Bei mir wurde Krebs diagnostiziert: Was soll ich tun?

Bei mir wurde Krebs diagnostiziert: Was soll ich tun?

Nachdem Sie eine Krebsdiagnose erhalten haben, können Sie sich dieser erschreckenden Erfahrung stellen, ohne dass Sie wissen oder verstehen, wie Sie sich am besten selbst helfen können. Die Fülle an Informationen, die jetzt über Krebs und verschiedene Behandlungsmöglichkeiten verfügbar sind, können die Folgen der Diagnose für Sie und Ihre Familie noch belastender machen.

Die richtigen Antworten auf Ihre Fragen sind für Sie und Ihre spezifischen Umstände einzigartig. Einige grundlegende Prinzipien können jedoch jedem helfen, der sich dieser Herausforderung stellt:

1. Erkennen Sie, dass Angst natürlich ist, und wissen, dass sie überwunden werden können.

Für die große Mehrheit der Patienten liegt der Fokus auf den körperlichen Aspekten der Krankheit und des Behandlungsprozesses. Eine wichtige Botschaft muss sich hier wiederholen: Die psychischen, emotionalen und spirituellen Aspekte von Krebs sind oft unmittelbar, dringlich und herausfordernd - wenn nicht sogar mehr - als die körperlichen Probleme. Wenn Sie Angst als völlig normale Reaktion verstehen und erkennen, können Sie die Überzeugung entwickeln, dass sie überwunden werden kann und wird.

Erkennen Sie Ihr Bedürfnis nach Liebe, Unterstützung und verlässlichen Informationen und wissen Sie, dass Sie es finden können und finden werden. Egal wie verängstigt oder verwirrt Sie sich auch fühlen, Sie müssen sich bewusst dafür entscheiden, dass Sie die Pflege und Unterstützung erhalten, die Sie brauchen und verdienen. Entscheiden Sie sich jetzt, die vielen Quellen des Trostes und der emotionalen Unterstützung ausfindig zu machen und zu nutzen, von denen Sie derzeit sehr profitieren können.

Sie werden begeistert sein von der Anzahl liebevoller, fürsorglicher Einzelpersonen, Organisationen und Gruppen, die bereit sind zu helfen. Informationen dazu finden Sie in den Anhängen am Ende meines Buches. "Der Journey Through Cancer"Aber Sie müssen offen sein und bereit zu empfangen, was sie zu bieten haben einmal:.. Entscheiden, gerade jetzt, sich selbst das Geschenk der Liebe und Unterstützung, die so kostbar sein kann in dieser kritischen Zeit.

2. Verlangsamen den Entscheidungsprozess.

In der Anfangsphase des Umgangs mit Krebs können Sie ein Gefühl der Dringlichkeit verspüren, um zu entscheiden, welche Art von Operation, Chemotherapie, Strahlentherapie oder anderen Behandlungen Sie haben sollten. Vielleicht möchten Sie auch wissen, wie Sie Kräuter, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und wie Sie Ihre Ernährung ändern sollten - und Sie möchten diese Informationen sofort. In der Krebsbehandlung gibt es jedoch nur sehr wenige Fälle, in denen eine solche Dringlichkeit geboten ist. Der Prozess kann fast immer für einige Tage verlangsamt werden, um Informationen und Unterstützung zu erhalten.

Lassen Sie sich nicht ängstigen oder unter Druck gesetzt werden, Entscheidungen über Ihre Behandlung zu treffen, bis Sie ein klares Verständnis für Ihre Entscheidungen haben. Nehmen Sie sich Zeit, Ihre Möglichkeiten zu erkunden. Nehmen Sie sich Zeit zum Atmen - und tief durchatmen!

3. Fragen Sie sich selbst diese Frage: Muss ich Vertrauen in meinen Arzt?

Um sich sicher und effektiv durch die Diagnose und Behandlung von Krebserkrankungen zu bewegen, benötigen Sie einen qualifizierten Führer. Meines Erachtens sollte dieser Leitfaden ein gut ausgebildeter Onkologe sein, der im Umgang mit Ihrer speziellen Krebsart erfahren ist. Darüber hinaus sollten Sie sich sicher sein, dass Ihr Arzt sich um Sie als Einzelperson kümmert und dass er oder sie wirklich Ihr Wohl am Herzen hat.

Ihr Arzt muss auch zur Verfügung stehen, wenn Sie krank werden. Mit welcher Art von Krankenhaus oder medizinischem Zentrum ist der Arzt verbunden? Welche anderen Spezialisten stehen bei Bedarf zur Verfügung? Wohin gehen Sie, wenn Sie Probleme oder Komplikationen aufgrund Ihrer Krankheit oder Behandlung haben? Ist dies eine Umgebung, in der Sie sich sicher und wohl fühlen und aufrichtig betreut werden?

In vielen Fällen ist der Umgang mit Krebs unkompliziert und der Verlauf ist eindeutig. Manchmal ist der beste Weg jedoch nicht klar - für viele Krebsarten gibt es eine Vielzahl von Optionen und Behandlungsansätzen. Jeder hat seine eigenen Vorteile, Nachteile, Risiken, Vorteile und potenziellen Toxizitäten, und wenn man diese Unterschiede einschätzt, braucht es Zeit und eine sorgfältige Abwägung.

