Bild von Gerd Altmann
Es ist wichtig zu erkennen, dass alle Heiltechniken, ob sie physischen, energetischen, mentalen, emotionalen oder ein Versuch, sein korrekten Fluss wieder herzustellen sind. Blockade oder Stillstand eingetreten ist, weil irgendwo, irgendwie hat es begrenzte Wahrnehmung. Die Richtung der Heilung dann bewegt sich immer mehr aus der begrenzten Bild, um das große Ganze, von der Persönlichkeit auf das Wesentliche.
Der Schlüssel hinter allen Heilungstechniken ist Absicht und Fokus der Aufmerksamkeit. Da Energie dem Denken folgt, ist jede Krankheit ein Produkt bestimmter Gedankenprozesse, und Heilung ist das Ergebnis ausgewogener Gedanken. Gedanken ohne die Energie der Emotion sind jedoch nicht ergebnisproduzierend.
Einige Schritte zur Selbstheilung.
1. Präsent sein
Das wichtigste Element der Selbstheilung ist die Fähigkeit, mit sich selbst präsent zu sein. Sie können den Prozess der Selbstheilung nicht beginnen, während Sie damit beschäftigt sind, Gepäck aus der Vergangenheit zu überdenken oder die Zukunft aktiv zu gestalten. Diese Aktivitäten streuen Ihren Fokus und Ihre Energie so, dass Sie Ihren Zustand nicht verändern können. Wenn dein Fokus abgestumpft ist und deine Energie durch Murmeln und Skripten verloren geht, reduzierst du deine natürliche Frequenz so, dass du langsam reagierst. Dies zeigt sich oft als das Pseudo-Gefühl der Depression oder die Nicht-Emotion der Apathie.
Der Weg der Heilung erfordert deine Neuorientierung und Konzentration auf den gegenwärtigen Moment der Lebendigkeit. Die Konzentration auf die Gegenwart bringt jedoch die wahre Emotion hervor, die maskiert oder blockiert wurde. Dies bedeutet normalerweise schmerzhafte Gefühle vor der Befreiung zu erleben. Daher wird es normalerweise vermieden.
Im gegenwärtigen Moment zu sein heißt, sich dem Schmerz zu stellen, der auf Angst basiert. In der Gegenwart erlaubt es Ihnen jedoch, auf die höheren Zentren für Energie und Unterstützung zuzugreifen, die zuvor blockiert waren. Wenn du dich der Angst gegenüberstehst, wirst du zu einer mächtigen Gruppe von Unterstützungen, die immer in dir sind, eingeweiht.
Um anwesend zu sein, achten Sie auf die Empfindungen in Ihrem eigenen Körper. Da dein Körper immer gegenwärtig ist, wirst du von ihm geführt werden, um auch anwesend zu sein. Du magst es aber nicht mögen, wie es sich anfühlt. Es mag wütend auf dich sein, dass du es aufgegeben hast, oder es kann vor Angst versteinert sein. Dies müssen Sie sich stellen, wenn Sie Heilung wünschen. Für den Fall, dass Sie in so viel emotionalem oder physischem Schmerz sind, dass Sie es unmöglich finden, anwesend zu sein, dann brauchen Sie die Unterstützung eines anderen, der Ihnen helfen kann, sich allmählich zu präsentieren. Schließlich kann eine Anwesenheit nach einer langen Abwesenheit eine schockierende Erfahrung sein.
2. Erdung
Eine ausgezeichnete Methode, um präsent zu werden, ist der Prozess der Erdung Ihres energetischen Systems zu Ihrem unmittelbaren Aufenthaltsort. Da sich Ihr Körper gegenwärtig auf dem Planeten Erde befindet, ist die Erde der günstigste Ort, um sich zu erden. Hier ist, wie es gemacht wird.
ein. Entspannen Sie sich, indem Sie mehrere Male tief sitzen und seufzen.
b. Stellen Sie sich eine Verbindung zwischen der Basis Ihrer Wirbelsäule, dem allgemeinen Bereich Ihres instinktiven Zentrums und dem Kern der Erde vor.
