Ein schwacher Handgriff kann vor einer Beeinträchtigung der Wahrnehmung und des Gedächtnisses warnen

Ein schwacher Handgriff kann vor kognitiven Beeinträchtigungen warnen

Ein schlechter Griff kann ein Zeichen für eine Beeinträchtigung der Kognition und des Gedächtnisses bei älteren Erwachsenen sein.

Die Forscher verfolgten acht Jahre lang fast 14,000-Teilnehmer aus der 2006-Gesundheits- und Ruhestandsstudie (Alter 50 und älter).

Sie stellten fest, dass jede Verringerung der Handkraft um 5-Kilogramm (11-Pfund) mit einer um 10% höheren Wahrscheinlichkeit für eine kognitive Beeinträchtigung und einer um 18% höheren Wahrscheinlichkeit für eine schwere kognitive Beeinträchtigung verbunden war.

Sie bewerteten den Handgriff mit einem Handprüfstand und die kognitive Funktion mit einer modifizierten Mini-Mental State Examination, einem bei älteren Menschen weit verbreiteten Test, der Orientierungs-, Aufmerksamkeits- und Erinnerung, Sprache und visuell-räumliche Fähigkeiten.

Sheria Robinson-Lane, Co-Autorin der Studie, Assistenzprofessorin an der School of Nursing der Universität von Michigan, sagt, die Ergebnisse seien wichtig für Anbieter und Einzelpersonen, die nach Möglichkeiten suchen, sich zu halten körperliche und geistige Funktion.

Die Ergebnisse, die in der erscheinen Journal of Alzheimer, tragen dazu bei, Beweise dafür zu sammeln, dass Anbieter die Griffstärke in die routinemäßigen Gesundheitsbewertungen für ältere Erwachsene einbeziehen sollten, sagt der Erstautor Ryan McGrath, Assistant Professor an der North Dakota State University.

Noch wichtiger ist, dass die Forscher die Ergebnisse dahingehend interpretieren, dass eine Verringerung der Griffkraft mit einer neuralen Degeneration verbunden ist, was die Bedeutung von Muskelaufbauübungen unterstreicht.


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"Diese Ergebnisse legen nahe, dass dies ein weiteres Beispiel ist, bei dem Sie feststellen, dass körperliche Aktivität Ihre allgemeine Gesundheit und Ihre kognitive Gesundheit beeinträchtigt", sagt Robinson-Lane.

Weitere Koautoren der Studie sind von der University of New Hampshire, der Ohio University und Sanford Research. Die Finanzierung der Arbeit erfolgte durch das College für menschliche Entwicklung und Bildung der North Dakota State University, die National Institutes of Health und das National Institute on Ageing.

Quelle: University of Michigan


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