Der goldene Schlüssel zum dauerhaften Glück

Vor einigen Tagen besuchten wir das Cultural Awareness Program am Mt. Madonna School, wo unser Enkel in der ersten Klasse ist. Seine Klasse von zehn entzückenden Schülern stellte eine buddhistische Geschichte aus Kambodscha nach. In dieser Geschichte hat eine alleinerziehende Mutter drei erwachsene Söhne. Sie ist sehr besorgt, dass ihre Söhne ihr oder sonst jemandem nicht helfen und sich nur um Geld kümmern ...

Wie kann ich es wagen, in einer Welt voller Dringlichkeit, in der links und rechts Alarmglocken läuten und schlimme Vorhersagen für unsere Zukunft treffen, ein Banner mit der Aufschrift „Ja, so viele gute Dinge passieren“? Einfach weil wie wir

Die tobende Coronavirus-Pandemie sowie politische Turbulenzen und Unsicherheiten haben viele von uns überwältigt. In der Tat waren während dieser ganzen Zeit sowohl die dunklen als auch die hellen Seiten der menschlichen Natur offensichtlich, da viele Menschen außergewöhnliches Mitgefühl und Mut zeigten, wenn andere Gewaltakte, Eigeninteressen oder Gier begingen. 

Neujahrsvorsätze zu fassen und zu brechen, ist für viele Menschen ein bekanntes und entmutigendes jährliches Ritual. In wenigen Wochen stellen viele fest, dass sie ihre Ziele der Selbstverbesserung nicht erreichen können.

COVID-19 treibt uns alle auf eine Weise an, wie wir es noch nie getan haben, und bringt uns dazu, Dinge zu tun, die wir noch nie getan haben. Es betont uns auch auf sehr eigenartige Weise. Vielleicht ist eines der anstrengendsten Dinge der allumfassende Mangel an Sicherheit.

Ich erinnere mich, einmal zu glauben, dass Schuld war eine vergeudete Emotion. Wie alle Emotionen, gibt es einen Platz für Schuld. Ein in der Mitte geistiges Wesen, einer, der Vergangenheit einschränkende Überzeugungen bewegt hat, wird sich schuldig fühlen, etwas zu tun, die gegen, wer sie ist oder sein will, geht.

Jedes Mal, wenn wir in einem Zustand des Elends leiden und unsere angeborene unvernünftige Freude nicht erfahren, kann dies auf eines von fünf Giften zurückgeführt werden, wenn wir uns den Geisteszustand ansehen, in dem wir uns befinden. Es kann schwierig sein, weil sich manchmal ein Staat als ein anderer Staat tarnt.

Warum ist es so schwierig, an Resolutionen festzuhalten, die eine effektive oder dauerhafte Veränderung erfordern? Ich würde argumentieren, dass das Problem nicht darin besteht, dass wir es versuchen und wir versagen - das Problem ist, wie wir uns selbst behandeln, wenn wir versagen.

Es gibt viele Wünsche, die die Menschen zu Beginn eines neuen Jahres für Familie und Freunde machen: Für Gesundheit und Erfolg, für Liebe und Wohlstand, für den Erfolg im Studium oder für ein besonderes Unterfangen ist die Liste sehr lang. Es gibt jedoch einen, den ich für alle Leser dieser Website machen möchte ...

Die Forschung hat gezeigt, dass etwa die Hälfte aller Erwachsenen Neujahrsvorsätze zu machen. Jedoch weniger als 10% verwalten sie für mehr als ein paar Monate zu halten.

Fühlt es sich an, als wäre 2020 für immer weitergegangen? Hat sich die Sperrung verschoben, und können Sie sich überhaupt daran erinnern, wie Sie Ihre Zeit verbracht haben, als Sie nicht unter Coronavirus-Einschränkungen lebten? Du bist nicht allein.

Berücksichtigen Sie bei der Festlegung Ihrer Neujahrsvorsätze für 2021 einen Vorsatz, um anderen zu helfen, sagt ein Motivationsexperte.

