Herbal Medicine Guide

Kräutermedizin und die medizinischen Nutzen von Kräutern sind seit Jahrhunderten bekannt. Aufzeichnungen der amerikanischen Ureinwohner, römischen, ägyptischen, persischen und hebräischen Arztpraxen zeigen, dass die Kräuter wurden ausgiebig auf praktisch jede bekannte Krankheit heilen verwendet.

Controlling Asthma erfordert ständige Wachsamkeit

Die moderne Medizin kann die meisten Fälle von Asthma unter Kontrolle, aber so viele Kinder nicht nehmen, ihre Verschreibungen, wie verwiesen, dass die Angehörigen von Gesundheitsberufen und Eltern müssen ständig wachsam sein wegen Nichterfüllung Arztes folgen, warnt ein Arzt der Universität von Florida.

Heilmittel für Alzheimer

Pflanzliche Heilmittel für Alzheimer - Kelp, Mäusedorn, Ginkgo Biloba. Drei Arzneien, die günstige Wirkungen auf diese Krankheit haben.

Sägepalmetto-Beeren: Ein reproduktives Stärkungsmittel für Männer

Sägepalmetto-Beeren: Ein reproduktives Stärkungsmittel für Männer

Saw Palmetto Beeren ist ein Kraut, das in den USA benötigt wird heute. Dieses Kraut kann bei der Linderung einiger helfen, wenn nicht alle dieser Symptome - Der durchschnittliche Mann im Alter über 50 kann aus einer Vielzahl von reproduktiver Erkrankungen, wie zum Beispiel Prostata-Probleme, Schmerzen im unteren Rücken, und abnehmende sexuelle Vitalität zu leiden. Auch Frauen, die möglicherweise ...

Kräuter und Kochen

Kräuter und Kochen Beim Kochen von Kräutern gibt es bestimmte Dinge, die Sie nicht vergessen sind. Das Essen schmeckt so gut wie die Stimmung Sie sich befinden und was auch immer Sie verwenden, um Kräuter würzen die Mahlzeit wird nach den eigenen persönlichen Geschmack. Das Experimentieren mit Kräutern macht Spaß und fügt ein wenig pizazz zu den täglichen Mahlzeiten.

Herbal-Führer

Ein von A bis Z für Kräuter mit Inhalten, Anwendungen und Quellen.

Kräuter für die Entlastung Krebs

Dieses Kraut hat seinen Namen von bur, Bekannt für seine hartnäckigen Grate, und Dock alten englischen für Pflanze. Viele Wissenschaftler sind skeptisch, Klette und seine Verwendungen. Doch als Heilkraut es hat ein Potenzial zur Behandlung von Krebs. Frühe chinesische Ärzte sowie Ayurveda-Heiler, verwendet als Klette ...

Natürlichen Ansatz zur Prostata-Gesundheit

Es scheint, dass häufige Krankheiten bei Männern die Prostata über 50 Geschlechtsorgan (und die Darm-und Herz-Kreislauf-System) um. Der moderne Lebensstil von Stress; langen Stunden des Sitzens, Autofahren oder Fernsehen beobachten; Füllung Essen und Emotionen; essen Fast Food, Fleisch und Milchprodukte; regelmäßige Einnahme von Zucker, Koffein und Alkohol, und ...

Einnahme von pflanzlichen Bäder

Kräuterbäder waren beliebt in der 3rd Jahrhundert v. Chr. Bäder, private und öffentliche, wurden im antiken Griechenland verwendet. und Rom. Bäder wurden sowohl für ihre heilenden Eigenschaften und Verschönerung genossen. Es gibt verschiedene Arten von Bädern wie Mineral-, Öl, Dampf, Massagen, Bäder oder Reibung ...

Was ist Aromatherapie & ätherische Öle

Ist der Duft von frisch gebackenem Apfelkuchen oder heiß machen Sie Hunger? Vielleicht auf einer unterbewussten Ebene es bringt Sie zurück zu einer Zeit, als Ihre Mutter war Backen für einen Urlaub und zugleich ein warmes, sicheres Gefühl schleicht sich seinen Weg in euer Sein ...

Gesunde Salat-Rezepte

Mehrere Rezepte für gesunde Salate aus InnerSelf.com

Sea Gemüse Rezepte

Mehrere Meer Gemüse Rezepte aus InnerSelf.com

Gesunde Suppe Rezepte

Mehrere Rezepte für gesunde Suppen aus InnerSelf.com

Tofu-Rezepte

Tofu Rezepte aus InnerSelf.com

Dulse Knoblauchbrot

Rezept für Knoblauchbrot mit Dulse - Gesunde Rezepte für den Anfänger oder den Gourmet-Koch. Sehr geeignet für Vegetarier, gesundheitsbewusste Menschen, oder solche, einfach nur zu wünschen, um zu leben länger und gesünder.

