Warum schlechte Laune ein Zeichen für gesundheitliche Probleme sein kann

Warum schlechte Laune ein Zeichen für gesundheitliche Probleme sein kann

Negative Stimmung - wie Trauer und Wut - ist mit einer erhöhten Entzündung verbunden und kann ein Signal für schlechte Gesundheit sein, berichten die Forscher.

Die Forscher stellten fest, dass eine mehrmals am Tag gemessene negative Stimmung im Laufe der Zeit mit einem Anstieg der entzündlichen Biomarker verbunden ist. Dies erweitert frühere Forschungen, die zeigen, dass klinische Depression und Feindseligkeit mit einer höheren Entzündung verbunden sind.

Entzündungen sind Teil der körpereigenen Immunreaktion auf Infektionen, Wunden und Gewebeschäden. Chronische Entzündungen können zu zahlreichen Erkrankungen und Erkrankungen beitragen, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und einige Krebsarten.

Diese Studie, deren Ergebnisse in der Zeitschrift erscheinen Gehirn, Verhalten und ImmunitätNach Ansicht der Hauptforscherin Jennifer Graham-Engeland, Associate Professor für Biobehavioral Health am Penn State, glauben die Forscher, die erste Untersuchung auf Zusammenhänge zwischen momentanen und zurückgerufenen Gemütszuständen oder Auswirkungen auf Entzündungsmaßnahmen zu untersuchen.

Blut und Gefühle

Die Forscher baten die Teilnehmer, sich über einen bestimmten Zeitraum an ihre Gefühle zu erinnern und darüber zu berichten, wie sie sich im Moment im täglichen Leben fühlten. Diese Selbsteinschätzungen erfolgten über einen Zeitraum von zwei Wochen und es folgte eine Blutentnahme, um Marker zu messen, die auf eine Entzündung hinwiesen.

Die Forscher fanden heraus, dass die negative Stimmung, die sich in der Woche vor der Blutabnahme angesammelt hatte, mit einem höheren Entzündungsgrad verbunden war.

Zusätzliche Analysen legen auch nahe, dass der Zeitpunkt der Stimmungsmessung in Bezug auf die Blutabnahme von Bedeutung ist, sagt Graham-Engeland. Insbesondere gab es stärkere Tendenzen bei der Assoziation zwischen dem vorübergehenden negativen Einfluss und der Entzündung, wenn die negative Stimmung näher an der Blutabnahme beurteilt wurde.


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Die Forscher verwendeten nicht nur Fragebögen, in denen die Teilnehmer gebeten wurden, sich über einen bestimmten Zeitraum an ihre Gefühle zu erinnern, sondern sie fragten auch, wie sie sich im Moment fühlten, sagt Graham-Engeland.

Sie stellten auch fest, dass die momentane positive Stimmung aus derselben Woche mit einer geringeren Entzündung verbunden war, jedoch nur bei Männern in dieser Studie.

Affekt und Entzündung

Die Teilnehmer kamen aus einer Gemeinschaftsprobe, die aus einer Wohnsiedlung in der Bronx, New York, als Teil der größeren Auswirkungen von Stress auf das kognitive Altern, die Physiologie und die Emotion (ESCAPE) -Studie gewonnen wurde. Die Teilnehmer waren sozioökonomisch, rassisch und ethnisch verschieden.

Die Forschung war Querschnitt, sagt Graham-Engeland, und mehrere Analysen waren explorativ und werden repliziert werden müssen. Diese Ergebnisse inspirieren fortlaufende Forschungen, um zu untersuchen, wie Eingriffe in das tägliche Leben die Stimmung verbessern und den Menschen helfen können, mit Stress umzugehen.

"Wir hoffen, dass diese Forschung die Forscher dazu veranlassen wird, kurzzeitige Stress- und Affektmessungen in die Entzündungsuntersuchung einzubeziehen, die aktuellen Erkenntnisse zu replizieren und die Mechanismen zu erklären, die dem Zusammenhang zwischen Affekt und Entzündung zugrunde liegen", sagt Graham-Engeland.

„Da Affekt modifizierbar ist, freuen wir uns über diese Erkenntnisse und hoffen, dass sie zusätzliche Forschung anregen werden, um den Zusammenhang zwischen Affekt und Entzündung zu verstehen, was wiederum neuartige psychosoziale Interventionen fördern kann, die die Gesundheit allgemein fördern und dazu beitragen, einen Kreislauf zu durchbrechen, der dazu führen kann chronische Entzündung, Behinderung und Krankheit. “

Die National Institutes of Health, Penn State, die Czap Foundation und die Sylvia und Leonard Marx Foundation finanzierten die Studie.

Weitere Forscher, die an der Forschung mitwirkten, kamen von Penn State und dem Albert Einstein College of Medicine.

Quelle: Penn State

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