In solchen Fällen ist es wichtig, offen und direkt mit Ihrem Arzt zu kommunizieren und alle Ihre Fragen und Bedenken angemessen zu beantworten. Wenn Sie das Gefühl haben, dass dies nicht geschieht, sollten Sie auf keinen Fall Kompromisse eingehen. Sie müssen einen Arzt finden und auswählen, mit dem Sie sprechen können, der Ihren Standpunkt, Ihre Gefühle und Wünsche wirklich respektiert. Möglicherweise müssen einige Onkologen interviewt werden.

Zögern Sie nicht, eine Zweitmeinung oder so viele Meinungen wie nötig zu erhalten, bis Sie sich bei Ihrem Arzt und den Ihnen zur Verfügung stehenden Möglichkeiten wohl fühlen. Ihre Beziehung zu Ihrem Onkologen wird möglicherweise zu einer der wichtigsten Beziehungen in Ihrem Leben. Stellen Sie daher sicher, dass Sie sich wohl und sicher fühlen, bevor Sie fortfahren.

4. Erkennen Sie, dass Ihr Körper Liebe und Aufmerksamkeit braucht, aber so tun, deinen Verstand, Herz und Geist.

Krebs ist mit Sicherheit eine Krise, die im physischen Körper auftritt, und es ist zwingend notwendig, dass Patienten die bestmögliche medizinische Versorgung für ihre Krankheit erhalten. Wieder muss diese Pflege von einem kompetenten, fürsorglichen und qualifizierten Führer geleitet und auf tadellose Weise verwaltet werden.

Die Integration anderer Modalitäten wie Ernährung, Bewegung, Vitamine, Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel, Akupunktur und Massage kann ebenfalls äußerst wichtig und wertvoll sein. Aber während Sie einen Körper haben, ist der, der Sie sind, nicht auf Ihren Körper beschränkt. Du bist eine ganze Person. Damit Heilung vollständig ist, müssen alle Dimensionen, die Sie als Mensch sind, mit gleicher Fähigkeit und Aufmerksamkeit angesprochen werden - einschließlich Ihres Geistes, Ihres Herzens und Ihres Geistes. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um diese anderen Dimensionen Ihrer Persönlichkeit zu ehren und zu pflegen.

5. Erkennen Sie, dass das Leben eine Reise ist, und so wird mit Krebs zu tun haben.

Das gesamte Leben hat einen Rhythmus, eine natürliche Entfaltung, und dazu gehört auch die Erfahrung von Krebs. Es ist wichtig, die Informationen und die Pflege zu suchen, die Sie benötigen. Es ist jedoch ebenso wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie Zeit brauchen, um sich auszuruhen, sich zu entspannen, Stille zu erleben und still zu sein. Gönnen Sie sich diese Zeit jeden Tag.

Es ist auch wichtig, sich selbst die Erlaubnis zu geben, zu fühlen, was Sie fühlen. Verurteile dich nicht - in irgendeiner Weise - für was auch immer du in diesem Moment erlebst. Wissen Sie, dass der Umgang mit Krebs ein Prozess ist, in dem Sie fähig und meisterhaft werden können und werden.

Erkennen Sie die Tatsache, dass im Moment mehr Ressourcen zur Verfügung stehen, um Sie zu unterstützen und zu führen, als je zuvor in der Geschichte, und diese Ressourcen stehen Ihnen vollständig zur Verfügung. Sie können finden, was Sie brauchen, und Sie werden es tun.

Urheberrecht 1999 von Jeremy Geffen. Auszug mit freundlicher Genehmigung von Crown, eine Division von Random House, Inc. Alle Rechte vorbehalten. Kein Teil dieser Auszug darf reproduziert oder nachgedruckt ohne schriftliche Genehmigung des Herausgebers.

Artikel Quelle

Die Reise durch den Krebs: Heilung und Verwandlung der ganzen Person
von Jeremy Geffen, MD

Der Journey Through Cancer von Jeremy Geffen, MDDer vom Board zertifizierte Onkologe Jeremy Geffen, MD, hat mehr als fünfzehn Jahre damit verbracht, Tausende von Krebspatienten und ihre Familien zu behandeln, zu beraten und zu betreuen. In dieser bahnbrechenden Arbeit bietet er echte und inspirierende Lösungen für die einzigartigen Herausforderungen auf der Krebsreise, während er die ganze Person - und ihre ganze Familie - bei jedem Schritt auf dem Weg ehrt und für sie sorgt.

Info / dieses Buch bestellen. Auch als Kindle Edition erhältlich.

Über den Autor

Jeremy Geffen, MD, BMZJeremy Geffen, MD, BMZ, ist ein Facharzt für medizinische Onkologie und ein Fellow des American College of Physicians. Er ist der Gründer und Direktor des Cancer Center Geffen-und Forschungsinstitut in Vero Beach, Florida (www.geffencenter.com). Neben seiner akademischen medizinischen Ausbildung hat er mehr als zwanzig Jahre Erfahrung Erkundung der großen spirituellen und heilenden Traditionen des Ostens, darunter Ayurveda, Tibetische Medizin, Yoga, Meditation und andere Ansätze zur Selbst-Bewusstsein.

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