In all unseren Zellen leben: Das Leben wartet auf dich

In all unseren Zellen leben: Das Leben wartet auf dich

Die Leute sagen, dass das, was wir alle suchen, eine Bedeutung für das Leben ist.
Ich glaube nicht, dass wir das wirklich suchen. ich denke, dass
Was wir suchen, ist eine Erfahrung des Seins am Leben,
damit unser Leben auf der rein physischen Ebene erlebt
wird Resonanzen mit unserem eigenen innersten Wesen und unserer Realität haben,
so dass wir tatsächlich die Entrückung fühlen, am Leben zu sein.

                                                   - JOSEPH CAMPBELL

Im Herbst 1983, als ich meine erste CranioSacral Therapy (CST) -Klasse bei Dr. John Upledger besuchte, begannen die Signale meines Körpers mich voll anzuschreien. Zur Zeit dieser ersten Klasse lebte ich 1980 mit täglichen chronischen Schmerzen nach einem Autounfall (ganz zu schweigen von den Überresten von Nackenproblemen aus dem Jahr 1971), und die Weisheit meines Körpers erkannte irgendwie, dass dieses Heilsystem den Schlüssel zur Freiheit von hatte mein Schmerz.

Am letzten Tag des Unterrichts, als ich Dr. Upledger bei dieser Ganzkörperdemonstration zusah, begann jede noch so schmerzhafte Zelle in meinem Körper nach dieser heilenden Aufmerksamkeit zu suchen. Es ging von einem niedrigen Hintergrundgeräusch zu einem ausgewachsenen Schmerz über, als wolle er zu ihm sagen: "Hier drüben!" Ich konnte nicht ignorieren, was ich fühlte. Es war so greifbar, dass es nicht übersehen werden konnte.

Ich hatte keine Erklärung dafür, woher mein Körper es wusste. Obwohl ich es damals vielleicht nicht so erklärt habe, weiß ich jetzt, dass mein Herz sich tief inspiriert fühlte und mein Bauch wusste, dass diese Arbeit der Weg zu meiner Heilung war. Ich wusste, dass ich in der Gegenwart von etwas war, das mir helfen konnte.

Fühlen Sie den Weg, den Sie nehmen sollen

Dies passiert für mich, wenn sich ein Weg öffnet, den ich einschlagen soll. Ich weiß, dass ich nicht der einzige bin, der dies erlebt. Ich stelle mir vor, dass Sie beim Lesen dieses Absatzes etwas in Ihrem Körper spüren, das registriert, was ich sage, und vielleicht diese Gelegenheit nutzen, um Sie über etwas zu informieren, das Sie bis jetzt nicht bemerkt haben. Wenn dies bei Ihnen auftritt, nehmen Sie sich bitte einen Moment Zeit und bestätigen Sie dies.

In den frühen 1980s gab es nicht viel Verständnis, geschweige denn Forschung, um zu unterstützen, was ich lernte und erlebte. Ich wusste nur, dass es für mich richtig war. Als ich schließlich einer der ersten Ausbilder von CST in 1986 wurde, waren wir nur eine kleine Gruppe aus vielen Disziplinen, die die Arbeit mit Dr. Upledger lehrten.

Wir waren alle sehr gut ausgebildet, aber bis zu einem gewissen Grad arbeiteten wir an seinem Glauben, denn jenseits seiner Lehrbücher war das Verständnis und die Forschung des linken Gehirns noch nicht da. Und obwohl er uns liebte und schätzte, war er nicht der Typ, der sich mit uns hinsetzte und die Details ausräumte, die in unseren Köpfen noch nicht klar waren. Fragen wie, wie erklären Sie logisch zelluläre Intelligenz, Gewebegedächtnis und körperliche Weisheit?

Was uns alle am Laufen hielt, waren die Ergebnisse, die klinischen Ergebnisse, die wir mit unseren Kunden und Studenten erlebten - die Frau, deren Geruchssinn nach zwanzig Jahren von einer kurzen CST-Demo zurückkehrte, bei der ihr harter Gaumen und ihr Siebbeinknochen freigesetzt wurden; der männliche Student, dessen Vision sich nach einer besonders großen Freisetzung seines Keilbeins in einer Demo klärte; der Klient, dessen Biss sich in drei CST-Sitzungen nach Jahren des Kampfes mit zahnärztlichen Geräten wieder normalisierte; der Klient der Rückenoperation, dessen Schmerzen nach der Operation schlimmer waren, der sich jedoch in einer CST-Behandlung an seinem Duralrohr auflöste; und der jugendliche Lacrosse-Spieler, dessen drei Tage Kopfschmerzen sich nach einer Behandlung auflösten.

