Blame & Self-Blame: Gegen das Wunder der Friedfertigkeit

Blame & Self-Blame: Gegen das Wunder der Friedfertigkeit:

Die Leute, die mich konsultieren sind oft verzweifelt, verängstigt. Eine Krankheit droht die Länge und die Qualität ihres Lebens. Sie wollen gut sein. Sie wollen geheilt werden. Sie wollen ein Wunder.

Leider kann nicht garantiert Wunder oder reproduziert werden auf Nachfrage. Was ist sicherer ist unsere Fähigkeit, ein Gefühl von Ruhe und Bedeutung sogar im Angesicht von Krankheit zu kultivieren. Dies ist an sich schon angesichts der heutigen Welt und die medizinische Kultur Wunder. So viele Menschen sitzen namenlos, gesichtslos und allein, auf Pflegeheim Etagen, vorbei die Zeit vor dem Tod.

Mea Culpa: Selbstvorwürfe bringen keinen Frieden

Wir fühlen uns typischerweise dafür verantwortlich gemacht, dass wir unsere Krankheit verursacht haben, denn wir wissen auf einer gewissen Ebene, dass wir dazu beigetragen haben, dass wir krank wurden, wenn wir nur zur falschen Zeit am falschen Ort waren. Wir spüren, dass das, was wir gelebt haben, etwas bewirkt hat, sei es durch unseren Mangel an Fürsorge für uns selbst, die Ernährung, der wir gefolgt sind, oder den Groll, den wir nie vergeben haben.

Wir haben einen tieferen unterschwelligen Sinn, dass unsere Krankheit irgendwie mit unserer Lebensweise zusammenhängt. Wir haben ein gewisses Bewusstsein, wie unbewusst auch immer, dass die Krankheit im Kontext unserer Beziehungen und der Entscheidungen, die wir getroffen haben oder die unsere Familien für uns getroffen haben, Sinn ergibt.

Unabhängig davon, wie oft Ärzte und andere uns versichern, dass die Krankheit völlig zufällig ist, geht dieses Gefühl der Schuld nicht verloren. Wir haben ein intuitives Bewusstsein, dass wir und die Krankheit miteinander verwandt sind und dass Krankheiten nicht zufällig sind. Dieses Bewusstsein ist in der indianischen Medizin und Spiritualität enthalten.

Buddhisten nennen das Bewusstsein für eine Aufwertung der Ursachen und Bedingungen einer Krankheit. Was quält uns und lässt uns über uns selbst fühlen, schlimmer ist die weit verbreitete westeuropäischen Glaube an die Kraft des Einzelnen.

Es braucht ein Dorf, um eine Krankheit zu schaffen

Einheimische Kulturen lehren, dass der Einzelne nicht die Macht haben, gut oder krank werden alle auf ihre eigene, denn Krankheit auftritt, durch die Teilnahme an einem Leben von vielen Zwängen. Wir werden in Familien mit besonderen Weltanschauungen, Kulturen, Werte und Gewohnheiten geboren. Diese Muster werden in unserer Identitäten eingebettet. Nur durch spätere persönliche Entwicklung Aktivitäten oder Therapie gehen wir zu wenig bewusst, diese Muster zu verändern. Wir neigen dazu, zu denken, Beziehungen, leben und fühlen wie unsere Familien zu tun.


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Darüber hinaus werden Familien in Gemeinschaften und Kulturen eingebettet. Familien nicht bewusst entscheiden, ihre Werte, Überzeugungen, Beziehungsmuster und Gewohnheiten. Die Kultur drückt sich in der Familie.

Die New Age-Idee, dass "du deinen Krebs verursacht hast, repariere ihn jetzt" funktioniert nicht, um Heilung zu fördern. Wenn, wie die Eingeborenen-Philosophie lehrt, Krebs aus jedem Aspekt unseres Seins entsteht - einschließlich Familie, Gemeinschaft, Geist, Emotionen, Beziehungen, Genetik, Ernährung und Umweltbelastung - wie kann jemand sagen, dass eine Person solch ein Ereignis verursachen könnte?

Ich bemühe mich, den Menschen zu zeigen, dass sie mit ihren Ressourcen und Überzeugungen das bestmögliche getan haben. Mit wenigen Ausnahmen versuchen die Leute immer ihr Bestes zu geben. Einschränkungen ergeben sich aus unserer Art, wie wir aufgewachsen sind, unserem wirtschaftlichen und politischen Umfeld und unseren fortdauernden Beziehungen, einschließlich denen unserer Familien und unserer Kulturen. Auch die Fehler des Lebens können als erfolglose oder teilweise erfolgreiche Selbstheilungsversuche angesehen werden.

