Wie Walkability Walking Ihre Gesundheit verbessern kann

Wie Walkability Walking Ihre Gesundheit verbessern kann

Einige Nachbarschaftsentwürfe fördern mehr Bewegung und allgemeines Wohlbefinden als andere, wie neue Forschungsergebnisse zeigen.

Die Forscher wollten herausfinden, wie vier gemeinsame Nachbarschaftskonzepte die körperliche Aktivität und das allgemeine Wohlbefinden der Bewohner beeinflussen, indem sie ein "Gehbarkeits" -Modell nutzen, das neun verschiedene Bereiche berücksichtigt: Nachbarschaft, Landnutzung, Dichte, Verkehrssicherheit, Überwachung, Parken, Erfahrung, Grünfläche und Gemeinschaft.

Zu den wichtigsten Ergebnissen gehören:

  • Menschen, die in traditionellen Vierteln leben, mit einer Kombination aus Wohn- und zugänglichen Gewerbegebieten, gehen am meisten zu Fuß.
  • Menschen, die in suburbanen Siedlungen leben, berichten von einem Höchstmaß an geistigem Wohlbefinden.
  • Menschen, die in geschlossenen oder geschlossenen Wohnsiedlungen leben, fühlen sich trotz der Sicherheit, die durch die Gestaltung ihrer Nachbarschaft vorgeschlagen wird, nicht sicherer vor Kriminalität.
  • Bewohner von Wohngemeinschaften in Clustern haben die größte soziale Interaktion mit ihren Nachbarn. Die Cluster-Wohngemeinschaften sind so gestaltet, dass Grünflächen erhalten bleiben und in der Regel Wohnhäuser im Townhome-Stil und manchmal Gemeinschaftseinrichtungen wie Parkplätze oder Schwimmbäder bieten.

Für die Studie, veröffentlicht in der International Journal of Environmental Research und Public HealthEnglisch: www.db-artmag.de/2003/12/e/1/111-2.php Die Forscher befragten Bewohner aller vier Stadtviertel und stellten ihnen Fragen zu einer Vielzahl von Themen, darunter die Nachbarschaftselemente, die die verschiedenen Bereiche des Gehbarkeitsmodells darstellen, ihre Gehgewohnheiten und Bewegungsmotive, ihre Interaktion mit Nachbarn, ihre Wahrnehmung von Verbrechen in ihrer Nachbarschaft und die Anwesenheit von Bäumen in ihren Gemeinden.

Es überrascht nicht, dass die Bewohner von traditionell genutzten Vierteln mit gemischter Nutzung - in der Nähe von Geschäften und Restaurants - am meisten zu Fuß unterwegs waren, sowohl für Freizeit- als auch für Transportzwecke. Diese Bewohner berichteten jedoch über das niedrigste Niveau des psychischen Wohlbefindens und die höchste Wahrnehmung von Kriminalität in ihrer Nachbarschaft. Diese niedrigen Werte könnten, zumindest teilweise, mit Fragen der Nachbarschaftspflege zusammenhängen, sagen Forscher.

"Wenn Menschen Ungerechtigkeiten sehen - wie Müll, Müll oder Graffiti -, fühlen sie sich vielleicht kriminell", sagt Adriana Zuniga-Teran, Postdoc-Mitarbeiterin am Udall Center for Studies in Public Policy der University of Arizona. Sehen Sie sich die tatsächliche Kriminalstatistik an, sondern die Sicherheitswahrnehmung der Bewohner.

Einwohner von Stadtvierteln mit geringer Bevölkerungsdichte neigten dazu, ein höheres Maß an psychischer Gesundheit zu melden. Diese Ergebnisse sind etwas überraschend, sagt Zuniga-Teran, weil ein Großteil der Literatur über die Entwicklung der Vorstädte sich auf ihre negativen Aspekte wie erhöhten Verkehr, längere Pendelzeiten für die Bewohner, ein vermindertes Gemeinschaftsgefühl und sogar Stereotypen von Vorstadtdepression konzentriert.


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Es ist schwer zu sagen, warum Menschen in Vorstadt-Regionen ein höheres psychisches Wohlbefinden berichteten, und obwohl das Einkommensniveau ein Faktor sein könnte, könnte auch die Natur eine wichtige Rolle spielen.

"Vorstädtische Entwicklungen haben große Mengen und Bäume, und die Natur bietet viele Vorteile für das Wohlergehen", sagt Zuniga-Teran. "Es puffert Lärm, und allein der Blick auf die Natur führt zu weniger Stress. Es gibt viele Studien, die diese Hypothesen unterstützen, und das könnte diese Ergebnisse erklären. "

Neben einer verbesserten Stimmung kann ein "Green Space Buffer" auch ein Gefühl der Sicherheit vermitteln, beispielsweise in Wohngemeinschaften von Wohnvierteln, in denen Anwohner keine vermeintlichen Straftaten gemeldet haben. Zu den Sicherheitsempfindungen der Bewohner könnte auch die Tatsache beitragen, dass ihre Nachbarschaft am sozialsten verbunden ist.

"Die Leute reden mehr, wahrscheinlich weil sie nahe beieinander wohnen, normalerweise in Townhomes", sagt Zuniga-Teran über Cluster-Wohngemeinschaften, die in den 1960s an Popularität gewonnen haben.

Das überraschendste Ergebnis war, dass geschlossene oder gated Communities, die seit den 1990s immer beliebter werden, die Menschen nicht sicherer zu machen scheinen.

"Es war sehr interessant, weil geschlossene Gemeinden keinen herausragenden Wohlergehensvorteil zeigten. Sie haben in keiner Hinsicht die höchste Punktzahl erreicht, nicht einmal die wahrgenommene Sicherheit, was merkwürdig ist, weil sie sich aus Sicherheitsgründen verschließen ", sagt Zuniga-Teran.

Zuniga-Teran hofft, dass ihre Arbeit Entscheidungen von Entwicklern, Architekten und Stadtplanern beeinflussen kann.

"Die meisten Menschen auf der Welt leben in Städten, und so wird es auch in Zukunft sein. Städte werden mehr wachsen als ländliche Gebiete, und wir werden eine urbanisierte Welt werden. Daher ist es sehr wichtig zu verstehen, wie das Leben in Städten verbessert werden kann. "

In zukünftigen Forschungen möchte sie sich mehr mit den Auswirkungen des Pflanzens von Bäumen und der Einrichtung von Instandhaltungsprogrammen in Nachbarschaften befassen, insbesondere in Gebieten mit niedrigem Einkommen, die weniger Landschaftsgestaltung haben.

„Das Vorhandensein von Bäumen stand im Zusammenhang mit einer höheren Wahrnehmung von Sicherheit und einer stärkeren Interaktion der Menschen mit ihren Nachbarn. Bäume scheinen viele Vorteile zu bringen, und ich würde gerne die Auswirkungen des Anpflanzens von Bäumen in einer begehbaren Struktur - einer traditionellen Entwicklung - untersuchen, denn dies könnte eine wirklich direkte Strategie zur Verbesserung des Wohlbefindens sein “, sagt Zuniga-Teran.

"Wartungsbedingte Unzulänglichkeiten wie Müll, Bäume und Sträucher zu schneiden und Graffiti zu bemalen - stehen auch mit weniger Stress und besserer psychischer Gesundheit in Verbindung, was wahrscheinlich auch das Wohlbefinden steigern würde."

Quelle: University of Arizona

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