Brot-

Gesundes Brot Rezepte aus den Seiten der Innerself Magaine.

Gerstenbrot

Gerste-Brot-Rezept von The Complete Guide zu Weizen-Free Cooking von Phillis Potts.

Indian Rye Bread Old Fashioned

Wheat-Free Cooking von Phillis Potts. Eines 1800 'harte Kruste Roggenbrot Rezept von The Complete Guide to Wheat-Free Cooking.

Millet Kroketten

Millet Kroketten - Gesunde Rezepte für den Anfänger oder den Gourmet-Koch. Sehr geeignet für Vegetarier, gesundheitsbewusste Menschen, oder solche, einfach nur zu wünschen, um zu leben länger und gesünder.

Millet-Squash-Kroketten

Millet-Squash-Kroketten - Gesunde Rezepte für den Anfänger oder den Gourmet-Koch. Sehr geeignet für Vegetarier, gesundheitsbewusste Menschen, oder solche, einfach nur zu wünschen, um zu leben länger und gesünder.

Aprikosen-Mandel-Orangen-Smoothie

Gesunde Rezept für Mandel-Aprikosen-Orangen-Smoothie von Candia Lea Cole (aus Super-Smoothies)

Hot Dulse Lemonade

Dies mag merkwürdig klingen, aber Judith Cooper Madlener in der "Sea Vegetable Book" behauptet, es gibt ein altes New England Behandlung von Husten und Erkältungen. Das könnte gut sein, wie viele der frühen irischen und schottischen Siedlern dulse "nach Hause" gegessen hatte und noch immer genossen es in der Neuen Welt.

Es ist in unseren Genen

Die meisten der Zeit, viele von uns an den Gedanken, dass etwas "in unseren Genen" wird uns einholen zu erliegen. Das nächste Ergebnis ist dann, dass nichts getan werden kann, um es zu verhindern. Allerdings haben wir die bewusste Fähigkeit, aus dem Leben-Menü wählen Sie gegeben ...

Gesunde Getränke Rezepte

Indes: Gesunde Getränke-Rezepte, damit Sie leben gesünder und länger!

Rubin Sipper Cooler

Rezept für einen angenehmen Weg zu frischen Beeren zu genießen. Eine kühle Erfrischung oder einen Smoothie für heiße Sommertage.

Gewürztee (Chai) Rezept

Die indische Chai Masala ist sehr populär geworden unter Tibetern in der Flüchtlings-Communities, und ist gesünder in der indischen Klima als die traditionelle Buttertee.

Insel Banana Bread Rezept

Bananenbrot scheint beliebt zu sein, wo immer Bananen zu finden sind, und Bananen gibt es reichlich in der Karibik. Die Zugabe von Zitronenschale und Hauch von Piment machen diese süßen, feuchten karibischen Version einzigartig.

Süßkartoffel Chipotle Chili Rezept

Chipotle Chilis sind geräucherte jalape getrocknet? O Chili. Sie werden häufig in adobo Sauce, die mit gemahlenem Chili und Gewürzen hergestellt wird eingemacht. Sie fügen hinzu, einen unverwechselbaren rauchigen Geschmack an dieser robusten Chili.

Berry Glänzend Glanz Rezept

Berry glänzende Glasur - Gesunde Rezepte für den Anfänger oder den Gourmet-Koch. Sehr geeignet für Vegetarier, gesundheitsbewusste Menschen, oder solche, einfach nur zu wünschen, um zu leben länger und gesünder.

Carrot Cake Rezept

Rezept für Carrot Cake, die keine Milchprodukte (gilt ein Ei haben) beinhaltet und nutzt Tofu.

Schokolade Seidenstraße Pie Rezept

Rezept für Schokoladen-Pie Seidenstraße. Diese Variation von Schokolade Kuchen Seide wird mit Tofu gemacht. Es hat all das Aroma des Originals, ohne Cholesterin, sowie die ernährungsphysiologischen Vorteile von Soja-Protein.

Fresh Strawberry Pie Rezept

Fresh Strawberry Pie - gesundes Rezept für den Anfänger oder den Gourmet-Koch. Sehr geeignet für Vegetarier, gesundheitsbewusste Menschen, oder solche, einfach nur zu wünschen, um zu leben länger und gesünder.

12 Steps to Recovery

In Amerika scheint unsere einzige "Down" -Zeit die tägliche Fahrt zur und von der Arbeit zu sein, die, wenn sie sich zufällig auf Floridas I-95 befindet, dazu neigt, Stress und Angst zu verschlimmern, anstatt sie zu mildern. Zu der Zeit sind die meisten von uns zu Hause von einem typischen Arbeitstag ...