Alle Gebete und alle Gedanken werden beantwortet

Wenn eine Heilung ältere sagte: "Jeder Gedanke ist ein Gebet, und jedes Gebet erhört wird," meinte er, unsere Aufmerksamkeit auf die vielen Gebete, die jeden Augenblick gemacht werden von jeder Person zu machen. Viele sind widersprüchlich. Zwei Fußballmannschaften beten für den Sieg, nur einer kann gewinnen. Wie wird dieses verhandelt?

Zu meinen akademischen Freunden scherze ich, dass Gott ein parallel verarbeitender, neuronaler Netzwerkcomputer sein muss. Dies bezieht sich auf die Art und Weise, wie diese Geräte sich trennen, integrieren und auf widersprüchliche Eingaben reagieren. Viele Philosophen, einschließlich der amerikanischen Ureinwohner, spekulieren, dass unsere Gedanken unsere Realität erschaffen.

Die Eingeborenenperspektive ist, dass das Universum (Schöpfer, Gott oder anderer Name) diese Gedanken aushandeln muss, um zu produzieren, was wir vor uns sehen. Zum Beispiel erzählte ein Ältester die Geschichte einer Gemeinde, die um Arbeit betet. Ein Kraftwerk wurde flussaufwärts gebaut und die Menschen begannen durch die Verschmutzung krank zu werden. Die Gebete um Arbeit waren beantwortet worden, aber um einen Preis.

Ich helfe den Menschen zu sehen, dass die Welt zu groß und zu komplex ist, als dass sie im Alleingang ihre Krankheiten verursachen könnten. Vielleicht haben wir gelernt, etwas (wie Jobs) zu wollen, ohne die Konsequenzen (wie Verschmutzung und Krankheit) zu verstehen. Wir haben vielleicht keine andere Wahl, als uns an einer Gesellschaft zu beteiligen, die uns im Namen des Unternehmensgewinns giftigen Abfällen aussetzt.

Die Wege, die wir von unseren Familien gelernt haben, können die Nebenwirkung haben, unser Immunsystem schließlich zu unterdrücken. Aber das wussten wir nicht bewusst. Diese Prozesse standen nicht unter unserer Kontrolle.

Die Heilungsreise: Ein Prozess der Bewusstheit

Die heilende Reise oft mit unseren immer mehr bewusst, jene Prozesse, die zur Krankheit beitragen. Warum? Zu ändern, was wir ändern können! Das Gefühl, dass wir zu reagieren und ändern Beziehungen und Gewohnheiten, auch wirtschaftlichen und politischen Zusammenhängen - Um Antwort-Fähigkeit zu akzeptieren.

Real oder eingebildet krank in - Daher ist eine Heilreise müssen, indem sie die Schuld einer Person fühlt sich für seine Rolle beginnen. Dieses Gefühl der Schuld gegen das Gefühl der Ruhe, die für eine Heilung notwendig ist. Das Gefühl der Ruhe ist es, was eine Person der größte Vorteil der Zusammenarbeit mit mir genannt. Es muss solide unabhängig davon, was die tatsächliche medizinische Ergebnis sein wird existieren.

Das Problem der Selbstvorwürfe ist in unserer Kultur weit verbreitet. Ärzte fragen mich, ob ich die Menschen nicht ermutige, sich schlechter zu fühlen, wenn sie nicht gesund werden. Ich antworte, dass meine erste Aufgabe darin besteht, ihnen zu helfen, das Konzept der Schuld aufzugeben. Ich ziele darauf ab, Mitgefühl und liebende Güte zu fördern.

Ich verstehe, dass Menschen immer das Beste tun, was sie können, in Anbetracht dessen, was sie gelernt haben (ihre Überzeugungen und Erfahrungen) und welche Ressourcen ihnen zur Verfügung stehen (ihr Einkommen, ihre soziale Klasse, Bildung). Niemand würde sich absichtlich Krebs geben. Niemand würde sich absichtlich AIDS geben. Niemand würde auf einen Knopf drücken, um seine Nieren zu zerstören, außer für die verzweifeltsten Selbstmörder, und selbst diese Menschen tun immer noch ihr Bestes, wenn sie ihre Überzeugungen und Ressourcen haben.

Die Leute machen keine Fehler, sie machen erfolglose Versuche, um zu heilen. Auch die antisoziale Verbrecher kämpft jedoch unbewusst, einige Aspekte der sein oder ihr Leben zu heilen, vielleicht, um zu stehlen wieder die Liebe er oder sie nie gegeben wurde.

