Kann Übung altersbedingten Hörverlust verhindern?

Kann Übung altersbedingten Hörverlust verhindern?

Jeder weiß, dass Bewegung hilft, Gewicht zu halten und gut für Ihr Herz ist. Nun, Wissenschaftler sagen, es scheint auch altersbedingten Hörverlust bei Mäusen zu verhindern.

Die Forscher fanden heraus, dass sitzende Mäuse Strukturen verloren haben, die im auditorischen System wichtig sind - Haarzellen und Stria-Kapillaren - mit einer viel höheren Rate als Mäuse, die trainierten. Dies führte bei sesshaften Mäusen zu einem 20-Prozent-Hörverlust im Vergleich zu einem 5-Prozent-Hörverlust bei aktiven Mäusen.

"Das Cochlear oder Innenohr ist ein energiereiches Organ."

Altersbedingter Hörverlust betrifft etwa 70 Prozent der Erwachsenen Alter 70 und älter, und tritt auf, wenn Menschen Haarzellen, Kapillargefäße und Spiralganglion im Cochlea-System ihres Ohres verlieren.

Die Haarzellen spüren Geräusche, die Kapillargefäße versorgen das auditorische System mit Sauerstoff und das Spiralganglion ist eine Gruppe von Nervenzellen, die Schall von der Cochlea zum Gehirn senden. Wie ein Schneckenhaus geformt, läuft das auditorische System immer, sagt Hauptautor Shinichi Someya, außerordentlicher Professor in der Abteilung für Alters- und geriatrische Forschung am College of Medicine der University of Florida.

"Das Cochlear oder Innenohr ist ein energiereiches Organ. Das Hörsystem ist immer eingeschaltet und verarbeitet immer den Ton. Um Klang zu verarbeiten, benötigt es eine große Menge an Energiemolekülen. "

Das System muss mit Sauerstoff versorgt werden, der durch Kapillaren in das Innenohr geleitet wird, um diese Energiemoleküle zu erzeugen.

Laufende Mäuse

Um zu testen, wie Bewegung den Verlust von Kapillargefäßen, Haarzellen und Nervenzellen beeinflusst, haben Forscher Mäuse in zwei Gruppen eingeteilt: Mäuse, die Zugang zu einem Laufrad hatten und Mäuse, die diesen Zugang nicht hatten. Die Mäuse wurden auch einzeln untergebracht, so dass die Forscher verfolgen konnten, wie weit die Mäuse auf ihren Laufrädern liefen.

Das Trainingsprogramm für die Mäuse erreichte ihren Höhepunkt, wenn die Tiere 6 Monate alt waren, oder 25 in Menschenjahren. Wenn die Mäuse - 24 Monate oder 60 menschliche Jahre alt - gealtert wurden, nahmen ihre Trainingslevels ab. Zu ihrem Höhepunkt liefen die Mäuse ungefähr 7.6 Meilen pro Tag, aber am niedrigsten liefen die Mäuse immer noch ungefähr 2.5 Meilen pro Tag. Die Gruppe von trainierenden Mäusen wurde dann mit einer Kontrollgruppe von nicht trainierenden Mäusen verglichen.

Altersbedingte Entzündung

Die Ergebnisse, veröffentlicht in der Journal of Neuroscience, schlagen eine altersbedingte Entzündung vor, die die Kapillaren und Zellen schädigt, und das Trainieren schützt vor dieser Art von Entzündung.

In einem anderen Teil der Studie wurde die Entzündung in den Körpern der sitzenden Mäuse mit der Entzündung in der trainierenden Gruppe verglichen. Die Mausläufer waren in der Lage, die meisten Entzündungsmarker auf etwa der Hälfte der sesshaften Gruppe zu halten, was dazu beitragen könnte, die Kapillaren und Haarzellen zu erhalten, die beim Hören beteiligt sind.


 Holen Sie sich das Neueste per E-Mail

Wöchentliches Magazin Tägliche Inspiration

Während epidemiologische Studien einen Zusammenhang zwischen Hörsensibilität und Bewegung gezeigt haben, ist dies die erste Forschung, die zeigt, dass regelmäßiges Training altersbedingten Hörverlust bei Mäusen verhindern kann, und fügt hinzu, dass sich die Forschung gut auf den Menschen überträgt, sagt Someya.

"Durch die Übung werden wahrscheinlich einige Wachstumsfaktoren freigesetzt, die die Kapillardichte im Vergleich zu Kontrolltieren erhalten, die nicht trainiert haben", sagt Co-Autorin Christiaan Leeuwenburgh, Professorin und stellvertretende Vorsitzende des Instituts für Alternsforschung. "Bewegung kann auch andere nützliche Faktoren freisetzen, aber auch negative Faktoren wie Entzündungen abschwächen und abstumpfen."

Quelle: University of Florida

Bücher zum Thema:

at InnerSelf Market und Amazon

 

