So erreichen Sie strahlende Gesundheit, Langlebigkeit und Ihr volles Potenzial

Erreichen Radiant Health (auch als Health Jenseits Danger bekannt)
Bild von Gerd Altmann

Eines der großen Geheimnisse eines langen, befriedigenden und glücklichen Lebens ist nach östlicher Weisheit, sich auf Gesundheit statt auf Krankheit zu konzentrieren. Dies ist die psychologische Grundlage der Kunst der strahlenden Gesundheit. Entwickeln Sie die Haltung von strahlender Gesundheit, und strahlende Gesundheit kann überraschend leicht erreicht werden.

Sobald wir selbst ausgebildet haben, um über die Verwirklichung und Wartung von strahlender Gesundheit zu konzentrieren, und erworben haben, die Werkzeuge für das Erreichen unser Ziel, lassen sich die Funktionen des Geistes, des Körpers und des Geistes gedeihen. Sobald wir einen Zustand der strahlende Gesundheit erreicht, die körperlichen Funktionen können nicht einfach in Disharmonie fallen, Krankheit kann nicht ohne weiteres ergeben, und aus der Perspektive unserer physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Gesundheit, sind wir über die meisten Gefahren.

Strahlende Gesundheit ist erreichbar von den meisten Menschen, die nicht schon schwer, sich durch Missbrauch und falsche Lebensweise beschädigt. Es ist auch durch viele, die sich stark beschädigt, aber den Willen haben, wieder gesund zu wahren. Im Leben ist es manchmal notwendig, einen Tiefpunkt zu treffen, bevor wir die Motivation, bei Erreichen strahlender Gesundheit arbeiten zu entdecken. Voller Erfolg braucht Entschlossenheit, Wissen, Disziplin und Geschicklichkeit.

Aber wir können es nicht von uns. Wir brauchen Hilfe. Die Natur kann vorsehen, dass die Hilfe. Eine der wichtigsten Quellen der Hilfe aus der Natur liegt in den Ernährungs-Ressourcen. Die Tonika, als eine der reichsten Quellen von bionutrients, werden verwendet, um insgesamt die Förderung des Wohlbefindens, um den Energiefluss des Körpers zu stärken und die körperliche und psychische Funktionsfähigkeit zu regulieren, was zu strahlender Gesundheit.

GESUNDHEIT BEYOND GEFAHR

Strahlende Gesundheit, das höchste Niveau der Gesundheit einer Person erreichen kann, wird definiert als "Gesundheit jenseits Gefahr." Mit anderen Worten, ist die Person, so intern stark und anpassungsfähig wie der Lage sein, zu praktisch allen normalen Belastungen, sowie viele extremen Belastungen anpassen, und ist somit in der Lage zu überwinden größten Gefahren. Mein Lehrer, Sung-Jin Park, betonte, dass der Schutz eines der wichtigsten Merkmale von Gesundheit ist, und je höher das Maß an Schutz, desto besser. Wenn man den Schutz hat das Stadium der erreichten "Gesundheit jenseits Gefahr", dann hat man strahlende Gesundheit erreicht.

Es gibt viele chinesische Stärkungsmittel, die den Widerstand des Körpers stärken. Tausende Wirkstoffe in den verschiedenen Kräutern beeinflussen das menschliche Immunsystem. Insbesondere sind die Tonics reich an Substanzen, die das Immunsystem "modulieren" oder regulieren. Der regelmäßige Verzehr eines großen immunmodulierenden Krautes oder einer Sammlung von Kräutern mit modulierender Kapazität baut allmählich den Widerstand einer Person auf. Ich habe Hunderte von Menschen gesehen, die immun- defizient waren und daher zu chronischen Erkältungen und anderen Infektionen neigen. Nach Einnahme der Stärkungsmittel für mehrere Monate zeigte ihr Immunsystem eine enorme Verbesserung. Nach der Einnahme der Kräuter für ein Jahr oder so, wurden sie sehr widerstandsfähig gegen Erkältungen und Flus.

