Prädiktoren für Fettleibigkeit 7 15 Es gibt noch viel, was wir über das Körpergewicht nicht wissen. Christian Delbert / Shutterstock

Es gibt seit langem eine Debatte darüber, ob die Genetik oder die Umwelt, in der Menschen aufwachsen, die Hauptursache für Fettleibigkeit sind.

Adipositas-Raten haben seit den 1980er Jahren verdreifacht. Dies ist viel schneller, als sich unsere Genetik ändern könnte, was darauf hindeutet, dass Fettleibigkeit ein wichtiges Umweltelement ist.

Aber wir haben auch Studien, die zeigen, dass eineiige Zwillinge dazu neigen in ihrem Körpergewicht ähnlicher sein als zweieiige Zwillinge, was darauf hindeutet, dass das Gewicht ein genetisches Element hat.

Noch komplizierter wird diese Debatte durch die Tatsache, dass es Beweise dafür gibt, dass sich der Einfluss der Genetik mit zunehmendem Alter ändern kann. Wenn es zum Beispiel um Intelligenz geht, Gene scheinen bei Erwachsenen stärkere Prädiktoren für die Intelligenz zu sein als bei Kindern.


Innerself-Abonnieren-Grafik


Unsere aktuellen Studie hat gezeigt, dass dies auch für das Körpergewicht gilt. Wir haben festgestellt, dass sich der Einfluss Ihrer Umgebung oder Genetik darauf, ob eine Person fettleibig wird, im Laufe ihres Lebens verändert.

Unsere Studie zeigte, dass die Genetik wenig mit Fettleibigkeit in der Kindheit zusammenhängt, sich aber verstärkt, wenn die Menschen älter werden (von der Pubertät bis zum Alter von 69 Jahren).

Ein ähnliches Muster zeigte sich auch beim Körpergewicht und der sozialen Herkunft einer Person. Wir fanden heraus, dass Menschen aus benachteiligten Verhältnissen ab der Jugend ein höheres Gewicht hatten. Es gab jedoch fast keinen Unterschied im Säuglings- oder Kindesalter.

Aber mit zunehmendem Alter bemerkten wir auch Gewichtsunterschiede, die nicht durch Genetik oder soziale Herkunft erklärt werden konnten. Das bedeutet, dass keiner dieser Faktoren ein guter Indikator für das Körpergewicht einer bestimmten Person ist.

Um unsere Studie durchzuführen, haben wir Daten aus dem verwendet MRC National Survey of Health and Development. Dabei wurde eine erste Stichprobe von 5,362 Personen von ihrer Geburt im Jahr 1946 bis heute nachverfolgt.

Wir haben diese Daten verwendet, um zu untersuchen, wie Gene und soziale Benachteiligung mit dem Körpergewicht im Alter von zwei bis 69 Jahren zusammenhängen wichtiger umweltbedingter Risikofaktor für Fettleibigkeit und kann zu anderen Formen gesundheitlicher Ungleichheit beitragen.

Wir haben das genetische Risiko eines Menschen in einem sogenannten „polygenen Score“ zusammengefasst, einer Zusammenfassung aller Gene, die ein Mensch hat und die mit einem höheren Körpergewicht in Verbindung stehen.

Um den sozialen Hintergrund zu erfassen, haben wir die soziale Klasse der Teilnehmer im Alter von vier Jahren verwendet. Dies wurde mit dem gemessen Gesellschaftsklasse des Generalkanzlers, die die soziale Herkunft der Teilnehmer anhand der Klasse ihres Vaters kategorisierte (auf einer Skala von beruflich bis ungelernt).

Wir fanden heraus, dass diejenigen mit einer größeren Anzahl von Genen, die mit Fettleibigkeit zusammenhängen, ein höheres Körpergewicht hatten. Diejenigen in den oberen 25 % des genetischen Risikos für Fettleibigkeit waren im Alter von 11.2 Jahren 63 kg schwerer als die in den unteren 25 % des genetischen Risikos. Menschen, die in ihrer Kindheit aus den am stärksten benachteiligten Verhältnissen stammten, waren im Alter von 7.4 Jahren im Durchschnitt 63 kg schwerer als diejenigen aus den am stärksten benachteiligten Verhältnissen.

Während dies große Unterschiede im Körpergewicht sind, deuten unsere Ergebnisse darauf hin, dass weder die Genetik noch der soziale Hintergrund ein guter Indikator dafür sind, ob eine Person fettleibig wird oder nicht. Während die Gewichtsunterschiede mit zunehmendem Alter der Teilnehmer erheblich zunahmen, waren genetische Risiken nur für 10 % und soziale Herkunft für 4 % dieser Unterschiede verantwortlich.

