Auf der Suche nach dem Schweigen für das geistige Wiedererwachen

Auf der Suche nach Stille

Wenn wir in einem spirituellen Weg suchen, stellen wir fest, dass Schweigen ist ein Imperativ Teil der Berührung mit dem Göttlichen und den Klängen von Wasser, Wind, scheint Vogelgezwitscher und anderen Naturgeräuschen zu verbessern und nicht etwa behindern die Schönheit einer "göttlich inspiriert" Moment. Schweigen scheint sowohl eine Voraussetzung für sein, und ein Effekt, die Begegnung zwischen Mensch und Gottheit.

Allerdings verursacht unserem geschäftigen und technologische uns das Leben von Menschen verursachten Lärm, wie Verkehr, Alarme, Musikanlage und trivial, Aufmerksamkeit sucht Gespräche auf Mobiltelefone überlastet werden. Selbst auf dem Land, wir hören das Dröhnen der Fluglärm über dem Klang der Wind, regen, Vögel und Bienen. In sehr stressig, lauten Umgebungen, ist es schwierig für uns, unsere Gedanken zu nutzen.

Erste weg von allem

Die Lösung für dieses Problem ist es, "weg von allem" und suchen einen ruhigen Ort. Wenn wir dies tun, werden wir mit dem Leben der Alten, die mehr gesundes Leben gelebt hat, im Einklang mit den Klängen der Natur verbunden. Allerdings ist es fast unmöglich, einen Ort der Ruhe weg finden vom Lärm und das Eindringen von unerwünschten Geräuschen. Auch öffentliche Bibliotheken sind nun Orte Chat über Zeitungen und kaute Sandwiches.

Margaret, eine geschäftige berufstätige Mutter aus einer großen Stadt, beschrieb ihre Erfahrung suchen nach einem Verwandten zu Hause auf dem Lande im letzten Winter. Die Hütte war auf ihren eigenen zwei Wochen und Margaret beschreibt ihre erste Reaktion. "Mein Gefühl für Zeit verlängert wurde, fühlte sich jede Stunde endlos. Innerhalb von ein paar Tagen habe ich die fehlende Stimulation akklimatisiert und am Ende der zweiten Woche, ich fing an, die Ruhe, dass diese Situation zu genießen."

Sie erkannte, dass oft, in der Mitte von Menschen, während, auch mit Freunden und Familie, sie allein war, und während Sie hier ohne Begleitung geschnitten, fühlte sie lebendiger zu sich selbst als sie jemals mit anderen zu spüren. Sie beschrieb allein während dieser Zeit als "eine kleine Tod", und wenn sie zu ihrem gewohnten Leben in der großen Stadt zurückkehrte, behielt sie ein Gefühl der spirituellen Erweckung und beschrieb das Gefühl, als "auferstanden". Dieses Beispiel zeigt uns, dass in einer stillen Ort ist ein starkes Erlebnis und ein, dass alle Menschen, nicht nur die religiöse, sollte in regelmäßigen Abständen über ihren gesamten Lebenszyklus zu erleben.

Da allein für ein paar Tage oder Stunden

In Search of Silence von Wendy Stokes.Shirley beschrieb eine Zeit des Seins auf einem isolierten Campingplatz, allein für ein paar Tage. Ihre Familie verließ, um einen relativen für drei Nächte zu besuchen, ließ sie allein. Plötzlich merkte, dass sie immer "in der Rolle" als Mutter, zu tun, Beratung und Betreuung und nie vollständig erfreulich sich. Während dieser "besondere Zeit" sie aß, schlief und nahm Übung, wenn es ihr paßte. Sie dachte, die natürlichen Geräusche um sie herum, die den Gesang der Vögel und das Prasseln des regen, stattfand exklusiv für sie und sie fühlte sich, als ob sie nie wirklich richtig diese gemeinsamen natürliche Klänge zu hören.