Weitere Artikel dieses Autors

Sie Könnten Auch Mögen

Folge InnerSelf weiter

Facebook-Symboltwitter iconyoutube iconInstagram-SymbolPintrest-SymbolRSS-Symbol

 Holen Sie sich das Neueste per E-Mail

Wöchentliches Magazin Tägliche Inspiration

VERFÜGBARE SPRACHEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

Mondfinsternis, 12. Mai 2022
Astrologische Übersicht und Horoskop: 23. - 29. Mai 2022
by Pam Younghans
Dieses wöchentliche astrologische Tagebuch basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und…
05 21 Die Fantasie in gefährlichen Zeiten neu beleben 5362430 1920
Die Fantasie in gefährlichen Zeiten erneuern
by Natureza Gabriel Kram
In einer Welt, die oft darauf aus zu sein scheint, sich selbst zu zerstören, finde ich mich dabei, Schönheit zu kuratieren – die Art…
Gruppe multiethnischer Personen, die für ein Gruppenfoto stehen
Sieben Möglichkeiten, wie Sie Ihrem heterogenen Team Respekt erweisen können (Video)
by Kelly McDonald
Respekt ist zutiefst bedeutungsvoll, aber zu geben kostet nichts. Hier sind Möglichkeiten, wie Sie demonstrieren können (und…
Elefant, der vor einer untergehenden Sonne läuft
Astrologische Übersicht und Horoskop: 16. - 22. Mai 2022
by Pam Younghans
Dieses wöchentliche astrologische Tagebuch basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und…
Foto von Leo Buscaglia vom Cover seines Buches: Living, Loving and Learning
Wie man das Leben von jemandem in wenigen Sekunden verändert
by Joyce Vissell
Mein Leben wurde dramatisch verändert, als sich jemand diese Sekunde nahm, um auf meine Schönheit hinzuweisen.
ein zusammengesetztes Foto einer totalen Mondfinsternis
Astrologische Übersicht und Horoskop: 9. - 15. Mai 2022
by Pam Younghans
Dieses wöchentliche astrologische Tagebuch basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und…
05 08 Entwicklung von mitfühlendem Denken 2593344 abgeschlossen
Mitfühlendes Denken gegenüber sich selbst und anderen entwickeln
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wenn Leute von Mitgefühl sprechen, beziehen sie sich meistens darauf, Mitgefühl für andere zu haben … für …
Ein junges Paar mit Schutzmasken steht auf einer Brücke
Eine Brücke zur Heilung: Liebes Corona-Virus...
by Laura Aversan
Die Coronavirus-Pandemie stellte eine Strömung in unseren psychischen und physischen Sphären der Realität dar, die…
Lernen, Ihrer Intuition durch Meditation zu vertrauen
Lernen, Ihrer Intuition durch Meditation zu vertrauen
by Bill Philipps
Zu lernen, Ihrer Intuition zu vertrauen, braucht Zeit. Der einzige Weg, dies zu erreichen, ist durch Meditation…
Eine tiefe Wahrheit: Sei dir bewusst, wonach du fragst
Eine tiefe Wahrheit: Sei dir bewusst, wonach du fragst
by Alan Cohen
Sie können für etwas Bestimmtes beten und es bekommen. Oder Sie können für eine Lebensqualität beten und…
Frau eingehüllt schlafend in einem riesigen Buch
Erweckung des Schatzes und der heilenden Kraft des schöpferischen Geistes
by Paul Levi
In Zeiten großer sozialer und politischer Umwälzungen, wie wir sie heute in der Welt erleben, ist alles, was…

MOST READ

Finden, wonach Sie suchen 5 25
Verwenden Sie die Stundenastrologie, um zu finden, was Sie verloren haben
by Alphee Lavoie
Unter Astrologen gab es schon immer viele Kontroversen darüber, zu welcher Zeit (und sogar zu welchem ​​Ort) …
Wiederherstellungsumgebung 4 14
Wie einheimische Vögel in die wiederhergestellten städtischen Wälder Neuseelands zurückkehren
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Die Verstädterung und die damit verbundene Zerstörung von Lebensräumen ist eine große Bedrohung für einheimische Vögel…
Die Geschichte von Leid und Tod hinter Irlands Abtreibungsverbot und anschließender Legalisierung
Die Geschichte von Leid und Tod hinter Irlands Abtreibungsverbot und anschließender Legalisierung
by Gretchen E. Ely, Universität von Tennessee
Wenn der Oberste Gerichtshof der USA Roe v. Wade, die Entscheidung von 1973, die die Abtreibung in den USA legalisierte, aufhebt…
Vorteile von Zitronenwasser 4 14
Wird Zitronenwasser Sie entgiften oder mit Energie versorgen?
by Evangeline Mantzioris, Universität von Südaustralien
Glaubt man Anekdoten im Internet, ist das Trinken von lauwarmem Wasser mit einem Spritzer Zitronensaft…
Gruppe multiethnischer Personen, die für ein Gruppenfoto stehen
Sieben Möglichkeiten, wie Sie Ihrem heterogenen Team Respekt erweisen können (Video)
by Kelly McDonald
Respekt ist zutiefst bedeutungsvoll, aber zu geben kostet nichts. Hier sind Möglichkeiten, wie Sie demonstrieren können (und…
Glauben macht es möglich 4 11
Neue Studie zeigt, dass der bloße Glaube, dass man etwas tun kann, mit höherem Wohlbefinden verbunden ist
by Ziggi Ivan Santini, University of Southern Denmark et al
Interessanterweise haben wir jedoch festgestellt, dass – unabhängig davon, ob unsere Befragten tatsächlich Maßnahmen ergriffen haben, um …
über Covid-Schnelltests 5 16
Wie genau sind Antigen-Schnelltests?
by Nathaniel Hafer und Apurv Soni, UMass Chan Medical School
Diese Studien liefern Forschern wie uns allmählich Beweise dafür, wie diese Tests…
eine gewisse Traurigkeit 5 21
Warum weinen wir, wenn wir müde oder krank sind?
by Peggy Kern, Universität Melbourne
Tränen dienen mehreren psychologischen Funktionen. Tränen sind ein physischer Indikator für unser inneres…

New Attitudes - Neue Möglichkeiten

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Vermarkten
Copyright © 1985 - 2021 Inner Publikationen. Alle Rechte vorbehalten.