Ginger Spice-Kuchen-Rezept

Dies ist ein Rezept für eine altmodische Lebkuchen-style Kuchen. Einfache, nahrhafte Rezept für die qualitätsbewusste Familie auf dem Sprung von Pinch of Time: Speisen in Less Than 30 Minuten von Sandra Rudloff

Isst du Frankenfood?

Genetisch veränderte Lebensmittel werden in aller Ruhe in unsere Märkte und Supermärkte ohne entsprechende Kennzeichnung und ohne ausreichende Sicherheitsprüfungen gebracht. Darüber hinaus bieten gentechnisch veränderte Lebensmittel den Verbrauchern keinen Vorteil: Sie sehen nicht besser aus, schmecken besser, kosten weniger oder bieten eine bessere Ernährung. In Europa nennen sie es "GVO-Essen". Hier verwenden wir einen neuen Begriff: "genfood".

Kurzsichtig Personality

Aus Interviews von Zehntausenden von kurzsichtigen Patienten, habe ich in der Lage, Muster von Persönlichkeiten und ihr Potenzial zu präsentieren Verhaltensweisen, die Hinweise auf die Sie in einem tieferen Selbstverständnis lenken kann katalogisieren, damit Sie wissen, wer Sie hinter den illusionären Wahrnehmungen sind und Überzeugungen von Ihrer jetzigen Art des Sehens.

Doc sagt, es geht mir gut

Haben Sie jemals die Erfahrung gemacht, Ihren Arzt aufzusuchen, weil Sie sich nicht wohl gefühlt haben, nur um zu erfahren, dass Sie nichts falsch gemacht haben oder dass Sie "vollkommen gesund" waren? Sie haben das Büro verlassen und sich immer noch gefragt, warum es Ihnen nicht gut ging. War alles in deinem Kopf? "Wenn es mir so gut geht", fragten Sie sich, "warum fühle ich mich so schlecht?"

Diät - Ein Wort mit vier Buchstaben (2)

Das Wort Diät einfach definiert die Nahrung, die wir jeden Tag einnehmen. Aber es hat sich zu einem Vier-Buchstaben-Wort oder ein Abzeichen der Ehre, manchmal sogar ein Abzeichen des Martyriums. Diät ist zu einem Volkssport, mit allen in der Schlange für die nächste Diät des Monats, garantiert, dass uns alle fit und trimmen.

Diät - Ein Wort mit vier Buchstaben

Das Wort Diät einfach definiert die Nahrung, die wir jeden Tag einnehmen. Aber es hat sich zu einem Vier-Buchstaben-Wort oder ein Abzeichen der Ehre, manchmal sogar ein Abzeichen des Martyriums. Diät ist zu einem Volkssport, mit allen in der Schlange für die nächste Diät des Monats, garantiert, dass uns alle fit und trimmen.

Diät Ernährung Krebs

von W. John Diamond, MD und W. Lee Cowden, MD

Der führende Ernährungs-Problem in den Vereinigten Staaten ist heute das Essen von zu vielen leeren Kalorien Lebensmittel, sagt Jeffrey Bland, Ph.D., ein Biochemiker und Ernährungsexperte. Dies trägt dazu bei Nährstoffmangel, die den Körper von seiner natürlichen Widerstandskraft gegen Krankheiten zu berauben, während Schwächung allgemeine physiologische Leistungsfähigkeit kann.

Selbst-Entdeckung durch Übergewicht

Wenn wir mit Grippesymptomen in uns selbst oder mit Lungenentzündungssymptomen in unseren Freunden so gnädig sind, warum sind wir dann so grausam mit Symptomen einer anderen Störung, die fast 70% der amerikanischen Bevölkerung betrifft? Fettleibigkeit. Denken wir wirklich, dass jemand sich für Übergewicht entscheidet? Denken wir wirklich, dass Kinder sagen, "Wenn ich groß bin will ich sein Fett?"

Osteopathie

Die Osteopathie ist ein charakteristisches und vollständiges Gesundheitssystem, das durch die Korrektur mechanischer Ungleichgewichte innerhalb und zwischen den Strukturen des Körpers eine gesunde Funktion in einer Person fördert. Unter Strukturen verstehen wir die Muskeln, Knochen, Bänder, Organe und Faszien. Sein Ziel ist ...

Schönheit und ewige Jugend

Der Westen ist mit der Suche beschäftigt jünger; Zeichen des Alterns sind Erinnerungen an den Tod. In Asien bringt Alter größere Schönheit und Weisheit, es ist das, was wir uns alle freuen können. Allerdings, wenn Sie immer noch wollen, um den Alterungsprozess zu bekämpfen, können Sie jünger aussehen, indem Sie die 50 Punkte im folgenden aufgeführt.

Heilung durch Osteopathie

Ein ganzheitlicher Ansatz für die Gesundheit bedeutet, dass jeder Teil des Körpers im Kontext des Ganzen zu sehen ist. Da alle Organe und Systeme des Körpers verbunden sind, können wir nicht behandeln, ein Teil ohne Beeinflussung und Veränderung des Ganzen. Die Ursache eines Problems kann weit von denen die Symptome gefunden werden.