Die Leute finden es erstaunlich. Es ist diese Art der Reaktion auf die Kräuter, die mich denken, dass die Tonika wirklich sind Lebensmittel, die der Körper benötigt macht. Es scheint, dass ohne die Kräuter, das Immunsystem ist unterernährt. Mit den Kräutern in der Nahrung, das Immunsystem gedeiht. Die Kombination von Faktoren in den tonischen Kräuter gefunden macht sie zu einem unverzichtbaren Nährstoffbedarf. Sie füllen Ur-Essenz, bieten sie die Energie, um die Belastungen in unserem Umfeld anzupassen, und sie schützen uns. Sie können sogar stärken unsere Willenskraft. Strahlende Gesundheit ist viel leichter zu erreichen, wenn wir wirklich genährt sind, und diese großartige Stärkung Kräuter bieten eine Form von Nahrung fand nur selten in der Natur.


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ERREICHUNG LANGLEBIGKEIT

In Asien wird Langlebigkeit allgemein als eines der Hauptziele des Lebens angesehen. Menschen tun viele Dinge, um ihre Langlebigkeit zu sichern. Sie arbeiten in einem gleichmäßigen Tempo, sie essen drei Mahlzeiten am Tag zu sehr regelmäßigen Zeiten, sie trainieren auf eine Weise, von der man annimmt, dass sie Langlebigkeit fördert, und so weiter.

Eine der am häufigsten genannten Messungen zur Bestimmung des fortgeschrittenen Zustands eines Landes ist die durchschnittliche Lebenserwartung seiner Bürger. Die durchschnittliche Lebenserwartung einer Japanerin zum Beispiel beträgt sechsundachtzig Jahre. Dies ist eine erstaunliche und wunderbare Leistung. Es würde uns allen gut tun, über Langlebigkeit als eine Tugend und nicht als eine unvermeidliche Katastrophe nachzudenken. Es ist möglich, lange zu leben und gut zu leben.

Wenn Jugendlichkeit so wichtig ist (was es für mich ist), dann sollten wir versuchen, unseren jugendlichen Zustand bis ins hohe Alter zu erhalten. Durch das Beobachten unserer Gesundheit und der Förderung unser Wohlbefinden auf einer stabilen Basis können wir das Alter ohne unnötige Leiden zu erreichen. Dies gilt nicht in irgendeiner Weise haben, um die Aufregung des Lebens zu mildern. Im Gegenteil, mit Energie, Schutz und Intelligenz, wird unser Leben letztlich erweisen sich als reicher und spannender. Und dann die letzten Jahre unseres Lebens kann wirklich toll, wenn wir nicht leiden, von verschiedenen Krankheiten. Während wir noch jung sind, ist es ratsam, strahlende Gesundheit zu suchen, so dass wir ein langes, gesundes, spannendes und glückliches Leben leben können.

Weisheit ist etwas, das wachsen, wie wir älter werden können, also sollten wir versuchen, die zugrunde liegenden Wahrheiten des Lebens zu lernen, wie wir durchs Leben gehen. Wir im Westen täte gut daran, die Weisheit der älteren Seelen, die gesehen und getan haben, mehr als wir und wer die Weisheit zu verstehen, was passiert haben müssen respektieren.

Meine Frau, die Chinesen ist, war sehr überrascht, als sie erstmals nach Amerika, um herauszufinden, dass es nicht eine einzige wirkliche, allgemein anerkannten Symbol für Langlebigkeit in unserer Kultur. Unsere westliche Kultur scheint die Schönheit der Verwirklichung großer Langlebigkeit herunterzuspielen. Jugend scheint König hier zu sein. Doch wir alle schließlich zu der Erkenntnis gelangt, dass das Leben endlich ist und dass der Anbau in einem Zustand von strahlender Gesundheit alten weit überlegen ist leben schnell, hart und töricht Solange wir jung und dann unerträglich leiden, wenn wir Krankheiten mittleren Alters und darüber hinaus zu erreichen sind.

