Bild von Gerd Altmann
WILLKOMMENXNUMX... Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.
Das "Motto" von InnerSelf.com lautet "Neue Einstellungen - Neue Möglichkeiten". Und genau darum geht es derzeit weltweit. Einstellungen müssen sich ändern, damit neue Möglichkeiten entstehen und sich die Welt ändert - zum Besseren.
Ich denke, wir können uns alle einig sein, dass sich die Dinge ändern oder weiterentwickeln müssen und dass sie sich ändern, wenn auch vielleicht langsamer als wir möchten - und in einigen Fällen vielleicht schneller als wir möchten. Wie bei allen Veränderungen muss die Transformation zu Hause beginnen ... zuerst in unserem Verstand und in unserem Herzen, auf unsere Handlungen übertragen und dann in die Welt ausgebreitet.
Wir beginnen unsere Artikel diese Woche mit der Frage von Pierre Pradervand "Bist du ein Weltbürger? Dinge ins rechte Licht rücken" Wir folgen dann mit Will T. Wilkinson: "Denken Sie daran: Es ist nie zu spät zu gehören ".
Wir haben immer Entscheidungen im Leben zu treffen. ""Das Dilemma der Wahlfreiheit " spricht von der Entscheidung, Eltern zu werden, aber das Dilemma angemessener Entscheidungen gilt für alle Entscheidungen unseres Lebens. Ein "Werkzeug", das uns zur Verfügung steht, um unseren besten Kurs zu bestimmen, ist unsere Intuition. Theresa Cheung schlägt vor "Zähneputzen als intuitionsbildende Achtsamkeitsübung "
Und wir schließen die Artikel dieser Woche mit einem praktischen Artikel über "Das Mikrobiom, das Coronavirus und die östliche Medizin: Empfehlungen für einen gesunden Körper und Geist "
Bitte scrollen Sie nach unten, um die Artikel in dieser neuen Ausgabe von InnerSelf sowie die Links zu allen Artikeln zu sehen, die während der Woche zur Website hinzugefügt wurden.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und natürlich eine Woche voller Wunder, Freude, Gesundheit und Liebe.
Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
? Ihre innere „To-Do“-Liste?
? Wenn Sie bei Amazon einkaufen, verwenden Sie bitte diesen Link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ihre Kosten sind gleich und wir erhalten ca. 5% in Provision.
? Teilen Sie die InnerSelf-Artikel und die tägliche Inspiration mit Ihren Freunden in sozialen Medien und auf andere Weise.
? Wir begrüßen auch (und laden) Feedback ein ... Um uns Ihre Kommentare zu senden, bewegen Sie den Mauszeiger über den Punkt "Dies und Das" im oberen Menü jeder Seite und klicken Sie auf die Schaltfläche "Kontakt".
NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE
***** Artikel und Videos täglich hinzugefügt *****
Bist du ein Weltbürger? Dinge ins rechte Licht rücken
Geschrieben von: Pierre Pradervand
Eine Welt, in der ein winziges Virus, das ein Mikrogramm wiegt, die Weltwirtschaft in wenigen Wochen stören kann, wird entweder von einem sehr bewohnten, sehr kluges Virus ... oder wird dann wirklich von einer extrem seltsamen Gruppe von Menschen bewohnt ... Nun, da der Tsunami auf uns zukommt, müssen wir fragen: OK, was jetzt? Haben wir angefangen, die Lektion zu lernen?
Denken Sie daran: Es ist nie zu spät, dazuzugehören
Geschrieben von Will T. Wilkinson
Haben Sie jemals etwas vergessen - einen Namen, einen Ort, ein Ereignis - und sich schwer getan, sich zu erinnern, schließlich aufzugeben, um einige Zeit später einen "ah ah" -Moment zu haben und sich plötzlich daran zu erinnern, was Ihrer Erinnerung entgangen ist, vielleicht unter der Dusche oder Fahren oder am Fenster träumen und den Regen beobachten?
Das Dilemma der Wahlfreiheit
Geschrieben von Lisette Schuitemaker
Überall auf der Welt ist die Freiheit zu wählen, was unser Leben bestimmen wird, sehr unterschiedlich. Wir, die uns viele Möglichkeiten offen haben, leiden oft unter Stress, weil diese Freiheit die Verantwortung mit sich bringt, ein guter Richter darüber zu sein, was am besten zu uns passt.
