Es ist jetzt oder nie: Änderungen an der Art, wie du dein Leben lebst

Es ist jetzt oder nie: Änderungen an der Art, wie du dein Leben lebst

Wohnen ist eine Sache, die Sie tun, jetzt oder nie - was Sie tun?
- PIEI HEIN

Wenn Sie die Hoffnung haben, dass sich Ihr Leben verändert - manche Leute sagen gerne "tu das Leben" - dann müssen Sie anfangen, sich genau anzusehen, was Sie gerade tun.

Dies erfordert ein neues Maß an Achtsamkeit gegenüber deinen Denkprozessen, deinen Entscheidungen und Entscheidungen sowie deinen Handlungen und Aktivitäten. Ehrlich gesagt, kann das Aufrechterhalten dieses Bewusstseinsgrades unter den besten Umständen erzwungen erscheinen und wird Sie wahrscheinlich manchmal unbehaglich fühlen lassen.

Absicht. In jeder Phase dieser Reise müssen Sie sich darüber im Klaren sein, in welche Richtung Sie als nächstes fahren möchten. Wenn du nicht weißt, wohin du gehst, wie wirst du wissen, wann oder ob du dorthin gekommen bist? Absicht ist, als ob man den Ball im Auge behält. Es ist auch wie ein Willkommensfeuer in deiner Seele, das du von Zeit zu Zeit schüren kannst, um dich über die rauhen Stellen zu bringen.

Intuition. Es wird Zeiten geben, in denen die Dinge so aussehen, als würden sie sich in die richtige Richtung bewegen, aber etwas in dir versucht dir vielleicht zu sagen, dass etwas nicht stimmt. Sie müssen lernen, auf diese kleinen Nachrichten zu hören - diese Vorschläge, Hinweise, Bilder und Anstupser aus Ihrem Unterbewusstsein. Häufig weiß Ihr Unterbewusstsein mehr darüber, was in Ihrer "echten" Welt vorgeht, als Ihr bewusstes Bewusstsein tut. Wenn Sie Ihre Intuition nicht beachten, werden Sie am Ende zu viele dunkle Gassen und Sackgassen in Ihrem Streben, Ihr Leben zu einer Balance zu machen reisen.

Kreativität. Diese Reise erfordert, dass Sie Ihr Leben auf unterschiedliche Weise betrachten und alternative Lösungen für die Probleme und Probleme finden, die Sie zu lösen versucht haben, indem Sie dieselben Entscheidungen immer wieder treffen und unterschiedliche Ergebnisse erwarten. Diese Entscheidungen haben nicht funktioniert, um Ihnen zu geben, was Sie wirklich in der Vergangenheit wollen, und sie werden nicht arbeiten, um Sie mit Ihrem Herzenswunsch für die Zukunft zu versorgen. Der Weg zu deiner ausgeglichenen Zukunft beginnt damit, dass du dein kreatives Selbst für neue Ansätze und Lebensweisen tief greifst, die dich in ihrer Tiefe, ihrer Angemessenheit und den Ergebnissen, die sie bringen, überraschen werden.

Artikulation. Wenn Sie anfangen, die Welt um sich herum zu verändern, beginnend mit Ihren Ansichten über sich selbst, Ihre Lebensaktivitäten und Ihre Verantwortlichkeiten, wird es notwendig für Sie, denen zu erklären, die sich in Ihrem Kreis von Familie, Freunden und Geschäftspartnern befinden - und vor allem diejenigen, die sich auf Sie verlassen - dass Sie sich verpflichten, die Art und Weise zu verändern, wie Sie Ihr Leben leben. Sie müssen dies aus zwei Gründen tun: Erstens, weil es unfair ist, Menschen mit unerwartetem Verhalten zu überraschen. Wenn du dein Leben auf eine bestimmte Art und Weise gelebt hast und dann plötzlich dein Verhalten änderst, ohne deine Absicht den Menschen in deinem Leben mitzuteilen, können sie schlecht reagieren. Zweitens, weil Sie Unterstützung für Ihre neue Art des Lebens sammeln wollen, und Sie können das nur bekommen, indem Sie erklären, was Sie tun und warum.

