Intuitiv und kreativ Den Link zu unserer Authentischen Wildheit finden

Vor etwas mehr als zwei Jahrzehnten erhielt ich eine Kopie von Clarissa Pinkola Estés Buch Frauen, die mit den Wölfen rennen. In der Einleitung las ich: „Egal von welcher Kultur eine Frau beeinflusst wird, sie versteht die Wörter wild und weiblich intuitiv.“

Etwas über die Art, wie diese zwei Worte - wild und Frau - wurden nebeneinander platziert eine Aufregung in mir, eine Antwort auf eine Sehnsucht, die ich nicht nennen konnte. "Wenn eine Frau diese Worte hört", fuhr Estés fort, "wird eine alte, alte Erinnerung aufgerührt und zum Leben erweckt."

Mein Mann war einige Jahre zuvor gestorben, und ich war kürzlich von einer Reise zurückgekehrt, auf der ich mich effektiv verbannt hatte, um die Welt alleine zu bereisen, mit einem Koffer und ohne festgelegte Reiseroute. Nenne es eine Suche oder eine Seelensuche; Es war eine dieser Zeiten psychischer, wenn nicht physischer Umwälzungen, die die meisten von uns irgendwann in ihrem Leben erleben. Ich war eine leichte Beute für die Verführung durch eine so alte, alte Erinnerung.

Intuitiv mit der wilden Weiblichkeit verbinden

Zu dieser Zeit hatte ich mich mit einem Kreis von Frauen getroffen, die die alten Religionen und Folkways studierten und Feste veranstalteten, um die saisonalen Zyklen der Erde zu ehren - die Sonnenwende und die Tagundnachtgleiche. Während es nicht gerade ursprünglich war, gab es in unserer Arbeit eine tiefe und intuitive Verbindung zum wilden Weiblichen. Und obwohl wir eigentlich keine Gesetze gebrochen haben, haben wir ein paar schlammige Spuren in einigen Regeln hinterlassen - gesprochen, geschrieben und impliziert -, was die gegenwärtige Kultur als akzeptabel definiert.

Bei jedem unserer Treffen nehmen wir uns viel Zeit, um in unsere Tagebücher oder Notizbücher zu schreiben. Wir antworteten auf Übungen oder Aufforderungen, die zu Erkundungen unserer Erfahrungen, Erinnerungen und Geschichten einluden. Wir schrieben schweigend und lasen dann, wenn wir wollten, laut vor, was wir geschrieben hatten. Es gab kein Feedback zum Schreiben, aber man konnte im Raum fühlen, wie die Worte einer Frau das Ganze beeinflussten.


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Ein Netz, stark und seidig wie eine Spinne, verband uns. Und obwohl ich ein lebenslanger täglicher Journalist war, waren es die Aufforderungen, Fragen und Erkundungen, die durch unsere Arbeit initiiert wurden, die mich in das tiefe Wasser der Erinnerung und Erfahrung führten, wo ich schwimmen konnte, als ob ich instinktiv und schwören könnte Unterwasser atmen.

Ich schrieb mit einer Leidenschaft, die ich nur selten erlebt hatte, obwohl ich seit meiner Kindheit schreibe. Aus meinem Stift flossen Wörter in einer Sprache auf die Seite, von der ich nicht wusste, dass ich sie sprechen konnte. Es gab keinen Kampf, keine Fragen, keine Zweifel - nur diese ungezügelte, wilde, manchmal lustige, immer leidenschaftliche wilde Stimme. Und es war nicht nur ich. Andere Frauen in der Gruppe schrieben mit der gleichen Freiheit und Tiefe, jede in ihrer einzigartigen und kraftvollen Stimme.

Einen freudigen Lärm machen

In diesen Zusammenkünften entdeckte ich etwas, das zutiefst ermächtigt - und nicht nur ermächtigend, sondern heilig ist. Wir rezitierten keine Gebete oder Lieder, die uns in einer längst vergangenen Sonntagsschule gelehrt wurden; wir machten unser eigenes freudiges Geräusch. Wir schlugen unsere Schuhe aus und tanzten unsere eigenen Tänze. Und lachen!

Bis Sie in einem Raum voller Frauen waren, in dem dieses wilde Lachen entfesselt wurde, haben Sie das Heulen einer Gruppe wilder Frauen nicht gehört. Und wenn Sie eine Frau sind und so weit gelesen haben, kennen Sie die Art von Lachen mit offenem Mund, die Ihre Seiten halten, Ihre Beine kreuzen oder Sie werden pinkeln, von dem ich spreche.

