"Es stoppt nur dein Leben, hält dich davon ab zu leben."
Dieses Zitat von einem anonymer Patient fasst die Erfahrung von Millionen von Patienten zusammen, die an einem Gesundheitsproblem leiden, das selten erkannt oder gar diskutiert wird, aber dennoch einen großen Einfluss auf ihr Leben hat. Einfach gesagt, können diese Leute nicht zu Atem kommen. Und wenn sich das Problem verschlimmert, kann dies zu einer Krisensituation führen. In der Tat kann es verantwortlich sein für so viele wie 20% von Ambulanzfahrten ins Krankenhaus.
Aber Menschen, die darunter leiden chronische Atemlosigkeit könnte das Problem oft zu Hause bewältigen, wenn nur ihnen beigebracht würde, wie das geht. Dies würde eine potentiell schwierige Erfahrung für Patienten vermeiden und eine Menge verschwendeter Gesundheitsdienstzeit und Geld für Notfallabteilungen verhindern.
Mehrere Herz- und Lungenerkrankungen einschließlich Krebs, Herzinsuffizienz und chronisch obstruktiver Lungenerkrankung können zu chronischer Atemnot führen. Es kann durch verschiedene Dinge verursacht werden, die von der zugrunde liegenden Krankheit abhängen, aber die Erfahrung, mit der resultierenden Atemlosigkeit zu leben, ist die gleiche.
Die physischen Auswirkungen von Atemlosigkeit bedeuten, dass das Heben und Bewegen eingeschränkt ist und Dinge wie Kochen, Putzen, Dekorieren oder Einkaufen schwierig werden können, ebenso wie Aktivitäten wie Sex. Dies kann die Rolle der Betroffenen bei der Arbeit und zu Hause einschränken und sie von anderen abhängig machen, was sich potenziell auf ihre psychische Gesundheit auswirkt und ihre Partner manchmal zu Betreuern macht. Manchmal wird die Atemnot so schlimm, dass es zu einer medizinischen Krise wird, die sehr beängstigend sein kann und Betroffene und Betreuer überwältigt und ohne professionelle Hilfe nicht auskommt.
Menschen vermeiden Aktivitäten, von denen sie denken, dass sie zu Atemnot führen können. Shutterstock / cunaplus
Forscher an der Wolfson Palliative Care Forschungszentrum habe das gezeigt ein Fünftel aller Besuche Zu einer Notaufnahme mit dem Rettungswagen kamen Atemnotkrisen. Während die meisten notwendig waren, sah ein Drittel dieser Reisen den Patienten nach Hause zurückkehren, ohne in ein Krankenhausbett aufgenommen zu werden. Einige dieser Menschen könnten in der Lage gewesen sein, das Krankenhaus völlig zu meiden, wenn sie Hilfe bei der Anwendung von Methoden zur Selbstbeherrschung der Atemnotkrisen hätten. Wenn nur ein kleiner Teil dieser Patienten vermeiden könnte, ins Krankenhaus zu kommen, könnte dies Zehntausende unnötiger Besuche pro Jahr verhindern.
Menschen mit chronischer Atemnot können geholfen werden, das zu finden, was wir nennen "Atempause"Bedeutet, trotz ihrer Symptome gut zu leben. Die Menschen haben mehr Platz zum Atmen, wenn sie die Dinge, die ihnen wichtig sind, weiterführen können, auch wenn es bedeutet, sie anders zu machen. Dies kann bedeuten, dass man sich selbst aufpäppelt, Prioritäten setzt, welche Aktivitäten jeden Tag am wichtigsten sind und akzeptieren, anstatt von ihrer Situation frustriert zu sein.
Patienten haben oft Angst davor, atemlos zu werden, und nehmen an, dass sie nichts tun können, um damit fertig zu werden, und deshalb vermeiden sie Dinge, die ihre Symptome verursachen könnten. Wenn dies geschieht, wird ihre Atempause reduziert und ihre Leben stoppen. Um ihren Atemraum zu vergrößern, sollten sie so aktiv wie möglich bleiben, um ihre Symptome nicht zu verschlimmern, sondern ihnen dabei zu helfen, einigermaßen fit zu bleiben. Zum Beispiel könnte dies die Verwendung von Mobilitätshilfen beinhalten, um zu helfen, herumzukommen oder mit anderen in Kontakt zu bleiben, indem man sie besucht, anstatt lange Strecken zu reisen.
Nützliche Techniken
Menschen mit mehr Atemraum suchen auch nach Fachleuten, die ihnen helfen können, die Atemnot selbst gut zu bewältigen, anstatt sie zu verlassen, bis eine Krise eintritt. Nützliche Techniken umfassen Atemtechniken und Ablenkungsmethoden und die einfache Verwendung von kühler Luft über das Gesicht von einem Handventilator. Diese Techniken müssen zusammen mit verschriebenen Medikamenten angewendet werden, und wenn sich die Atemnot nicht lindert, sollten die Patienten dennoch medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.
Indem sie sicherstellen, dass Patienten die richtigen Behandlungen für Atemnot sowie für die Grunderkrankung erhalten, können sie den bestmöglichen Atemraum erreichen. Auf diese Weise finden viele Menschen Wege zur Bewältigung mit ihrer chronischen Atemlosigkeit und haben befriedigende Leben. Ihre Leben können sich ändern, aber sie hören nicht auf. Wie ein Patient hat es gesagt: "Du kannst nicht die Dinge tun, die du gemacht hast, also musst du sagen 'Nun, okay, was kann ich tun?' und TU es."
Über den Autor
Ann Hutchinson, Wissenschaftliche Mitarbeiterin, University of Hull
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