Das Leben in den älteren Jahren steuern: Erwachsene Kinder und ihre Eltern

Das Leben in den älteren Jahren steuern: Erwachsene Kinder und ihre Eltern

"Ich warne dich nur, die einzige Art, wie ich dieses Haus verlasse, ist horizontal."

Meine neue 92-jährige 95-Pfund-Patientin bewachte ihre Eingangstür mit ihrem Rollator. Ich hatte mich gerade als Ergotherapeutin aus der ihr zugewiesenen Agentur vorgestellt. Josie war wütend auf ihre Kinder, weil sie darauf bestand, dass sie nach ihrer stationären Behandlung wegen einer Hüftfraktur, die von einem Sturz herrührte, zu Hause versorgt wurde.

»Ich gebe dir keine Vorwürfe«, sagte ich. "Das ist ein tolles Haus. Wie lange hast du hier gelebt?"

Ihr Benehmen wurde ein wenig weicher und sie erlaubte mir durch den Eingang. "Mein Mann hat es vor über sechzig Jahren gebaut. Die Kinder sind hier geboren und aufgewachsen. John ist vor drei Jahren gestorben und seitdem ist mir alles gut gegangen. "

"Also was ist passiert?"

"Ich bin im Badezimmer ein wenig gefallen. Um die Wahrheit zu sagen, erinnere ich mich nicht, was passiert ist. Eine Minute war ich auf und die nächste war ich unten. Die Kinder sind sauer, dass ich die Lifeline nicht gedrückt habe, aber es war sehr spät und ich wollte niemanden stören. So lag ich die ganze Nacht dort. Meine Tochter hat mich am Morgen gefunden. Jetzt werfen sie Ideen über betreutes Leben oder ich werde mit einem von ihnen leben. Nur über meine Leiche!"

Nach mehr als siebenunddreißig Jahren im Bereich der Geriatrie, davon dreizehn in der direkten häuslichen Pflege, habe ich Hunderte von Versionen dieser Konversation erlebt. Die Schauspieler sind anders; Das Skript ist das gleiche. Mama und / oder Papa haben lange in ihrem Zuhause gelebt. Sie haben Schwierigkeiten, herumzukommen und den täglichen Bedarf eines Hauses zu bewältigen.

Der Rückgang ist oft so langsam, dass jeder winzige Funktionsverlust zur neuen Norm wird, und sie passen sich gut genug an, so dass es kein Problem verursacht. Das ist, bis ein Sturz oder ein neues Gesundheitsproblem sie in eine Spirale bringt und ihre funktionellen Verluste verschlimmert, und bevor irgendjemand weiß, was sie getroffen hat, haben sie eine Krise in ihren Händen.

Dann bekomme ich den verzweifelten Anruf.

"Meine Mutter erholt sich von einer Lungenentzündung und ist so schwach, dass sie nicht von der Toilette kommen kann. Was mache ich?"

"Dad war draußen, um Gartenarbeit zu machen, und der Nachbar rief an, um mir zu sagen, dass er Schwierigkeiten hatte, seine Vordertreppe hinaufzusteigen. Was mache ich?"


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"Mom fiel aus der Wanne und war die ganze Nacht ausgestreckt auf dem Boden mit dem, was schließlich zu einer Hüftfraktur wurde. Meine Schwester ist reingeflogen und bleibt bei ihr, bis sie heilt, aber wir sind nicht sicher, ob sie zu Hause bleiben kann. Ich mache gerade ein zweimonatiges Sabbatical nach Japan. Was sollen wir machen?"

"Die Demenz meines Vaters ist so schlimm geworden, dass er keine seiner Kinder oder Enkel erkennt. Er weiß, dass meine Mutter etwas Besonderes für ihn ist, aber er weiß nicht, dass sie seine Frau ist. Er braucht 24 Stunden Aufsicht und wir haben Angst, dass Mom ausbrennen wird. Sie besteht darauf, ihn zu Hause zu behalten, und alle drei von uns Kinder leben außerhalb des Staates mit Familien und Jobs. Was machen wir?"

"Unsere Eltern machen uns verrückt. Mama wackelt buchstäblich mit ihrem Stock um das Haus herum und versucht zu kochen und zu putzen, und wir wissen, dass sie steif ist und Schmerzen aufgrund ihrer Arthritis hat. Papa kann kaum von seinem Lieblingssessel aufstehen, wo er den ganzen Tag sitzt und fernsieht. Sein drastischer Hörverlust behindert seine Gespräche mit Mom und er brüllt sie oft aus Frustration an. Sie sind beide ein Unfall, der darauf wartet, passiert zu sein. Was machen wir?"