Fußreflexzonenmassage

Der ganze Körper ist auf den Füßen und Händen durch die Punkte, die einzeln stimuliert werden, um eine Reaktion in dem entsprechenden Körperteil produzieren kann vertreten. Jemand, der einen steifen und schmerzenden linken Schulter nach einer Sportverletzung hat, kann sofortige Erleichterung in ihrer Schulter das Gefühl, als ich den entsprechenden Teil am Fuß zu arbeiten.

Shiatsu

Das japanische Wort Shiatsu bedeutet Fingerdruck: shi Finger, atsu Druck. Im Shiatsu werden die Finger, Daumen, Ellbogen, Knie, Hände und alle verwendet werden, um zu stimulieren oder beruhigen die Energie durch den Körper strömen, um Gesundheit und Heilung zu fördern. Wie Akupunktur und anderen asiatischen Arztpraxen, Shiatsu arbeitet mit den körpereigenen Energiesystem.

Forscher Testarzneistoft von 'transgene Schafe'

Forscher der University of Florida haben mit der ersten Pilotstudie begonnen, um festzustellen, ob die Milch von genetisch veränderten Schafen Menschen helfen kann, die aufgrund eines spezifischen Proteinmangels zu lebensbedrohlichen Lungenproblemen neigen. Sechs Patienten, deren Körper unzureichende Mengen von AAT produzieren, die sie anfällig für Emphysem machen, haben begonnen, inhalierte Dosen davon bei Shands im UF-Lehrkrankenhaus zu erhalten.

Eat Great, Lose Weight

Ich habe jede Diät auf der Welt ausprobiert. Die Shakes, die Kalorienzählung, die verpackten Lebensmittel, das Fasten, die Grapefruit, der Quark, der Sellerie ... Was ich wirklich wollte, war einen Weg zu finden, gesunde, nahrhafte, aber dennoch schmackhafte Speisen in erheblichen Portionen zu essen und trotzdem zu verlieren Gewicht. Und ich bin froh, Ihnen zu sagen, dass ich es gefunden habe.

Emotional Eating gg. körperlichen Hunger

Selbsterkenntnis ist ein wichtiger Bestandteil, um die Erholung von der Yo-Yo Diät-Syndrom. Es gibt Gefühle, Emotion 16 Eaters meist mit körperlichen Hunger zu verwechseln. Diese Auflistungen beschreiben lediglich die Mast Gefühle und erklären, warum sie zu übermäßigem Essen führen.

Ätherische Öle

von Nicola Naylor. Die Geschichte der Heilung mit ätherischen Ölen wurde oft mit der Geschichte der Parfümerie oder der Kräuterheilkunde verwechselt worden. Parfümerie ist die nicht-medizinische Verwendung von Aromastoffen während Kräuterkunde ist die medizinische Verwendung der ganzen Pflanze.

Healing Cancer On My Own

Im Februar 1975, wenn ich 29 Jahre alt war, wurde ich mit Gebärmutterhalskrebs diagnostiziert. Wie ich über das, was mein Arzt sagte, dachte, wurde ich überzeugt, dass die Linie der Behandlung skizzierte er alles falsch für mich war. Es schien schmerzhaft, kompliziert und unharmonisch mit der Natur.

Eye Body Connection

Sehprobleme sind sehr häufig von spezifischen Mustern von Muskelspannung und -schwäche begleitet. Wie bei anderen Arten von physischen Problemen, ist es sehr schwierig, mit Genauigkeit zu sagen, diese Spannung verursacht dieses Problem oder dieses Problem kann diese Spannung verursacht haben ...

FDA Einnahmeanleitung

Dietary Supplement Health and Education Act, der der Einrichtung eines neuen Rahmens für die FDA-Vorschrift von Nahrungsergänzungsmitteln, benötigt der Verbraucher, sowie Hersteller, verantwortlich zu sein für die Überprüfung der Sicherheit dieser Produkte und die Bestimmung der Wahrhaftigkeit ihres Labels Ansprüche.

Fertility & Subfertilität

Subfertilität ist ein relativ häufiges Problem, sondern, weil es eine, die tief in die Psyche der Paare, die es zu erleben schlägt, wird es oft verborgen, so dass es weitaus häufiger als allgemein angenommen ist. Es wird geschätzt, dass so viele wie ein von sechs Paaren Schwierigkeiten bei der Konzeption der Zahl der Kinder, sie wollen, wenn sie sie haben wollen.

Fibromyalgie Schmerzen

Amerikaner, die an Fibromyalgie leiden, leben mit einem zweischneidigen Schwert: Quälender Schmerz, begleitet von den Zweifeln vieler, die es als eine erfundene Krankheit abtun, die von einem unruhigen Geist erfunden wurde. Aber Forscher an der Universität von Florida und anderswo fangen an, Hinweise zusammenzufügen, die das physische ...

