4 Alkohol ist schlecht für Ihre Gesundheit

Viele Menschen sind sich der langfristigen Risiken, die Alkohol für die Gesundheit darstellt, nicht bewusst. Adam Jaime / Unsplash

In Australien fast 6,000 stirbt ein Jahr kann auf Alkohol, sowie Xnumx Krankenhausaufenthalte pro Tag zurückzuführen sein. Während in einigen Bevölkerungsgruppen der Alkoholkonsum zurückgegangen ist und die Raten von Tod und Krankheit sich stabilisiert haben, sind diese Zahlen viel zu hoch. Ähnlich Berichte entstehen in anderen Ländern.

Viele Leute bleiben Sie unbewusst, glückselig oder anders, von langfristige Risiken, die nicht nur auf "starke Trinker" beschränkt sind. Alkohol ist einer der größte Risikofaktoren für vermeidbaren Tod und Krankheit.

Das wachsende Liste von alkoholbedingten Krankheiten umfasst Darmkrebs, Mund-und Speiseröhrenkrebs, Brustkrebs, Herzerkrankungen, Infektionen der Atemwege und psychische Gesundheitsprobleme. Einige Hinweise entsteht eine Verbindung mit anderen Krankheiten wie Prostatakrebs.

Wir haben auch gesehen transgenerationaler Einfluss durch fetale Alkohol-Spektrum-Störungen (FASD). Dies sind lebenslange und schwere Störungen, die als Folge der Exposition gegenüber Alkohol im Mutterleib auftreten.


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Hier sind vier Krankheiten, die zeigen, dass Beweise stark mit Alkoholkonsum verbunden sind.

1. Krebs

Insgesamt sind Krebserkrankungen für die größter Anteil (mehr als ein Drittel, oder um 2,000 australische Todesfälle pro Jahr) von alkoholbedingten Todesfällen. Brustkrebs ist die häufigste Todesursache bei Frauen, gefolgt von einer Lebererkrankung. Bei Männern ist die Hauptursache eine Lebererkrankung, gefolgt von Darmkrebs.

Vor drei Jahrzehnten Weltgesundheitsorganisation identifizierter Alkohol als krebserzeugender Stoff der Gruppe eins, in der gleichen Kategorie wie Tabak. Aber viele Gesundheitsexperten und andere noch nicht verbinden Alkohol und Krebs.

Es wurde geschätzt, dass Alkohol weltweit eine der Hauptursachen für Krebs ist, Beitrag zu 770,000-Fällen.

Das Krebsrisiko kann bei relativ niedrigem Konsum steigen und steigt umso mehr, je mehr Sie trinken. Es wird auch von der individuellen Verwundbarkeit beeinflusst.

Bei Darmkrebs steigt das Risiko von zwei Standardgetränken pro Tag. Bei jedem Standardgetränk steigt das Brustkrebsrisiko für Frauen um etwa 12%. Krebserkrankungen des Kehlkopfes ("Voice Box") erhöhen sich von einem Standardgetränk pro Tag - der tägliche Verzehr von zehn Standardgetränken pro Tag erhöht das Risiko um das Vierfache gegenüber dem Nichttrinken.

Ähnliche Beweise gibt es für Mund-, Speiseröhren-und Leberkrebs. Entstehenden Hinweise darauf Wir müssen auch Assoziationen mit Prostata-, Pankreas-, Lungen- und Gallenblasenkrebs und malignen Melanomen in Betracht ziehen.

2. Herzkrankheit

Es gibt starke Ansprüche über die Vorteile von niedrigen Dosen von Alkohol.

Jedoch müssen auch systematische Reviews (Wenn mehrere Studien analysiert werden) schließen, dass es keinen Nettonutzen oder sehr begrenzten Nutzen von moderatem Trinken gegenüber Enthaltung gibt. Selbst wenn schützende Wirkungen für das Herz identifiziert werden, sind diese oft sehr wenig konsumiert (wie beispielsweise ein Standardgetränk jeden zweiten Tag).

Es gibt Beweise, dass Alkohol ist mit hohem Blutdruck verbunden, ischämische Herzkrankheit und Schlaganfall. Herzkrankheiten, die auf Alkohol zurückzuführen sind Hauptbeitragende zu Tode und Krankenhausaufenthalte in Australien.

3. Verletzung

Alkoholkonsum beeinflusst Beurteilung, Reaktionszeit und trägt zur Risikobereitschaft bei. Alkoholbedingte Verletzungen durch Stürze, Ertrinken, Fahrzeugunfälle und Gewalt tragen dazu bei hoher Anteil von Krankenhausaufenthalten in Australien und Übersee.

Stürze und Überfälle tragen zu 21% bei alkoholbedingte Krankenhausaufenthalte in Australien. Diese Verletzungen treten in der gesamten Gemeinschaft in Bezug auf Schäden für Familienmitglieder, unbeteiligte Zuschauer und die Kosten für unser Polizei- und Gesundheitssystem auf.

4. Neuropsychiatrische Störungen

Neuropsychiatrische Bedingungen, die umfassen Alkoholabhängigkeit und Missbrauch, sind die Hauptursachen für alkoholbedingte Krankenhauseinweisungen (37%) in Australien.

Psychische Erkrankungen im Zusammenhang mit Alkohol gehören Depression, Selbstverletzung und Selbstmord.

Beweise für die Auswirkungen von Alkohol auf die sich entwickelndes Gehirn und die signifikanten Kosten von Alkohol erworbener Hirnverletzung ist gut etabliert.

Dein Risiko kennen

Es gibt Richtlinien, um Trinkern zu helfen Risiko verstehen.

Individuelle Verletzlichkeit und der Kontext, in dem Sie trinken, sind relevant. Aber im Allgemeinen ist risikoarmes Trinken, um alkoholbedingten Tod zu vermeiden, zwei Standardgetränke oder weniger pro Tag. Single-Gelegenheits-Risiko-Trinken ist vier Standard-Getränke oder weniger.

Die sicherste Option für diejenigen, die über Schwangerschaft nachdenken, oder die schwanger sind, und für diejenigen, die unter 18 Jahre alt sind, ist nicht zu trinken. Die Exposition eines ungeborenen Kindes gegenüber Alkohol ist ein dosisabhängiges Risiko, das sich über die gesamte Lebenszeit aushalten kann.

Über den Autor

Steve Allsop, Professor am National Drug Research Institute, Curtin University; Eveline Lensvelt, Wissenschaftliche Mitarbeiterin, Fakultät für Gesundheitswissenschaften, Curtin Universityund Tanya Chikritzzhs, Professorin und Projektleiterin, National Drug Research Institute, Curtin University

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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