Zähneputzen als intuitionsbildende Achtsamkeitsübung
Geschrieben von Theresa Cheung
Es besteht kein Zweifel, dass Achtsamkeitsübungen Ihnen helfen können, sich auf Ihre Intuition einzustimmen. Nachforschungen des Google Search Inside Yourself Leadership Institute empfehlen Achtsamkeitstechniken, mit denen Sie sich mit Ihrer Intuition verbinden können, wenn Sie wichtige Entscheidungen treffen müssen.
Das Mikrobiom, das Coronavirus und die östliche Medizin: Empfehlungen für einen gesunden Körper und Geist
Geschrieben von Bridgette Shea
Die östliche Medizin ist kein Unbekannter für Seuchen. Epidemien haben mindestens in den letzten zweitausend Jahren einen wesentlichen Beitrag zur Entwicklung traditioneller Arzneimittel geleistet. Es gibt zahlreiche Abhandlungen über die Natur von Krankheitserregern, wie sie in den Körper eindringen und sich durch ihn bewegen, und wie man den Körper behandelt, damit er sie wieder herausdrücken kann.
Von zu Hause aus arbeiten: Welche Aufgaben hat Ihr Arbeitgeber und welche Aufgaben haben Sie?
von Robin Price und Linda Colley
Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, müssen Sie normalerweise Aspekte Ihrer Beziehung zu Ihrem Arbeitgeber ändern. Was sich nicht ändert ist…
Wie die Künste die psychische Gesundheit fördern
von Brittany Harker Martin
Während der Selbstisolation aufgrund des Coronavirus wenden sich viele der Kunst zu. Vielleicht suchen sie einen kreativen Weg oder ...
von Robert McLachlan
Wenn ich ein Elektrofahrzeug kaufen würde, würde dies die Belastung des nationalen Netzes erhöhen. Ist der einzige Weg, wie wir derzeit sind ...
Wie wir die Angst voreinander überwinden können, um die neue Normalität anzunehmen
von Victoria Rodner
Das Leben mit dem Virus hat uns auch neue Tricks beigebracht und uns dazu gebracht, neue Wege zu finden, wie wir einkaufen, arbeiten, lernen, ...
Diese App verfolgt durcheinandergebrachte Körperuhren während der Pandemie
von Morgan Sherburne
Eine kostenlose App namens Social Rhythms könnte Benutzern helfen, ihre eigenen Schlafrhythmen zu verstehen und zu beleuchten, wie ihre…
Wie die Flügel von Eulen und Kolibris Drohnen, Windkraftanlagen und andere Technologien inspirieren
von Ilias Berberi
Ist die Evolution der beste Erfinder? Mit Hunderten von Millionen von Jahren Arbeit und der natürlichen Welt als Leinwand…
Über diesen Ersatzraum: Arbeitgeber forderten unsere Häuser und unsere Zeit an
von Julie P. Smith und Fiona Jenkins
Die Arbeitgeber haben jedoch einen Teil dieser Häuser effektiv beschlagnahmt. Es war zwar notwendig, aber für uns und unsere…
Seltsame körperliche Symptome? Beschuldigen Sie den chronischen Stress des Lebens
von Kate Harkness
Haben Sie sich während der aktuellen COVID-19-Pandemie gefragt, warum Sie häufiger Kopfschmerzen bekommen?
Warum One-Size-Fits-All-Diäten nicht funktionieren
von Tim Spector
In Großbritannien ist etwa jeder dritte Erwachsene fettleibig und viele weitere sind übergewichtig. In den USA sind etwa zwei von fünf Erwachsenen und…
Wie negatives Denken mit einem schnelleren kognitiven Rückgang verbunden ist
von Natalie L Marchant
Es gibt keine Heilung, aber Berichte deuten darauf hin, dass ungefähr ein Drittel der Demenzfälle vermeidbar sein kann, weshalb viele…
Die psychologischen Auswirkungen der Isolierung in Innenräumen - und wie man weitermacht
von Jo Daniels
In den letzten drei Monaten haben sich rund zwei Millionen Menschen gegen das neuartige Coronavirus „abgeschirmt“, indem sie…
Bin ich immun gegen COVID-19, wenn ich Antikörper habe?
von William Petri
Die vielleicht wichtigste Frage zu COVID-19 ist jetzt, inwieweit eine vorherige Infektion vor einer Sekunde schützt…
Wie Karen von einem beliebten Babynamen zu einem Stellvertreter für weiße Ansprüche wurde
von Robin Queen
Als Soziolinguist, der über Sprache und Diskriminierung studiert und schreibt, war ich auch beeindruckt von dem Namen, der…
Warum Soldaten dem Befehl des Präsidenten, US-Städte zu besetzen, nicht gehorchen könnten
von Marcus Hedahl und Bradley Jay Strawser
Präsident Donald Trump hat angekündigt, dass er erwägt, das Bundeswehr auf die Straße zahlreicher…
Fischer sind eine der ärmsten Berufe in Indonesien, aber sie sind eine der glücklichsten
von Zuzy Anna
Der Status Indonesiens als Seeland garantiert anscheinend nicht, dass seine Fischer wohlhabend leben.