Dieses Geheul von wildem Gelächter war nicht das einzige Geräusch, das während unserer gemeinsamen Zeit oder während einer der Zeiten in einem Kollektiv von abtrünnigen Frauen gemacht wurde, die sich sicher genug fühlten, ihre Wut zu äußern, ihre Reue zu benennen und um ihre zu weinen Verluste.

Kreativität fließt durch uns wie das Blut in unseren Adern

Aber nicht nur Tränen und Lachen, Impulse und Erinnerungen verbinden uns mit unserer authentischen Wildheit. Von Natur aus sind wir kreativ. Kreativität fließt durch uns wie das Blut in unseren Adern.

In unserem natürlichen Zustand sind wir Schriftsteller, Tänzer, Sänger, Dichter und Kunstschaffende, obwohl wir in unserem täglichen Leben unsere Kunst möglicherweise nicht praktizieren oder diesen Teil von uns selbst nicht anerkennen. Dennoch kennen unsere Hände intuitiv die Form einer Schüssel; Unsere Finger krümmen sich natürlich um einen Stift oder Pinsel. Wir singen, wenn wir alleine im Auto oder unter der Dusche sind, und tanzen alleine, wenn wir ein bestimmtes Lied hören.

Wir wissen viele Dinge: Warum Spinnen dunkle Orte mögen, warum Motten vom Licht angezogen werden; Wir kennen den Drang der Blüte, jeden Frühling aufzubrechen. Bei einer klaren Nacht und einer Decke im Sommergras können wir die Mitternachtssprache der Sterne übersetzen. Wir verstehen die Notwendigkeit von Sex, die Ordnung des Todes, die Schönheit der Trauer.

Diese sind intuitiv knowings, dass wir manchmal vergessen, aber sie wohnen direkt unter der Oberfläche unseres täglichen Lebens und lebendig in unserem Nightdreams. Versuchen Sie, wie Kultur, Politik, Religion oder Familien könnte es zu beseitigen, das Wissen unserer innersten Selbst - intuitiv und reich und wild - ist immer mit uns. Wir haben vergessen, wie es zum Ausdruck bringen oder wir könnten stottern, wenn wir versuchen, aber der tiefe Gesang unserer authentischen Stimme schwingt noch innerhalb.

Einem authentischen Ausdruck von Gedanken und Gefühlen eine Stimme geben

Dies ist die fortlaufende und wichtige Arbeit von Wild Women: einem authentischen Ausdruck von Gedanken und Gefühlen Ausdruck zu verleihen, die oft ignoriert oder herabgesetzt oder beiseite gelegt werden, wenn wir endlich Zeit für uns beanspruchen können. Sich an unsere Geschichten zu erinnern und sie mit anderen zu teilen oder sie sicher und heilig auf den privaten Seiten unserer Zeitschriften aufzubewahren. Unsere kreative Natur wertschätzen und auf ihre Bedürfnisse reagieren.

Nach ein paar Jahren löste sich unsere Frauengruppe auf, aber unsere gemeinsame Zeit und die Verbindung, die ich zu einem kreativen und wilden weiblichen Geist erlebte, summten in mir. Ich vermisste die Zeit, die ich als Seelenarbeit kannte, und ich vermisste den Klang meiner ungezähmten, wilden Stimme.

Deine wilde Stimme ausdrücken

Wie es mir seitdem im Frauenkreis und bei einer beliebigen Anzahl von Versammlungen passiert ist - und letztendlich in der Privatsphäre meines eigenen Schreibraums - wilde Stimme wurde in diesen Gruppen gesprochen.

Wie der Name schon sagt, ist wilde Stimme ungezähmt und unbegrenzt und birgt die Möglichkeit von großer Schönheit. Es geht tief wie Wurzeln; Es singt, weil es kann. Es ist nicht domestiziert oder zurückhaltend. Wilde Stimme kann gefährlich sein; es kann ungeheuerlich sein. Es ist leidenschaftlich, überschwänglich und begierig auf das Leben. Es ist turbulent und stürmisch und kommt oft unerwartet wie eine Sommerböe an. Es kann auch so ruhig wie eine Herbstbrise oder ein träger Fluss erscheinen - aber versuchen Sie einfach, eines von beiden in einer Flasche zu fangen und sie auf ein Regal zu legen.