Frieden finden im Inneren

Blame & Self-Blame: Gegen das Wunder der Friedfertigkeit:Ein Beispiel bringt diese Konzepte am Leben in einem einzigartigen Menschen und zeigt einige der Möglichkeiten, wie ich den Menschen helfen, finden Ruhe.

Ursula war eine siebenundvierzigjährige Frau, die Uterusmyome und Migränekopfschmerzen heilte. Durch unsere gemeinsame Arbeit waren ihre Myome dramatisch geschrumpft und ihre Kopfschmerzen waren fast verschwunden. Dann kam sie zu einer ganz anderen Sitzung, fühlte sich ausgelaugt und wollte aufgeben. Plötzlich hatte sie Phantasien, im Schlaf zu sterben.

In der vorangegangenen Woche hatte Ursula, die sechzehnjährige Tochter, eine Nacht mit starkem Würgen verbracht, nachdem sie sich auf ihrer Geburtstagsparty schrecklich betrunken hatte. Ursula Sohn war wegen Körperverletzung verhaftet worden. Einer ihrer Psychotherapie-Klienten hatte sich umgebracht. Ihr Freund hatte seine Unfähigkeit erklärt, sich zu verpflichten, weil sie zu alt für ihn war. Das Geschäft brach ab und sie machte sich Sorgen um Geld. Ein Klient hatte einen großen Scheck auf sie geworfen und ihn noch nicht ersetzt. Ursula hatte das Gefühl, als ob sie eine schwere Nasennebenhöhleninfektion oder zumindest eine schlimme Erkältung hatte.

Ursula sah absolut abgelassen. Ich schlug ihr vor sich hinlegen mit dem Kopf nach Norden, so dass ihr Gehirn näher an Weisheit (Weisheit ist eine Eigenschaft des Nordens auf der Medizin-Rad) war. Weiter habe ich Energie-und Körperarbeit mit ihr. Energieheilung ist schwer zu beschreiben, und einige Leser werden ihre Existenz zu zweifeln, sich vorzustellen, dass meine Meinung die Empfindungen der Bewegung durch meine Hände und vor einer anderen Person Energiefeld fabriziert. Aber die Wissenschaft holt mit dieser Therapie und Studien beginnen, die Gültigkeit dieses Phänomen zu demonstrieren. Dennoch ist für unsere Zwecke in diesem Buch, ist die Validität dieser Studien nicht so wichtig wie, wie die Menschen auf den Prozess der Therapie ansprechen.

Ich begann, indem ich meine rechte Hand über die Nebenhöhlen über Ursula Augen legte. Meine linke Hand streifte über ihren Körper, einige Zentimeter außer Kontakt, spürte ihr Energiefeld. Ihre ganze Energie fühlte sich gedämpft an, als hätte sie ihre Seele zu einem kleinen Ball in ihrem Herzen zusammengezogen, der einzige Bereich, der sich normal für mich anfühlte. In der chinesischen Medizin ist das Herz der Sitz der Seele.

Als sich meine linke Hand über Ursulas Körper bewegte, fühlte ich ihre Energie langsam ansteigen. Ich stellte mir vor, wie sich die Heilenergie durch meine rechte Hand in ihre Nebenhöhlen bewegt. Da ich "hybrider Christ" bin, stelle ich mir manchmal vor, dass der Christusgeist oder Christusbewusstsein durch meine Hand bewegt wird, indem ich Moleküle und Strukturen im Körper der Person neu anordne und dadurch die Heilung erschaffe.

Ich fühle mich getröstet von den Verbindungen dieses Gefühls mit meinen Kindheitserinnerungen an Christus, obwohl ich verstand, dass die Version meiner Großmutter, die sie mir gab, nicht der des grundlegenden Christentums entsprach. (Wie ich später die Werke christlicher Mystiker wie Meister Eckhart, Hildegard von Bingen, Matthew Fox und Thomas Merton las, erkannte ich, dass mein Christus ihr Christus war, ein höheres Prinzip der Liebe und des Bewusstseins der ganzen Menschheit - was meine Großmutter ist genannt "der Hauptgeist der Menschen" - wer heilt durch bloße Gedanken oder Blick.) Ich fühlte diese heilende Energie durch meine rechte Hand in Ursulas Sinus-Bereich. Ich kann das nicht immer auf Nachfrage machen, also ist es eine Ehre und ein Privileg, wenn es so ist.

Aus einem Impuls heraus, begann ich im Gespräch mit Ursula über ein Schritt zurück und sah sie an das Leben, wie Engel sie sehen könne. "Wie würden sie mich sehen?" , fragte sie, wirklich verwirrt und drehte ihren Kopf auf der Massagebank, um mich zu blicken. Sie wurde auf der Kante ihres kurzen braunen Haaren Schwitzen. Die untergehende Sonne war noch hell gegen die weiße Wand.

