Kindheitstrauma und seine anhaltenden Auswirkungen

Mit dem Erwachen der Bedeutung der psychischen Gesundheit in der Gesellschaft, verbunden mit Fortschritten in den Neurowissenschaften und der Psychiatrie, bildet sich langsam die dringend benötigte Aufmerksamkeit für Trauma und Kindheitstrauma.

"Hinter jeder Enttäuschung und Traurigkeit steckt ein Geschenk." Das sind Worte, die meine Mutter mir unzählige Male gesagt hat, als ich aufgewachsen bin. Aber wir müssen darauf vertrauen, dass ein Geschenk kommt. Dieses Vertrauen kann jedoch schwierig sein, insbesondere wenn es im Laufe der Zeit so aussieht, als käme kein Geschenk.

Jeder Augenblick Sie klammern sich an einem Trauma oder Zorn, nachdem es auftritt, führen Sie die Vergangenheit, eine völlig neue Folge von Gedanken, Emotionen und Handlungen zu generieren. Bis man aufgeben kann Ihre Verbundenheit mit der Vergangenheit Vorfall, werden Sie verflucht zu erhalten und zu vergrößern, den Schmerz.

Konjunkturabkühlung, Verlust von Arbeitsplätzen, Schließung von Unternehmen, steigende Energiekosten: Es ist nicht verwunderlich, dass die unerbittliche negative Berichterstattung über den wirtschaftlichen Abschwung die emotionale Gesundheit der Menschen beeinträchtigt.

Das Wichtigste, woran Sie bei der Stichprobe in dieser Studie denken sollten, ist, dass es sich um eine gesunde Gruppe handelt. Es gibt keine Pathologie oder Krankheit, daher gibt die Studie keinen Hinweis auf eine Störung des Gehirns.

Hedonismus - das Streben nach Vergnügen, Vergnügen oder Spaß - klingt vielleicht nach einer seltsamen Art und Weise, gegen Alkoholexzesse vorzugehen.

Ich nenne den Teil von mir, der Gefühle der Unzulänglichkeit hat, "der Ängstliche". Wir alle haben eine Angst in uns. Es ist ein Geheimnis, das wir alle teilen, aber nicht darüber reden, also gehen wir herum und tun so, als wüssten wir, was wir tun. Dieses Geheimnis hängt damit zusammen, wie wir Unterstützung zeigen und wie wir Beziehungen aufbauen.

Bis wir erwachsen sind, haben wir so viel Schrift an unseren Wänden und wir haben so viele alte Wunden von ungelösten Erfahrungen, dass viele unserer Antworten automatisch negativ sind. Sie setzen Ereignisse fort, die nicht das beste Ergebnis sind, und dienen stattdessen nur dazu, unser anfängliches Lernen aus einer längst vergangenen Zeit zu verstärken.

Laut einer neuen Umfrage der American Psychiatric Association betrachtet mehr als ein Drittel der amerikanischen Erwachsenen soziale Medien als schädlich für ihre geistige Gesundheit.

Es ist leicht zu sehen, dass der Alkoholkonsum das Ergebnis jahrtausendelanger Rituale und einer lebenslangen Gewohnheit ist.

Sie müssen keine widrigen Umstände schaffen, um einen Grund zu finden, das zu tun, was Sie tun möchten, oder zu vermeiden, was Sie nicht tun möchten. Sei einfach ehrlich. Wenn Sie eine schwierige Entscheidung vor sich haben, fragen Sie sich: "Was hoffe ich, wird passieren?" In der Antwort ist Ihr Leitfaden zu Ihrem wahrscheinlich besten Weg.

Gegen Ende der Renaissance eroberte ein radikaler erkenntnistheoretischer und metaphysischer Wandel die westliche Psyche.

Als Ariana Grande kürzlich auf der Bühne weinte, nachdem sie einen emotional aufgeladenen Song aufgeführt hatte, ging sie zu Twitter, um sich zu entschuldigen und bedankte sich bei ihren Fans für die Akzeptanz ihrer Menschlichkeit.