c. Verstärke und entferne diesen Kanal, indem du ihm langsam nach unten und dann nach oben folgst, wiederum mit der Kraft deiner Vorstellungskraft.
d. Verwenden Sie diesen Kanal, um überschüssige Energie und unerwünschte Zustände abzuleiten. Schicken Sie es zum Recycling nach unten.
e. Als nächstes konzentriere dich auf Energie von der Erde, die durch Öffnungen in deinen Fußsohlen, deine Beine, in die Basis deiner Wirbelsäule steigt und sich allmählich in deinem Körper verteilt. Da die Erde immer unter deinen Füßen ist, wird sie dich durch deinen Körper sofort fokussieren.
3. Eine Essenzverbindung herstellen.
Nachdem Sie ein Gefühl der Erdung entwickelt haben, um Ihren Körper zu lokalisieren und zu stabilisieren, sind Sie in der Lage, einen höheren Grad an Essenz in sich aufzunehmen. Das Einbringen größerer Essenzen beschleunigt das spirituelle Wachstum und das Bewusstsein und fördert Heilung auf allen Ebenen.
Während es nicht möglich ist, die Gesamtheit deiner Essenz in deinen physischen Körper zu pressen, bringen die meisten Menschen nur einen Bruchteil des ihnen verfügbaren Essenzpotentials in ihren Körper. Sie können diese Menge mit einem Akt des Willens und der Konzentration erhöhen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie dies inkrementell durchführen, um Überforderungen zu vermeiden. Wenn Ihr Körper gewohnheitsmäßig niedrigen Ebenen von Essenz und Energie ausgesetzt ist, kann er den Anstieg der Essenz in ihm als Eindringling und Bedrohung betrachten. Es muss sich allmählich an die Zunahmen gewöhnen, genauso wie Sie nach einem Fasten langsam Nahrung einführen müssen, um Übelkeit zu vermeiden. Andernfalls reagiert der Körper in Angst und widersteht dem Essenzausdruck.
Hier ist eine Methode, um das Niveau der Essenz in Ihrem Körper zu erhöhen.
ein. Stellen Sie sich einen Ball von brillanter Energie vor, vielleicht achtzehn Zoll über Ihrem Kopf. Stellen Sie fest, dass dies die Gesamtheit Ihrer Essenz darstellt, reines Potenzial und unendliche Energie.
b. Stellen Sie sich vor, Sie könnten durch ein Loch in der Krone Ihres Kopfes einen strahlenden Strahl oder Kanal dieser Energie in Ihren Kopf zeichnen; allmählich durch deinen Kopf und dein Gesicht strömen; deine Wirbelsäule hinunter, verzweigt sich durch deine Arme und aus deinen Händen; bis zur Basis deiner Wirbelsäule hinunter kaskadierend, die dort aufsteigende Erdenergie treffend. Erstellen Sie eine Mischung und verteilen Sie diese Mischung nach und nach in Ihrem Körper.
c. Verdränge die überschüssige Energie und unerwünschte Bedingungen durch die Basis deiner Wirbelsäule in die Erde.
d. Sie haben hier Essenz mit dem physischen Material vermischt, das Ihren Körper bildet und Ihre Persönlichkeit umfasst. Dies ist die Hochzeit von Sonne und Erde. Das Kind bist du.
e. Wenn du mit Übung mehr Komfort erreichst, bringe mehr und mehr von jedem Strom mit, bis du mit großen Mengen arbeitest. Erwarten Sie eine emotionale, körperliche oder psychologische Reaktion, also tun Sie dies langsam über einen Zeitraum von Tagen und Wochen oder sogar Monaten. Mehrmals täglich für fünf Minuten oder längeres Sitzen von zwanzig Minuten ist ausreichend.
f. Die erhöhten Energieströme neigen dazu, Blöcke und Hindernisse in Ihrem Energiesystem zu entfernen. Wenn sie herausgeschleudert und entfernt werden, kommen sie sozusagen zur Überprüfung an die Oberfläche. Sie müssen nicht übermäßig mit ihnen identifiziert werden, eine einfache Bestätigung wird tun. Aber wenn diese auftauchen, gibt es eine Tendenz für Sie zu fühlen, dass all diese alten Probleme zurückgekommen sind, um Sie zu plagen. Viele Menschen unterbrechen die Übung zu diesem Zeitpunkt, weil sie befürchten, dass es sie verschlimmert. Verstehe, dass dies ein Teil des Prozesses ist. Jetzt werden Sie sich besser fühlen als je zuvor.