Dann war da meine eigene Erfahrung. Ich fing an, CST-Behandlungen bald nach dieser ersten Klasse zu bekommen und Schicht für Schicht den Schmerz loszulassen. Bei 1987 verschwand in einem intensiven Fortbildungskurs der letzte meiner Schmerzen. Das war es für mich. Dr. Upledger hat immer darüber gesprochen, wie die Intelligenz unserer Zellen unendlich und mächtig ist, aber die Erfahrung, die zu meinem eigenen Körper kam, machte sie unwiderlegbar.

Es war mir egal, was jemand anderes sagte. Ich wusste, dass CST für mich effektiv war, und ich wusste ohne jeden Zweifel, dass meine Zellen Weisheit enthielten, die nur darauf warteten, gehört zu werden. Ich hatte tatsächlich persönliche Bestätigung - der gefühlte Sinn in meinem eigenen Körper. Ich fing an, näher auf alle Teile meines Körpers zu hören. Ich benutze die Weisheit meines Körpers - höre zu und bin präsent in meinem Herzen, meinem Bauch, meinem Becken und meinen Knochen für Heilung und Führung. Ich entwickelte Heilung aus dem Kern (HFC), um dieses Wissen und diese Erfahrung mit anderen zu teilen.

Die Erfahrung der Ganzkörperpräsenz

Während ich dieses Buch vervollständige, bin ich im Esalen-Institut in Big Sur, Kalifornien, ansässig und die Schönheit des Lebens erwacht und vertieft sich in mir, während ich schreibe, trotz meiner drohenden Frist.


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Es gibt Momente, in denen ich - in meinen Beinen und Füßen präsent - von meiner kleinen Jurte zur Lodge gehe, die steilen Hügel hinauf und hinunter und durch den Feldweg des Gartens, und die Duftparade meine Nasenlöcher füllt. Mir ist klar, dass das Leben voll von freudigen Erfahrungen ist, die ich in meinem ganzen Körper, aber am stärksten in meinem Herzen spüre.

Als ich meine Jurte verlasse, berührt mich zuerst der Geruch der Eukalyptusbäume über mir, gefolgt von den Rosmarinbüschen und dem wilden Fenchel. Um die Kurve herum ist der berauschende Duft der Jasminreben, die über der Wäschewand wachsen, gefolgt von den Rosen und den Erbsen und etwas anderem, das mein Körper liebt, aber nicht identifizieren kann. Dieser einfache Spaziergang erfüllt meine Seele. Ich betrete die Lodge zum Essen mit einem Lächeln im Gesicht.

Und was ich beschreibe ist nur von meinem Geruchssinn!

Ich kann diese Erfahrung leicht erweitern. Es ist die prickelnde Kühle auf meiner Haut beim Überqueren der schmalen hölzernen Fußgängerbrücke über den Strom sauberes, lebendiges Wasser - taumelt über Felsen und Bäume auf dem Weg zum Meer. In diesem Teil meines Spaziergangs werden meine Ohren auch - nicht durchnässt - in den weichen, starken Klängen dieser klaren, funkelnden Bewegung des Wassers gefüttert. Es verlangt meine Aufmerksamkeit. Es erinnert mich an die flüssige Lebendigkeit meines Beckens und meine Leidenschaft für mein Leben. Ich höre zu und bin erfüllt von den Klängen des Lebens, bewegtes Wasser.

Dann ist da noch die visuelle Szene, die über alles hinausgeht, was ich sonst noch kenne. Hunderte von Metern über dem Ozean sind einige Tage grau und geheimnisvoll, verborgen durch die neblige Meeresschicht; Einige Tage funkeln und tanzen mit weißen Mützen. Die Weite dieser Aussicht ist ... majestätisch und magisch. Die Nebelfinger rollen herein, die Sonnenuntergänge jede Nacht, der Moment, wenn die Sonne am Morgen durchbricht und die Baumkronen erleuchtet - können Sie das sehen? Ich bin dankbar für meinen Verstand, mein Gehirn, was mir erlaubt, die Schönheit dieses magischen Ortes wahrzunehmen und in Worte zu fassen.