Diese ungewöhnliche - und schmerzhafte - Weihnachtszeit könnte aus unserem kollektiven Gedächtnis verschwinden, sagen Forscher. Das ist eigentlich das beste Szenario, erklären sie.

Laut Kari Leibowitz könnten die Norweger Inspiration für den Umgang mit den kommenden dunklen Monaten finden.

Ohne unsere gegenwärtige Einstellung zu uns selbst und zu anderen umzukehren, können wir keine Erleuchtung erlangen. Wir könnten denken: "Nun, na und?" Aber gleichzeitig wollen wir nicht in unserem gegenwärtigen Zustand bleiben und Unglück und Leid erfahren. Wenn wir all diese Punkte sorgfältig betrachten, werden wir erkennen, dass es möglich ist, diese Einstellung zu ändern.

Die Zeit in der Ära von COVID-19 hat eine neue Bedeutung erhalten. „Blursday“ ist das neue Zeitwort des Jahres - wo jeder Tag gleich erscheint, wenn man zu Hause bleibt und die Geselligkeit und Arbeit einschränkt.

Die ersten Menschen haben begonnen, Impfstoffe in Großbritannien und den USA im Rahmen von Massenimpfkampagnen zu erhalten, um Menschen gegen COVID-19 zu immunisieren. Die Aufregung steigt - endlich ist das Ende der Coronavirus-Krise in Sicht.

Freundlichkeit zeigt sich auf viele Arten, wie zum Beispiel durch Mitgefühl, Hilfsbereitschaft, Empathie, Vergebung und Fürsorge. Diese Gesten entzünden Liebesgefühle sowohl bei den Empfängern als auch bei uns. Für maximale Wirkung muss Freundlichkeit geboten werden, ohne eine Gegenleistung zu erwarten, außer für Sie ...

Die Abnahme der psychischen Gesundheit ist während der Pandemie ein ernstes Problem für die öffentliche Gesundheit. In Kanada, Großbritannien, Italien und auf der ganzen Welt hat sich die psychische Belastung um das Drei- bis Fünffache erhöht.

Die anhaltende COVID-19-Pandemie hat uns gezwungen, einige ziemlich interessante Entscheidungen zu treffen, wie den Kauf in großen Mengen, das Tragen von Gesichtsmasken und die körperliche Distanzierung von anderen Menschen.

Die Ferienzeit weist normalerweise die niedrigsten monatlichen Selbstmordraten auf, aber eine neue Analyse zeigt, dass in der Ferienzeit 2019-2020 etwa die Hälfte der Zeitungsartikel, die die Feiertage und den Selbstmord in Verbindung brachten, Fehlinformationen enthielten, die den Mythos fälschlicherweise aufrechterhalten.

Viele Menschen leiden unter Impostor-Syndrom. Selbst diejenigen, die die höchsten akademischen, künstlerischen und geschäftlichen Leistungen erbringen, leiden unter dem Gefühl der Unwürdigkeit.

Beratung durch die Abteilung für Psychiatrie am College of Human Medicine und das College of Osteopathic Medicine an der Michigan State University, wie Menschen während der Ferienzeit mit Depressionen umgehen können.

Während die Welt gespannt darauf wartet, dass COVID-19-Impfstoffe die Pandemie beenden, ist das Tragen einer Maske zur Verhinderung der Virusübertragung weltweit mehr oder weniger obligatorisch geworden.

Es gab eine Vielzahl von Verschwörungstheorien über COVID-19, die entweder die Existenz des Virus insgesamt ablehnen oder die offizielle Darstellung seiner Herkunft, seiner Übertragungsart, seiner Auswirkungen und seiner Heilmittel in Frage stellen.

Während der COVID-19-Pandemie haben sich Entscheidungsträger auf der ganzen Welt mit der Frage auseinandergesetzt, ob Landkreise und Städte gleichzeitig wiedereröffnet werden sollen oder ob weniger betroffene Orte zuerst wiedereröffnet werden sollen.

Wenn Sie die Medienberichterstattung über die neuen Impfstoffe in der Entwicklung für COVID-19 verfolgt haben, wird klar sein, dass viel auf dem Spiel steht.