G. Sie können körperliche Reaktionen wie Zittern und Zittern erleben. Wenn diese zu unangenehm werden, unterbrechen und atmen Sie einige Male tief durch. Sich von der Taille zu beugen und die Zehen zu berühren, ohne die Knöchel zu blockieren, kann hilfreich sein. Dies hilft, die Gelenkchakren zu lösen und die akkumulierte Energie zu dissipieren. Wenn Sie während der Übung starke körperliche Schmerzen verspüren, versuchen Sie höchstwahrscheinlich, zu schnell zu gehen. Unterbrechen Sie vorerst und verlangsamen Sie.
h. Diese Methode war ägyptischen spirituellen Praktikern bekannt, die die Technik von früheren Formen in Atlantis ableiteten.
4. Der Aufruf für die Unterstützung.
Krafttiere und Helfer aus den anderen Ebenen sind ein wichtiger Teil jedes Heilungsprozesses. Obwohl jede Heilung selbstheilend ist, existierst du nicht in einem Vakuum. Sie sind eng mit Mitgliedern Ihrer Entität verbunden, Ihrem Wesen Zwilling, wenn Sie einen haben, und den vielen Lehrern, Freunden und Schülern, die Sie im Laufe Ihres Lebens entwickelt haben. Diese Beziehungen bestehen unabhängig davon, ob sie in physischer Form vorliegen oder nicht. Wenn sie sich nicht in einem physischen Körper befinden, sind sie in einer einzigartigen Position, um von innen zu helfen, weil sie nicht durch die vielen Herausforderungen der physischen Ebene abgelenkt werden.
Wenn Sie sich also überfordert, krank oder unausgeglichen fühlen, ist es angebracht, um Hilfe und Unterstützung zu bitten. Sie dürfen Ihre Lektion jedoch nicht entfernen oder für Sie lösen lassen. Was Sie bekommen, ist Perspektive und Führung. Die Arbeit bleibt Ihnen überlassen.
Um die Unterstützung eines Geistführers zu gewinnen, machen Sie folgendes:
ein. Fragen Sie nach einem Geistführer, den Sie kennen und dem Sie vertrauen, oder einem, der ein Experte in der Situation ist, die Sie zu heilen versuchen. Fragen Sie und Sie werden erhalten.
b. Bitten Sie sie, Ihnen bei einigen der bisher beschriebenen Heilungsschritte zu helfen. Bitten Sie sie, Ihnen dabei zu helfen, präsent zu bleiben, zu erden, höhere Stufen der Essenz zu erreichen, Ihre Aura zu klären und so weiter.
c. Bitten Sie sie, Ihnen mit Einsichten oder Klarheit über den Zustand des Ungleichgewichts zu helfen.
d. Denke immer daran, ihnen für ihre Hilfe zu danken. Seien Sie nicht besorgt über die Leitung ihrer Aktivitäten oder die Übernahme der Heilung Operationen. Wenn Sie möchten, dass sie ausziehen, geben Sie dies einfach an.
5. Die höheren Ebenen zur Heilung bringen.
Wenn du gelernt hast, höhere Grade der Essenz durch deine Chakren und in deinen Körper zu bringen, hast du die Fähigkeit entwickelt, mit den höheren Ebenen zu arbeiten.
ASTRALE EBENE: Bietet Hilfe in Form von Krafttieren, Devas und einigen Führern, die praktischere Unterstützung und Anleitung bieten können. Hilfe mit Emotionen.
KAUSALFLUGZEUG: Liefert Lehren und Philosophien höherer Ordnung, die dieser Lehre ähnlich sind. Helfen Sie mit Überzeugungen.
AKASHISCHER FLUGZEUG: Bietet Informationen über vergangene Leben, parallele Leben und zukünftige Wahrscheinlichkeiten. Instinktive Zentrumsheilung.