In China und anderen östlichen Gesellschaften, gibt es viele Symbole der Langlebigkeit. Man findet sie überall in China, Japan, Korea und Südostasien, und sie sind in einer Vielzahl von Einstellungen verwendet. Interessanterweise ist ein Kraut, jetzt allgemein in der chinesischen Kräuterkunde Stärkungsmittel verwendet die am weitesten verbreitete Symbol der Langlebigkeit - der Reishi Pilz. Dieser Pilz ist in allen asiatischen Gesellschaften als ein Symbol für Gesundheit, Glück, Weisheit und langes Leben verwendet. Es ist ein verbreitetes Symbol in der Kunst des China und Korea.

Der Reishi ist in der Tat ein echtes Kraut Langlebigkeit. Obwohl es historisch gewesen ist ein seltenes Kraut, hat es in den letzten Jahren viel häufiger zur Verfügung, dank moderner Gartenbau-Technik. Hunderte von Studien haben bestätigt, dass Reishi verwendet werden, um physikalische Beständigkeit gegen Krankheiten zu stärken und eine Vielzahl von Erkrankungen zu behandeln. Reishi hat viele Vorteile, einschließlich der Schutz des Herz-Kreislaufsystems und Prävention und Behandlung von Lebererkrankungen und auch bestimmte Formen von Krebs. Kein Wunder, es wurde zu einem Symbol der Langlebigkeit.

Wir haben das Glück heute auf Kräuter wie der Reishi Pilz für uns zugänglich zu haben. Es gibt viele andere Kräuter, die in ähnlicher Weise von Vorteil, wenn selten waren, aber jetzt sind leicht erhältlich. Es ist bedauerlich, dass die meisten Menschen im Westen wissen nicht einmal, dass diese Kräuter existieren. Wenn über einen Zeitraum verbraucht, können diese Kräuter zutiefst verbessern die Leistung der unseren Körper und Geist und kann uns helfen, erreichen sowohl strahlende Gesundheit und Langlebigkeit. Richtig eingesetzt, sind sie absolut sicher und haben keine Nebenwirkungen überhaupt. Sie sind weit weniger teuer als moderne medizinische Verfahren verwendet werden, um Krankheiten zu heilen und kann in einem lokalen Kräuterladen oder Bioladen oder im Versandhandel erhältlich.

HUMANRESSOURCEN Potentiatoren

Die Chinesen nennen diese Tonika "mild", weil sie so sicher sind und weil sie nicht "wirkstoffartiger." Sie sind nicht Blitze, noch sind sie bewusstseinsverändernde im gleichen Sinne, wie wir sind gekommen, um von Drogen zu denken. Aber sie sind extrem leistungsstark. Wenn regelmäßig für einen Zeitraum von Zeit genommen, ändern wir. Eine ganze Reihe von Funktionen, neigt dazu, zu verbessern, wir fühlen uns besser und stärker, und wir werden immer in der Lage: mehr in der Lage bei der Arbeit, mehr in der Lage zu Hause, besser in der Lage zu spielen, besser in der Lage im Bett, mehr in der Lage in unserer Kunst, in der Lage mehr jeden Aspekt unseres Lebens. Unsere Gedanken werden klarer. Wir bekommen mehr Arbeit getan, und auf einem höheren Niveau. Wir sehen besser aus und attraktiver geworden.

Die chinesischen Kräuter Tonic haben ja so recht für das Alter in der wir leben Sie sind natürlich, sie wirksam sind, sind sie legal, und sie sind leicht verfügbar. Sie können uns helfen, was wir vom Leben will. Wenn wir Energie wollen, können sie liefern es. Wenn wir Willenskraft wollen, können sie helfen. Wenn wir uns entspannen möchten, können sie uns helfen, sich zu beruhigen und aufzulockern. Wenn wir Ausdauer benötigen, sind sie wirklich effektiv. Wenn wir Weisheit zu suchen, sie sind ein Geschenk des Himmels. Und wenn wir es alle wollen, warum nicht? Die chinesischen Tonika sind wirklich so gut. Dreitausend Jahre Erfahrung hat bewiesen, dass die chinesischen Tonika die virtuelle Quelle des Lebens sind.

