Die dunkle Seite pflanzlicher Lebensmittel

Die dunkle Seite der pflanzlichen Lebensmittel
Wenn Sie Zeitungen und Ernährungsratschlägen glauben würden, würden Sie wahrscheinlich glauben, dass Ärzte und Ernährungswissenschaftler die Menschen sind, die uns durch das Dickicht dessen führen, woran wir glauben sollen, wenn es um Lebensmittel geht.

Wenn Sie Kalorien sparen möchten, ändern Sie Ihr Budget

Wenn Sie Kalorien sparen möchten, ändern Sie Ihr Budget
Neue Erkenntnisse stellen die Weisheit in Frage, Kalorien für den Tag zu budgetieren. Dies wird von Programmen zur Gewichtskontrolle wie Weight Watchers und Diät-Apps wie MyFitnessPal verwendet.

Dopamin-Fasten: Ein Experte rezensiert den neuesten Wahnsinn

Dopamin-Fasten: Ein Experte rezensiert den neuesten Wahnsinn
Es ist die neueste Modeerscheinung im Silicon Valley. Durch die Reduzierung der als Dopamin bekannten Wohlfühlchemikalie des Gehirns, die Dinge wie Essen, Sex, Alkohol, soziale Medien und Technologie einschränkt, glauben die Anhänger, dass sie das Gehirn „zurücksetzen“ können, um effektiver zu sein und einfache Dinge leichter zu schätzen.

Wie verursacht ein Stück Brot eine Migräne?

Wie verursacht ein Stück Brot eine Migräne?
Migräne ist die dritthäufigste Krankheit der Welt und verursacht Leiden für zig Millionen Menschen. In der Tat umfasst fast 1 in 4 US-Haushalt jemanden mit Migräne.

Cannabis zeigt Potenzial zur Behandlung von PTBS

Cannabis zeigt Potenzial zur Behandlung von PTBS
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), eine psychiatrische Erkrankung, die mit dem Überleben eines traumatischen Lebensereignisses oder dem Erleben eines traumatischen Lebensereignisses verbunden ist, tritt bei 10-Kanadiern zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben auf.

Was sehnst du dich? Kann dieses Verlangen erfüllt werden?

Was sehnst du dich? Kann dieses Verlangen erfüllt werden?
Wir sehnen sich oft etwas (sei es ein neuer Fernseher, ein neues Auto, ein bestimmtes Lebensmittel, eine Beziehung ist), nur um festzustellen, sobald wir "erfüllen" die Sehnsucht, dass wir immer noch nicht zufrieden ... Warum? Da das Objekt der Begierde war nur ein Symbol für das, was wir wirklich gebraucht wird. Was wir wirklich wollen ist ...

Warum Pizza so gut schmeckt

Warum schmeckt Pizza so gut?
Pizza ist eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. In den USA werden 350-Scheiben jede Sekunde gegessen, während 40% der Amerikaner mindestens einmal pro Woche Pizza essen.

Wie Steak männlich und Salate weiblich wurden

Wie Steak männlich und Salate weiblich wurden
Wann wurde entschieden, dass Frauen einige Arten von Lebensmitteln bevorzugen - Joghurt mit Obst, Salaten und Weißwein -, während Männer sich für Chili, Steak und Speck begeistern sollen?

Was ist aus Hülsenfrüchten gemacht, aber brutzelt auf dem Grill wie Rindfleisch?

Was ist aus Hülsenfrüchten gemacht, aber brutzelt auf dem Grill wie Rindfleisch?
In ganz Australien findet eine Revolution in Burgerlokalen und Supermärkten statt. Pflanzliche Produkte, die schmecken und sich wie Fleisch verhalten, dringen zunehmend auf die Teller der Verbraucher, da die Bedenken hinsichtlich der Umweltauswirkungen der Lebensmittelproduktion zunehmen.

Vorteile von Rohmilch vs. Gefahren von Rohmilch

Warum die Vorteile von Rohmilch unklar sind, aber die Gefahren sind real
Laut einigen seiner Online-Befürworter kann nicht pasteurisierte oder „rohe“ Milch den Darm „heilen“, das Immunsystem stärken, Allergien vorbeugen, für eine gesündere Haut sorgen und sogar zum Bodybuilding beitragen.

Wie man Fisch verantwortungsbewusst isst

Wie man Fisch verantwortungsbewusst isst
Es ist jetzt absurd, dass irgendjemand einmal geglaubt hat, der Ozean sei unerschöpflich: Die Fischbestände sind in einem düsteren Zustand, und Wissenschaftler sagen, Überfischung sei ein globales Problem mit möglicherweise irreversiblen Folgen für Ökosysteme und den Lebensunterhalt des Menschen.