Mentale Ebene: Höherer Intellekt. Intuitionen über die Natur des Universums. Verbundenheit mit allen Dingen verstehen. Die Wahrheit wahrnehmen.
MESSIANISCHES FLUGZEUG: Höher emotional. Wahrnehmung der Natur und des Gefühls von Agape oder bedingungsloser Liebe.
BUDDHAIC-EBENE: Höher bewegend. Das Wesen der Energie wahrnehmen und erfahren. Schönheit verstehen.
TAO: Verbindung mit allem, was ist.
Um die anderen Ebenen für Heilung zu kontaktieren, musst du sie nur anerkennen und die Energie dieser Ebene spüren. Es hilft, das Chakra zu visualisieren, durch das du es bringen willst. Zum Beispiel, für einen Zustand von schwerer Selbstentwertung oder Depression, möchten Sie vielleicht das vierte oder Herzchakra visualisieren. Stellen Sie eine Verbindung von diesem Chakra zu einer Farbe oder einem Symbol Ihrer Wahl für die messianische Ebene her, das Zentrum für höhere emotionale Heilung. Kanalisiere die Energie der Agape von der messianischen Ebene durch das vierte Chakra für eine Dauer von einer Minute oder weniger. Ein bisschen Heilung von diesen Ebenen kann einen langen Weg zurücklegen.
Wenn Sie ernsthaft krank oder verletzt sind, möchten Sie vielleicht Ihr drittes Solarplexus-Chakra mit einem Symbol für die buddhische Ebene verbinden, das Zentrum für energetische Heilung. Auch hier müssen Sie die Verbindung nicht länger als eine Minute halten.
Sie können dann sehen, wie Sie jede Ebene für die Heilung in ihrem eigenen Bereich verwenden können. Der nächste Abschnitt über Chakren wird erklären, mit welchen Chakren zu arbeiten ist.
Gelegentlich möchten Sie vielleicht eine Verbindung mit dem Tao durch das Kronenchakra auf Ihrem Kopf für einige Momente herstellen. Dies wird dir eine spirituelle Heilung auf höchstem Niveau ermöglichen. Dies ist die Heilung der Wahl zum Zeitpunkt des Todes.
Um dies zu erreichen, folgen Sie dem oben beschriebenen Verfahren. Visualisiere ein Symbol oder eine Kugel aus strahlend weißem Licht für The Tao. Zeichnen Sie einen Kanal zwischen diesem Licht und der Krone Ihres Kopfes. Trichter, der für ein paar Momente in deine Krone leuchtet.
6. Heilen mit den Händen.
Deine Hände sind magische Instrumente, obwohl sie ziemlich physisch sind, haben sie auch astrale Eigenschaften. Dies liegt an den Chakren, die in den Handflächen und an allen Fingerspitzen vorhanden sind.
Deine Hände sind dann in der Lage, Energie zu formen und zu lenken, so wie sie physische Materie formen und lenken können. Sie sind die nützlichsten Werkzeuge in der Kunst und Praxis der Heilung. Deine Hände arbeiten in Harmonie mit deiner Absicht und deinem Willen. Daher kann alles, was du durch deine Gedanken und Gefühle vorhast, durch deine Hände geleitet werden. Dies ist der Prozess hinter der alten Kunst des Handauflegens.
Zögere nicht, deine Hände zur Selbstheilung zu benutzen oder wenn du einem anderen hilfst. Nutze deine Vorstellungskraft und Konzentration, um Licht und Farbe auf verschiedene Körperteile und durch die verschiedenen Chakren zu richten. Verwenden Sie Ihre Hände, um den Energiefluss durch die Gelenke zu unterstützen oder um Hindernisse aus der Aura zu entfernen. Benutze deine Hände, um zu beruhigen oder das zu klaffende zu schließen. Verwenden Sie Ihre Hände, um unerwünschte Gedanken wegzuschicken oder um gewünschte Überzeugungen oder Gefühle herbeizuführen.
