Mantras werden häufig in Kristallmeditationspraktiken erwähnt, weil Kristalle das Mantra in Schallwellen übertragen können, ähnlich wie ein Radiosignal. Mantras sind auch nützliche Werkzeuge, um den Geist zu aktivieren und zu fokussieren.
Eine Übersetzung von Mantra ist „Werkzeug des Geistes“, was hervorhebt, wie ein Mantra helfen kann, das Bewusstsein auf äußere oder innere Objekte oder sogar auf das Bewusstsein selbst zu fokussieren. Mantras sind Wortfolgen mit sprachlicher Bedeutung, aber vor allem sind es Klangfolgen, vibrierende Strukturen des physischen und subtilen Körpers. Mantras sind dazu bestimmt, gesungen oder gesummt zu werden; Sie sollen ebenso gefühlt wie gehört werden.
Mantras sollen unter der Oberfläche des diskursiven Denkens wirken, um tiefere Energiemuster in positivere Ausdrücke umzuordnen. Sie können automatische Reaktionen auslösen, die zu wiederholten, aber negativen Verhaltensweisen und Ergebnissen geführt haben. Nach tieferen Freisetzungen von Emotionen und Energien können Mantras mit anderen Selbsttransformationstechniken kombiniert werden, um eine neue Reihe positiverer Absichten zu schaffen und zu integrieren.
Was heißt das?
Die häufigste Frage zu einem bestimmten Mantra ist: Was bedeutet es? Viele Mantras stammen aus dem Sanskrit und wurden von nicht-indischen Kulturen verwendet und in gesprochene Klänge transkribiert, die in der übertragenen Sprache vertraut sind. Mantra-Wörter stammen auch aus anderen Kulturen, Sprachen und Reichen.
Normalerweise kann ein Mantra so übersetzt werden, dass es eine sprachliche Bedeutung hat. Zum Beispiel das Mantra von Avalokiteshvara, Aum Mani Padme Hung! wird oft wiedergegeben als: „Heil Edelstein im Lotus.“ Das könnte funktionieren, wenn Sie gleichsetzen Aum zu hageln, aber Aum ist eine sehr sorgfältige Kombination aller Vokale, die in einem kontinuierlichen Ton von der Rückseite der Kehle bis zur Vorderseite des Mundes verbunden sind. Es hat keine semantische Bedeutung, aber es öffnet jeden Energiekanal. Hung hat ebenfalls keine Bedeutung, öffnet aber das Herzchakra.
Anstatt ein Mantra als gewöhnlichen Satz zu sprechen, singe es als eine geordnete Reihe von Schwingungen, um Energien zu klären, zu öffnen oder zu verbinden. Wenn Mantras wiederholt werden, werden die Prozesse des Klärens, Öffnens oder Verbindens gestärkt und stabilisiert, um subtilere Energie-, Informations- und Weisheitsflüsse aufzunehmen.
Mantras wurden als Affirmationen oder Gebete charakterisiert, und das stimmt teilweise. Wenn wir Gedanken oft genug wiederholen, manifestieren sie sich in der physischen Welt. Affirmationen müssen jedoch erst ein Meer von Gedanken und Emotionen neutralisieren, um wirksam zu werden. Mantras aktivieren das Oberflächenbewusstsein, das das primäre Feld ist, in dem Affirmationen wirken, aber Mantras können auch unbewusste, unterbewusste und überbewusste Geisteszustände ansprechen und auf jeder dieser Ebenen gleichzeitig wirken.
Wie man Mantras praktiziert, um die besten Ergebnisse zu erzielen
Beim Üben von Mantras sollten sie so nah wie möglich an der Art und Weise ausgesprochen und gesungen werden, wie sie gelehrt wurden. Wenn Ihnen Mantras als spirituelle Praxis gegeben wurden, sollten Sie die Anweisungen beachten, die mit dem Mantra geliefert wurden. Mantras, die du praktizierst und die von einem Guru oder spirituellen Lehrer stammen, haben aufgrund der zusätzlichen Dynamik der Praxis deines Guru und aller Linienmeister in dieser Tradition mehr Kraft.
Normalerweise bringt die Mantra-Praxis Extreme von Emotionen und Energien in eine gleichmäßige Konzentration, was zu einer einfacheren Meditationspraxis mit weniger mentaler Anstrengung führt. Bei der Mantra-Praxis geht es um Rhythmus und Fluss und sie funktioniert am effektivsten, wenn die Klangschwingungen fast spontan entstehen.
Wenn Sie entspannt singen, werden Sie feststellen, dass Variationen in Ihrer Kadenz, Geschwindigkeit, Betonung, Konzentration und sogar Aussprache auftreten. Die resonante Klangenergie des Mantras passt dynamisch Ihren Zustand des Fühlens, Denkens und Seins von Moment zu Moment an. Du kannst auch gezielter und experimenteller mit Mantra arbeiten.
Verstärkung von Mantras mit Kristallresonanz
Wenn Sie ein Mantra singen, können Sie fühlen, wie es in und durch Ihren Körper vibriert. Während Sie singen, können Sie einen Schwerpunkt wählen, an dem Sie besonders die resonante Schwingung wahrnehmen werden. Wenn Sie beispielsweise daran arbeiten, Ihren Herzbereich auszugleichen, sei es für körperliche Gesundheit oder emotionalen Gleichmut, können Sie Ihr Bewusstsein auf das Herz richten und dort die Schwingung spüren. Dies ist ein guter Weg, um alle Leiden zu heilen, mit denen Sie möglicherweise zu kämpfen haben.
Sie können die Fokuskraft von Mantras durch das Feld Ihres Körpers und Ihrer Aura mit Kristallen oder anderen Mineralien verstärken. Die Technik besteht darin, einen Kristall physisch an einem Fokuspunkt wie dem Kronenchakra zu halten. Spüre dann, wie der Mantra-Klang sowohl den Kristall als auch deinen Fokusbereich zusammen vibrieren lässt.
