Great American Smokeout

 

Der 21. November 2013 ist der Great American SmokeOut-Tag. Das SmokeOut ist immer der dritte Donnerstag im November, eine Woche vor Thanksgiving.

Dies ist ein Tag, der landesweit als "Nichtraucher" Tag wird erkannt und es wird als ein großer Tag gefördert, das Rauchen aufzugeben, da Sie bekam die moralische und tatsächliche Unterstützung einer Menge anderer Leute verlassen noch am selben Tag wie Sie es noch. Es gibt Veranstaltungen organisiert in verschiedenen Städten.

Die Idee begann in den frühen 70s, wenn der Herausgeber der Times in Monticello Minnesota, Lynn Smith, es gegründet und nannte es D-Day. Dann in 1977, nahm die American Cancer Society die Idee bundesweit.

In den vergangenen Jahren haben etwa 1 / 3 der Raucher in den USA den Tag freigenommen vom Rauchen - das ist über 15 Millionen Menschen, die nicht zu leuchten für diesen einen Tag gewählt haben, und viele von ihnen machte es die erste "Nichtraucher-Tag" der Rest ihres Lebens.

Wenn Ihr Raucher versucht, Beenden und schlägt fehl

Lesen Sie ein Artikel über Innerself von Jack Gebhardt, Autor des Buches Der Erleuchtete Smoker 's Guide to beenden und auch der Beenden Sie Ihre Hilfe Smoker. Er gibt tolle Ratschläge, wie sie zu unterstützen "Ihrer Raucher", wenn er aufhören will, aber nicht gelingt.

Informationen und Tools

Die Krebsgesellschaft hat Mehr Info am Tag selbst und auch auf verschiedene Tipps und Tools, die Ihnen zu beenden.

Heute beenden Präsident Obama, der selbst Nichtraucher, veröffentlicht ein Video über die Vorteile des Nichtrauchens.

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