Die Hände über physische Wunden zu legen, hat starke heilende Eigenschaften. Leider sind Sie aufgrund Ihrer Kulturen auf Keime angewiesen, Ihre Hände von verletzten Stellen fern zu halten. Während es unklug ist, eine klaffende Wunde zu berühren, ist es sicherlich hilfreich, die Hände darüber zu führen.
So mancher Arzt, Masseur, Zahnarzt und sogar Handleser hat Heilung durch Berührung ohne das bewusste Wissen davon bewirkt.
7. Schritte zur Heilung anderer.
Denken Sie daran, dass jede effektive Heilung ein Versuch ist, Menschen zu helfen, sich selbst zu heilen.
1. Der erste Schritt besteht darin, die Kommunikation mit dem Kopf geistig und emotional herzustellen. Beachten Sie, dass sie nicht physisch anwesend sein müssen, um dies zu erreichen. Wenn sie physisch nicht anwesend sind, hilft es, ihren Namen, Alter, Geschlecht und ihre Adresse oder ihren Ort zu kennen.
2. Stelle eine Kommunikationsverbindung zu ihrem ersten Chakra (instinktives Zentrum) her. Grüßt sie und bittet um ihre Erlaubnis, mit ihnen zu arbeiten. Erden Sie sie und bringen Sie sie in die Gegenwart.
3. Beurteilen Sie das Problem, indem Sie Fragen stellen und die Bilder des geistigen Bildes betrachten, die Sie erhalten. Sie können diese spüren, anstatt sie zu sehen.
4. Versuchen Sie, das Problem durch die Augen des Kunden zu sehen, zu fühlen oder zu fühlen. Spazieren Sie für einen Moment in ihren Schuhen, ohne sich zu identifizieren.
5. Konzentriere deine Aufmerksamkeit auf den Schwierigkeitsbereich, nicht mit der Absicht, seine Stärke zu erhöhen, sondern mit der Absicht, sie vollständiger zu verstehen.
6. Wenn Sie ein Gefühl für das Problem bekommen und es zu Ihrer Zufriedenheit beurteilt haben, fangen Sie an, praktische Bilder zu verwenden, um die Krankheit zu heilen. Zum Beispiel, wenn etwas getrennt ist, verwenden Sie Klebeband, um es zusammen zu befestigen. Wenn etwas aufgebläht oder zu voll ist, öffnen Sie einen Wasserhahn, um es zu entleeren. Wenn etwas ausläuft, verkorken Sie es. Benutze deine Hände, auch wenn du alleine bist.
7. Als nächstes kanalisieren Sie die Heilenergie von den verschiedenen Ebenen, nicht von Ihrer eigenen Persönlichkeit. Der beste Weg ist durch inspiriertes Gefühl und Bilder von brillantem Licht. Sie können beides visualisieren und es mit Ihren Händen lenken, wenn Sie es wünschen.
Alle Tools oder Schritte, die Sie für die Selbstheilung verwendet haben, können auf andere angewendet werden. Wenn Sie es wünschen, können Sie mit ihrer Erlaubnis höhere Grade ihrer eigenen Essenz in ihre Chakren oder in ihre Krone lenken. Vielleicht möchten Sie ihnen zeigen, wie sie das für sich tun können.
Auszug mit Genehmigung des Herausgebers. Herausgegeben von Bear & Co./Inner Traditions International, Sante Fe, NM. www.innertraditions.com
Artikel Quelle
Erde zum Tao: Michaels Leitfaden zur Heilung und zum spirituellen Erwachen
von José Stevens
Ausgezeichnetes und einfaches Buch für diejenigen, die sich für die Michael-Lehren interessieren, die sich auf ihre Heilung und spirituelle Reise beziehen. Enthält eine schöne Zusammenfassung für neu interessierte Leser.
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Über den Autor
José Stevens, Ph.D., ist der Gründer des Essence Psychologie und hält weltweit Vorträge Wesen und Persönlichkeit, Schamanismus und Wohlstand. Er ist der Autor von Tao zur Erde, Umwandlung Ihrer DragonsUnd Co-Autor von Die Michael-Handbuch und Geheimnisse des Schamanismus. Der Website des Autors ist bei https://thepowerpath.com