Eine neue Studie analysiert die Tricks des Handels, die zum Impulskauf beitragen können.

Psychologen haben oft die „gute Seite“ der Moral untersucht - zum Beispiel ihre Rolle bei der Förderung der Zusammenarbeit. Die neue Forschung beleuchtet jedoch die „dunkle Seite“ der Moral.

In den letzten Jahren hat die englischsprachige Welt zwei dänische Konzepte gefunden, "pyt" und "hygge", die für den Umgang mit Angst und Stress nützlich sind. Jetzt könnte ein anderes dänisches Wort - „samfundssind“ - den Ländern helfen, sich mit der Pandemie auseinanderzusetzen.

Zu sagen, dass die Welt einige Herausforderungen durchmacht, ist die Untertreibung des Jahres. Noch nie in der Geschichte haben wir uns einer solchen Herausforderung auf weltweiter Ebene gestellt, obwohl am 9. November 2020 ein hoffentlich effizienter Impfstoff entdeckt wurde.

In der menschlichen Psychologie gibt es mehrere bekannte Mechanismen, die es den Menschen ermöglichen, auch angesichts widersprüchlicher Informationen weiterhin an ihren Überzeugungen festzuhalten.

Viele Kinder sind bereit, persönliche Opfer zu bringen, um Übeltäter zu bestrafen - und dies umso mehr, wenn sie glauben, dass die Bestrafung dem Übertreter laut einer neuen Studie eine Lektion erteilen wird.

Derzeit stehen wir vor einer der schlimmsten Pandemien in der Geschichte der Menschheit. Da unsere Mittel zur Bekämpfung des Virus immer noch begrenzt sind, war soziale Distanzierung der beste Weg, um die Krise einzudämmen.

Während Fluggesellschaften Urlaubsangebote und Reisen fördern, macht ein landesweiter Anstieg von Covid-19 das Einsteigen in ein Flugzeug riskant.

Wann hast du das letzte Mal gelogen? Wenn Sie sich nicht erinnern können, gebe ich Ihnen einen Hinweis. Wahrscheinlich war es irgendwann heute - basierend auf der Tatsache, dass Untersuchungen zeigen, dass die durchschnittliche Person mindestens einmal am Tag lügt.

Wir könnten sagen, dass es zwei Arten von Geist in uns gibt - den Geist, der generativ ist, und den Geist, der aufnahmebereit ist. Der generative Geist hält uns nachts wach und spielt nicht vorhandene Schachspiele mit den Umständen unseres Lebens.

Ich war neun Ein Mädchen, vielleicht um die 15 oder 16, alt genug, um mich zu überragen, fragte, ob Bill Beattie mein Bruder sei. Ich nickte. Ohne ein weiteres Wort zu sagen, packte sie mich an den Haaren und begann mich über die Straße zu ziehen - Klumpen herauszuziehen.

Wenn die Temperaturen sinken, verbringen die Menschen mehr Zeit in Innenräumen. Dies erhöht das Risiko der Ausbreitung des Coronavirus. Sie können jedoch einige einfache Schritte unternehmen, um sich selbst und alle um Sie herum zu schützen.

In der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts wurde Menschen mit TB geraten, sich nicht mehr zu küssen, um ihre Freunde und Familie vor der Angst vor der gefürchteten Krankheit zu schützen. 1905 bezeichneten Delegierte eines Internationalen Tuberkulose-Kongresses in Paris das Küssen als „gefährlich, schädlich und verantwortlich für unzählige Krankheiten“. 

Meine Frau Marie und ich sind ein gemischtes Paar. Sie ist Kanadierin und ich bin Amerikanerin. In den letzten 15 Jahren haben wir unsere Winter in Florida und unsere Sommer in Nova Scotia verbracht.

Verstehen wir, warum und wie Menschen ihre Meinung über den Klimawandel ändern? Können wir etwas tun, um Menschen zu engagieren?

Regierungen auf der ganzen Welt haben verschiedene Verhaltensweisen empfohlen oder vorgeschrieben, um die Verbreitung von COVID-19 zu verlangsamen. Dazu gehören zu Hause bleiben, Gesichtsmasken tragen und soziale Distanzierung üben.

