Wie wirkt sich intermittierendes Fasten auf die sportliche Leistung aus? Es gibt keine einfache Antwort.
Psychedelika können Depressionen und Angstsymptome bei Patienten mit fortgeschrittenem Krebs besser behandeln als verschreibungspflichtige Antidepressiva.
- By Duane Mellor
Eisliebhaber auf der ganzen Welt freuten sich wahrscheinlich, als ein kürzlich erschienener Artikel darauf hinwies, dass es gesund sein könnte, sich seinem Lieblingsgeschmack hinzugeben.
- By Mike Lean
An jedem Arbeitstag diagnostizieren Hausärzte im Vereinigten Königreich fast 1,000 Menschen mit Typ-2-Diabetes. Es ist eine der häufigsten und teuersten Krankheiten. Was die meisten Menschen nicht wissen, ist, dass es mit ein wenig harter Arbeit möglich ist, wieder nicht-diabetisch zu werden.
Ernährungsbedingte chronische Krankheiten haben in den USA einen kritischen Punkt erreicht. Fast die Hälfte der Bevölkerung leidet an Prädiabetes oder Diabetes. Über 40 % sind übergewichtig oder fettleibig.
Hier erfahren Sie, warum Sie sich nach Schokolade großartig oder ein bisschen krank fühlen können – plus 4 Tipps für eine bessere Ernährung.
Während Experten nicht genau wissen, warum Essstörungen entstehen, zeigen Studien, dass körperliche Unzufriedenheit und der Wunsch nach Gewichtsverlust die wichtigsten Faktoren sind. Dies kann Gespräche über Gewicht und gesundes Verhalten mit Teenagern und jungen Erwachsenen besonders schwierig machen.
- By Bryant Lusk
Grüner Tee wird regelmäßig in der Liste der gesündesten Getränke der Welt aufgeführt, und das aus gutem Grund.
Oktopus ist eine beliebte Zutat in vielen Küchen, wobei jedes Jahr weltweit etwa 420,000 Tonnen dieser Weichtiere gefangen werden.
Obst und Gemüse beginnen, Nährstoffe zu verlieren, sobald sie gepflückt werden. Sie können innerhalb weniger Tage nach der Ernte bis zur Hälfte einiger Nährstoffe verlieren.
Ihre Ernährung – die Lebensmittel und Getränke, die Sie essen, nicht kurzfristige restriktive Programme – kann sich auf Ihr Risiko für Herzerkrankungen auswirken. Evidenzbasierte Ernährungsansätze werden von Ernährungsberatern und Ärzten zur Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt.
Eine Flut von Nachrichten von Social-Media-Influencern sowie andere Online-Blogs und Artikel haben behauptet, dass Zuchtlachs schlecht für Sie ist, weil die Fische mit Farbstoffen gefüttert werden, um ihr Fleisch rot zu färben.
Rote Beete wird als Leistungssteigerer für Sportler und diejenigen, die sich beim Laufen und Radfahren einen Wettbewerbsvorteil verschaffen möchten, immer beliebter.
Obwohl Hanf und Marihuana zur selben Pflanzenart, Cannabis sativa, gehören, haben sie jeweils eine einzigartige Chemie mit sehr unterschiedlichen Eigenschaften und Wirkungen.
Vom Moment der Empfängnis an baut der menschliche Körper zwei Abfallverarbeitungssysteme auf. Das Recycling erfolgt für Zellen, die sterben oder Zellen, die Abfallprodukte haben ...
Wissenschaftler wissen seit Jahren, dass ungesunde Ernährung – insbesondere solche mit hohem Fett- und Zuckergehalt – schädliche Veränderungen im Gehirn verursachen und zu kognitiven Beeinträchtigungen führen kann.
Wenn Sie jetzt Ihre Hausapotheke öffnen würden, könnten Sie neben Schmerzmitteln, Pflastern und Hustensaft auch mindestens ein Fläschchen Vitamine finden.
Die in Ihrer Nahrung lebenden Mikroben können Ihr Krebsrisiko beeinflussen. Während einige Ihrem Körper helfen, Krebs zu bekämpfen, helfen andere Tumoren, sich zu entwickeln und zu wachsen.
Bei der Verwendung von ätherischen Ölen bei sehr jungen Menschen ist große Vorsicht geboten. Dieselben Richtlinien sollten auch bei älteren und gebrechlichen Personen oder Personen mit stark geschwächtem Immunsystem befolgt werden.
- By Hazel Flug
In den letzten Monaten wurde in den sozialen Medien viel über die Bedeutung von Magnesiumpräparaten geredet.
Es gibt viele Gründe, warum so viele Menschen unterschiedlichen Alters, Kulturen und Rassen Ton essen. Wissen diese Erdfresser etwas, was die meisten Menschen nicht wissen? Ja, das tun sie. Jetzt wirst du es auch wissen.
Als Ernährungswissenschaftler, die ihre gesamte Karriere damit verbracht haben, zu untersuchen, wie verschiedene Lebensmittel die Gesundheit beeinflussen, hat unser Team an der Tufts University ein neues Bewertungssystem für Lebensmittel entwickelt
Apfelessig hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten Hausmittel entwickelt und wird seit Jahrhunderten in der Küche und Medizin verwendet.