Wie Sie Hunden und Katzen helfen können, Trennungsangst zu bewältigen, wenn Sie zur Arbeit zurückkehren

Wie Sie Hunden und Katzen helfen können, Trennungsangst zu bewältigen, wenn Sie zur Arbeit zurückkehren
Haustiere können Trennungsangst entwickeln, wenn ihre Leute plötzlich weg sind.
Jairo Alzate / Unsplash, CC BY

Als einer meiner Mitarbeiter von einem winzigen, verwaisten Kätzchen erfuhr, das vor einigen Monaten ein Zuhause brauchte, zögerte er nicht, es zu adoptieren. Er sagt, sein neuer Begleiter habe dazu beigetragen, die Monate der COVID-19-Isolation zu Hause viel stressfreier zu gestalten.

Er ist nicht allein. Tierheime und Züchter im ganzen Land haben berichtet Rekordzahl an Adoptionen für Hunde und Katzen in den letzten Monaten.

Aber nachdem mein Kollege zur Arbeit zurückgekehrt ist, sagt er, sein entzückendes Kätzchen habe angefangen auf der Küchentheke urinieren während er weg war.

Eine andere Freundin ist besorgt darüber, wie ihr Hund reagieren wird, wenn sie ins Büro zurückkehrt. Ihr großer, doofer Labrador Retriever folgt ihr überall hin, sogar ins Badezimmer. Wenn sie geht, um einen kurzen Auftrag zu erledigen, Der Hund sitzt an der Hintertür und jammertund wartet auf ihre Rückkehr.

Was sollen diese Tierhalter tun?

Um die Angst vor Haustieren zu lindern, muss auch das Verhalten des Besitzers geändert werden.Um die Angst vor Haustieren zu lindern, muss auch das Verhalten des Besitzers geändert werden. Josh Hild / Unsplash, CC BY

Das Problem mit plötzlichen Änderungen in der Routine

Eine Veränderung der Routine, wie zum Beispiel das plötzliche tägliche stundenlange Alleinsein, ist eine der Hauptursachen für Trennungsangst für Hunde und Katzen.


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Trennungsangst ist mehr als ein kleines Wimmern, wenn Sie aus der Tür gehen. Es ist großes, unerwünschtes Verhalten Das passiert jedes Mal, wenn Sie gehen oder weg sind.

Für Hunde und KatzenDies kann übermäßiges Tempo, Bellen oder Heulen, Wimmern oder Selbstpflege bedeuten, wenn Sie sich zum Verlassen bereit machen. In einigen Fällen kann dies bedeuten, dass Sie im Haus urinieren oder Kot machen, häufig an Orten, an denen Gerüche zurückbleiben, z. B. auf Bettzeug oder Teppichen, oder in Ihrer Abwesenheit Haushaltsgegenstände zerstören. Extreme Anhaftung oder Bedürftigkeit ist ein weiteres Symptom.

Ängstliche Haustiere können zerstörerisch werden. (wie Sie Hunden und Katzen helfen können, mit Trennungsangst umzugehen, wenn Sie zur Arbeit zurückkehren)
Ängstliche Haustiere können zerstörerisch werden.
Chris / flickr, CC BY-SA

Trennungsangst wird nicht von alleine verschwinden, und es kann schwierig sein, sie vollständig loszuwerden. Es gibt jedoch Möglichkeiten, dies zu verwalten. Als ein klinischer Tierarzt und ProfessorIch werde oft gebeten, Menschen zu helfen, Wege zu finden, um die Angst ihrer Haustiere zu lindern.

Was nicht zu tun ist

Zunächst ist es wichtig zu verstehen, dass es nicht um Sie geht - Es geht um dein Haustier. Ihr Hund oder Ihre Katze versucht nicht, Ihnen eine Lektion zu erteilen oder sich zu rächen. Tiere handeln nicht aus Trotz.

Stattdessen ist es ein Signal extremer Bedrängnis und Frustration, das wie jede andere medizinische Krankheit angegangen werden sollte. Ihr Haustier möchte nicht mehr Trennungsangst haben als die Folgen.

Aus diesem Grund ist Bestrafung niemals die Antwort. Zum einen wird Ihr Haustier die Bestrafung nicht mit etwas in Verbindung bringen, das Stunden - oder sogar einige Minuten - früher passiert ist. Und die Bestrafung kann die Angst und den Stress Ihres Haustieres nur verschlimmern.

Haustiere verbinden Bestrafung nicht mit schlechtem Verhalten, das früher passiert ist.
Haustiere verbinden Bestrafung nicht mit schlechtem Verhalten, das früher passiert ist.
Sheila Sund / flickr, CC BY

Ebenso geht das entgegengesetzte Extrem vorbei loben oder Zuneigung geben Wenn Ihr Haustier unter Angstzuständen leidet, verschlimmert sich das Problem ebenfalls.

Das Ziel ist es, eine ausgeglichene Beziehung aufzubauen, damit Ihr Haustier es toleriert, allein zu sein. Lassen Sie Ihr Haustier zunächst von einem Tierarzt untersuchen, um körperliche Beschwerden wie eine Harnwegsinfektion auszuschließen wenn Ihr Haustier an unpassenden Stellen uriniert.