"Sie sehen dich als exquisit kostbar und schön jenseits des Glaubens", antwortete ich. "Sie sehen Ihr Leben als schönes Kunstwerk, ob Sie oder nicht heilen, egal ob Sie einen weiteren Tag leben oder nicht, ob Sie alle Ihre Probleme zu lösen oder nicht, ob Ihre Kinder oder gelingt nicht, ob Ihre Kunden leben oder sterben, zahlen oder nicht zahlen. Sie und Ihr Leben sind Kunst in ihrer Dimension und kein menschliches Leben ist schlechte Kunst. Selbst das schmutzige Leben wird geschätzt und geehrt. Ihre Freude in dir, dein Leiden und Schmerz, dein Glück und Vergnügen, ist so vollständig, dass Sie nicht brauchen, noch eine Sache für sie Sie ewig lieben leidenschaftlich zu. " Streetlights begannen zu flackern auf vor dem Fenster.

"Woher weißt du das?" , fragte sie. Ich konnte sehen, wie Menschen das Überqueren der Straße an der Ecke von der Carnegie Hall.

Ich kleinlaut antwortete: "Ich habe einige Gespräche mit ihnen." Hier, wo ich mich zu Fuß auf dünnem Eis zu finden. Meine kurze Gespräche mit Engeln gehören zu den tiefsten Erfahrungen meines Lebens gewesen. Obwohl einige argumentieren würden, dass diese Erfahrungen nur imaginiert, denke ich nicht, weil sie mich immer zum Besseren verändert haben. Sie gaben mir mehr Mitgefühl, mehr Güte, mehr Liebe für die Menschheit mehr Flexibilität, mehr Toleranz und mehr Bereitschaft zu akzeptieren und zu verzeihen die Schwächen der anderen. Sie machten mir ein besserer Mensch und ein besserer Arzt. Wenn imaginär, ich brauche mehr von diesen Fantasien, und ich wünschte, ich könnte sie bei Bedarf zu produzieren. Die Visionen der psychotischen Patienten, auf der anderen Seite, sind definitiv nicht engelhaft, für die Visionen ihrer Angst zu erschweren und zu vertiefen ihr Leid.

Die himmlische Heimsuchung

"Eine meiner stärksten Erfahrungen," fuhr ich fort, "ereignete sich während der Mitternachtsmesse am Heiligabend in einem hölzernen katholischen Kirche in South Burlington, Vermont. Der Chor sang das" Halleluja ". Ich schaute auf das Fenster über dem Kreuz auf sich und sah einen Engel vor, scheinbar im Raum hängende, gefaltete Flügel hinter ihm dann Gefühle und Worte in meinem Kopf explodierte;. Andere Leute haben ähnliche Erfahrungen berichtet.

"" Wir müssen vorsichtig sein, wenn wir mit Ihnen reden, "sagte der Engel," auch nur für einen kleinen Teil der Liebe, die wir für Sie Ihr Nervensystem zerstören würde fühlen. Wir haben Ihnen sehr kleinen Dosen von dem, was wir fühlen oder wir würden dir weh tun. " Ich spürte das Potenzial für Schmerz selbst in der Ekstase des betreffenden Kontakt. Der Engel fort zu erklären, oder besser gesagt, mir eine sofortige Verständnis, dass was möglich ist, mit Worten oder Bildern von der Engel Blick auf uns übertroffen. Sie sehen uns als Werk Kunstwerke, mit deren Dimension, die eine Art Galerie, in der jeder von unserem Leben in seiner Gesamtheit als eine multidimensionale Struktur gesehen werden kann. Dies ist eine Dimension außerhalb der Zeit, in denen Anfang und Ende zusammen vorhanden sind.

"Ich versuche, diese Vision direkt oder indirekt zu kommunizieren, um meine Patienten. Ich versuche, sie zu lehren, sich zumindest ein wenig wie ein Engel, wie würde sie lieben. Also vielleicht könnten wir gerade beginnen, um dieses Niveau der bedingungslosen Liebe vorstellen. Humor mich , und spielen Sie mit vorzustellen, dass alles, was über Ihr Leben ist exquisit perfekt, so wie es ist. "

Dinge aus einer anderen Perspektive sehen

Ich hatte andere Perspektiven auf Ursulas Lebensprobleme. Ich wusste, dass ihre Tochter eine sehr helle, athletische, gradlinige Studentin in einer schwierigen Privatschule war. Ich wusste, dass ihr Sohn sich vor einer bitteren Depression gewehrt hatte, in der er sich fast umgebracht hatte und es ihm ganz gut ging. Ich hatte die Geschichte von seinem "Angriff" gehört und war sicher, dass die Anklage fallen würde. Ich hatte Ursulas Freund getroffen und geglaubt, sie wäre glücklicher ohne ihn; Er war egozentrisch und unfähig, sich in der Weise um sie zu kümmern, wie sie es verdiente.

