Tipp der Zunge Momente weniger wahrscheinlich in Fitter ältere Menschen

Tipp der Zunge Momente weniger wahrscheinlich in Fitter ältere Menschen
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Du triffst dich mit einem Freund und erzählst ihr von einem tollen Buch, das du liest. "Es ist von einem wirklich berühmten Autor. Ihr Name ist, äh ... "Aber der Name des Autors kommt nicht zu dir. Dies ist einer dieser frustrierenden Spitzentexte, die passieren, wenn Sie ein Wort oder einen Namen kennen, aber nicht in der Lage sind, es zu artikulieren.

Diese Momente treten häufiger auf, wenn wir älter werden. In der Tat scheint kognitiver Verfall ein unvermeidbarer Teil des Älterwerdens zu sein. In meinem neueste StudieIn Zusammenarbeit mit Forschern an verschiedenen Universitäten fand ich heraus, dass ältere Menschen im Fitnessbereich weniger Gelegenheit zum Sprechen haben als weniger ältere Menschen. Fit sein scheint im Alter einen gewissen Schutz vor Sprachverfall zu bieten.

Wie nennt man eine Person, die Bücher liebt?

Für die Studie haben wir das Auftreten von Zungenmomenten in einem Sprachversuch gemessen. Den Teilnehmern wurden Definitionen gegeben und danach gebeten, das mit der Definition zusammenhängende Wort zu finden. Wir verwendeten Definitionen seltener Wörter wie Bibliophile, Hypochonder und Dekanter, und wir baten die Teilnehmer auch, berühmte Personen wie Autoren, Politiker und Schauspieler zu benennen. (Im täglichen Leben erfahren wir Spitzmomente hauptsächlich für Namen von Menschen und Orten und für seltene Wörter.)

In der Studie haben 28 gesunde ältere Menschen und 27-Jugendliche die Sprachaufgabe abgeschlossen. Wir haben die älteren Teilnehmer gebeten, einen Fahrrad-Zyklustest durchzuführen - einen Gold-Standard-Test, der als VO2max bekannt ist quantifiziert aerobe Fitness-Level durch Messung der Menge an Sauerstoff während des Trainings verwendet.

Wir fanden heraus, dass je höher der aerobe Fitnesslevel der älteren Person war, desto geringer die Wahrscheinlichkeit, dass sie einen Tipp-of-the-Tong-Moment erlebten.

Das Alter einer Person und die Anzahl der Wörter, die eine Person kennt, bestimmen auch die Häufigkeit des Erlebens von Spitzentönen. Was wichtig ist, ist, dass die Beziehung zwischen der Häufigkeit von Zungenspitzenmomenten und aeroben Fitnessniveaus über den Einfluss des Alters und der Wortschatzgröße einer Person hinaus besteht.

Kein Speicherproblem

Je fitter ältere Menschen sind, desto besser sind ihre Sprachfähigkeiten. Fittere ältere Menschen haben im Durchschnitt immer noch mehr Trinkgeld als junge Leute.

Ältere Menschen befürchten manchmal, dass Mund-zu-Mund-Momente auf ernsthafte Gedächtnisprobleme hindeuten, aber dies ist ein Missverständnis. Sie sind nicht mit Gedächtnisverlust verbunden. In der Tat haben ältere Menschen in der Regel eine viel größeres Vokabular als junge Leute. Stattdessen treten diese Momente auf, wenn die Bedeutung eines Wortes in unserer Erinnerung verfügbar ist, aber die Klangform des Wortes kann vorübergehend nicht zugegriffen werden. So sind Tipp-Momente ein Problem mit der Sprachfunktion.

Der Zugang zur Klangform der Wörter ist für ein flüssiges Sprechen unerlässlich, und seine Störung hat sehr deutliche negative Auswirkungen. Meine Forschung zeigt, dass ältere Menschen, die fitter sind, weniger von diesen Störungen erfahren, wenn sie sprechen.

Ein weiterer Grund zu trainieren

Während es viel Forschung über die Vorteile der regelmäßigen Übung und fit zu sein, wenn Sie älter werden, zeigt unsere Studie - zum ersten Mal - eine andere Seite der Vorteile, nämlich eine Beziehung zwischen Fitness und Sprachkenntnisse.

Für die nächste Phase meiner Forschung beabsichtige ich, Interventionsstudien durchzuführen, um herauszufinden, ob regelmäßiges Training die Sprachfähigkeiten im höheren Alter effektiv verbessern kann.

Gute Sprachkenntnisse sind für ältere Erwachsene äußerst wichtig. Ältere Menschen haben oft Schwierigkeiten, Wörter zu finden, und sie empfinden diese Fehler als besonders irritierend und peinlich.

Das GesprächSprechen ist eine Fähigkeit, auf die wir uns jeden Tag verlassen und die Kommunikation mit anderen hilft uns, soziale Beziehungen und Unabhängigkeit bis ins hohe Alter aufrecht zu erhalten. Fit sein kann dabei helfen.

Über den Autor

Katrien Segaert, Dozentin an der Schule für Psychologie, Universität von Birmingham

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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