Warum wir nicht alle Verschwörungstheorien gleich behandeln sollten
von Jaron Harambam
Seit sich das Coronavirus auf der ganzen Welt verbreitet hat, hat sich der Verdacht verstärkt, was wirklich vor sich geht.
Nachbarschaftsbasierte Freundschaften feiern ein Comeback für Kinder im Zeitalter des Coronavirus
von Julie Wargo Aikins
Da sich das Wetter in meiner Stadt im Mittleren Westen erwärmt hat, ist meine Nachbarschaft voller Kinder auf Fahrrädern, die so tun, als wären sie…
Wie eine Verlangsamung zu Hause unsere Wahrnehmung der Zeit verändert
von Philip Gable
Denken Sie an das Leben zurück, bevor Sie zu Hause bestellen. Fühlt es sich wie gestern an? Oder scheint es wie vor Ewigkeiten - wie ...
Tragen Sie Handschuhe oder eine Maske für die Geschäfte? Sie könnten es falsch machen
von Maximilian de Courten et al
Viele Menschen in der Gemeinde tragen Gesichtsmasken und Handschuhe, um sich vor…
Warum der Cluster-Kopfschmerz mehr als nur ein Kopfschmerz ist
von Lisa Dikomitis et al
Clusterkopfschmerz ist mehr als nur Kopfschmerz. Es ist eine schwere neurologische Erkrankung, die manchmal als „Selbstmord…
von Gery Karantzas
Also, was sind einige der Schlüsselfaktoren, die beeinflussen, wie sich Beziehungen in solchen Zeiten entwickeln?
Kubas saubere Flüsse zeigen die Vorteile der Reduzierung der Nährstoffverschmutzung
von Paul Bierman und Amanda H. Schmidt
In einer kürzlich veröffentlichten Studie zeigen wir, dass kubanische Flüsse sauberer sind als der mächtige Mississippi. Warum?
Wie trainiere ich mein Gehirn, um den Stressabbau zu stoppen?
von Laurel Mellin
Seien wir ehrlich: Wir sind jetzt alle unter Stress. Die Unsicherheit und die ständigen Gesundheitsbedrohungen rund um die…
Wie der Einsatz des Militärs zur Niederschlagung von Protesten die Demokratie untergraben kann
von Kristina Mani
In einer Demokratie ist es selten, die Streitkräfte zur Wiederherstellung der Ordnung aufzufordern. Militärs sind für die Kriegsführung ausgebildet, nicht ...
Hier ist, warum diese letzten paar Pfund am schwersten zu verlieren sein können
von Peter Rogers
Sie essen in einem Kaloriendefizit, trainieren ein paar Mal pro Woche und nähern sich Ihrem Gewichtsverlustziel.
Es ist Zeit, das gestörte Nahrungsmittelsystem von Grund auf neu zu überdenken
von David R. Montgomery et al
Die COVID-19-Pandemie und die daraus resultierenden wirtschaftlichen Abschaltungen haben die Schwächen in den USA stark gestört und aufgezeigt…
7 Tipps, um Kindern zu helfen, sich über den Schulanfang besorgt zu fühlen
von Mandie Shean
Während die COVID-19-Sperrmaßnahmen aufgehoben werden, können einige Kinder soziale Angst vor der Aussicht auf Rückkehr haben…
Der Roman "Desire Lines" ist eine kleine Liebesgeschichte in einer epischen Geschichte
von Jennifer Gribble
Felicity Volk's Desire Lines, das vier Generationen von zwei Familien chronisiert, steht vor Wahrzeichen des 20. Jahrhunderts…
Antarktische Eisregale enthüllen ein fehlendes Stück des Klimapuzzles
von Katherine Hutchinson
Eisschelfs, massive schwimmende Eiskörper, sind bekannt für ihre Pufferwirkung auf Eisschichten an Land, da sie…
Warum Cannabis eine sicherere Alternative für Menschen sein kann, die beim Sex Drogen konsumieren
von Natasha Parent und Rod Knight
Nicht jeder ist ein Fan von Rock 'n' Roll, aber für viele Menschen sind Sex und Drogen eine großartige Kombination.
