Ihr Glas leckt und überläuft gleichzeitig

Ihr Glas leckt und überläuft gleichzeitig

"Die meisten von uns haben Probleme beim Jonglieren. Die Frau, die sagt, sie ist nicht jemand, den ich bewundere, aber nie getroffen habe. " Barbara Walters

Multitasking ist eine der Herausforderungen des Lebens, über die wir keine Zeit haben - wir tun es einfach. Candice Carpenter Olson, die ehemalige CEO und Gründerin von iVillage.com, hat vor einigen Jahren auf einer Konferenz ein beeindruckendes Bild mit mir geteilt:

Das Leben einer Karrierefrau kann mit einem Glas verglichen werden, das sechs Löcher hat. Jedes Loch repräsentiert einen Bereich unseres Lebens: Arbeit, Familie, Ehe, Kinder, Gesundheit, Zivildienst oder was auch immer wir tun. Füllen Sie das Glas mit Wasser und unsere fünf Finger werden nicht alle sechs Löcher erreichen. Egal was du tust oder wie sehr du es versuchst, mindestens ein Bereich deines Lebens wird immer undicht sein.

"Jetzt wissen wir, dass Frauen tun können, was Männer tun können, aber wir wissen nicht, dass Männer tun können, was Frauen tun können." - Gloria Steinem, in einem Interview mit Oprah Winfrey

Wenn das Glas einer Frau sechs Löcher hat, schlage ich vor, dass das Wasserglas eines Mannes vier Löcher hat, die sie ohne nennenswerte Schwierigkeiten abdecken können. Ein Mann kann die gleichen beruflichen Anforderungen haben wie eine Frau, aber wenn eine Frau nach Hause kommt, beginnt sie ihre zweite Karriere. Sobald sie einen Fuß in die Türöffnung setzt, wechselt sie unter vielen anderen in die verschiedenen Rollen von Koch, Haushälterin, Käufer und Standard-Elternteil.

Die meisten von uns würden es nicht anders haben wegen der Freude, die wir erleben, wenn wir beschließen, ein volles, überfließendes Leben zu führen. Aber wenn wir vom Leben überwältigt werden, kann das direkt unser Selbstwertgefühl beeinflussen, was sich wiederum auf unser Verhalten am Arbeitsplatz auswirkt. Wenn wir zu dünn sind, können wir keiner unserer Prioritäten die Aufmerksamkeit schenken, die sie brauchen. Dies kann zu einem negativen Zyklus werden, der, wenn er nicht adressiert wird, immer schwieriger zu reparieren wird.

Wenn wir zum Beispiel keine Zeit zum Sport haben, verändert sich unser Körper, unsere Kleidung passt nicht und wir können leider unser Selbstvertrauen verlieren. Wir fühlen uns außer Kontrolle - machtlos gegenüber unseren eigenen Leben. Keiner von uns kann sich diese Denkweise leisten, wenn wir nach oben streben. Obwohl wir oft mit Unausgewogenheit kämpfen, sich frustriert und unterschätzt fühlen, können wir Prioritäten setzen, was für uns am wichtigsten ist, und unsere Zeit dementsprechend organisieren.

Das Jongliergesetz

Während die Rolle der Betreuer zunehmend egalitärer wird, wird sich die allgemeine Wahrnehmung der Gesellschaft in absehbarer Zeit nicht wesentlich ändern. Geschäftsleute gehen weiterhin davon aus, dass Frauen Wege finden, um diese Rollen zu jonglieren und diese zusätzlichen Verantwortlichkeiten zu übernehmen, und wenn sie es nicht tun, ist es ihr Problem herauszufinden. Dies wird unausgesprochen.