Fingertips den Geist zu beruhigen

Vielleicht kennen Sie den Begriff Relaxation Response. Dies wurde von Dr. Herbert Benson, der ein Buch mit dem gleichen Titel schrieb geprägt. Alle Stressabbau Techniken erzeugen diese Antwort, durch körperliche und geistige Funktionen, die für eine gute Gesundheit beitragen markiert.

Volkshochschule

Eine spirituelle Basis ist eine absolute unerlässlich, nicht nur in der Rolle der Heilung, sondern im täglichen Leben. Jede körperliche Erkrankung kann sich auf eines Patienten emotionalen oder geistigen Zustand, und jede emotionale oder spirituelle umwerfen kann über physiologische Veränderungen herbeizuführen.

Trennkost

Unser Verdauungssystem muss in seine nützlichen Bestandteile eine Vielzahl von verschiedenen "Einsatzmaterialien" zerlegen, die jeweils einen anderen Prozess erfordern. Die vorstehende Überlegung führt zu dem Konzept, Nahrungsmittel in Chargen zu essen, die die gleiche chemische und mechanische Behandlung im Verdauungstrakt erfordern. Es ist bekannt als das Prinzip der richtigen Kombination von Lebensmitteln.

Lebensmittel, die Bekämpfung von Schmerzen

von Neal Barnard, MD Foods haben medizinischen Wert - das ist seit langem in den medizinischen Traditionen von China, Indien, Native America, und andere Kulturen auf der ganzen Welt akzeptiert worden, und wird nun von der neuesten westlichen medizinischen Forschung bestätigt. Lebensmittel können auch kämpfen Schmerzen. Diese Idee wird von einer Fülle neuer Forschungsergebnisse aus renommiertesten medizinischen Zentren in der ganzen Welt gezogen.

Warum ist Knoblauch eine vielseitige natürliche Heilmittel?

Warum ist Knoblauch eine vielseitige natürliche Heilmittel?

Knoblauch gehört zu den ältesten und vielseitigsten der dokumentierten natürlichen Heilmitteln. Bei Hippokrates, der Vater der diagnostischen Medizin, beschäftigt der Feststellung, welche Behandlungen für das griechische Volk behandelte er arbeitete, war, notiert er Knoblauch. Insgesamt 22 altägyptischen Heilmittel erwiesen sich Knoblauch verwenden, wie bereits im Papyrus Ebers aus dem sechzehnten Jahrhundert v. Chr.

Gentherapie zur Behandlung von Fettleibigkeit

Wissenschaftler der University of Florida haben die Gentherapie zur Kontrolle von Appetit und Gewicht in adipösen Tiermodellen erfolgreich eingesetzt. "Das wäre der Traum der Stubenhocker: Man kann essen, was man will, aber schlank bleiben", sagte Sergei Zolotukhin, ein wissenschaftlicher Mitarbeiter der Molekulargenetik und Mikrobiologie in ...

Heilende Tetraplegie eine wundersame True Story

In den nächsten 2 Monaten blieb ich im Krankenhaus. Ich begann mit Gott zu sprechen (zu beten) und Gott zuzuhören (meditierend). Dies wurde meine Vollzeitbeschäftigung. Mir wurde diese irdische Analogie gegeben: Es ist leichter für Gott, Quadriplegie zu heilen als für eine Person, die den Staub eines Puff-Ball-Pilzes mit einem einzigen sanften Atemzug verstreut.

Eine persönliche Erfahrung: Do It Yourself Geburt (Teil II)

von Laura Kaplan Shanley. Das Wort allein macht die meisten Menschen erschaudern. Sofort wähnt man eine verängstigte, weinerliche Frau lag in einem Krankenhausbett von maskierten Männern und Frauen und vielleicht ein Familienmitglied umgeben.

Diabetes-Screening für genetische Anfälligkeit für Diabetes

Die meisten Fälle von Insulin-abhängiger Diabetes bei Symptomen von Diabetes möglicherweise entdeckt. Aber durch ein ausgeklügeltes Diabetes-Screening-Programm an der University of Florida, Gainesville Familie weiß, dass ein ihrer 20-Monate alte Tochter ist alles andere als sicher, Diabetes zu entwickeln.

Innere Gesundheit

Als ich mich so beruhigt hatte, dass ich auf Gottes Stimme in mir hören konnte, wurde mir klar, dass ich nichts falsch gemacht hatte. Der Krebs war Teil der Entfaltung der Rolle, die ich spielen musste ... Durch Gebet und Meditation wurde mir klar, dass Brustkrebs eine Chance für Wachstum war, genau wie jede andere Herausforderung, der ich mich in meinem Leben gestellt hatte.

