Welche Lebensmittel und pflanzliche Heilmittel helfen, Akne zu lindern?

Welche Lebensmittel und pflanzliche Heilmittel helfen, Akne zu lindern?

Akne wird durch Hautunreinheiten oder Pickel gekennzeichnet und an jedem beliebigen Punkt im Laufe ihres Lebenszeit auftreten können. Da es sich um ein hormonelles Ungleichgewicht verwandt ist, erscheint Akne häufig in der Pubertät und bei Frauen über vierzig, als sie der Menopause nähern.

Der westliche medizinische Ansatz besteht darin, Akne mit Antibiotika zu behandeln, aber dies kann die Leber schädigen. In der chinesischen Terminologie wird die Haut durch das Lungensystem gesteuert und durch das Lebersystem beeinflusst, und Akne ist üblicherweise ein Zustand von Hitze und Toxin in der Lunge und feuchter Hitze in der Leber und der Gallenblase. Daher ist die Herangehensweise an diese Bedingung, die Hitze zu kühlen, das Organsystem zu reinigen und zu entgiften und örtlich am Heilungsprozess zu arbeiten.

Lebensmittel, die helfen, zu lindern Akne

Einige Nahrungsmittel, die helfen, Akne zu lindern, schließen Kürbis, Gurken, Sellerie, Karotten, Karottenspitzen, Kopfsalat, Kartoffel, Kohl, Rübenoberseiten, Buchweizen, Alfalfasprossen, Hirse, Naturreis, Mungobohnen, Löwenzahn, Birnen, Kirschen, Papaya, Persimonen, ein Himbeeren, Wassermelone, Wintermelone, Aloe Vera und Maulbeerblätter.

Viel Wasser zu trinken hilft auch.

Nahrungsmittel zu vermeiden und andere Dinge, die Akne verschlimmern

Zu vermeiden sind würzige und ölige Speisen wie Kaffee, Alkohol, Zucker, Schokolade, Eis, Softdrinks, Milchprodukte, rotes Fleisch, Schalentiere, Bambussprossen und weiße Pilze.

Andere Dinge, die Akne verschlimmern, sind Rauchen, emotionaler Stress, Verstopfung, Make-up und Waschen mit Chemikalien oder Seife. Das Gesicht sollte mit kaltem Wasser gewaschen werden; Wenn es besonders schmutzig ist, dampfen Sie es mit heißem Wasser, um Schwitzen zu verursachen, dann waschen Sie es mit kaltem Wasser.

Heilmittel für Akne

Probieren Sie einige dieser Heilmittel für Akne:

1. Mischen Sie eine Gurke, gelten nach außen, einwirken lassen 20 Minuten, dann abwaschen.

2. Reiben Sie Wassermelone Schwarte auf der Akne.

3. Bewerben Aloe Vera.

4. Essen oder trinken Wassermelone Wassermelone Saft.

5. Trinken Sie Tee aus Karotten einschließlich der Tops und Rübenblätter gemacht.

6. Trinken Sie lauwarmes Wasser mit 2 Teelöffel Honig jeden Morgen auf nüchternen Magen. Diese effektiv schmiert den Darm. Wenn man nicht evakuieren, den Darm regelmäßig, die Giftstoffe entweder am Ende oder in der Leber kommen in der Haut.

Verwandte Buch:

Akne
Skin Deep: Natürliche Rezepte für gesunde Haut und Haare
von Margaret Dinsdale.


 Holen Sie sich das Neueste per E-Mail

Wöchentliches Magazin Tägliche Inspiration

Klicken Sie hier für weitere Informationen und / oder, dieses Album zu bestellen.

Über den Autor

Zuerst in "Yo San University Health Letter", Sommer 1993 gedruckt. Ysu bietet einen akkreditierten 4 Jahres-Programm führt zu einem Master of Akupunktur und Traditionelle Chinesische Medizin. Sie erreichen ysu an: 1314 Second St., Santa Monica, CA 90401. Nachdruck mit freundlicher Genehmigung.