Ist Kokoswasser gut für Sie?

Ist Kokoswasser gut für Sie?
In den letzten Jahren hat Kokoswasser die palmenbewachsenen Küsten tropischer Inseln verlassen, wo Touristen auf Liegestühlen Strohhalme direkt in die Früchte stecken und in Supermarktregale explodieren

Wie Diät Nierenerkrankungen umkehren kann

Wie Diät Nierenerkrankungen umkehren kann
Die Ernährung könnte den Schlüssel zur Behandlung einer polyzystischen Nierenerkrankung darstellen, wie neue Untersuchungen bei Nagetieren belegen.

Die Veganer kommen! Was treibt das Interesse an pflanzlichem Essen an?

Die Veganer kommen! Was treibt das Interesse an pflanzlichem Essen an?
Zwischen dem Aufkommen pflanzlicher Würste und blutender vegetarischer Burger, veganen Demonstranten in Supermärkten und Disney, die ihre Themenparkmenüs mit Hunderten von veganen Artikeln ergänzen, ist Veganismus in den Nachrichten.

Wie Volksmedizin für Blutdruck arbeiten

Wie Volksmedizin für Blutdruck arbeiten
Allgemeine Kräuter, einschließlich Lavendel, Fenchel und Kamille, haben eine lange Geschichte als Volksmedizin, die verwendet wird, um den Blutdruck zu senken. Neue Forschungsergebnisse erklären die molekularen Mechanismen bei der Arbeit.

Stanford-Forscher finden Blei in gebräuchlichen Gewürzen

Einige Gewürzverarbeiter in Bangladesch sind sich der Gefahren oftmals nicht bewusst. Sie verwenden ein industrielles Bleichromatpigment, um Kurkuma mit einer leuchtend gelben Farbe zu versehen, die für Currys und andere traditionelle Gerichte geschätzt wird.

4 Pflanzen, die gut für den Menschen sind

Ein Viertel aller verschreibungspflichtigen Medikamente in den USA stammen aus Substanzen, die nur in Pflanzen vorkommen. In dieser Folge von SciShow werfen wir einen Blick auf vier dieser talentierten Pflanzen, die unser Leben verbessern.

Adaptogene für eine verbesserte Gesundheit und Gehirnfunktion

Adaptogene für eine verbesserte Gesundheit und Gehirnfunktion
Adaptogene können die Wirksamkeit einiger moderner Medikamente, einschließlich Antibiotika, Anxiolytika (zur Linderung von Angstzuständen), Antidepressiva und hypoglykämische (blutzuckersenkende) Mittel, erheblich steigern. Sie können auch die Nebenwirkungen einiger Medikamente verringern und in einigen Fällen beseitigen. Sie sind nachweislich sicher, wirksam und bei der Behandlung vieler Erkrankungen vielseitig einsetzbar.

Sind Sie zu beschäftigt für das Mittagessen?

Seien Sie nicht zu beschäftigt für Mittagessen
Es ist eine populäre Vorstellung, dass wir mehr erledigen werden, wenn wir das Mittagessen auslassen. Leider konnte das nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Laut verschiedenen Studien sind sich die Forscher einig, dass die Leistungswerte sinken, wenn die Menschen das Mittagessen auslassen, und diejenigen, die das Mittagessen auslassen, fühlen sich bald ängstlicher und angespannter ...

Entdeckung der Ernährungstherapie: Die Rolle der Nahrung in unserem Leben

Entdeckung der Ernährungstherapie: Die Rolle der Nahrung in unserem Leben
Ernährungstherapie ist ein System der Heilung basierend auf dem Glauben, dass unsere Nahrung unsere Medizin ist und unsere Medizin ist unsere Nahrung. Störungen reichen von chronischer Müdigkeit, Energieverlust, Schlaflosigkeit, Depressionen, Rückenschmerzen, Hautkrankheiten, Asthma, Kopfschmerzen und kann mit Ernährungstherapie entlastet werden.

Warum ein Glas Rotwein gut für Ihren Darm ist

Warum ein Glas Rotwein gut für Ihren Darm ist
Die Richtlinien für den Alkoholkonsum sind von Land zu Land sehr unterschiedlich. In Großbritannien und den Niederlanden wird nicht mehr als ein Glas Wein oder ein halbes Liter Bier pro Tag empfohlen.