Haben Sie Probleme, sich während der Coronavirus-Pandemie zu konzentrieren?
von Béatrice Pudelko
Angst, Angst, Sorge, mangelnde Motivation und Konzentrationsschwierigkeiten - die Schüler nennen alle möglichen Gründe für die Ablehnung…
Werden Grippe oder Erkältungsviren das neue Coronavirus diesen Winter aus dem Verkehr ziehen?
von Stephen Kissler
SARS-CoV-2, das Virus, das COVID-19 verursacht, bleibt für den Sommer hier. Was als nächstes passiert, ist jedoch unklar.
Süßes oder Saures? Alternative Therapien für die Wechseljahre
von Lily Stojanovska und Vasso Apostolopoulos
Während der Wechseljahre sinken die Östrogenspiegel, was zu einer Reihe unangenehmer Symptome führt.
von Carly Osborn
Ich fühle mich isoliert. Ist das ein Zustand oder eine Emotion? Anstatt in die Semantik der Sprache einzusteigen, werde ich fragen ...
6 Dinge, die Sie über Ihren Vitamin D-Spiegel wissen müssen
von Robyn Lucas und Terry Slevin
Vitamin D hat sich als „das Vitamin des Jahrzehnts“ herausgestellt, mit einer langen und wachsenden Liste von Krankheiten, die angeblich verursacht wurden…
Die Politik dahinter, wie Regierungen Coronavirus-Daten kontrollieren
von Anton Oleinik
Jede Regierung hat unterschiedlich auf die Coronavirus-Pandemie reagiert - einschließlich der Daten zur Krankheit…
5 Gründe, warum grünes Wachstum den Planeten nicht retten wird
von Oliver Taherzadeh und Benedict Probst
Grünes Wachstum hat sich als die vorherrschende Erzählung für die Bewältigung der gegenwärtigen Umweltprobleme herausgestellt.
Warum der Tag in einer viertägigen Arbeitswoche anbricht
von Karen Foster
Als wir uns der 100-Tage-Marke nähern, seit die Pandemie ausgerufen wurde, ist ein Bereich, dem besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird, der Arbeitsplatz…
Astrologische Journal für die Woche
Geschrieben von: Pam Younghans
Diese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Lesen Sie das Journal dieser Woche hier
Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen.
OLDIES & GOODIES:
Lernen, im Moment zu leben: Wählen Sie entweder Angst oder Liebe als Ihre Realität
von Richard C. Michael, Ph.D.
Eines der schwierigsten und lohnendsten Dinge, die Sie jemals lernen werden, ist, wie man im Moment lebt. Ganz einfach, wenn Sie ...
Träume verwirklichen: Ihre Ziele bringen Sie zu Ihren Träumen
von Derek Jeter
Ich war ungefähr acht Jahre alt, als ich ankündigte, dass ich für die Yankees spielen würde. Meine Eltern waren empfänglich für meine…
Elf Gesetze zu euch frei machen
von Guy Finley
Wenn wir innerlich wachsen wollen, müssen wir neue Wege finden, um etwas über uns selbst zu lernen. Diese höheren Entdeckungen erfordern höhere…
Tägliche Freude üben: Jeden Tag ein neues Ich umarmen
von Sanaya Roman
Wenn sie älter werden, verengen viele Menschen ihre Grenzen; Sie suchen oft das, was bequem, vertraut und sicher ist.
Jeder Schritt ist die Reise auf unserem heiligen Weg
von Michael Garrett
Das erste Mal, als ich tatsächlich einen Regenbogen sah, traf seine stille Schönheit mein Herz mit solcher Ehrfurcht, dass es etwas Tiefes berührte ...
von Mary Jesse
Woran denkst du, wenn du an Florida, Hawaii oder Kalifornien denkst? Sonnenschein. Das heißt nicht, dass sie ohne sind ...
Die Besessenheit mit Perfektion loslassen: Sich gut fühlen, egal was
von Susan Ann Darley
Wenn wir uns in der Hektik vernachlässigen, um unseren Lebensunterhalt zu verdienen, uns um das Geschäft zu kümmern und unsere Familien zu erziehen, sterben wir…
Schauen Sie sich auch den Abschnitt InnerSelf an. Erinnere dich an deine Zukunft, für Artikel, die sich mit Fragen befassen, die Sie betreffen, und den bevorstehenden US-Wahlen 2020 für Präsident, Senat usw.
HILFREICHE Innerself LINKS:
Facebook | Twitter | Innerself Startseite
Bitte benutzen Sie diesen Link, um bei Amazon einzukaufen:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ihr Preis ist derselbe und wir erhalten eine Provision :-), die uns hilft, die Kosten für den Betrieb der Website zu tragen: Server, Bandbreite, Programmupdates usw.