Aktion. Etwas zu tun ist nicht dasselbe wie es zu tun. Unsere Träume werden nur in dem Maße Wirklichkeit, in dem wir tatsächlich anfangen, etwas zu tun, um dann etwas zu bewirken. Damit Sie auf diesem Weg erfolgreich sind, müssen Sie sehr bewusst und achtsam handeln.

Disziplin. Achtsames Handeln genügt nicht mehr als ein oder zwei Meilen, um sich auf einen Marathon vorzubereiten. Um das zu ändern, was Sie auf lange Sicht konsequent tun, müssen die neuen Aktionen, die Sie zunächst nur absichtlich und achtsam durchführen, zu Ihren unbewussten Standardaktionen werden - Ihren neuen Gewohnheiten. Um dies zu erreichen, müssen Sie sowohl in Beständigkeit als auch in Wiederholung diszipliniert sein.

Integrität. Sie werden Ihr gesamtes Programm untergraben, wenn Sie Ihre Selbsteinschätzung und Ihre Fortschritte scheitern und wenn Sie alles andere als rücksichtslos ehrlich mit sich selbst sind. Für viele Menschen ist dies die härteste Eigenschaft, die man annehmen sollte. Schließlich kommen die meisten Menschen aus dem Gleichgewicht, weil sie entweder nicht auf die Konsequenzen ihrer Verhaltensweisen, Entscheidungen und Handlungen geachtet haben oder, selbst wenn sie unterschwellige Regungen erkennen, dass die Dinge nicht stimmen, täuschen sie sich selbst zu denken, dass alles sich ohne Änderungen ändern wird. Dies ist noch ein weiteres Beispiel für unsere menschliche Neigung, dasselbe immer wieder mit der lächerlichen Erwartung zu tun, dass wir irgendwann ein anderes Ergebnis bekommen werden.

Geduld. Was auch immer der Zustand deines Lebens und deine Life Balance-Gleichung an diesem Punkt ist, du bist hier angekommen, indem du Entscheidungen getroffen hast und Handlungen über einen längeren Zeitraum - vielleicht dein ganzes Leben - unternommen hast. Sie werden nicht in der Lage sein, im Handumdrehen die Richtung zu wechseln und einen direkten Kurs nach Herzenslust zu beginnen. Es wird disziplinierte Wiederholung von achtsamen Entscheidungen sowie Handlungen in voller Kenntnis ihrer Folgen über einen Zeitraum der Zeit zu ändern, was tatsächlich Ihre Gewohnheiten geworden sind. Es wird Zeiten geben, in denen du erfolgreich bist und Zeiten, in denen du es nicht schaffst. Du wirst Geduld in einem guten Maß üben müssen - mit dem Prozess, mit anderen Menschen in deinem Leben und am wichtigsten mit dir selbst - wie du Tag für Tag andere Entscheidungen triffst, alternative Ansätze tust, deinen Fortschritt beobachtest und dann zurückforderst Dein gewählter Pfad, wenn du entdeckt hast, dass du dich irgendwie davon entfernt hast.

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von Ric Giardina.

Become A Life Balance Meister von Ric Giardina.Fühlst du dich, als ob du ständig zu viel im Leben jonglierst? Dein Leben im Gleichgewicht zu halten, muss keine entmutigende Aufgabe sein. Ob Ihr Leben nur ein bisschen aus dem Lot ist oder in einer schlechten Verfassung ist, Ric Giardina wird Ihnen helfen, mehr Kontrolle zu übernehmen und das Leben zu kreieren, das Sie wollen. Werde ein Life Balance Master bietet ein praktisches, zugängliches, ergebnisorientiertes System, das Sie von einer chaotischen, reaktionären Existenz zu einer ruhigen, bewussten und fokussierten Lebensweise führt.

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Über den Autor

VerhaltensmodifikationRIC GIARDINA ist der Gründer und Präsident von The Spirit Employeed Company, einer Managementberatungs- und Trainingsfirma, die Grundsatzreden und andere Programme zu Authentizität, Balance, Community und Disziplin anbietet. Ric ist der Autor von Ihre authentischen Selbst: Be Yourself at Work und ein Buch der Poesie genannt Goldfäden.

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