen, bevor zu Fuß. Ich geparkt war, so dass ich die Leute sehen konnte betreten und verlassen. Jeder einzelne Jugendliche im Alter von vierzig Jahren ging in, während eine SMS. Andere etwas älter ging auf ihrem Handy im Gespräch. Und noch eine bemerkenswert tapfere Seele ging einfach ohne Handy in der Hand in.
Ach nein! Meine Batterie ist niedrig!
Letzte Woche sind wir aus Italien über Washington DC zurückgekommen. An der sehr langen Linie der Passfreiheit war fast jede einzelne Person, mich eingeschlossen, auf ihren Handys. Leute kaufen teure Fälle, um ihre Telefone zu schützen. Und was passiert, wenn ein Telefon ankündigt, dass sein Akku jetzt bei 10% ist? Die meisten Menschen handeln sofort. Niemand will, dass ihr Handy ausfällt. Ein Plan wird schnell eingeführt, um die Batterie aufzuladen, egal wie unbequem sie ist.
Aber was ist mit uns? Sind wir nicht wichtiger als unsere Handys? Unsere "Batterien" sind ebenfalls niedrig. Wenige Leute sind so dringend, ihre eigenen Batterien aufzuladen, wie sie ihr Handy aufladen sollen. Wir drücken und drängen uns weiter, und wir achten nicht auf unsere eigene Batterie oder müssen neu aufgeladen werden.
Wir wissen, dass eine Frau, die keine Ahnung hatte, wie waren ihre Batterien leer. Sie verließ für die Arbeit eines Morgens, brach in ihrem Vorgarten und wurde in die Notaufnahme eingeliefert. Ihre Diagnose: Erschöpfung!
Unser eigenes Wohlbefinden ist weitaus wichtiger als unser Handy. Wenn unsere Handys gefährlich niedrig sind und wir sie endlich mit Strom versorgen können, ist das ein gutes Gefühl, wenn wir wissen, dass wir uns um unser Handy kümmern und ihm geben, was es braucht. Wir verdienen so viel mehr!
Aufladen und verbinden
Unser Bedürfnis, sich aufzuladen und sich mit unserer Kraft zu verbinden, ist so wichtig. Manche Menschen versuchen, die Notwendigkeit zu ignorieren, durch Süchte aufgeladen zu werden. Dies kann die Notwendigkeit zum Aufladen betäuben, aber es wird uns nie wieder aufladen. Viele Leute schauen fern. Sogar deine Lieblingssendung kann unterhaltsam sein, aber sie kann dich nicht aufladen.
Das Aufladen erfolgt durch eine echte Verbindung zu Ihrer Stromquelle. Stellen Sie sich vor, Sie versuchen, Ihr Handy aufzuladen, indem Sie es Ihrer Lieblingsfernsehsendung zeigen, es ein Bier geben oder es auf eine lange Einkaufstour nehmen. Es ist ein dummes Bild und offensichtlich funktioniert es nicht. Das Gleiche gilt für uns. Genauso wie unsere Handys ihre reale Verbindung mit Elektrizität benötigen, brauchen wir auch eine echte Verbindung zum Aufladen.
Wie man auflädt
Also, wie laden wir auf? Was auch immer es braucht, um sich mit der Quelle, Gott, der Göttlichen Liebe, dem Unendlichen Wesen zu verbinden, was auch immer du benutzt, um auf die höhere Macht zu verweisen, wird ein Gefühl des Wiederaufladens bringen.
Dies sind meine bevorzugten Verbindungsarten. Ich sitze gerne draußen und schaue in meinen Garten. Während ich es anschaue, fühle ich all die Dinge, für die ich dankbar bin. Der Akt der Dankbarkeit bringt eine Öffnung meines Herzens. Ich arbeite auch gerne in meinem Garten. Schon eine kleine Gartenarbeit kann helfen, mich mit der Erde zu verbinden. Ich lege mich gern ohne eine Decke unter mich auf das Gras, um direkten Kontakt mit der Erde zu haben. Sogar eine halbe Stunde dort zu liegen ist wie eine riesige Verbindung zurück zu meiner Quelle.