Die stärkende Kräuter wurden von daoistischen (taoistischen) und Chan (Zen) buddhistischen Meister, der stark auf die Entwicklung der Kunst der Kräuterheilkunde und Tonic in die Kunst der strahlende Gesundheit beigetragen haben, zu sein als "spirituelles Wachstum Kräutern." Die stärkende Kräuter werden seit Tausenden von Jahren von weisen Männern und Frauen und spirituelle Sucher verwendet werden, um in ihrer spirituellen Entwicklung zu unterstützen. Die Kräuter sind nicht psychoaktiven Substanzen wie Drogen. Sie sind darüber hinaus. Weil sie tief greifende regulatorische Funktionen, die die Körper-Geist im Gleichgewicht halten selbst unter extrem belastenden Umständen helfen haben, sind sie enorm bei der Unterstützung unserer Fähigkeit, intensive Herausforderungen zu überwinden und aus unseren Erfahrungen lernen und damit zur Weisheit, die weniger Glück entziehen könnte nützlich zu erreichen .

Der spirituelle Weg ist beschwerlich und voller Fallen. Und eines der größten Probleme ist, dass Sie vielleicht nicht einmal wissen, wenn Sie in einer Falle gefangen werden. Die illusionäre Natur von Fallen ist legendär. Viele spirituelle Sucher haben die überlegenen Kräuter verwendet werden, um ihr Bewusstsein zu klären und die Dinge in Perspektive. Ginseng, Reishi und andere ähnliche Kräuter haben eine enorme Rolle in der geistigen Welt in Asien gespielt.

Anpassungsfähigkeit: Das Maß des Lebens

Die psychische Kraft auf uns, indem sie diese Kräuter brauchen nicht verliehen der ausschließliche Besitz des geistlich gesinnt sein. Die adaptive Energie durch die Tonika zur Verfügung gestellt hilft denen, die nicht speziell auf einen "spirituellen Weg" in ähnlicher Weise. Für eine Sache, die helfen, Menschen mit Stress umgehen Stärkungsmittel viel leichter. Der Erfolg in der modernen Welt kann oft durch, wie gut wir können mit Stress umzugehen gemessen werden. Diejenigen, die mit Stress umzugehen und in der Regel bewegen sich in der Welt viel schneller, die Übernahme von mehr Aufgaben, hoher Arbeitsbelastung und mehr Konfrontation, und im Allgemeinen immer getan. Erfolgreich Überwindung von Hindernissen ist die wahrste Weg, um in Erfahrung, Wissen und Weisheit zu wachsen - alle sehr guter Dinge. Es könnte leicht gesagt werden, dass das Motto unserer Zeit ist: "Er oder sie wer kann mehr Stress mit den meisten erfolgreich gewinnt!"

Resilience ist ein bedeutender Aspekt der strahlende Gesundheit. Sie ergibt sich aus der Anpassungsfähigkeit und damit das Konzept der Anpassungsfähigkeit steht im Mittelpunkt des Konzepts der strahlende Gesundheit.

Die Fähigkeit, zu den Belastungen des Lebens anzupassen, ist von grundlegender Bedeutung für das Leben. Anpassungsfähigkeit ist die Wurzel der Evolution und das Geheimnis der biologischen Erfolg. Die Anpassungsfähigkeit eins ist, desto mehr Flexibilität und Elastizität man fähig sein, welche im Leben. Anpassungsfähigkeit ist inhärent in allen Lebewesen, und die Menschen sind von Natur aus eine der anpassungsfähigen Lebewesen auf der Erde. Sie konnten bis zu nahezu jedem Klima anzupassen. Es gibt Menschen leben in den unwirtlichsten Klima: der heißeste, trockenste Wüste, die heißesten, feuchtesten Dschungel, der kältesten, kargen Tundra. Aber Menschen sind nun eine neue, oft künstlichen Welt, die in vielerlei Hinsicht eine neue Herausforderung, ihre adaptive Natur ist. Nicht nur das Wohlbefinden jedes Einzelnen auf dem Spiel, sondern das Überleben des Homo sapiens und den meisten anderen Arten ist in Gefahr, wegen der extremen Veränderungen im Ökosystem, die sich aus aggressiv technologischen "Fortschritt".