Im Juli 2009 brachte eine Frau ihren Mann ins Krankenhaus, wo unsere Kollegen im Westen Kenias arbeiten. Sie berichtete, dass er sich seit einigen Jahren abnormal benahm, schlecht schlief, Stimmen hörte, die niemand sonst hören konnte, und glaubte, dass die Leute über ihn sprachen und planten, ihm Schaden zuzufügen.

Obwohl Depressionen und Angstzustände Millionen von Menschen weltweit betreffen, wissen wir noch viel nicht über sie. Tatsächlich verstehen wir immer noch nicht vollständig, welche Gehirnregionen an Depressionen und Angstzuständen beteiligt sind und wie sie sich zwischen Menschen mit unterschiedlichen Symptomen unterscheiden. 

Europa befasst sich mit seiner „zweiten Welle“ von COVID-19. Und Regierungen scheinen machtlos, die Flut aufzuhalten. Niederländische politische Führer finden es schwierig, ihre Bürger davon zu überzeugen, Gesichtsmasken zu tragen.

Eines Tages bei einem Retreat - ich war damals noch ziemlich jung - war ich in einer Gruppe, und wir wurden gebeten, tief still zu fallen und einen erholsamen Platz darin zu finden. Dann, als wir unsere Augen öffneten, sahen wir ein projiziertes Bild einer wunderschönen pfirsichfarbenen Rose ...

Wir können Trump nicht aus der Ferne psychoanalytisch untersuchen, obwohl ich sicher bin, dass viele von uns es versucht haben. Wir können jedoch psychologische Theorien und Modelle anwenden, um die Verweigerung der Niederlage zu verstehen.

Einige unserer Ängste sind so gering oder tauchen so selten auf, dass wir sie größtenteils ignorieren. Alle unsere Ängste sind jedoch ständig bei uns, unabhängig davon, ob wir ihre Anwesenheit anerkennen oder nicht. Sie leben in unserem Unterbewusstsein und verursachen Chaos in unserem Leben. Ob Ihre Angst vor dem Tod oder vor Spinnen ist, diese Angst bestimmt Ihr Leben.

Vertrauen ist ein wesentlicher Bestandteil einer wirksamen Politik im Bereich der öffentlichen Gesundheit. Es ist auch eine Einbahnstraße. Die Menschen müssen den Behörden vertrauen - Universitäten, Arbeitgebern, der Regierung -, die sie auffordern, sich auf eine bestimmte Weise zu verhalten, aber sie müssen sich auch von diesen Behörden als vertrauenswürdig fühlen.

Was ist Schuld? Die meisten Leute kennen die Antwort. Es ist das Gefühl der Verantwortung, etwas falsch gemacht zu haben oder in der Vergangenheit etwas falsch gemacht zu haben. Ich würde sagen, wir haben alle dieses Schuldgefühl. Es ist universell. Wir haben alle Fehler gemacht, manchmal große. Und Schuldgefühle sind zu oft die Folge.

Der Erfolg von zweiten Sperren in Großbritannien wird nicht nur von Personen abhängen, die die allgemeinen Regeln befolgen, sondern auch von positiven Fällen und deren Kontakten, die sich vollständig selbst isolieren.

COVID-19 war eine demütigende Erfahrung. Von einem ausgefransten Pandemie-Frühwarnsystem bis hin zu einem Mangel an persönlicher Schutzausrüstung für Frontarbeiter haben Experten des öffentlichen Gesundheitswesens aufgeholt. Aber es war auch ein lehrbarer Moment.

Alles ist gut, das endet gut, schrieb William Shakespeare 1623. Die Worte scheinen heute noch richtig zu klingen, aber es stellt sich heraus, dass dies nicht der Fall ist. Wir haben gerade den alten Mythos in einem kürzlich im Journal of Neuroscience veröffentlichten Experiment zur Bildgebung des Gehirns zerstört.

Viele von uns leiden bereits an einer Pandemie-Müdigkeit und fühlen sich auf eine weitere Sperre schlecht vorbereitet. Dies ist jedoch das, was wir tun müssen, und vielleicht nicht zum letzten Mal.