Was sind Fastendiäten und helfen sie beim Abnehmen?

Was sind Fastendiäten und helfen sie beim Abnehmen?
Der Versuch, Gewicht zu verlieren, ist harte Arbeit. Sie müssen Mahlzeiten und Snacks planen und große Anstrengungen unternehmen, um Situationen zu vermeiden, in denen mehr gegessen und getrunken wird als geplant.

Behandeln oder behandeln? Schokolade ist gut, aber Kakao ist besser für Ihr Herz

Behandeln oder behandeln? Schokolade ist gut, aber Kakao ist besser für Ihr Herz
Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse früherer Kohortenstudien zu den Auswirkungen des Schokoladenkonsums hat ergeben, dass Schokolade mit einer Verringerung des Risikos für die Entwicklung von Herzerkrankungen verbunden sein kann. Das Papier wurde über Nacht im British Medical Journal veröffentlicht.

Wie werden wir allergisch gegen Lebensmittel?

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Alles beginnt mit dem Immunsystem. Jede Person hat eine - eine Gruppe von Zellen, Geweben und Organen im Körper, die Ihnen bei der Bekämpfung von Infektionen hilft.

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Der menschliche Körper benötigt eine kleine Menge Natrium, um richtig zu funktionieren, und dies kommt typischerweise in Salz (Natriumchlorid) vor.

Wie man Maiskolben kocht 3 Ways

Maiskolben sind eine süße, sommerliche Grundnahrungsmittel. Ich zeige Ihnen daher, wie Sie Ihre Maiskolben auf drei verschiedene Arten zubereiten.

Hausgemachtes Eis Rezept

Erfahren Sie, wie Sie aus gefrorenen Bananen leichtes, gesundes hausgemachtes neapolitanisches Eis herstellen. Dieses Eis ist dick, cremig und super lecker.

Warum sind Schulessen immer noch so ungesund?

Warum sind Schulessen immer noch so ungesund?
Weltweit gibt es mehr als 91m-Schulkinder, die mit Adipositas leben - und Großbritannien gehört zu den führenden 20-Ländern für Adipositas. In Großbritannien verdoppelt sich die Adipositasrate bei Kindern während der Grundschulzeit - und steigt dann in der Sekundarschule wieder an.

4 Mythen über Vitaminergänzungen

4 Mythen über Vitaminergänzungen
Die Menschen nehmen Vitaminpräparate aus allen möglichen Gründen ein, von der Erhaltung der allgemeinen Gesundheit bis zur Prävention von Krebs. Es gibt jedoch keine überzeugenden Beweise dafür, dass eine Vitaminergänzung Menschen zugute kommt, die tatsächlich keinen Vitaminmangel haben.

Arbeiten Vitamin-Tropfen wirklich?

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Möchten Sie Ihr Immunsystem stärken, Ihre körperlichen Zeichen des Alterns reduzieren oder Ihr Blut reinigen, um Giftstoffe zu entfernen?

Warum Brokkoli und Kohl so bitter sind

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Forscher haben die Kristallstruktur eines Schlüsselproteins kartiert, das die Metaboliten für den bitteren Geschmack verantwortlich macht Brassica Gemüse wie Senf, Brokkolis und Kohl.

Warum unser Nahrungsmittelsystem eine Revolution braucht und nicht an Kanten herum bastelt

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Ultra-verarbeitete Lebensmittel zu essen ist definitiv schlecht für Sie, hat eine aktuelle Studie bestätigt. In dem Experiment wurden die Menschen entweder mit hochverarbeiteten oder unverarbeiteten Lebensmitteln gefüttert, wobei die Mahlzeiten genau auf Kalorien, Salz, Zucker, Fett und Ballaststoffe abgestimmt waren.

Wie Fehlinformationen über CBD lebensbedrohlich sein können

Wie Fehlinformationen über CBD lebensbedrohlich sein können
Übertreibung kann in Gesundheitsnachrichten weit verbreitet sein, insbesondere in Bezug auf Cannabis. Eine aktuelle Schlagzeile erklärte: "CBD ist wirksam bei der Behandlung von Heroinsucht." Eine andere proklamierte: "Neue Studienergebnisse zeigen, dass CBD die Heroinsucht eindämmen kann." Amerikanische Zeitschrift für Psychiatrie das einen kurzfristigen Verlauf von Cannabidiol (CBD) gefunden hat, der das durch Queues hervorgerufene Verlangen und die Angst reduziert.

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