So fühlt sich die postnatale Depression wirklich an

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Mutterschaft kann eine Quelle der Freude sein, sie kann jedoch auch Schwierigkeiten und Herausforderungen mit sich bringen - insbesondere in der postnatalen Zeit. Es ist eine Zeit, in der die emotionale und körperliche Ausdauer mancher Mütter an ihre Grenzen geht.

Über 10% von schwangeren Frauen und 13% von Frauen, die gerade geboren haben, erleiden eine psychische Erkrankung. vor allem Depressionen und Angstzuständen. In Entwicklungsländern leiden 20% der Mütter nach der Geburt an klinischen Depressionen.

Mütter, die nach der Geburt psychische Probleme haben, stehen neben ihrem Gesundheitsproblem den beiden Herausforderungen der Mutterschaft gegenüber. Dieser Balanceakt kann zu internen Konflikten führen - aber die Angst, beurteilt und beschämt zu werden, kann das Hindernis sein, das viele Frauen davon abhält, Hilfe zu suchen.

Es wird erwartet, dass ein Baby ein rosiges Leuchten der Mutterschaft zur Folge haben wird. Aber postnatale Depression kann viele Frauen mit einem anhaltenden Gefühl tiefer Traurigkeit und einem Verlust des Lebensinteresses hinterlassen. Dies kann die Fähigkeit zur Pflege ihres Babys beeinträchtigen oder die Gedanken an Selbstverletzung oder sogar an Selbstmord hinterlassen.

Die Maske einer Mutter

Wir führten Interviews mit Müttern mit psychischen Problemen während der postnatalen Zeit. Diese wurden im Rahmen einer größeren Studie gesammelt, in der die familienorientierte Praxis von untersucht wurde Gesundheitsbesucher, die mit diesen Frauen arbeiten.

Wir fanden heraus, dass Mütter zwar Unterstützung wünschten, aber es akzeptierte Hindernisse. Die Mütter, mit denen wir gesprochen haben, empfanden Angst, Scham und Schuldgefühle, weil sie eine Mutter mit einem schlechten psychischen Zustand waren. Diese Gefühle führten dazu, dass die Mütter ihre sich verschlechternde psychische Gesundheit von Familie, Freunden und Berufstätigen vertuschen.

Und mit der Erwartung des Glücks kann die Realität der Elternschaft, die mit einer postnatalen Depression leiden, schwer zu akzeptieren sein - wie eine der Mütter, mit denen wir gesprochen haben, erklärte:


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Ich fühlte keine Verbindung zum Baby, und das hat mich noch mehr gestresst. Ich dachte, ich muss hier etwas fühlen. Ich muss mich wie ein Feuerwerk fühlen. (Mutter von einem, Alter 37)

Mit diesem inneren Konflikt beschreiben Mütter Schuldgefühle und Schamgefühle über ihre psychischen Gesundheitsprobleme, verbunden mit dem Glauben, dass sie keine Mutterschaft verdienen:

Ich habe mir diese beiden Kinder manchmal wirklich angesehen und dachte, Sie verdienen besser als ich, der hier sitzt und sich tagelang nicht anziehen kann. Was für ein Leben gebe ich dir? (Mutter von zwei Kindern, Alter 34)

Gesundheit Eine postnatale Depression kann es für neue Mütter schwierig machen, damit fertig zu werden. Shutterstock

Die Mütter in unserer Studie sprachen auch über die Angst vor dem Urteilsvermögen der Gesellschaft. Sie glauben, dass die Gesellschaft psychische Probleme mit schlechter Elternschaft gleichsetzt:

Ich wurde immer ängstlicher. Sie sehen mich an, sie denken, ich bin eine schreckliche Mutter, ich bin eine schreckliche Mutter. (Mutter von drei Kindern, Alter 38)

Eine Mutter sprach über die Befürchtung, dass ihre Kinder von ihr weggenommen würden, wenn sie den Leuten erzählte, wie sie sich wirklich fühlte - in dem Glauben, dass die Leute sie als "keine passende Mutter" betrachteten. Viele der Mütter, mit denen wir gesprochen haben, sprachen darüber, dass sie sich sehr bemüht haben, ihre Kämpfe mit ihrer psychischen Gesundheit zu verbergen - sowohl von ihrer Familie, Freunden als auch von der Außenwelt:

Sie haben die Maske, die Sie für die Gesellschaft anlegen. Und dann haben Sie Tage, an denen Sie diese Maske einfach nicht tragen möchten, also bleiben Sie einfach im Haus. (Mutter von zwei Kindern, Alter 32)

Die Mütter fühlten sich auch strenger verurteilt als Väter, aufgrund der weit verbreiteten Annahme, dass Frauen instinktive Liebe zu ihren Kindern haben.

Die Realität der Mutterschaft

Bis zu einem gewissen Grad hat sich die westliche Gesellschaft über die traditionellen Geschlechterrollen hinaus bewegt, doch Mütter übernehmen nach wie vor den Großteil der Fürsorge für Kinder. Und wie unsere Forschung zeigt, fühlen sich Mütter stigmatisiert und fürchten das Urteilsvermögen - was dazu führen kann, dass sie ihre sich verschlechternde psychische Gesundheit überdecken.

Unsere Forschung zeigt auch, wie mangelnde Offenheit in Bezug auf psychische Probleme dazu führen kann, dass diese Frauen nicht erkannt werden und keine angemessene Unterstützung erhalten. Ohne Unterstützung besteht das Risiko, dass sich ihre psychische Gesundheit weiter verschlechtert, was negative Auswirkungen auf die gesamte Familie haben kann.

Dienste müssen ein tieferes Verständnis für die Auswirkungen einer schlechten psychischen Gesundheit auf Mütter entwickeln und Müttern die Möglichkeit bieten, Elternschaft und psychische Gesundheit in einer urteilsfreien Umgebung offen zu diskutieren.

Annahmen und Erwartungen in Bezug auf die Mutterschaft müssen ebenfalls überprüft und mit der Öffentlichkeit offener diskutiert werden, da der rosige Schein der Mutterschaft nicht die universelle Erfahrung aller Mütter widerspiegelt.Das Gespräch

Über den Autor

Rachel Leonard, Postgraduierte an der School of Nursing and Midwifery, Queens University Belfast; Anne Grant, Dozentin an der School of Nursing and Midwifery, Queens University Belfastund Mark Linden, Dozent School of Nursing and Midwifery, Queens University Belfast

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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