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Das ist nicht fair. Es ist ein doppelter Standard. Aber es ist die Realität. Während wir also weiterhin darauf warten, dass sich die Gesellschaft in Richtung Gleichheit bewegt, wird Ihnen dieses Kapitel Werkzeuge an die Hand geben, mit denen Sie Ihr Leben im Augenblick bewältigen können. Übernimm die Kontrolle über dein Leben und fühle dich am Arbeitsplatz ermächtigt.

Unsere Gläser sind undicht. Wir akzeptieren es. Und doch haben wir alle Frauen kennengelernt, die alles zusammen haben - Frauen, die in ihrer Karriere ihr Bestes geben, die bedeutungsvolle Beziehungen haben, Vertrauen ausstrahlen und sogar Zeit für Sport haben.

Wie schaffen es diese Frauen, wenn ihre Brille ausläuft? Disziplin und Organisation gehören natürlich dazu. Aber alles aus dem Leben zu bekommen bedeutet auch, sich von dem sich selbst fortsetzenden Zyklus des Versuchs, alles zu tun, loszulösen. Es geht darum, nicht in Aufgaben und Themen verloren zu gehen, die dir nicht wichtig sind.

Der Erfolg kommt dann, wenn unsere Werte klar sind und wir Entscheidungen treffen können, die auf ihrer Aufrechterhaltung basieren. Wenn Sie Ihre Werte mit den beruflichen Opfern in Einklang bringen, die Sie leisten müssen, wird der Stress auf ein Minimum und der Erfolg auf ein Maximum beschränkt.

Was ist dir am wichtigsten? Ist es deine Karriere? Deine Familie? Ihre Gesundheit? Einen guten Lebensunterhalt verdienen? Alles das oben Genannte? Niemand kann diese Frage außer dir beantworten. Bestimmen Sie, was Sie schätzen, denn hier beginnt und endet der Erfolg.

Das Glas ist halb voll

Ja, Ihr Glas kann undicht sein, und das Ausgleichen der Anforderungen des Lebens ist manchmal stressig. Aber in den Worten von Billy Jean King, der Tennis-Ikone, die Bobby Riggs in der Schlacht der Geschlechter schlug, "Stress ist ein Privileg."

Es ergibt sich aus den Verantwortlichkeiten, die mit Karriere, Familie und einem vollen Leben kommen. Wenn Sie gestresst sind, betrachten Sie die Situation aus einem anderen Blickwinkel. Wenn dein Glas leckt, bedeutet das wirklich, dass dein Leben wunderbar voll ist.

© 2017 von Marja Norris. Alle Rechte vorbehalten.

Artikel Quelle

Kapitel Zwei von Der unausgesprochene Code: Der No-Nonsense-Führer einer Geschäftsfrau, zum es in der Unternehmenswelt zu machen
von Marja L. Norris

1626344248Der Unausgesprochene Code: Der no-nonsense Führer einer Geschäftsfrau, zum es in der korporativen Welt durch Marja L. Norris zu machenDer unausgesprochene Code enthält No-Nonsense-Ratschläge, um Frauen zu helfen, die Karriereleiter mit Zuversicht zu erklimmen, sowie wertvolle Erkenntnisse von erfolgreichen Geschäftsfrauen, die über ihre eigenen Reisen an die Spitze nachdenken. Die drei Abschnitte des Buches führen den Leser zu ihren beruflichen Zielen und befähigen Frauen, mit Moxie Barrieren durchzubrechen und gibt ihnen Sicherheit, ihre beruflichen Träume zu verwirklichen.

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Über den Autor

Marja NorrisMarja Norris ist die CEO und Gründerin von MarjaNorris.com, ein Unternehmen, das Frauen mit Stil und Vertrauen dabei hilft, ihre Karriereziele zu erreichen. Mit einer bemerkenswerten Karriere im Finanzbereich hat sie erfolgreich die männerdominierte Geschäftswelt durchquert und setzt sich leidenschaftlich dafür ein, Frauen darin zu trainieren, ernst zu nehmen, gehört zu werden und zu bekommen, was sie bei der Arbeit wollen.

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