Sie können das Mantra und den Kristall weiter intensivieren, indem Sie einen Kristall mit Eigenschaften wählen, die Ihrem physischen, emotionalen oder mentalen Fokus zugute kommen. Du kannst zum Beispiel Rosenquarz, Smaragd oder Aquamarin verwenden, wenn du mit dem Herzchakra arbeitest. Wenn du mit den resonanten Dimensionen von Kristallen arbeitest, verstärkst du, was Kristalle erreichen können, und erhöhst die wohltuende Wirkung auf deinen Geist, dein Herz und deine Absichten.
Meditation: Kristallenergiesphäre
Obwohl diese Übung alleine durchgeführt werden kann, ist es besser, mit einer Gruppe von Menschen im Kreis zu arbeiten.
1. Bereiten Sie sich vor, indem Sie den Raum reinigen und mehrere handgehaltene Kristallpunkte und kleinere Kristallpunkte entfernen. Andere farbige Steine können dem Kreisraster hinzugefügt werden, um die Energie zu erhöhen oder einen bestimmten Fokus zu verstärken.
2. Erstellen Sie ein Herzstück mit einer Kristallklangschale oder einer tibetischen Klangschale. Erstellen Sie ein kreisförmiges Rad aus Kristallen, das vom Mittelstück nach außen zeigt. Dies kann mit einem Kreis aus anderen Steinen in einer kreisförmigen Anordnung ergänzt werden, die mit den großen Kristallen durchsetzt ist. Weihrauch und/oder Kerzen können eingearbeitet werden.
3. Legen Sie die Hände über den Kreis und beten und/oder singen Sie mit der Absicht, dass die Gruppenmeditation allen Lebewesen auf der Welt zugute kommt.
4. Laden Sie andere ein, sich um den Kristallkreis zu setzen, und bitten Sie die Teilnehmer, einen Meditationskristall aus dem Kreis auszuwählen. Sobald jeder einen Kristall ausgewählt hat, beginne eine geführte Atemmeditation, indem du zuerst den Kristall klärst und dich mit ihm verbindest und dann den Kristall durch Atemarbeit programmierst. Verwenden Sie eine einheitliche Absicht, die vom Meditationsleiter laut ausgesprochen wird. Zum Beispiel sind Liebe, Frieden, Harmonie, Mitgefühl, Heilung oder andere ähnliche Themen für alle fühlenden Wesen auf der Erde von Vorteil. Leiten Sie andere dazu, zuerst mit diesen Qualitäten in sich selbst zu meditieren, damit ihr Geist und Körper die wohltuende Absicht ausstrahlen.
5. Wenn die Kristalle mit einer Absicht programmiert wurden, leiten Sie die Gruppe an, die Kristallspitzen nach außen in die Mitte des Kreises zu richten und Energiewellen zu senden, die mit der Absicht zu jeder Person im Raum strahlen. Leiten Sie dann die Gruppe an, eine imaginäre Energiekugel in der Mitte des Raums, die über der Mitte des Kreises schwebt, zu visualisieren und die Absicht darauf zu richten.
6. Führen Sie die Gruppe, um die Energie der Absicht von ihrem Herzzentrum durch die Stimme im Chanten zu intensivieren Aum or Aum Mani Padme Hung! im Einklang, durch den Quarzkristall, der von ihrem Herzen nach außen zum Zentrum und in die schwebende Kugel über dem Zentrum zeigte.
7. Führe die Meditation weiter und „hebe“ gemeinsam die Energiekugel in den Himmel und erlaube ihr, sich als absichtliches Geschenk an die Welt zu verteilen. Nutze die Resonanz von Kristall-Klangschalen oder tibetischen Schalen und singe, um die visualisierte Kristallkugel in den Himmel zu erheben.
8. Führen Sie die Gruppe dazu, den Fokus langsam wieder auf sich selbst zu richten, indem Sie den Quarzkristall in ihren Händen aufrichten und neu schleifen. Beenden Sie die Meditation, indem Sie langsam die Augen öffnen, in den Kristall schauen und das Selbst in Dankbarkeit zentrieren. Danke allen in der Gruppe, dass sie daran teilgenommen haben, dieses Geschenk an die Welt zu senden.
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Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers
Destiny Books, ein Abdruck von Innere Traditionen Int,l
Artikel Quelle
Die Chintamani-Kristallmatrix: Quantenabsicht und der wunscherfüllende Edelstein
von Johndennis Govert und Hapi Hara.
Die Autoren beschreiben spezifische Edelsteine und spirituelle Kristalltechnologie, die die materielle Realität beeinflussen und tiefgreifendes spirituelles Wachstum auslösen können. Sie bieten eine Reihe einfacher Praktiken mit Kristallgittern und Meditation, die Ihnen helfen, auf die Chintamani-Matrix zuzugreifen und sich des miteinander verbundenen Juwelennetzes des Bewusstseins bewusst zu werden.
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Über die Autoren
Johndennis Govert ist Zen-Roshi und tibetisch-buddhistischer Lama, Feng-Shui-Meister, Astrologe, Shodo-Kalligraf und Qi-Gong-Heiler. Er ist Autor von Feng Shui: Kunst und Harmonie des Ortes und REALty Feng Shui.
Hapi Hara, MA, ist Kristallenergieexpertin, Kristallastrologin, Reiki-Praktizierende und Erdenergiegitterforscherin. Neben Kristall- und Energieberatungen bietet sie Führungen zu Wirbel- und Erdenergieplätzen an.
Weitere Informationen zu den Autoren finden Sie unter ChintamaniMatrix.com