Sie sagt: "Dieses Mal allein war ein Lernprozess für mich Zeit und wenn ich in meine Heimat zurückgekehrt, um mit meiner Familie zu sein, habe ich beschlossen Auszeit jede Woche treffen, um mich in der Stille wieder zu beleben. In gewisser Weise muss ich allein sein, um das Gefühl zu erreichen der eine separate Person in meinem eigenen Recht, und nachdem erzielte sie, fühle ich mich in der Lage, vollständig Geschenk für die Bedürfnisse der anderen. "


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Erleben Solitude: eine Woche Schweigen

John Birch wurde durch einen Besuch in einer ruhigen Zeit zu einem heiligen Ort inspirieren und beschlossen, eine Woche lang in Schweigen, Fasten und Entsagung in seinem Schlafzimmer, um Geld für eine Wohltätigkeitsorganisation, die den Amazonas-Regenwald unterstützt und die indigenen Völker, die von ihr abhängig sind erhöhen . Während er meditierte und betete während des Tages, bemerkte er, dass ohne Ablenkungen, er größere Empathie entwickelt für diejenigen, die ohne moderne Annehmlichkeiten und Komfort leben. Er fühlte sich auch tiefes Mitgefühl gegenüber den in Isolation, sowohl ausgewählt und gewähltem.

Sara Maitland, ein Hochschulabsolvent und Feministin, hat ein faszinierendes Buch über "falling in love mit Schweigen" geschrieben. Während in der Einsamkeit, sie einen Anstieg auf subtile und sensible Gefühle beschreibt, erhöhte Körperwahrnehmung und eine intensive Konzentration, die alle von Geschäftigkeit und die Arbeit der Akquisition ertrunken. Diese Entleerung, dass sie lange fort, gab mehr als weniger Bereicherung ihres Lebens.

Benefits of Silence für Kinder & Erwachsene

Viele der Kinder, die in den Innenstädten leben, haben nie Ruhe in ihrem Leben erlebt und die Entdeckung der Stille ist ein hervorragendes Thema für Schulprojekte. Wachsendes Bewusstsein und Praxis des Schweigens (in der Schule und für die Hausaufgaben) hilft Innenbehälterpackung zu entwickeln, dass moderne Kinder ihrer schweren lebenslangen Beeinträchtigung fehlt.

Stille wurde gefunden, dass:
• erhöhen die Empfindlichkeit, Einfühlungsvermögen und Verständnis gegenüber anderen,
• Steigerung der körperlichen Wahrnehmung, mentale Ruhe und seelisches Gleichgewicht,
• Hilfe psychologischer und emotionaler Reife Eindämmung und notwendig sein, für Qualität Entspannung und Ruhe.

Stille wird in Zukunft eine wichtige Ressource werden, wenn wir lernen, die immense Kraft, die uns die Stille bietet, zu ehren. Wir brauchen eine größere Klarheit des Wortes, damit wir das Wort "Schweigen" nicht mit einem Mangel an Konversation, einem Alleinsein oder einer Notwendigkeit für das sensible Zuhören zu natürlichen, im Gegensatz zu künstlichen Klängen verwechseln.

Artikel vom Autor geschrieben von:

Die Lichtarbeiter 'Circle Guide von Wendy Stokes: Dieser Artikel wurde vom Autor des Buches geschrieben.Die Lichtarbeiter 'Circle Guide - A Workbook für spirituelle Gruppen
von Wendy Stokes.

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Über den Autor

Wendy Stokes, Autorin des Artikels: Auf der Suche nach dem Schweigen

Wendy Stokes ist der Autor von 'Die Lichtarbeiter 'Circle Guide - A Workbook für spirituelle Gruppen'Weltweit veröffentlicht und O Bücher bei Amazon erhältlich. Wendy hat ihre Einnahmen aus dem Verkauf dieses Buches, das gespendete Durrell Wildlife Conservation Trust das schützt bedrohte Arten vor dem Aussterben. Für weitere Informationen besuchen Sie: http://www.wendystokes.co.uk

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