Ich gehe gerne mit unserem Hund Rosie im Wald spazieren. Ich liebe es, mit Barry allein zu sein und die Zeit zu nutzen, um unsere Liebe füreinander zu verbinden und zu fühlen. Ich bete gerne alleine oder mit Barry und fühle die Nähe unseres Schöpfers und fühle, dass ich geliebt werde und geschützt werde. Die spirituelle Kraft um mich herum ist der wichtigste Weg, den ich auflade.
Manche Menschen gehen gerne zu einem Retreat oder einem besonderen Ort. Es kann wichtig sein, sich vom Lärm der Welt zurückzuziehen und einfach bei uns selbst zu sein. Manche Menschen werden aufgeladen, indem sie kreativ sind, Songs schreiben, Kunstwerke schaffen, singen oder ein tolles Essen kochen.
Manche Eltern stellen fest, dass sie sich, wenn sie sich länger als gewöhnlich Zeit nehmen, nur mit ihrem Kind zu spielen, ihrem Kind in ihrem Spieletempo und dem Staunen der Welt ohne ablenkende Handys beitreten, sich danach wieder aufgeladen fühlen. Abgesehen davon, dass Barry mit mir allein ist, ist es am liebsten, in die Natur zu gehen und allein zu sein. Wenn es nicht tagelang sein kann, dann werden selbst ein paar Stunden Wunder für ihn tun.
Eine einfache Übung, um dich an deine Kraftquelle anzuschließen
Manchmal ist das Leben sehr beschäftigt und wir haben nicht die Zeit, uns für lange Zeit an unsere Kraftquelle anzuschließen. Ich möchte eine einfache Übung anbieten, die mir über die Jahre geholfen hat, wohin ich auch gehe.
Sitze ruhig, wenn du kannst. Dies kann jedoch auch in einer langen Linie erfolgen.
Schließen Sie Ihre Augen (offensichtlich wird dies nicht während der Fahrt funktionieren). Atmen Sie tief ein und stellen Sie sich vor, dass von Ihrer wahren Kraftquelle ein Licht kommt. Atme dieses Licht durch deinen Kopf und fühle, als ob es in dein Herz herabkommen würde.
Wenn du dann ausatmest, stelle dir vor, dass Liebe von deinem Herzen in die Welt oder in jede Situation, in der du dich befindest, kommt. Ich habe es in geschäftigen Flughäfen, in Lebensmittelgeschäften und still in meinem Garten benutzt und jedes Mal fühle ich mich verbunden und aufgeladen.
Streben wir danach, die Batterie unseres eigenen Lebens auf einem sehr hohen Niveau zu halten. Sag dir selbst: "Ich bin wichtiger als mein Handy und ich verdiene es, aufgeladen zu werden und von der wahren Quelle meines Seins erfüllt zu werden."
* Untertitel von InnerSelf
Buch von Joyce & Barry Vissell:
Der Herz-Weisheit: A Practical Guide to Growing Through Love
von Joyce und Barry Vissell Vissell.
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Über die Autoren)
Joyce & Barry Vissell, seit 1964 Krankenschwester / Therapeut und Psychiater, sind Berater in der Nähe von Santa Cruz, CA, die sich leidenschaftlich für bewusste Beziehungen und persönlich-spirituelles Wachstum einsetzen. Sie sind die Autoren von 9 Büchern und einem neuen kostenlosen Audioalbum mit heiligen Liedern und Gesängen. Rufen Sie 831-684-2130 an, um weitere Informationen zu telefonischen, Online- oder persönlichen Beratungsgesprächen, ihren Büchern, Aufzeichnungen oder ihrem Zeitplan für Vorträge und Workshops zu erhalten.
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