Die Antwort auf "Was machen wir?"

Wenn die Frage "Wie sicher ist Mama oder Papa?" Und "Können sie in ihrem Zuhause bleiben?" Entsteht, verursacht dies oft einen Konflikt zwischen den Kindern und den Eltern. Es ist natürlich, die Situation durch unsere eigene Linse zu betrachten und so verschiedene und manchmal widersprüchliche Versionen derselben Realität zu erschaffen.

Die Antwort auf "Was machen wir?" Erfordert, dass jeder versucht, die Situation durch die Augen seiner Angehörigen mit Respekt zu sehen, und dass jeder etwas gibt.

Meine Erfahrung zeigt, dass die Eltern die meiste Zeit nicht zielstrebig streiten. Wir stellen uns oft so vor wie in unserer Jugend und ignorieren die Zeichen des Alterns, die Teil unseres täglichen Lebens geworden sind. Wir nehmen diesen Schmerz in unserem Rücken ab, wenn wir etwas Schweres heben oder den Stich in unserem Knie, wenn wir die Treppe hinaufgehen. Wir übersehen die Tatsache, dass unser Energieniveau nicht mehr so ​​ist wie früher und dass wir unseren Tag weiter fortsetzen. Das Gleiche gilt für Mama und Papa, die wahrscheinlich mindestens zwanzig Jahre älter sind als "uns Kinder". Die Jahre haben ihre körperlichen und kognitiven Fähigkeiten stark belastet, aber wenn es langsam aufgeht, haben sie es wahrscheinlich nicht bemerkt.

So sehr du dir sicher bist, dass sie nicht absolut sicher sind und sie Schwierigkeiten haben, im Haus herumzukommen und zu verwalten, sind Mama und Papa davon überzeugt, dass es ihnen gut geht. Und so sehr Sie sich dafür einsetzen, dass sie einige Änderungen vornehmen, am Ende ist es das Recht, Ihre Vorschläge, Empfehlungen, Schriftsätze und Drohungen zu verwerfen.

Wie löst man diesen Konflikt?

Die Antwort ist, sich irgendwie in der Mitte zu treffen. Ein Geschäft machen. Lassen Sie sie zustimmen, ihre Umgebung so zu verändern kann Bleiben Sie zu Hause, aber in einer lebendigen Umgebung, die zugänglicher, sicherer und einfacher ist, erfolgreich zu navigieren, Stress zu reduzieren und hoffentlich zu einer Lösung führt, die alle glücklich macht.

Denken Sie daran, dass Ihre Eltern Erwachsene sind und es geschafft haben, einen guten Job zu machen, indem sie dahin gelangen, wo sie heute sind. Sie verdienen Unabhängigkeit, Autonomie und Respekt. Und sie wiederum müssen offen für Vorschläge sein, die die Chancen zur Vermeidung von Stürzen verbessern und die Mobilität innerhalb und außerhalb ihres Hauses fördern. Jeder muss etwas geben.

AARP (American Association of Retired Persons) stellt fest, dass "mehr als 90% der Senioren bevorzugen, an Ort und Stelle zu altern; in ihren eigenen Häusern bleiben, weiterhin unabhängige Entscheidungen treffen und die Kontrolle über ihr Leben behalten. " Das heißt, viele der Menschen in dieser Altersgruppe, mit denen ich im Laufe der Jahre gearbeitet habe, geben nur widerwillig zu, dass das Leben in ihrem Zuhause zunehmend schwieriger wird. Meistens werden sie keine signifikanten Veränderungen im Leben initiieren, daher liegt es an denen, die sich um sie kümmern und Unterstützung bieten, um den Ball ins Rollen zu bringen.

Ein ordentliches und gut gepflegtes Haus ist ein sicheres Haus. Um Gesundheit und Sicherheit zu maximieren, ist es hilfreich, mit dem Entwirren zu beginnen. Unordnung nimmt kostbaren Raum ein und kann sogar gefährlich für die Gesundheit Ihrer Eltern sein. Es sammelt überschüssigen Staub und macht es sicherer, sich im Haus sicher zu bewegen. Und die Desorganisation trägt zu Stress bei, indem wir uns außer Kontrolle bringen.