Sie Könnten Auch Mögen

Folge InnerSelf weiter

Facebook-Symboltwitter iconyoutube iconInstagram-SymbolPintrest-SymbolRSS-Symbol

 Holen Sie sich das Neueste per E-Mail

Wöchentliches Magazin Tägliche Inspiration

VERFÜGBARE SPRACHEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

Gruppe multiethnischer Personen, die für ein Gruppenfoto stehen
Sieben Möglichkeiten, wie Sie Ihrem heterogenen Team Respekt erweisen können (Video)
by Kelly McDonald
Respekt ist zutiefst bedeutungsvoll, aber zu geben kostet nichts. Hier sind Möglichkeiten, wie Sie demonstrieren können (und…
Elefant, der vor einer untergehenden Sonne läuft
Astrologische Übersicht und Horoskop: 16. - 22. Mai 2022
by Pam Younghans
Dieses wöchentliche astrologische Tagebuch basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und…
Foto von Leo Buscaglia vom Cover seines Buches: Living, Loving and Learning
Wie man das Leben von jemandem in wenigen Sekunden verändert
by Joyce Vissell
Mein Leben wurde dramatisch verändert, als sich jemand diese Sekunde nahm, um auf meine Schönheit hinzuweisen.
ein zusammengesetztes Foto einer totalen Mondfinsternis
Astrologische Übersicht und Horoskop: 9. - 15. Mai 2022
by Pam Younghans
Dieses wöchentliche astrologische Tagebuch basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und…
05 08 Entwicklung von mitfühlendem Denken 2593344 abgeschlossen
Mitfühlendes Denken gegenüber sich selbst und anderen entwickeln
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wenn Leute von Mitgefühl sprechen, beziehen sie sich meistens darauf, Mitgefühl für andere zu haben … für …
ein Mann, der einen Brief schreibt
Die Wahrheit schreiben und den Emotionen freien Lauf lassen
by Barbara Berger
Dinge aufzuschreiben ist eine gute Möglichkeit, die Wahrheit zu sagen.
Ein junges Paar mit Schutzmasken steht auf einer Brücke
Eine Brücke zur Heilung: Liebes Corona-Virus...
by Laura Aversan
Die Coronavirus-Pandemie stellte eine Strömung in unseren psychischen und physischen Sphären der Realität dar, die…
eine Silhouette einer Person, die vor Wörtern wie mitfühlend, aufmerksam, akzeptierend usw. sitzt.
Tägliche Inspiration: 6. Mai 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Was für ein Lehrer lebt in deinem Kopf?
Befreiung von schlechten Launen
Befreiung von schlechten Launen
by Jude Bijou, MA, MFT
Funky Stimmungen verdunkeln unsere Erfahrung für Stunden, Tage, Wochen oder sogar länger. Unbeaufsichtigt lassen sie…
Wir bewegen uns mit einem ständigen Engagement für den Frieden in unsere Zukunft
Wir bewegen uns mit einem ständigen Engagement für den Frieden in unsere Zukunft
by Nicolea Christi
Unser kontinuierliches Engagement für eine Ära des Friedens auf Erden ist entscheidend, um die göttliche Blaupause von…
Bewegen Sie sich durch die 7 Trauerphasen der Coronavirus-Pandemie
Bewegen Sie sich durch die 7 Trauerphasen der Coronavirus-Pandemie
by Ora Nadrich
Da wir auf absehbare Zeit unser normales Leben aufgeben mussten, fühlen sich viele von uns auch…

MOST READ

05 08 Entwicklung von mitfühlendem Denken 2593344 abgeschlossen
Mitfühlendes Denken gegenüber sich selbst und anderen entwickeln (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wenn Leute von Mitgefühl sprechen, beziehen sie sich meistens darauf, Mitgefühl für andere zu haben … für …
Einkaufen, wenn Gott dich liebt 4 8
Wie das Gefühl, von Gott geliebt zu werden, die Ausgaben für die Selbstverbesserung senkt
by Duke University
Christen, die spirituell oder religiös sind, kaufen mit geringerer Wahrscheinlichkeit Produkte zur Selbstverbesserung…
Gehirne graue und weiße Substanz 4 7
Die graue und weiße Substanz des Gehirns verstehen
by Christopher Filey, University of Colorado
Das menschliche Gehirn ist ein drei Pfund schweres Organ, das weitgehend ein Rätsel bleibt. Aber die meisten Leute haben gehört …
Augen sagen Gesundheit voraus 4 9
Was Ihre Augen über Ihre Gesundheit verraten
by Barbara Pierscionek, Anglia-Ruskin-Universität
Wissenschaftler der University of California, San Diego, haben eine Smartphone-App entwickelt, die…
05 08 Entwicklung von mitfühlendem Denken 2593344 abgeschlossen
Mitfühlendes Denken gegenüber sich selbst und anderen entwickeln
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Wenn Leute von Mitgefühl sprechen, beziehen sie sich meistens darauf, Mitgefühl für andere zu haben … für …
ein Mann, der einen Brief schreibt
Die Wahrheit schreiben und den Emotionen freien Lauf lassen
by Barbara Berger
Dinge aufzuschreiben ist eine gute Möglichkeit, die Wahrheit zu sagen.
Bild des nackten Fußes einer Person, die auf dem Gras steht
Praktiken zur Erdung und Rückgewinnung Ihrer Verbindung zur Natur
by Jovanka Ciares
Wir alle haben diese Verbindung zur Natur und zur ganzen Welt: zur Erde, zum Wasser, zur Luft und zur…
Foto von Leo Buscaglia vom Cover seines Buches: Living, Loving and Learning
Wie man das Leben von jemandem in wenigen Sekunden verändert
by Joyce Vissell
Mein Leben wurde dramatisch verändert, als sich jemand diese Sekunde nahm, um auf meine Schönheit hinzuweisen.

New Attitudes - Neue Möglichkeiten

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Vermarkten
Copyright © 1985 - 2021 Inner Publikationen. Alle Rechte vorbehalten.