Wörterbuch der ganzheitlichen AGB

Wörterbuch der Begriffe von ganzheitlichen und alternativen Medizin sowie Spiritualität und Seelsorge.

Ist Selbstmord die Antwort?

Ich bin 32 Jahre alt, und ich verbrachte Jahre meines Lebens, sterben zu wollen. Ich bin nicht hier um Ihnen zu sagen, was die Lehrbücher und die Fachleute diejenigen von uns, selbstmörderisch gewesen zu erzählen. Ich bin auch nicht hier, um Ihnen das auszureden, was Sie tun werden vielleicht denken. Das ist wirklich an Ihnen ...

Grains & Sea Vegetables

Ganze Körner sind nicht raffiniert, außerordentlich nahrhaft und enthalten mehr Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe als ihr leichter, weißer, und flauschigeren Kollegen in kommerziell verpackte Ware gefunden.

Heilung im Wassermann-Zeitalter

Mit Uranus im Wassermann haben wir begonnen, um zu sehen, eine Reihe neuer Heilmethoden sprießen. Während viele von ihnen herum für eine Weile gewesen sein, werden die Anforderungen dieser Zeit wodurch sie sich mehr sichtbar und zugänglich.

Verspannungen und Kopfschmerzen

Etwa 90 Prozent der Kopfschmerzen sind Spannungskopfschmerzen. Spannungskopfschmerzen können durch fast jede Art von Stress verursacht werden: zu viel oder zu wenig Anstrengung, zu viel oder zu wenig Spannung, zu heiß oder zu kalten Temperaturen, zu viel oder zu wenig Schlaf, zu errichten oder zu schlaff Körperhaltung, zu viel oder zu wenig Nahrung, und so weiter.

Säure und Basen Balance

Für eine optimale Energie und zur Erhaltung der Gesundheit ist ein Gleichgewicht zwischen den Säuren und den Alkalien des Körpers unerlässlich. Das Säure-Basen-Gleichgewicht variiert mit dem Individuum und seinem Stresslevel. Im Allgemeinen liegt es zwischen 75 Prozent und 85 Prozent alkalisch produzierenden Lebensmitteln zwischen 15 Prozent und 25 Prozent Säure produzierenden Lebensmitteln in der Ernährung.

Letzter Tag an der Klinik für Strahlentherapie

Als ich im Badezimmer stand eines Morgens, sagte die Stimme meiner Mutter mich ziemlich grob zu prüfen, "meine Brust." Ich habe immer getan, was meine Mutter mir erzählte, auch wenn sie sich zu Gott gegangen über zehn Jahren vor. Ich hatte nicht vor, mit jemandem, der die Leistung bis hinunter zu mir von so weit her musste argumentieren. Sie hatte Recht. Ich hörte, und ich bin am Leben.

Ich bin die Frau eines Sensei: Karate zuerst setzen

Ich bin die Frau eines Sensei: Karate zuerst setzen

Karate ist für meinen Mann nicht nur eine Übung, sondern auch eine Möglichkeit körperlich fit zu bleiben. Es ist eine Leidenschaft, wie sie nur wenige Menschen erleben. Einige von uns verbringen unser ganzes Leben damit, zu suchen und nie zu finden, zu streben, aber niemals zu erreichen, sehnsüchtig, aber niemals zufrieden gestellt.

Aber Warum muss ich ADD?

Viele Menschen mit ADS oder ADHS sind sehr intelligent, immer an neuen Möglichkeiten und Wege, um die Dinge besser machen. Albert Einstein, Thomas Edison, und Winston Churchill sind klassische Beispiele. Die Unfähigkeit, sich in der Schule ist nicht unbedingt das Zeichen eines Ausfalls für das Leben.

Hoher Blutdruck

von Maureen Keane.

Hoher Blutdruck oder Hypertonie, ist eine sehr schwierige gesundheitliche Störung Bedingung für eine Reihe von Gründen. Es ist sehr weit verbreitet und betrifft schätzungsweise 24 Prozent aller amerikanischen Erwachsenen, etwa 43 Millionen Menschen. Bei älteren Erwachsenen ist der Prozentsatz noch höher. Es ist eine der Hauptursachen für Schlaganfälle, Nieren-und Herzinsuffizienz.

Hoher Blutdruck (2)

Hoher Blutdruck oder Hypertonie, ist eine sehr schwierige gesundheitliche Störung Bedingung für eine Reihe von Gründen. Es ist sehr weit verbreitet und betrifft schätzungsweise 24 Prozent aller amerikanischen Erwachsenen, etwa 43 Millionen Menschen. Bei älteren Erwachsenen ist der Prozentsatz noch höher. Es ist eine der Hauptursachen für Schlaganfälle, Nieren-und Herzinsuffizienz.