Wenn ich meine Augen in das Land drehe, überall, wo ich hinschaue, sind Farbe, Struktur und Leben. Die Gärten und das Grundstück sind mit Liebe gepflegt und schön, ohne gepflegt zu wirken. Es gibt eine "hochauflösende" visuelle Schönheit, auch in der Wildheit, vielleicht aufgrund der Kombination von Meeresluft und klarem Sonnenlicht.

Ich teile all dies, um nicht besonders Esalen zu feiern, sondern um das zu betonen direkte Erfahrung des Lebens kann passieren von jedem Standort wenn du dafür offen bist und in deinem Körper in diesem Moment vollständig präsent bist.

So können wir leben, wenn wir erwacht sind: Geist, Körper und Geist. Das ist, worüber Joseph Campbell in der Epigraphie dieses Kapitels gesprochen hat, als er sagte: "Ich denke, dass wir eine Erfahrung des Lebens suchen, so dass unsere Lebenserfahrungen auf der rein physischen Ebene Resonanzen mit unserem eigenen innersten Wesen haben und Realität, so dass wir tatsächlich die Entrückung fühlen, am Leben zu sein. "

Ich habe dieses Zitat seit über vier Jahrzehnten in einem Regal in meinem Büro. Damals rief es meine innere Körperweisheit an, bevor ich ein klares Verständnis davon hatte, und es spricht mich heute noch an.

Ich bin so dankbar für meine Heilung. Ich bin nicht mehr das kleine Mädchen, das von einem zu frühen Eintritt in den Kindergarten traumatisiert wurde, der Kirchgänger ohne Unterkörper, oder der Teenager, der von einem physischen Angriff chronisch geschockt wurde. Ich habe geheilt, indem ich auf die Weisheit meines Körpers hörte.

The Begeisterung vom Leben ist nicht etwas, was wir erreichen, organisieren, uns selbst in die Zeit hineinbringen oder erleben, aber mit Präsenz des ganzen Körpers können wir uns ihr öffnen, zulassen und mit ihr sein.

Körperweisheit kann Ihnen helfen, von Traumata zu heilen und es Ihnen zu ermöglichen, häufiger und tiefer in alle Zellen Ihres Körpers zu erwachen.

Wir sind nicht nur unser Körper, und doch sind unsere Körper die physische Grundlage unserer Erfahrung, in diesem unglaublichen Universum strömender Energie zu leben, das uns von Moment zu Moment, Tag zu Tag, Woche für Woche nähren kann, wenn Nur wir beschäftigen uns mit Neugier, Bewusstsein und Vertrauen.

© 2017 von Suzanne Scurlock-Durana. Alle Rechte vorbehalten.
Mit freundlicher Genehmigung der New World Library. 
www.newworldlibrary.com oder 800-972-6657 ext. 52
.

Artikel Quelle

Deinen Körper wiederbeleben: Heilung von Trauma und Erwachen für die Weisheit deines Körpers
von Suzanne Scurlock-Durana.

Reclaiming Your Body: Heilung von Trauma und Erwachen für die Weisheit deines Körpers von Suzanne Scurlock-Durana.Viele von uns haben gelernt, die weisen Botschaften, die uns unsere Körper geben, zu ignorieren, zu leugnen oder sogar zu misstrauen. Das Ergebnis ist, dass wenn ein Trauma eintrifft, eine Zeit, in der wir jeden Aspekt unseres Wesens brauchen, um die Herausforderung zu meistern, wir uns von unseren größten Stärken getrennt fühlen.

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Über den Autor

Suzanne Scurlock-DuranaSuzanne Scurlock-Durana, CMT, CST-D, hat seit mehr als fünfundzwanzig Jahren über bewusste Wahrnehmung und ihre Beziehung zum Heilungsprozess gelehrt. Sie ist leidenschaftlich darin, Menschen praktische Fähigkeiten beizubringen, die es ihnen ermöglichen, die Freude zu empfinden, in jedem Moment ihres Lebens präsent zu sein, ohne auszubrennen. Suzannes "Healing from the Core" -Curriculum, kombiniert mit CranioSacraler Therapie und anderen Körperarbeitsmodalitäten, schafft einen vollständigen, körperzentrierten Leitfaden für Bewusstsein, Heilung und Freude. Sie ist auch die Autorin von Ganzkörperpräsenz. Sie können mehr darüber erfahren HealingFromTheCore.com.
 

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