Ergotherapeuten (liebevoll kurz "OTs" genannt) sind Experten, die sich mit der Leichtigkeit und Sicherheit, mit der ihre Patienten sich selbst versorgen, auseinandersetzen. Diese Aktivitäten werden "Aktivitäten des täglichen Lebens" (ADL) oder "instrumentelle Aktivitäten des täglichen Lebens" (IADLs) genannt. ADLs und IADLs sind alles, was Menschen tun, von dem Moment an, wenn sie morgens aufwachen, bis sie nachts ins Bett gehen. Dies umfasst das Füttern, Ankleiden, Baden, Toilettengang, Körperpflege, Hygiene und funktionelle Mobilität (Gehen und Überführen von einer Oberfläche zur anderen). IADLs sind etwas komplizierter, da sie Mahlzeiten zubereiten, einkaufen, Medikamente und Transportmittel verwalten und das Haus verwalten.

Anpassung an die Herausforderungen

Viele Senioren wünschen, in ihren Häusern zu bleiben, wo sie ihre Familien großzogen und so viele wunderbare Erinnerungen schufen, aber diese Wünsche werden häufig durch abnehmende körperliche und kognitive Fähigkeiten entgleist. Wenn wir älter werden, müssen wir uns an die Herausforderungen des täglichen Lebens gewöhnen, das wir für selbstverständlich hielten, wie Treppen steigen, baden, Mahlzeiten zubereiten und das Haus führen. Intellektuell wissen wir, dass es proaktiv und vorausschauend ist, die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

Selbst mit den besten Absichten sind wir oft unsicher, wie wir den Prozess starten sollen, was dazu führt, dass die Situation uns verwaltet, anstatt umgekehrt. Ich höre oft die Analogie im Umgang mit älteren Eltern, dass jetzt "wir" die Eltern geworden sind und sie die "Kinder" geworden sind.

Manchmal verlieren wir den Einfluss unserer Eltern auf unser ganzes Leben aus den Augen. Wir haben ihnen vielleicht beigebracht, wie man ein Smartphone oder Skype mit ihren Enkeln benutzt, aber vergessen wir nicht, dass sie uns Hygiene, Manieren und grundlegende Lebenskompetenzen beigebracht haben.

Denken Sie daran, dass Ihre beste Chance für den Erfolg darin besteht, mit Mama und Papa kooperativ zu arbeiten, nicht Ihre Geduld zu verlieren und sie immer mit dem Respekt zu behandeln, den sie verdienen. Es ist eine Win-Win-Situation. Sie werden in Sicherheit sein. Du wirst gesund sein.

© 2018 von Lynda G. Shrager. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung.
Veröffentlicht von Bull Publishing. www.bullpub.com

Artikel Quelle

Alter an Ort und Stelle: Eine Anleitung zum Modifizieren, Organisieren und Deklinieren von Mama und Papa
von Lynda Shrager OTR MSW

Alter an Ort und Stelle: Eine Anleitung zum Ändern, Organisieren und Entwirren von Mom und Dad's Home von Lynda Shrager OTR MSWAlter an Ort und Stelle: Eine Anleitung zum Modifizieren, Organisieren und Aufräumen von Mama und Papa Schritt-für-Schritt, Raum-für-Raum-Leitfaden für einfache und oft sofortige Änderungen, die Senioren helfen können, ihre Häuser sicherer und einfacher zu navigieren. Es soll Senioren und ihren Betreuern helfen, diese neuen Herausforderungen gemeinsam anzugehen, um das Leben zu Hause sicherer und überschaubarer zu machen.

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Über den Autor

Lynda Shrager, OTR, MSW, CAPSLynda Shrager, OTR, MSW, CAPS ist ein staatlich geprüfter staatlich geprüfter Ergotherapeut, ein Sozialarbeiter auf Master-Niveau und ein Certified Aging in Place Specialist (CAPS) mit mehr als 37 Jahren Erfahrung auf dem Gebiet der Geriatrie und mehr als 13 Jahren Arbeit mit Senioren in ihren Heimen . In 2009 wurde Lynda eine ausgezeichnete Kolumnistin für Gesundheit im Alltag (everydayhealth.com), eine der führenden Online-Verbrauchergesundheitswebsites des Landes. Lynda kombiniert ihre Expertise als Ergotherapeutin, Master-Level-Sozialarbeiterin, professionelle Organisatorin und zertifizierte Aging-in-Place-Spezialistin, um ihre Leidenschaft für die therapeutische Versorgung in der häuslichen Umgebung der Patienten und in der Ausbildung ihrer Betreuer weiter zu verfolgen. Erfahren Sie mehr unter ansonstenhealthy.com.

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