Es reicht nicht aus, genug Wasser zu sich zu nehmen, um sich träge zu fühlen und Kopfschmerzen zu bekommen. Eine neue Studie legt jedoch nahe, dass zu wenig Flüssigkeitszufuhr auch mit der kognitiven Leistungsfähigkeit zusammenhängt.
- By Kent Willis
Das extrem frühgeborene Baby, das nach nur 23 der normalen 40 Schwangerschaftswochen geboren wurde, ist klein genug, um in meine Handfläche zu passen, und wiegt nur anderthalb Pfund.
- By Peter Barlow
Die meisten Menschen wissen, dass die Grippe töten kann. In der Tat tötete die sogenannte spanische Grippe 50 1918 Millionen Menschen - mehr als im Ersten Weltkrieg.
Bevor die Ferien Ihren Wellness-Plan ruinieren und Sie so grün werden lassen wie der Grinch, probieren Sie diese 10-Möglichkeiten, um auf dem richtigen Weg zu bleiben und Ihren festlichen Geist zu bewahren.
Your Mind erzählt die Körper - sogar bis in die kleinste Zelle - was zu tun ist. Gedanken hielt lange und intensiv genug sind in Fleisch aktualisiert! Welche Gedanken, fragen Sie? Unendliche Möglichkeiten! aber Sie würden gut daran tun, selbst zu fragen, was Überzeugungen wurden die kreativsten in Ihrem eigenen Leben ...
Für die meisten von uns dreht sich Weihnachten und seine Festlichkeiten darum, leckere Speisen und Getränke mit Kollegen, Freunden und Familie zu konsumieren. Zwischen Weihnachten, Weihnachten, Weihnachten, Mittag- oder Abendessen, eßbaren Geschenken und Silvester kann es ein Versuch sein, nicht zuzunehmen.
In der Vorweihnachtszeit finden wir unsere To-do-Listen aufgebläht mit zusätzlichen Aufgaben: Gegenwart einkaufen, Karten schreiben, sich auf Reisen vorbereiten oder Gäste empfangen. Wir werden mit Anzeigen bombardiert, die uns sagen, was wir kaufen sollen und wo. Wir machen uns auf die Suche nach dem perfekten Geschenk
Die Krankheit, die normalerweise im Jugendalter beginnt, ist schwer zu behandeln. Nur etwa die Hälfte der Behandelten erholt sich. Daher ist es sehr wichtig, dies zu verhindern.
Ein paar Drinks zu Weihnachten gehören für manche genauso zur festlichen Tradition wie Geschenke, Dekorationen oder Weihnachtslieder.
Ich stamme aus einer Familie von aufgeregten, süchtig machenden, zwanghaften und emotional verwundeten Mitgliedern und habe mein ganzes Leben lang stimmungsfördernde und emotionale Heilmethoden gedacht, studiert und erforscht. Zu lernen, wie man mit bestimmten negativen Einflüssen umgeht und sie beseitigt und die Positivität fördert, steht seit meiner Kindheit im Vordergrund meines Gehirns.
Mehr als die Hälfte der Amerikaner, die Neujahrsbeschlüsse fassen, beschließen, "gesünder zu essen". Wenn Sie einer sind, sind Sie möglicherweise verwirrt darüber, welche Rolle Fleisch für Ihre Gesundheit spielen sollte.
Das Gefühl der Mattigkeit kann Ihrem Körper helfen, Infektionen abzuwehren, indem Sie bestimmte Anpassungen vornehmen.
- By Dwan Preis
Viele Lebensmittel enthalten Proteine, die eine übergroße Immunreaktion auslösen können, und eine der heftigsten ist die bescheidene Erdnuss.
Es gibt viele Gründe, warum Menschen nicht trainieren, und viele Missverständnisse über Sport.
Laut einer neuen Studie, die darauf hinweist, dass müde Krankenschwestern die Patientenversorgung und die Sicherheit beeinträchtigen können, schlafen die Krankenschwestern vor den Arbeitstagen fast anderthalb Stunden weniger als vor den freien Tagen.
Qigong hat mir geholfen, mich als Energiewesen zu verstehen und mit mir zu verbinden. Verschiedene Formen von Qigong betonen unterschiedliche Qualitäten, von Meditation und Heilung bis zu Medizin und Kampfkunst. Einige beinhalten philosophische Zweige wie Konfuzianismus, Taoismus und Buddhismus.
Ganz einfach, du bist mehr als nur dein Körper Sein. Sie haben ein Energiefeld, das Sie umgibt - Ihr persönliches Energiefeld. Es ist einzigartig für Sie, genau wie ein Fingerabdruck oder ein Schneeflockenmuster. Die Grundphysiologie lehrt uns, dass jede Zelle in unserem Körper eine Ladung hat.
- By Amy Reichelt
Übergewicht nimmt weltweit zu, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen. Über 150 Millionen Kinder auf der Welt sind in 2019 fettleibig.
Wenn Sie Zeitungen und Ernährungsratschlägen glauben würden, würden Sie wahrscheinlich glauben, dass Ärzte und Ernährungswissenschaftler die Menschen sind, die uns durch das Dickicht dessen führen, woran wir glauben sollen, wenn es um Lebensmittel geht.
Laut einer neuen Studie kann eine Art physiologische Uhr - der Gehalt an 373-Proteinen in Ihrem Blut - Ihr Alter vorhersagen.
Die Aufnahme von gesättigten Fettsäuren führt nach neuen Erkenntnissen zu einer zellulären Umprogrammierung, die mit dem Fortschreiten und der Letalität von Prostatakrebs einhergeht.
Schmerz ist eine primäre Emotion. Es hat mehrere emotionale Nebenprodukte, die aus ihm wie Zorn, Eifersucht, Depressionen, Hass und Verwirrung kommen kann. Die Arten der emotionalen Nebenprodukte fühlen wir uns davon abhängig, ob wir unseren Schmerz nach innen oder außen drehen ...
Der Profisport steckt voller Geschichten von Spitzensportlern, die unter dem Druck des Wettbewerbs emotional und mental ersticken.