Sobald Sie die Bedeutung einer gesunden zellulären Umgebung und die Macht des Fiebers in Abbrennen Toxine zu verstehen, kann man nicht umhin zu bewundern, die Weisheit der Natur bei der Schaffung Fieber, die uns helfen zu erholen unsere Gesundheit. Fieber: eindringenden Keimen sowie aufgenommene Gifte, die im Laufe der Zeit von ungesunden Lebensstil angesammelt haben können alle in einer relativ kurzen Zeit von einem einfachen, aber intensiven Prozess beseitigt werden.

Aber ist es möglich, eine künstliche Fieber zu erzeugen?

Es gibt zwei einfache, natürliche Methoden, die besonders wirksam bei der Schaffung Fieber: hyperthermal Bäder und anhaltende körperliche Bewegung. Der Hauptunterschied ist, dass sie am besten für Menschen, deren körperliche Fähigkeiten sind unterschiedlich geeignet.

Bei beiden Methoden, verstärkt die Wärme die Durchblutung, Sauerstoffversorgung der Gewebe, Verbrennung von Abfällen, zelluläre Austausch, Ausscheidung von Giftstoffen und die Abwehrkräfte des Körpers, in der gleichen Weise ein Fieber tut.

Während diese Techniken ist es möglich, ein starkes Fieber produzieren zu machen, wird es nur ein vorübergehender Zustand sein, nachhaltig für ein oder zwei Stunden statt, die mehrere Tage, dass eine natürliche Fieber kann weitergehen. Eine vollständige, endgültige Ergebnis wird daher nicht mit nur einer Behandlung auftreten. Die gewählte Methode sollte mehrmals pro Woche wiederholt werden.

Werfen wir einen Blick auf, wie den maximalen Nutzen aus dieser Techniken erhalten unter Wahrung unserer physiologischen Grenzen. Es gibt sehr logisch und genauen Grenzen, die die Anwendung dieser Behandlungen bestimmen sollten.

Hyperthermal Baths

Hyperthermal Bäder sind sehr heiße Bäder. Aber das Gefühl von Wärme ist eine subjektive Angelegenheit, weshalb es keine genaue Temperatur, die das Wasser muss zu erreichen. Jeder muss seinen eigenen ideale Temperatur zu entdecken.

Dies funktioniert in der folgenden Weise: Holen Sie sich in einer Badewanne mit mehreren Zoll Wasser erhitzt, um die Körpertemperatur, 98.6 ° F. Weiter, weiter Zugabe heißer Wasser, bis Sie Ihre Toleranzschwelle erreichen. Das Ziel ist, die Temperatur, die Ihnen erlauben, eine halbe Stunde in der Badewanne gemütlich verbringen zu finden. Je nach Ihrer persönlichen Schwelle, sollte die Temperatur in der Nähe von 102 ° F bis 108 ° F. sein Füllen Sie die Badewanne mit genügend Wasser zu Ihrem ganzen Körper bedecken, außer dem Kopf, natürlich. Fügen Sie mehr heißes Wasser nach Bedarf.

Der Zweck des hyperthermischen Bad ist, eine große Menge von Wärme auf den Körper zu bringen. Wenn Sie eine geringe Wärmeentwicklung Schwelle haben, kann dieses Ziel noch von verbringen mehr Zeit im Wasser, die nicht ganz so heiß, erreicht werden.

Am anderen Ende des Spektrums, ist es wichtig zu betonen, dass man nicht plötzlich tauchen Sie ein in sehr heißes Wasser, auch wenn es bei einer Temperatur können Sie tolerieren. In der Tat wird das körpereigene anfänglichen Abwehrreaktion zu dieser plötzlichen Angriff sein, um die Poren der Haut, die teilweise negieren würde die gewünschte Wirkung zu schließen.

Als Vorsichtsmaßnahme und um Kopf Staus zu vermeiden, können Sie einen kalten Waschlappen auf der Stirn zu halten während des Bades.

Abhängig von Ihrer persönlichen Konstitution und Vitalität kann ein hyperthermal Bad alle zwei oder drei Tage für einen Zeitraum von mehreren Monaten, oder jeden Tag für ein oder zwei Wochen eingenommen werden.

Sobald Sie fertig sind Baden, sanfter Steigung aus der Wanne und hinlegen für eine halbe Stunde oder mehr in einem Frottee-Handtuch und eine Decke gehüllt. Diese erweiterte Ruhezeit erlaubt dem Körper, Schwitzen abzuschließen und aus dem Gleichgewicht.