Kinder sind von Natur aus neugierig und tolerant. Viele stellen ständig Fragen. Irgendwann hören die meisten von ihnen - die meisten von uns - einfach auf. Warum passiert das?

Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Sie nicht verstehen können, was passiert? In einem Moment scheint alles normal zu sein, dann verschiebt sich plötzlich der Rahmen, um eine Welt in Flammen zu enthüllen, die mit Pandemie, Rezession, Klimawandel und politischen Umwälzungen zu kämpfen hat.

Die mittelalterlichen Japaner erlebten Krisen, die vielen einfachen Menschen Tragödien und unerwartete Todesfälle zufügten

Viele von uns haben sich zurückgehalten und unbewältigte Gefühle gespeichert. Was ist der Zweck? Leider ist der Grund hinter unterdrückten Emotionen selbstzerstörerisch. Sich von "Gefühlen" fernzuhalten, ist normalerweise der Versuch, uns davor zu schützen, verletzt zu werden. Jedoch...

In einer neuen Studie wird untersucht, warum Menschen eine „Nicht-Klick“ -Entscheidung treffen, eine Entscheidung, auf einige Social-Media-Beiträge nicht zu antworten, selbst wenn sie Zeit als „Lauerer“ des Inhalts verbringen.

Unsere Frustration ist jetzt in einem hasserfüllten politischen Umfeld, in dem Fehlinformationen und völlige Lügen zur Norm geworden sind, schmackhaft. Wen soll man wählen, was soll ich tun? Kein Wunder, dass Ideen wie das Auffüllen von Munition für manche Menschen vernünftig erscheinen. Aber es gibt noch eine andere Option: für den Frieden stimmen.

Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten haben kürzlich ihre Leitlinien überarbeitet, um anzuerkennen, dass COVID-19 durch winzige Partikel in der Luft, sogenannte Aerosole, verbreitet werden kann.

Jeder wird mal wütend. Manche Leute zeigen es offen, andere nicht. In Beziehung, kann Ärger entweder gesund oder ungesund. Wie verarbeiten Sie es ist, was bestimmt, ob es sich um ein Instrument für Wachstum oder eine Quelle von Schmerz und Zerstörung wird.

Sie wurden angewiesen, sich Ihr ganzes Leben lang Sorgen zu machen und sich zu ärgern. Dies geschah mit allen möglichen Mitteln - Schule, Freunde, religiöse Doktrin, Literatur, Fernsehen, Filme, Geschichte und Familie. Die Idee, sich um Ihre Familie zu sorgen, wurde sogar als eine Form der Liebe erhöht. Es ist nicht! Sorge ist ein mentales Konstrukt, das den Fluss und die Natürlichkeit behindert.

Pandemische Müdigkeit ist nicht nur auf Vorsichtsmaßnahmen wie das Festhalten an sozialer Distanzierung, das Maskieren und das Waschen der Hände beschränkt.

Angst-Muster beginnen früh im Leben, wirken sich auf alle Beziehungen, die wir haben, und verschwenden eine Menge Energie. Unsere inneren Drachen der Angst kann uns aus Liebe und Intimität laufen, verstecken sich vor den Dingen, wir sagen, wir am meisten wollen, wiederholen Sie die gleichen Fehler immer und immer wieder, und sehen die Welt in Schwarz-Weiß.

Als Psychologe, dessen Spezialität die Behandlung von Männern ist, glaube ich, dass hinter vielen der Bedrohungen, denen wir ausgesetzt sind, die unsichtbaren, gefährlichen, dysfunktionalen und anhaltenden Überzeugungen stehen, dass es bei Männlichkeit um Macht und Kontrolle geht. Diese Überzeugungen darüber, was es bedeutet, ein Mann zu sein, nenne ich „begrenzte Männlichkeit“.

Für diejenigen von uns, die darauf bestehen, das Glas halb voll zu sehen, selbst wenn die elende Brigade darauf hinweist, dass es auch halb leer ist, stellt COVID-19 besondere Herausforderungen.