Stellen Sie als nächstes sicher, dass Ihr Haustier viel Bewegung und mentale Stimulation bekommt. Für Hunde kann dies jeden Tag einen langen Lauf oder einen flotten Spaziergang bedeuten. Kurz bevor Sie das Haus verlassen, trainieren Sie kann Ihren Hund in einen entspannteren Zustand versetzen, während Sie weg sind. Es ist schwieriger, sich gestresst zu fühlen, wenn der Endorphinspiegel erhöht ist. Für Katzen könnte dies eine Veränderung der Umgebung bedeuten, indem sie sich im Freien in einem sicheren, geschlossenen Bereich wie einem „catio"

Spielzeug kann helfen, Haustiere zu unterhalten, während ihre Besitzer weg sind.
Spielzeug kann helfen, Haustiere zu unterhalten, während ihre Besitzer weg sind.
Lottie / flickr

Trennungsangst mit Verhaltensänderung behandeln

Hier sprechen wir über Ihr Verhalten. Das Ziel ist es, Ihre Abwesenheit zu machen scheinen keine große Sache zu sein. Wenn Sie Ihr Haustier verlassen, wenn Sie das Haus verlassen oder ankommen, wird die Sache nur noch schlimmer. Wenn Sie es wie Routine behandeln, wird Ihr Haustier lernen, dasselbe zu tun.

Versuchen Sie, Finden Sie heraus, wann Ihr Haustier Anzeichen von Angst zeigt und verwandeln Sie das in eine zurückhaltende Aktivität. Wenn Sie beispielsweise Ihre Handtasche abholen, üben Sie, sie innerhalb weniger Stunden mehrmals aufzuheben und wieder abzulegen. Ziehen Sie sich ebenfalls früher als gewöhnlich an oder ziehen Sie Ihre Schuhe an, bleiben Sie aber zu Hause, anstatt sofort zu gehen. Starten Sie den Motor Ihres Autos, schalten Sie ihn aus und gehen Sie wieder hinein.

Wenn Sie das Drama vermeiden, wenn Sie zur Arbeit gehen, können sich Haustiere daran gewöhnen, allein zu sein.
Wenn Sie das Drama vermeiden, wenn Sie zur Arbeit gehen, können sich Haustiere daran gewöhnen, allein zu sein.
Artem Beliaikin / Unsplash, CC BY

Als nächstes üben Sie kurze Abwesenheiten. Wenn Sie zu Hause sind, sollten Sie einige Zeit in einem anderen Raum verbringen. Verlassen Sie das Haus außerdem lange genug, um ein oder zwei Besorgungen zu erledigen, und verlängern Sie dann schrittweise die Zeit, in der Sie nicht da sind, damit es Teil der Familienroutine ist, einen ganzen Tag weg zu sein.

Das Umfeld verändern

Langeweile verschlimmert die Trennungsangst. Wenn Sie Ihrem Haustier während Ihrer Abwesenheit eine Aktivität anbieten, z. B. ein mit Leckereien gefülltes Puzzlespielzeug, oder einfach nur Leckereien im Haus verstecken, wird Ihre Abwesenheit weniger stressig. Weitere Optionen für Hunde und Katzen sind Halsbänder und Steckvorrichtungen, die beruhigende Pheromone freisetzen.

Langeweile kann Trennungsangst verschlimmern.
Langeweile kann Trennungsangst verschlimmern.
Stuart Heath / Flickr, CC BY

Um Ihre Bindung aufrechtzuerhalten, während Sie fort sind, platzieren Sie ein Kleidungsstück, das Sie kürzlich getragen haben, an einer prominenten Stelle, z. B. auf Ihrem Bett oder Ihrer Couch, um Ihr Haustier zu trösten. Ebenso können Sie den Fernseher oder das Radio eingeschaltet lassen - es gibt sogar spezielle Programme nur für Haustiere - oder eine Kamera einrichten, damit Sie Ihr Haustier aus der Ferne beobachten und mit ihm interagieren können. Einige davon sind mit einem Laserpointer oder Leckereien ausgestattet, die Sie abgeben können.

Mit Ergänzungen oder Medikamenten

In einigen schweren Fällen, in denen das Tier sich selbst schädigt oder Sachschäden verursacht, können Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel erforderlich sein. Diese verändern die Neurotransmitter des Gehirns, um ein Gefühl der Ruhe zu erzeugen.

Während einige ohne Rezept erhältlich sind, ist es eine gute Idee, dies zu tun Lassen Sie sich von Ihrem Tierarzt beraten um festzustellen, welche für die Situation Ihres Haustieres am sichersten und effektivsten sind. Medikamente können helfen, die Angst zu verringern, und erleichtern dem Haustier das Erlernen neuer Bewältigungsfähigkeiten. Ein Plan zur Verhaltensänderung, der den Einsatz von Medikamenten begleitet kann helfen, dieses Problem zu verwalten.

Trennungsangst ist sowohl für Sie als auch für Ihr Haustier schwierig. Aber ein paar einfache Änderungen können einen großen Unterschied machen, da das Leben zu einem normalen Anschein zurückkehrt.

Das GesprächÜber den Autor

Lori M Teller, klinische außerordentliche Professorin, Veterinärmedizin, Texas A & M Universität

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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