Magnet-Therapie: Die Geschichte rund um die Welt

Magnet-Therapie: Die Geschichte rund um die Welt

von William H. Philpott, MD und Dwight K. Kalita, Ph.D. mit Burton Goldberg. Während Magnet-Therapie kann nur jetzt gewinnt mehr Verbreitung und Popularität in den Vereinigten Staaten und anderswo, geht die Nutzung von magnetischer Energie für die Heilung Tausende von Jahren zurück. Die frühesten schriftlichen medizinischen Text, in China rund 2,000 BC veröffentlicht, erwähnt die Anwendung magnetischer Steine ​​Gesundheit Ungleichgewichte zu korrigieren.

Homöopathie: Die Behandlung von Ursache

von Herbert Rothouse, R.Ph., MS Das Wort "Homöopathie" kommt aus dem Griechischen und bedeutet "ähnlich" und "Leiden". Die Homöopathie befasst sich eigentlich nicht mit einem Keim oder einem Bakterium oder den Namen von Krankheiten, weil die Homöopathie keine Krankheit behandelt. Die Homöopathie behandelt den Betroffenen entsprechend seiner Beschwerden.

Wie Beat the Heat

Mit steigenden Temperaturen im Osten und Mittleren Westen, zugeschrieben die Zahl der Todesfälle zu großer Hitze ausgesetzt wird auch Klettern. Aber die meisten Tragödien können durch ein paar Vorsichtsmaßnahmen vermieden werden

Rohkost-Ernährung für ein neues Ich

Es gibt Dutzende und Hunderte und Tausende von Diäten, Diät-Bücher und Diät-Experten in der Welt heute. Aus dem einen oder anderen Grund haben viele Menschen beschlossen, einige Einschränkungen zu akzeptieren. Der größte Wert der Rohkostdiät ist ihr transformativer Wert.

Schlaflosigkeit: zu schlafen oder wach liegen?

Einschlafen kann so einfach sein, und doch manchmal ist es so schwierig sein kann. Wenn insomniacs mit Narkolepsie (Menschen, die eine unkontrollierbare Tendenz zum Einschlafen während des ganzen Tages haben) gerecht zu werden, ist jeder unweigerlich eifersüchtig auf des anderen Zustand.

Unregelmäßige Herzschläge

von Christine Penko

Ein implantierbarer Kardioverter Defibrillator oder ICD, hatte seine potenziell tödliche Herzrhythmusstörungen zum ersten Mal stabilisiert.

Säfte & Sprossen

Mineralien sind wichtig, um unsere Chemie im Gleichgewicht zu halten und unsere Knochen, Blut und Gewebe mit den Elementen zu versorgen, die für normale Funktion und Wachstum notwendig sind. Mineralien werden in den Geweben für Ton und als Leiter von elektromagnetischen Lichtwellen benötigt, die die Chromosomen der Zellen mit den feineren Energien der Natur verbinden.

Mittelmeer-Diät

von Marissa Cloutier, MS, RD. und Eve Adamson. Ist es wirklich möglich, gut zu essen, genießen und genießt gutes Essen, und gleichzeitig steigen unsere Wellness? In der Tat ist es möglich, und auch überraschend leicht zu bewerkstelligen. Wir müssen nur schauen, um den Mittelmeer-Ländern ... von Marissa Cloutier, MS, RD. und Eve Adamson. Ist es wirklich möglich, gut zu essen, genießen und genießt gutes Essen, und gleichzeitig steigen unsere Wellness? In der Tat ist es möglich, und auch überraschend leicht zu bewerkstelligen. Wir müssen nur schauen, um den Mittelmeer-Ländern ...

Von Essen ... zu Übergewicht

Alles, was wir wissen über unsere prähistorischen Vorfahren ist, dass sie mager waren. Wenn sie hungrig Mittagessen fertig war, hatte sie die Wahl. Gehen Sie für ein oder zwei Stunden und finden mehr Nahrung oder eine Siesta in der Hitze des Tages. Man musste wirklich die Nahrung, um zu den Bemühungen bekommen es gehen. Heute natürlich in den wohlhabenden Ländern, werden wir von Lebensmitteln umgeben.

Wie das Gehirn den Schmerz stoppen kann

In Schmerzen, Stunde um Stunde, Tag für Tag, reißt weg deine Kraft, deine Hoffnung, deine Persönlichkeit, und auch deine Liebe. Dein Schmerz kann wahrscheinlich geheilt werden. Ihr eigener Körper hat eine heilende Kraft, mit denen Sie über Ihre Schmerzen steigen wird, und fühlen sich ganz und glücklich wieder.

Wie der Schmerz Works

In Schmerzen, Stunde um Stunde, Tag für Tag, reißt weg deine Kraft, deine Hoffnung, deine Persönlichkeit, und auch deine Liebe. Dein Schmerz kann wahrscheinlich geheilt werden. Ihr eigener Körper hat eine heilende Kraft, mit denen Sie über Ihre Schmerzen steigen wird, und fühlen sich ganz und glücklich wieder.

