Psilocybin erzeugt nicht nur signifikante und sofortige Wirkungen, es hat auch eine lange Wirkungsdauer, was darauf hindeutet, dass es eine einzigartig nützliche neue Behandlung für Depressionen sein könnte
Eine gute Nachtruhe wurde schon immer mit besserer Stimmung und besserer Gesundheit in Verbindung gebracht. Jetzt haben Wissenschaftler noch mehr Beweise dafür, wie viel Schlaf – und insbesondere unser zirkadianer Rhythmus, der unseren Schlafzyklus reguliert – mit bestimmten Krankheiten wie der Alzheimer-Krankheit zusammenhängt.
Es ist ein allgemeiner Ratschlag für Menschen, die auf ihre Taille achten oder sich gesünder ernähren möchten, auf die Menge an Öl zu achten, die sie beim Kochen verwenden. Aber das bedeutet nicht, dass wir Öl vollständig aus unserer Ernährung streichen sollten.
Ungefähr 10 % der Frauen – einschließlich vieler, die glauben, dass sie die Aussicht haben, Kinder vor sich zu haben – wird plötzlich mitgeteilt, dass sie am Ende ihrer fruchtbaren Lebenszeit stehen und einem höheren Risiko für Krankheiten ausgesetzt sind, die normalerweise mit dem mittleren Alter verbunden sind.
Eine der vielen Herausforderungen im Laufe der letzten zwei Jahre bestand darin, die Bedeutung der verschiedenen Übertragungswege des SARS-CoV-2-Virus zu verstehen, das COVID verursacht.
Wir alle brauchen Heilung in der einen oder anderen Form. Ob diese Heilung emotional, körperlich, finanziell oder spirituell ist, hängt von jedem von uns ab und wahrscheinlich sogar von dem Tag oder der Uhrzeit oder sogar davon, wie wir es betrachten. Wir sind ein work in progress, und wir bauen und verfeinern weiter, was bereits da ist.
Haben Sie jemals gespürt, wie sich Ihre eigenen Schultern entspannt haben, als Sie gesehen haben, wie ein Freund eine Schultermassage erhalten hat? Für diejenigen unter Ihnen, die „Ja“ gesagt haben, herzlichen Glückwunsch, Ihr Gehirn nutzt seine Kraft, um einen „Placebo-Effekt“ zu erzeugen.
Die meisten Menschen essen Fleisch und Milchprodukte, ohne an die Folgen zu denken. Doch diese Folgen sind von planetarischem Ausmaß.
Patienten sagen uns, dass sie sich mehr als alles andere wünschen, dass sie arbeiten und die grundlegendsten Aktivitäten ausführen könnten, die sie früher gemacht haben, bevor sie an langer COVID erkrankten. Sie suchen verzweifelt nach etwas, das ihnen hilft, wieder auf die Beine zu kommen
Jeder möchte länger leben. Und uns wird oft gesagt, dass der Schlüssel dazu eine gesündere Lebensweise ist, wie zum Beispiel Sport treiben, das Rauchen vermeiden und nicht zu viel Alkohol trinken.
Seien wir ehrlich: Wenn die meisten von uns sehen, dass die Außentemperatur auf zweistellige Minuswerte sinkt, ist unser erster Instinkt nicht, fröhlich nach draußen zu rennen.
Es ist verständlich, dass nach zwei Jahren alle müde sind, Angst zu haben, zu Hause zu bleiben, Masken zu tragen und sich für Impfrunden und Tests anzustellen.
Fast jeder möchte wissen, wie man Stress reduziert. Schließlich kann Stress viele negative Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben.
Wie eine neue Studie zeigt, kann der Kampf gegen Mückenstiche in diesem Frühjahr und Sommer von Ihrer Kleidung und Ihrer Haut abhängen.
Wir alle brauchen Heilung in der einen oder anderen Form. Ob diese Heilung emotional, körperlich, finanziell oder spirituell ist, hängt von jedem von uns ab und wahrscheinlich sogar von dem Tag oder der Uhrzeit oder sogar davon, wie wir es betrachten. Wir sind ein work in progress, und wir bauen und verfeinern weiter, was bereits da ist.
Für die meisten Menschen ist ein Kater mit Kopfschmerzen, Müdigkeit, Durst oder Übelkeit verbunden. Einige Menschen berichten jedoch auch von dem, was viele als „Hangxiety“ bezeichnet haben – Angstgefühle während eines Katers
Es gibt eine wachsende globale Body-Positivity-Bewegung, um das Stigma und die Vorurteile zu bekämpfen, mit denen übergewichtige und fettleibige Menschen konfrontiert sind. Ein Teil dieses Stigmas ergibt sich aus der Wahrnehmung, dass fettleibige Personen ungesund sind.
Diese Viren verursachen erst lange nach der ersten Infektion einer Person Krebs. Vielmehr bringen die Viren den Zellen, die sie übernehmen, bei, wie sie dem natürlichen biologischen Prozess des Zelltods entgehen können.
Die Verwendung von Fiebersenkern oder zu viel Flüssigkeit während der Grippebekämpfung kann den empfindlichen Balanceakt des Körpers stören.
Das Stoppen von Mückenstichen ist der Schlüssel zur Vermeidung von juckenden Beulen und durch Mücken übertragenen Krankheiten. Zum Glück gibt es mehrere Methoden, die Sie ausprobieren können – und einige Dinge, die Sie vermeiden sollten – für einen Sommer ohne Mückenstiche.
Unsere Daten aus Raumluftproben zeigten deutlich, dass messbare SARS-CoV2-RNA in der Luft in den Häusern der meisten infizierten Menschen vorhanden war, nicht nur im Isolationsraum, sondern vor allem auch anderswo im Haus
Der Grund dafür, dass Ihre Motivation nachlässt, könnte tatsächlich darin liegen, dass Sie von Anfang an die falschen Motive und Ziele gewählt haben. Und die Forschung zeigt uns, dass die Wahl der richtigen Art von Zielen der Schlüssel zu langfristiger Motivation ist.
Wir sprechen von Resonanz mit anderen Organismen, aber für mich ist es wichtig, Resonanz mit meinen eigenen inneren Seinszuständen zu haben.