Es ist eine unglückliche Binsenweisheit, dass wir in turbulenten und schwierigen Zeiten leben. Die COVID-19-Pandemie hat das Leben verändert und Gesellschaften auf der ganzen Welt destabilisiert. Dabei

Politikerinnen reagieren schneller als Männer, wenn Menschen zu ihnen kommen, um medizinische Versorgung und wirtschaftliche Unterstützung zu suchen. Dies zeigt unsere kürzlich veröffentlichte Studie zu Geschlecht und Reaktionsfähigkeit der Regierung.

Die wissenschaftliche Analyse von COVID-19 wird von medizinischen und pharmazeutischen Fragen zu Impfstoffen und Risikominimierung dominiert.

Unser Geist ist ständig in der Vergangenheit und konzentriert sich auf unsere Erinnerungen; oder in Zukunft auf unsere Erwartungen konzentrieren. Aber diese beiden Geisteszustände sind Brutstätten für Angst. Wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zurückziehen können, lässt die Angst nach. Hier erfahren Sie, wie Sie in ...

In einer Episode der Komödie Absolutely Fabulous mit dem Titel „Menopause“ beginnt Patsy Hitzewallungen und Nachtschweiß zu erleben.

Viele von uns glauben, wir seien Meister des eigenen Schicksals, aber neue Forschungen zeigen, inwieweit unser Verhalten von unseren Genen beeinflusst wird.

Als Präsident Donald Trump bekannt gab, dass er das Krankenhaus verlassen würde, nachdem er wegen COVID-19 behandelt worden war, sandte er seinen Anhängern eine Nachricht: "Hab keine Angst vor COVID."

Geben ist gut für dich. Seit Jahren stellen Forscher fest, dass Menschen, die Wohltätigkeitsorganisationen unterstützen oder sich freiwillig für bestimmte Zwecke einsetzen, von Großzügigkeit profitieren können.

Das Leiden unter Schmerzen führt dazu, dass Verbraucher mehr Geld ausgeben als sie sonst - vielleicht 20% mehr - nach neuen Untersuchungen, die ich durchgeführt habe.

Die meisten von uns haben einige Ecke, wo wir uns selbst nicht verzeihen kann. Unser Herz schmerzt für die getroffenen Entscheidungen oder verweigert, und wir begraben, dass AChE unter einer Decke von Schuld oder hochgesinnten Begründungen.

Das Jahr 2020 war kein Jahr, an das man sich gut erinnern konnte - tatsächlich war es für viele Menschen ein regelrechter Albtraum. Die Pandemie hat zusammen mit politischen Unruhen und sozialen Unruhen vielen Angst, Herzschmerz, gerechten Zorn und Zwietracht gebracht.

Der schwierigste Akt der Tapferkeit ist oft Freundlichkeit. Es gibt hundert Gründe, einem auf einem Parkplatz ohnmächtigen Fremden nicht zu helfen. Es ist möglicherweise gefährlich. Die Person könnte „verrückt“ sein, eine übertragbare Krankheit haben oder riechen. Die Situation ist nicht unser Problem, wir sind beschäftigt und haben keine Zeit und so weiter.

Die Pandemie hat beispiellose Herausforderungen mit sich gebracht. Viele von uns haben ihre Arbeit verloren, Verantwortung für die Pflegekräfte übernommen und sich mit sozialer Isolation auseinandergesetzt.

Spinnen haben eine unglückliche Medienpräsenz. Keine Anzahl von Studien, die ihren ökologischen Wert oder das Potenzial ihrer Seide zur Inspiration von Wundermaterialien betonen, kann die negative Presse überwinden.

Ich sehe im Supermarkt einige „klimafreundliche“ Produkte. Sind die Verbraucher bereit, dafür mehr zu bezahlen? Und wie können wir Menschen ermutigen, gute Entscheidungen zu treffen?

Zwischen der globalen COVID-19-Pandemie, dem damit verbundenen wirtschaftlichen Abschwung und den weit verbreiteten Protesten gegen Rassismus ist es für alle schwierig.