Ich wusste, dass sie eine sehr gute Therapeutin war. Wir hatten lange über seine selbstmörderische Patientin gesprochen, als er noch lebte, und ich wusste, dass sie alles Mögliche getan hatte. Er war tatsächlich in einer psychiatrischen Klinik gestorben und hat sie in den Augen der etablierten Psychiatrie von jeglicher Haftung oder sogar Schuld für seinen Tod befreit. Sie hatte im konventionellen Sinn der Psychotherapie alles richtig gemacht, nur hatte sie ihn nicht gerettet, wie sie es so verzweifelt tun wollte - deshalb machte sie sich selbst die Schuld für seinen Tod. Deshalb können wir es uns leisten, uns auf bedingungslose Liebe, Selbstvergebung und liebevolle Freundlichkeit zu konzentrieren. Wie wir es taten, wurde Ursulas Energiefeld immer stärker. Ihre Nase schien weniger stickig. Sie atmete leichter.

Ich beendete durch Reiben Punkte auf ihrem Hals und Schädel, die Probleme mit den Nebenhöhlen verbunden sind, und ich fühlte Blockaden in der Bewegung der Energie in diesen Bereichen. Dann habe ich eine Technik namens Cranio Sacral Therapie, in dem subtilen Druck auf die Schädelknochen angewendet wird, um Veränderungen vorzunehmen, so dass Energie-und Rückenmarks-Flüssigkeit mehr reibungslos fließen kann. Ursula die Atmung vertieft. Ihr Körper entspannt. Sie fühlte sich mehr ruhig und friedlich. Sie war bereit, die Arbeit, die wir auf ihre schrumpfenden Uterusmyomen und die Beseitigung der Rest ihrer Migräne Schmerzen taten fortzusetzen.

Sich als tadellos und perfekt zu sehen

Ich war ermutigend zu Ursula liebevoll sehen sich selbst als perfekt. Sie konnte dies nur tun, durch Loslassen von Selbstvorwürfen. Beseitigung von Selbstvorwürfen ist so verschieden von dem individualistischen Konzept der New-Age-Ansätzen, die Leute sagen, "Sie haben Ihre Krankheit, jetzt kommen darüber hinweg." Aus dieser begrenzten Verständnis für die Komplexität von Gesundheit und Krankheit, fühlen sich Menschen wie Ausfälle, wenn sie nicht heilen kann. Die Komplexität von Gesundheit und Heilung ist phänomenal, und unserem kleinen Verstand nicht kontrollieren kann oder auch nur ansatzweise die unzähligen Kräfte in uns krank machen oder was uns gut vorstellen, beteiligt. Aber jeder ist in der Lage ein gewisses Maß an persönlicher und spirituelle Transformation, und selbst zu imaginieren die Möglichkeit der Intervention und engelhaften Wunderheilung. Wunder sind möglich, aber nicht etwas zu fühlen, wenn nicht erreicht schuldig.

Sobald wir beseitigen Gefühle der persönlichen Schuld hoffen wir angehen müssen. Die Hoffnung ist schwer zu definieren, wenn wir sofort erkennen können, diejenigen, die sie haben, und denen die dies nicht tun, auch wenn wir nicht wissen, wie wir diese Unterscheidung zu treffen. Wirkliche Hoffnung ist ein Nebenprodukt bei der Schaffung eines Gefühls der Ruhe.

Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Bear & Company. www.InnerTraditions.com

Artikel Quelle

Coyote Healing von Lewis Mehl-Madrona, MD, Ph.D.Coyote Healing: Wunder in der einheimischen Medizin
von Lewis Mehl-Madrona, MD, Ph.D.

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Über den Autor

Lewis Mehl-Madrona MD, Ph.D.Lewis Mehl-Madrona ist ein Board-zertifizierten Hausarzt, Psychiater und Geriater. Er besitzt einen Doktortitel in der klinischen Psychologie. Er arbeitete über 25 Jahre in der Notfallmedizin in ländlichen und akademischen Umfeld und ist derzeit der Koordinator Riff Integrative Psychiatrie und Systeme für Medizin der Universität von Arizona Programm. Er ist Autor des Bestsellers Coyote Medicine.

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