Schizophrenie

Wissenschaftler haben im Laufe der Jahre versucht, Schizophrenie zu einer Anomalie des Gehirns oder ein anderes Attribut, aber solider Beweis hat gefehlt. Jetzt University of Florida Forscher haben herausgefunden, dass subtile Unterschiede in 10 Hirnstrukturen können einen starken Indikator dafür, ob jemand die Krankheit liefern.

Prostata-Gesundheit: Was nicht zu lassen, Ihr Arzt tun

Wenn Ihr Arzt Ihnen eine Diagnose von Prostatakrebs, ist er oder sie wahrscheinlich auch, Ihnen zu sagen, dass Sie die Behandlung sofort haben oder du wirst sterben. Jeder Spezialist bittet Sie dringend, für ihr Vorgehen (Operation oder Bestrahlung oder Hormontherapie) entscheiden und bestand darauf, dass es absolut das Beste, was zu tun ist, und dass Sie es jetzt tun.

Strategien zur Linderung und Heilung Ihrer Sinusitis

Entzündung in den Nebenhöhlen, Sinusitis genannt, erzeugt Kopfschmerzen, Gesichts Zärtlichkeit, Augapfel schmerzt, und sogar eine Sensation, die wie die Zähne lang sind fühlt. Diese Symptome machen Sinusitis klingen wie eine Art von Folter, wie jeder Leidende bestätigen wird.

Hot Springs & Mineral Spas in Nordamerika

Das Interesse an Mineralquellen entwickelte sich schnell, als europäische Kolonisten in Nordamerika ankamen und von den vielen Quellen erfuhren, die die Indianer in Virginia, Pennsylvania und New York für heilig hielten.

Was ist die dunkle Seite von Tamoxifen (Nolvadex)

Es gab viel Wirbel in der Presse über die Wunder des Medikaments Tamoxifen (Novadex) für die Behandlung und mögliche Prävention von Brustkrebs. Aber wie es der Fall mit allen Medikamenten, gibt es ernsthafte Gefahren. Es hat das Potenzial tödliche Nebenwirkungen.

Hüten Sie Tamoxifen

Es gab viel Wirbel in der Presse über die Wunder des Medikaments Tamoxifen (Novadex) für die Behandlung und mögliche Prävention von Brustkrebs. Aber wie es der Fall mit allen Medikamenten, gibt es ernsthafte Gefahren. Es hat das Potenzial tödliche Nebenwirkungen.

Thai Yoga Massage

Thai Yoga Massage ist ein altes Heilkunstsystem, das vor über 2500 Jahren von einem Freund und Zeitgenossen Buddhas erfunden wurde. Anfangs wurde Thai-Massage nur in den buddhistischen Tempeln praktiziert. Es wurde als Erweiterung der spirituellen Praxis der Mönche angesehen, die es ausführten.

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VON DEN HERAUSGEBERN

Blue-Eyes vs Brown Eyes: Wie Rassismus gelehrt wird
by Marie T. Russell, InnerSelf
In dieser Oprah Show-Folge von 1992 brachte die preisgekrönte Anti-Rassismus-Aktivistin und Pädagogin Jane Elliott dem Publikum eine schwierige Lektion über Rassismus bei, indem sie demonstrierte, wie einfach es ist, Vorurteile zu lernen.
Eine Veränderung wird kommen...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. Mai 2020) Während ich mir die Nachrichten über die Ereignisse in Philadelphia und anderen Städten des Landes ansehe, schmerzt mein Herz für das, was sich abspielt. Ich weiß, dass dies Teil der größeren Veränderung ist, die sich vollzieht…
Ein Lied kann Herz und Seele erheben
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ich habe verschiedene Möglichkeiten, um die Dunkelheit aus meinem Kopf zu entfernen, wenn ich feststelle, dass sie sich eingeschlichen hat. Eine davon ist Gartenarbeit oder Zeit in der Natur zu verbringen. Der andere ist Stille. Ein anderer Weg ist das Lesen. Und eine, die ...
Warum Donald Trump der größte Verlierer der Geschichte sein könnte
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diese ganze Coronavirus-Pandemie kostet ein Vermögen, vielleicht 2 oder 3 oder 4 Vermögen, alle von unbekannter Größe. Oh ja, und Hunderttausende, vielleicht eine Million Menschen werden als direkte vorzeitig sterben ...
Maskottchen für die Pandemie und Titellied für soziale Distanzierung und Isolation
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ich bin kürzlich auf ein Lied gestoßen und als ich mir die Texte anhörte, dachte ich, es wäre ein perfektes Lied als "Titellied" für diese Zeiten sozialer Isolation. (Text unter dem Video.)