Sprache bricht spontan mit wilder Stimme aus. Der Vogel taucht aus einem aufgeplatzten Ei auf, der Schmetterling entkommt der Puppe, Feuer explodiert vom Kreosotbusch. Wilde Stimme gibt dir den Satz oder die Phrase, die aus dem Nichts zu kommen scheint. Es ist das, was ausgedrückt werden will. Wenn wilde Stimme spricht, achten wir darauf. Es sagt Ihnen, worauf es ankommt und was Sie intuitiv wissen.

Durch den Zugriff auf unsere wilde Stimme sehen wir, wie unser Leben von Intuition und der Rolle der Synchronizität beeinflusst wurde. Wir berühren die dunklen Ecken unseres Schattens und erforschen, wie dieser Aspekt mit unserer Kreativität und unserer abtrünnigen Natur zusammenhängt. Wir geben dem Tod auch seine Zeit.

Genau wie bei anderen Praktiken, die uns tiefer in unsere intuitive Natur bringen - Meditation, Yoga, Qigong - ernten wir den größten Nutzen aus unserer Arbeit, wenn wir sie täglich praktizieren. Dies ist eine wichtige Arbeit, die deiner tiefen und authentischen Natur Zeit und Ausdruck gibt und deine Wilde Frau anerkennt und ihr Stimme gibt.

Was machen die Worte? Wild und Frau Zaubern für Sie?

Kürzlich habe ich einige Frauen aus vergangenen Wild Writing Workshops gefragt, und andere, die ich als "wild" identifiziert habe (waren es die Blätter und Zweige, die immer noch ihre Haare gefangen haben?), Was die Worte wild und Frau für sie beschworen.

Sie benutzten Wörter wie kostenlos und unberechenbar, stark und unkontrollierbar, natürlich und heftig, tiefes Träumen und weitsichtig. "Es ist ein Teil von mir, der wusste, was wahr ist, bevor ich Worte gelernt habe, um es zu beschreiben", sagte Helen, eine der Teilnehmerinnen. Grenzenlosigkeitsagten die Frauen, Energie und Kreativität, Freude und Freiheit. Riskieren, neugierig, trotzen, weise, feral und außergewöhnlich in ihrer herrlichen ruhmreichen Art zu sein.

Vielleicht würden Sie einige der gleichen Wörter verwenden. Oder andere deiner eigenen Beschwörung. Die Sache ist, etwas hat dich zu dieser Arbeit hingezogen. Für jeden von uns ist dieser Katalysator anders: Vielleicht war es der Wind in den Bäumen, eine Ansammlung von Vögeln, eine Zeile in einem Gedicht. Ein Nachttraum, in dem eine Stimme zu dir sprach und ein inneres Drängen ausdrückte, dass dein Leben "zu viel" oder "nicht genug" sei. Oder vielleicht war es einfach eine Sehnsucht, eine Sehnsucht, eine Ruhelosigkeit ohne Namen, die dich zum Zuhören aufrief und in der Stimme deines wilden und authentischen Selbst zu sprechen.

© 2015 von Judy Reeves. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,

New World Library, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Artikel Quelle

Wilde Frauen, wilde Stimmen: Schreiben von Ihrer authentischen Wildheit von Judy Reeves.Wilde Frauen, wilde Stimmen: Schreiben von Ihrer authentischen Wildheit
von Judy Reeves.

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Über den Autor

Judy ReevesJudy Reeves ist eine Schriftstellerin, Lehrerin und Schriftstellerin, deren Bücher Bücher beinhalten Ein Buch des Schriftstellers der Tage, die als "heißeste Bücher für Autoren" bezeichnet wurde und den 2010 San Diego Books Award für die Beste Sachliteratur gewann. Andere Bücher schließen ein Schreiben alleine, zusammen schreiben; Das Kit eines kreativen Schreibers und das Retreat-Kit des Schreibers. Judy unterrichtet neben privaten Schreib- und Kreativworkshops an der University of California, San Diego Extension und in privaten Workshops und spricht auf internationalen Konferenzen. Sie ist Mitbegründerin von San Diego Writers, Ink, wo sie als Executive Director tätig war. Ihre Website ist judyreeveswriter.com und sie bloggt auf lebhafteMuse.com.

Ein Video angucken: Autorin Judy Reeves spricht über WILD WOMEN, WILD VOICES