Dies zeigt uns, dass wir beim Körpergewicht immer noch vieles nicht mit Genetik oder sozialer Benachteiligung erklären können, was darauf hindeutet, dass auch andere Faktoren einen wichtigen Einfluss auf unser Körpergewicht haben.

Körpergewicht vorhersagen

Es ist wichtig, die Grenzen unserer Arbeit zu beachten. Wir haben uns auf nur eine Generation konzentriert, und ihre Erfahrungen unterscheiden sich stark von denen anderer Generationen.

Beispielsweise wären Personen, die 1946 geboren wurden, ausgesetzt gewesen Rationierung in der frühen Kindheit. Jüngere Generationen haben auch viel höheres Maß an Fettleibigkeit (vor allem in der Kindheit) als frühere. In zukünftigen Arbeiten wird es interessant sein zu untersuchen, ob die Ergebnisse unserer Studie in jüngeren Generationen anders ausfallen.

Wir haben auch nur einen Teil des genetischen Risikos einer Person untersucht – und die häufigsten Gene, die mit dem Körpergewicht zusammenhängen. Einige seltene Gene können jedoch einen großen Einfluss auf das Körpergewicht einer Person haben, daher wird es für die zukünftige Forschung wichtig sein, diese zu untersuchen.

Schließlich ist die Messung der sozialen Benachteiligung eine Herausforderung. Die großen Unterschiede bei der Messung von sozialem Vorteil und genetischem Risiko machen es schwierig, deren Einfluss auf das Körpergewicht wirklich zu vergleichen.

Wir haben keine Kontrolle über unsere Genetik oder den sozialen Hintergrund, in den wir hineingeboren werden. Und doch können uns diese Faktoren fast 70 Jahre nach unserer Geburt beeinflussen.

Die Tatsache, dass wir möglicherweise von Faktoren beeinflusst werden, die sich unserer Kontrolle entziehen, könnte uns helfen, darüber nachzudenken, warum manche Menschen es schwierig finden, Gewicht zu verlieren oder eine Gewichtszunahme zu vermeiden. Es kann uns auch helfen zu verstehen, warum sich Maßnahmen zur Bekämpfung von Fettleibigkeit normalerweise auf die Willenskraft der Menschen verlassen haben, anstatt Änderungen an der Lebensmittelumgebung vorzunehmen haben nicht sehr gut funktioniert.

Unsere Forschung legt auch nahe, dass weder Gene noch sozialer Hintergrund Schicksal sind. Dies könnte uns helfen, uns zu stärken, wenn wir versuchen, ein gesundes Körpergewicht zu halten, insbesondere für diejenigen, die in der Vergangenheit möglicherweise Probleme hatten.Das Gespräch

Über den Autor

David Bann, außerordentlicher Professor für Bevölkerungsgesundheit, UCL; Liam WrightWissenschaftliche Mitarbeiterin, UCL und Neil Davis, Senior Research Fellow, University of Bristol

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

Bücher zum Thema:

Der Körper behält den Überblick: Gehirn, Geist und Körper bei der Heilung von Traumata

von Bessel van der Kolk

Dieses Buch untersucht die Verbindungen zwischen Trauma und körperlicher und geistiger Gesundheit und bietet Einblicke und Strategien für Heilung und Genesung.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

Atem: Die neue Wissenschaft einer verlorenen Kunst

von James Nestor

Dieses Buch untersucht die Wissenschaft und Praxis des Atmens und bietet Einblicke und Techniken zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

Das Pflanzenparadoxon: Die versteckten Gefahren in "gesunden" Lebensmitteln, die Krankheiten und Gewichtszunahme verursachen

von Steven R. Gundry

Dieses Buch untersucht die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Gesundheit und Krankheit und bietet Einblicke und Strategien zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

Der Immunitätscode: Das neue Paradigma für echte Gesundheit und radikales Anti-Aging

von Joel Greene

Dieses Buch bietet eine neue Perspektive auf Gesundheit und Immunität, stützt sich auf Prinzipien der Epigenetik und bietet Einblicke und Strategien zur Optimierung von Gesundheit und Alterung.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen

Der vollständige Leitfaden zum Fasten: Heilen Sie Ihren Körper durch intermittierendes, alternierendes und verlängertes Fasten

von Dr. Jason Fung und Jimmy Moore

Dieses Buch untersucht die Wissenschaft und Praxis des Fastens und bietet Einblicke und Strategien zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens.

Klicken Sie für weitere Informationen oder zum Bestellen