Es ist nicht ganz klar, ob Menschen unter mehr oder weniger Stress, als sie in der Vergangenheit waren. Armut, saisonalen Wetter ändert (ohne Heizung, Dämmung, oder Klimaanlagen), die harte Arbeit des Erwerbs von Lebensmitteln, Krieg, Pest und so weiter waren schon immer stressig. Viele der betont, dass unsere Vorfahren zu tragen hatte durch moderne Erfindung wurde verringert. Was wären wir ohne Elektrizität zu tun, die moderne Toilette, das Automobil, das Telefon, die moderne Druckmaschine, Kälte-, Heizöl, Lebensmittelgeschäfte? Auf der anderen Seite, das Leben ist so voll von Trivialitäten und ist so rasant, dass neue Belastungen entstanden sind, und wir sind gezwungen, auf neue Weise anzupassen. Werden wir in der Lage, auf die Verbreiterung Löcher in der Stratosphäre anpassen? Werden wir in der Lage, die Karzinogene in unserem Wasser, Nahrung, Luft und anpassen? Werden wir in der Lage, auf künstliche Nahrung anzupassen? Wird es möglich sein, um zum ständigen Bombardement von verschiedenen Formen der Strahlung anpassen?

Ein gesunder Mensch lässt sich leicht an eine Vielzahl von "normalen" Stress-Faktoren, wie Veränderungen im Wetter. Aber wenn wir aus irgendeinem Grund einige unserer Fähigkeit zur Anpassung zu verlieren, können wir leicht aus dem Gleichgewicht, und dies führt oft zu Krankheit. Und es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass eine Überreaktion genauso gefährlich wie eine Unterreaktion ist. Um als optimal adaptiven werden, muss man genau anzupassen, je nach dem Grad der Veränderung.

Wenn aus irgendeinem Grund haben wir die Möglichkeit, entsprechend anzupassen, zu verlieren, wir früher oder später zum Opfer fallen, die Kräfte der Natur. In einem verzweifelten Versuch, um die Homöostase wieder zu erlangen, setzen unsere Körper auf Backup-Methoden der Balance halten. Wenn auch diese nicht ausreichen, schwere Symptome auftreten, gefolgt vom Tod.

Wie der große Endokrinologen Hans Selye hat in seinem klassischen Text biomedizinischen hingewiesen, Stress: "Die Anpassungsfähigkeit ist wohl das markanteste Merkmal des Lebens in der Wahrung der Unabhängigkeit und Individualität der natürlichen Einheiten, keine der großen Kräfte, die auf unbelebte Materie so erfolgreich wie die Wachsamkeit und Anpassungsfähigkeit an die Veränderung, die wir als Leben bezeichnen sind - und der Verlust. von denen ist der Tod. Tatsächlich gibt es vielleicht sogar eine gewisse Parallelität zwischen dem Grad der Lebendigkeit und dem Ausmaß der Anpassungsfähigkeit in jedem Tier-und Menschen. "

Selye postulierte, dass es irgendeine Art von inneren Energie, mit der ein Mensch geboren wird. Er präsentierte zwingende Beweise, dass es langsam oder schnell eingesetzt werden kann, aber wenn es alles weg ist, sterben wir. Anpassungsfähigkeit ist die sehr Maßnahme, mit der ein orientalischer Meister den wahren Gesundheitszustand einer Person zu beurteilen. Die adaptive mehr ein Individuum, und je mehr Kraft, mit der man den Herausforderungen des Lebens begegnen können, desto größer ist dieser Person Maß an Gesundheit. Die daoistischen Weisen von China gelehrt haben, dass jeder von uns mit einer inneren Energie, die unsere grundlegenden, konstitutionelle Stärke bestimmt wird geboren. Es wird Ur-Essenz oder Jing genannt. Jing wird gesagt, unser Potenzial Lebenserwartung sowie die Vitalität unseres Lebens bestimmen, während wir es leben.

