Wie Menschen mit dem Adipositas-Gen noch Gewicht verlieren können

Wie Menschen mit dem Adipositas-Gen noch Gewicht verlieren können

Es war eine der erstaunlichsten Veränderungen in der menschlichen Anatomie. In nur einer Generation haben Menschen auf der ganzen Welt viel größer. Obwohl wir auch allmählich bekommen ein bisschen größerDie wirklich große Veränderung war Körperfett. Und während vieles davon auf den Lebensstil zurückzuführen ist, deuten einige darauf hin, dass "Fettleibigkeitsgene" bedeuten, dass es für einige Menschen leicht ist, an Gewicht zuzunehmen und für sie schwerer zu werden, Gewicht zu verlieren.

Aber, in einer neuen Studie im BMJ veröffentlichtzeigen wir, dass der Besitz der Risikoversion des FTO-Gens (das Gen, das die größte Wirkung auf die Körperfettigkeit hat) die Fähigkeit einer Person, Gewicht zu verlieren, nicht beeinflusst.

In Großbritannien in 1980, etwa 7% von Erwachsenen waren fettleibig, aber diese Zahl ist jetzt fast viermal höher. Obwohl Briten sind unter den fettesten Menschen in EuropaSie halten nicht den Weltrekord. Mehr als die Hälfte der Erwachsenen im polynesischen Archipel von Tonga sind übergewichtig In Kiribati, den Föderierten Staaten von Mikronesien und in einigen Golfstaaten sind die Raten fast genauso hoch.

Es ist leicht, Änderungen im Lebensstil für die dramatische Erweiterung der menschlichen Taille verantwortlich zu machen. Die meisten von uns sitzen jetzt, während wir arbeiten, und motorisierter Verkehr, Aufzüge und Fahrtreppen sorgen dafür, dass wir nicht viel Energie für die Fortbewegung brauchen. Natürlich sind attraktive energiereiche Speisen und Getränke überall verfügbar historisch niedrige Preise. Es ist also offensichtlich, oder? Wir essen zu viel und machen zu wenig körperliche Aktivität, deshalb muss die überschüssige Energie irgendwo hingehen.

Wie alle anderen Tiere haben wir uns auch dazu entwickelt, sehr effizient an überschüssiger Energie festzuhalten, die wir als Fett in Adipozyten - unseren spezialisierten Fettspeicherzellen - verstauen. In evolutionärer Hinsicht war die Fähigkeit, Energie für Zeiten von Nahrungsmittelknappheit oder Hungersnot zu speichern, ein großer Vorteil.

Es wäre also leicht, unsere Umwelt für die alarmierenden Fettleibigkeitsraten verantwortlich zu machen. Aber wenn Fettleibigkeit verursachende Umgebungen überall um uns herum sind, warum sind wir dann nicht alle übergewichtig? Sind einige von uns genetisch prädisponiert, unter solchen Umständen an Gewicht zuzunehmen?

Das FTO-Gen

Jüngste Studien, die die Genome von Hunderttausenden von schlanken und fettleibigen Menschen verglichen, haben mehr als identifiziert 90 genes mit Körperfett assoziiert. Das Gen mit dem größten Effekt heißt FTO. Vielleicht können einige von uns unsere FTO und andere Genvarianten, die von unseren Eltern geerbt wurden, für diese zusätzlichen Pfunde verantwortlich machen.

Übergewichtig oder fettleibig zu sein bedeutet, dass wir ein kürzeres Leben führen und dass wir sehr viel häufiger an einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen leiden, wie z Diabetes, Darmkrebs und Osteoarthritis. Die Regierungen wachen über die wirtschaftlichen und sozialen Kosten der Fettleibigkeit auf und versuchen, etwas verspätet zu stoppen umgekehrte Raten von Fettleibigkeit bei Kindern. So wird es für uns immer wichtiger, effektivere Wege zu finden, Menschen das Abnehmen zu ermöglichen.

Da Menschen, die die Risikoversion des FTO-Gens tragen, schwerer und 70% eher fettleibig sind, haben sich meine Kollegen und ich gefragt, ob dies das Abnehmen für diese Menschen erschweren würde. Um diese Idee zu testen, benötigten wir Daten von einer großen Anzahl von Menschen, die auf das FTO-Gen getestet worden waren und an qualitativ hochwertigen, randomisierten, kontrollierten, Gewichtsverlust-Studien teilgenommen hatten.

Pooling der Daten

Wir durchsuchten die Literatur der Welt und freuten uns, als die Forscher, die für die acht größten Studien verantwortlich waren, bereit waren, sich unserem Team anzuschließen. Mit dieser internationalen Zusammenarbeit von europäischen und nordamerikanischen Wissenschaftlern konnten wir die individuellen Daten für mehr als 9,500-Personen zusammenfassen, die an den Studien teilgenommen hatten, bei denen Diät, körperliche Aktivität oder Medikamente zur Gewichtsreduktion eingesetzt wurden.


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Nachdem wir robuste statistische Techniken auf diese Daten angewendet hatten, waren wir überrascht festzustellen, dass das FTO-Gen keinen Einfluss auf den Gewichtsverlust hatte. Die Gewichtsabnahme-Interventionen waren bei Menschen mit der Risikoversion dieses Gens ebenso wirksam wie bei allen anderen. Und unser Ergebnis scheint universell zu sein - es gilt für Männer und Frauen, für jüngere und ältere Menschen, für Kaukasier und schwarze Amerikaner.

Dies ist eine wichtige Neuigkeit für Menschen, die versuchen, Gewicht zu verlieren, da dies bedeutet, dass Ernährung, körperliche Aktivität oder Pläne zur Gewichtsabnahme in Medikamenten ebenso gut für diejenigen geeignet sind, die das FTO-Gen tragen. Auf gesellschaftlicher Ebene unterstreicht es die Dringlichkeit, die Umgebung zu verändern, die zu Übergewicht führt, in einer Umgebung, in der gesünderes Essen und aktiveres Handeln für alle zur Norm werden. Genetik kann das Gewicht beeinflussen, aber sie bestimmt nicht, was Sie dagegen tun können.

Über den Autor

John Mathers, Professor für menschliche Ernährung, Newcastle University

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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