Politiker vertiefen bestehende Spaltungen, wenn sie entzündliche Sprachen wie Hassreden verwenden, und dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass ihre Gesellschaften politischer Gewalt und Terrorismus ausgesetzt sind.

Wir verbringen so viel Zeit damit, Menschen zu helfen, die sich selbst bestrafen und ihr Leben mit einem überentwickelten Schuldgefühl einschränken, dass es leicht ist, die andere Seite der Medaille zu vergessen.

Viele Menschen sind besorgt, dass der Tod von Ruth Bader Ginsburg den Schutz der reproduktiven Rechte in den USA einem erhöhten Risiko aussetzt.

Warum sind manche Menschen grausam gegenüber Menschen, die nicht einmal eine Bedrohung für sie darstellen - manchmal sogar für ihre eigenen Kinder? Woher kommt dieses Verhalten und welchen Zweck erfüllt es?

Es ist 1:36 Uhr und ich habe gerade meine Tochter wieder eingeschlafen, nachdem sie sich heftig übergeben hatte. Sie hat kein Fieber, keinen Husten, keine Atemnot, aber was ist, wenn ...

Die meisten von uns fühlen sich schuldig oder faul, wenn wir die Dinge auf einen späteren Zeitpunkt verschieben, aber Aufschub ist normal und passiert jedem. Der Schlüssel besteht nicht darin, das Wort aus Ihrem Wortschatz zu streichen, sondern Wege zu finden, um intelligenter zu arbeiten und sich auszuruhen, damit Aufgaben erledigt werden.

Veränderungen in der Persönlichkeit können auch zu Veränderungen in den politischen Ideologien führen, berichten Forscher.

Je weniger wir wissen, was in einer bestimmten Situation von uns erwartet wird, desto wahrscheinlicher ist es, dass wir egoistisch handeln, berichten Forscher.

Bestellungen zu Hause, Stillstände am Arbeitsplatz, Schulschließungen und soziale Distanzierungsanforderungen veränderten das Leben fast über Nacht. XNUMX Prozent der US-amerikanischen Arbeitskräfte arbeiten jetzt ganztägig von zu Hause aus.

Die COVID-19-Pandemie in der ganzen Welt hat zum Verlust von Arbeitsplätzen und zur Schließung von Unternehmen sowie zu einer Zunahme von Stress und Angst geführt, da Sperren Menschen von ihren Freunden und Familien trennen.

Der Grund, warum ich teile, "was für mich funktioniert", ist, dass es möglicherweise auch für Sie funktioniert. Wenn nicht genau so, wie ich es mache, da wir alle einzigartig sind, kann eine gewisse Abweichung in der Einstellung oder Methode durchaus etwas sein, das für Sie funktioniert.

Für mich bedeutet Dienstbereitschaft, für eine Sache oder Ursachen einzutreten, für die wir glauben und die uns am Herzen liegen, und für die wir das Gefühl haben, einen positiven Beitrag zu einer gesünderen Welt leisten zu können.

Vietnam war eine klare Erfolgsgeschichte der COVID-19-Pandemie bis Mai 2020, die sehr niedrige Infektionsraten verzeichnete und weithin dafür gelobt wurde, dass sie frühzeitig geschlossen wurde, um schwerwiegende Ausbrüche zu verhindern. Aber am 25. Juli tauchte das Virus nach 99 Tagen ohne Infektionen auf mysteriöse Weise wieder auf.

Als Gelehrter habe ich die Umstände untersucht, die Opfer dazu veranlassen können, ihre Geschichten über sexuelle Übergriffe zu ändern.

Ich weiß, dass du gerade viel trägst. In deinem Leben, in deinem Geist, auch in deinem emotionalen Körper. Die Last ist schwer. Ich möchte nur, dass du es weißt, ich fühle dich. Heute möchte ich Ihnen eine zärtliche Liebe senden. Es wird nicht alles lösen, aber es könnte die Last für einen oder zwei Moment erleichtern. 

Hast du das Gefühl, nie genug zu sein? Dass es nie genug Zeit gibt? Geld? Freunde? Tolle Möglichkeiten? Anerkennung? Glauben Sie, wenn Sie etwas anderes hatten oder taten ...