Hyperthermal Bäder haben eine viel stärkere Wirkung als die meisten Leute denken. In der Tat, wenn Sie die allmähliche Fortschreiten empfohlen früheren folgen vernachlässigen, können Sie lösen eine massive Beseitigung von tief eingebetteten Toxine, oder was als eine reinigende Krise, die komplett überwältigen können die Ausscheidungsrunde Kapazitäten der Ausscheidungsorgane bekannt. Unangenehme Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen und Übelkeit führen kann. Diese unangenehmen Reaktionen können durch den schrittweisen Aufbau bis zur höchsten verträglichen Wärme Schwelle vermieden werden.

Sie werden die erfrischende Wirkung dieser Bäder im Urin sehen, welche sollte dunkler und mehr mit Abfällen gefüllt und in den Tränendrüsen, die mehr "sand" absondern und so weiter.

Anhaltende Leibesübungen

Anhaltende körperliche Bewegung ist die zweite Übung in der Lage die Schaffung eines künstlichen Fieber. Während einer langen, intensiven körperlichen Anstrengung kann die Körpertemperatur steigen so hoch wie 104 ° F, die auf der Linie zwischen einem hohen und sehr hohen Fieber ist.

Die zusätzliche Sauerstoffversorgung der Zellen und erhöhte Energiebedarf durch anhaltende körperliche Bewegung verbrennen die Körper Abfälle den ganzen Weg hinunter auf die zelluläre Ebene verursacht. Die Toxine, die mehr oder weniger in den Geweben eingelagert werden auf der Stelle unterbrochen werden.

Um diese Ergebnisse zu erzielen, sollte die körperliche Betätigung vergleichbar sein um den Aufwand für den Radsport, Langstreckenlauf, Skilanglauf, und so weiter benötigt. Für diejenigen, die die notwendige Kraft, um Tätigkeiten wie diese durchführen zu können, verfolgen sie für einen Zeitraum von ein bis zwei Stunden ist es möglich, ein künstliches Fieber zu erzeugen. Wiederholt in regelmäßigen Abständen wird diese erheblich zur Wiederherstellung der Integrität der internen zellulären Umgebung.

Die Länge der Trainingseinheit sollten natürlich im Einklang mit den physiologischen Fähigkeiten des Individuums sein. Sich zu überfordern ist eine schlechte Glücksspiel. Die hohe Produktion von Toxinen und Erschöpfung des Körpers dieser wird wischt die Vorteile, dass die künstliche Fieber nicht anders angegeben hätte verursachen.

Eine Möglichkeit, die Muskelkraft zu reduzieren und gleichzeitig die starke Erwärmung durch den Körper zu sanfteren Formen der Übung wie Gehen, Gartenarbeit, eine kurze Radtour, Gymnastik und so weiter an einem heißen Sommertag durchzuführen. Während anderen Jahreszeiten Durchführung dieser milderen Tätigkeiten während des Tragens warme Kleidung ermöglicht die Übung viel milder und trotzdem erreichen die benötigte Wärme createa Fieber.

Die regelmäßige Praxis von künstlich erzeugten Fieber wird über Gesundheit und Vitalität zu bringen und verhindern, dass die Rückkehr der Krankheit.

Zusammenfassung

Erstellen eines künstliches Fieber durch hyperthermal Bäder oder anhaltende körperliche Bewegung, stellt ein Mittel zur zuvorzukommen Krankheiten, die durch die Befreiung der biologischen Terrain von Toxinen, wie eine natürliche Fieber würde.

© 2012 (englische Übersetzung). Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers, Healing Arts Press,
ein Abdruck von Inner Traditions Intl. www.InnerTraditions.com

Dieser Artikel wurde mit freundlicher Genehmigung aus dem Buch angepasst worden:

Die heilende Kraft der Fever
von Christopher Vasey, ND

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Über den Autor

Christopher Vasey, ND, ist ein Heilpraktiker, spezialisiert auf Entgiftung und Verjüngung. Er ist Autor von Der Säure-Basen Diät für eine optimale Gesundheit, Die Naturheilkundliche Way, Die Wasser-Rezept, Die Molke Prescription und Die Detox Diät Mono. Besuchen Sie seine Website (Französisch) an www.christophervasey.ch