Oriental Weisen sagen, dass es einfach ist, zu missbrauchen und damit zerstreuen dieses Jing, mit denen wir geboren werden. Wie wir diese fundamentale Energie verlieren, versteifen und verlieren wir unsere Fähigkeit, zu ändern. Wir können nicht einfach oder entsprechend anzupassen, entweder auf der mikroskopischen oder der makroskopischen Ebene. Deshalb haben wir leicht aus dem Gleichgewicht, giftig, und stagniert, gefährlich anfällig für durch mikrobielle Eindringlinge anzugreifen. Selye hat dieses Prinzip einer ursprünglichen, scheinbar begrenzten Energie durch den Nachweis wissenschaftlich, dass Stress jeglicher Art zu können für eine Weile eingestellt werden unterstützt, aber schließlich, dass die Stress-Response-Mechanismus erschöpft sich und der Tod erfolgt vorzeitig.

Vor langer Zeit wussten chinesische Weise dies. Sie untersuchten die natürliche Welt und entdeckten und entwickelten über viele Jahrhunderte Mittel, um diese Uressenz zu verbessern, indem sie mit den Naturgesetzen arbeiteten und nicht gegen sie. Die älteste philosophische Lehre Chinas, der Daoismus (oder Taoismus), ist eine Philosophie, mit den Veränderungen der Natur zu fließen, ständig zu harmonisieren und immer das Gleichgewicht zu halten, um den Stress der Extreme zu vermeiden. Die Natur selbst bereitet genug Schwierigkeiten. Warum mehr Stress hinzufügen, indem wir ihn auf uns selbst bringen? Wenn Sie wissen, wann Sie weit genug gegangen sind und wann Sie genug haben, führen Sie ein weniger gestresstes und weniger anstrengendes Leben. Indem Sie in der Nähe der Natur leben und sich anmutig an die Veränderungen in der Umwelt anpassen, können Sie außerdem Katastrophen vermeiden und das Altern verlangsamen.

Neben der Vermeidung von Stress einfach, fand die alten Meister es möglich, unsere Reserven an jing wieder aufzufüllen. Es ist offensichtlich unmöglich, Stress völlig zu vermeiden. Alles, was unser System, dass die Steuern Kanalisation uns von einigen unserer Jing. So, unsere Gesundheit zu fördern, müssen wir pflegen unsere Jing - das heißt, unsere Ur-Energie. Techniken wurden eingeführt, um genau dies zu tun, und wurden von einer Generation zur nächsten drei Jahrtausenden vergangen. Diese Gesundheits-Künste zum Ersatz verbrachte Jing - oder darüber hinaus, dass aufbauend Rücklagen - sind die größten Gesundheits-Geheimnisse des Orients.

Chinesische Kräuterheilkunde Tonikum ist ein primäres Mittel im Orient zum Nachfüllen und Verbesserung der Energie-und für die Erhaltung der harmonische Gleichgewicht im menschlichen Körper. Es ist das wichtigste Werkzeug für die Erreichung strahlende Gesundheit.

Alle Rechte vorbehalten. © 1998, 2000 von Ron Teeguarden.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von Time Warner Bookmark.

Artikel Quelle:

Radiant Health: Das uralte Wissen der chinesischen Kräuter Tonic
von Ron Teeguarden.

Radiant Health: Das uralte Wissen der chinesischen Kräuter Tonic von Ron Teeguarden.

Körperliche Gesundheit, dieses Buch erklärt, ist irrelevant, wenn sie von Unglück und Misserfolg begleitet wird. Herbal-Experte Ron Teeguarden erläutert natürlichen chinesischen Kräutermedizin anzuwenden, um eine vollständige und energetischen Leben zu führen.

Über den Autor

Ron TeeguardenRON TEEGUARDEN ist eine chinesische Botaniker, pflanzliches Produkt, Hersteller und Inhaber von Ron Teeguarden Herbarium in Brentwood, Kalifornien. Er wurde die Erforschung der Eigenschaften des chinesischen Tonika und andere Aspekte der asiatischen Kunst von strahlender Gesundheit seit über zwanzig Jahren. Besuchen www.dragonherbs.com Für weitere Informationen über Ron und seine Programme.

Video / Präsentation: Geheimnisse für die Entwicklung einer starken Leber - mit Kräuterkundler Ron Teeguarden

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