Es ist mehr als vier Jahre her, seit ein Erdbeben der Stärke 7.8 nepalesische Städte verwüstete und Tausende von Menschenleben forderte.

Albert Einstein sagte: „Wir können unsere Probleme nicht mit dem gleichen Gedanken lösen, mit dem wir sie geschaffen haben.“ Ich frage mich, was er heute sagen würde. Meine Vermutung ist, dass er laut schreien würde, während er auf die lebensbedrohlichen Probleme hinweist, die unser altes Denken hervorgebracht hat.

Die meisten Menschen können leicht feststellen, wann ein geliebter Mensch traurig oder ängstlich ist. Diese Erkenntnis wird die Person häufig dazu veranlassen, eine tröstliche Geste anzubieten oder sogar eine zu haben ansteckend emotional Reaktion, wodurch sie sich auch traurig oder ängstlich fühlen.

Wenn wir unsere Wut nicht konstruktiv ausdrücken, werden wir mit unseren Urteilen negativ und fühlen uns wütend, weil die Welt unsere Erwartungen nicht erfüllt. Im Laufe der Jahre wird dies die Linse, durch die wir die Welt sehen. Anstatt mit unseren Emotionen umzugehen ...

Wir können Manipulation als "Menschen dazu bringen, das zu tun, was sie wollen, ohne ihnen etwas zu geben, das sie als Gegenleistung schätzen" definieren. Wie funktioniert die Manipulation? Wenn jemand zu Ihnen sagt: "Wenn Sie mir nicht helfen, mein Haus zu putzen, werde ich sauer auf Sie", versucht diese Person, Sie zu manipulieren. Er bietet dir nichts an ...

Überprüfen Sie Ihr Telefon ständig, wenn Sie unterwegs sind? Haben Sie Probleme, der Verlockung durch immer mehr Bildschirmzeiten zu widerstehen?

Neue Forschungen untersuchen, wie sich Augmented Reality auf das Verhalten von Menschen auswirkt - sowohl in der physischen als auch in der digital verbesserten Welt.

Viele Erwachsene haben eine Geschichte von Missbrauch in der Kindheit. So schädlich wie diese frühen Erfahrungen können zu unserer Psyche, eine begleitende Form des Missbrauchs häufig Verbindungen ihnen zu sein. Dies ist der Missbrauch geben wir uns. Diese Form ist noch weit verbreitet und die meisten von uns in der einen oder anderen.

Eine positive Einstellung zu Mathematik ist verbunden mit einer besseren Funktion des Hippocampus, eines wichtigen Gedächtniszentrums im Gehirn, während der Ausführung von Rechenaufgaben, wie eine neue Studie an Grundschülern nahe legt.

Was sind einige der Unterschiede zwischen Panik und Angst? In Panik glaubt eine Person, dass ihr Leben bedroht ist und dass es unmöglich ist, der Bedrohung zu entkommen. Mit Angst ist die Bedrohung nicht lebensbedrohlich. Flucht ist möglich, hat jedoch Nachteile: Sie kann Kompromisse oder Kosten oder Verluste nach sich ziehen.

Wir werden ständig mit potenziellen Auslösern bombardiert. Es kann so einfach sein wie jemand, der keine Tür für uns hält, oder der wahrgenommene negative Ton einer E-Mail. Es kann passieren, wenn ein geliebter Mensch unempfindlich oder knapp spricht. Ein paar nachlässige Worte können leicht einen Anflug von Wut und den Wunsch nach verbaler Vergeltung auslösen.

In den letzten fünf Jahren bin ich auf Flügen ziemlich besorgt geworden - vor allem, wenn Turbulenzen auftauchen.

Lassen Sie sich nicht ein Opfer der Emotionen zu werden. Wenn Sie Angst haben, es ist nicht die wirkliche, die man hat Angst, es ist Ihre Persönlichkeit Interpretieren Umstände, die nachteilig sein können. Sie sind nicht diese Emotionen, sie nicht besitzen Sie ...

Viele von uns haben sich zurückgehalten und unbewältigte Gefühle gespeichert. Was ist der Zweck? Leider ist der Grund hinter unterdrückten Emotionen selbstzerstörerisch. Sich von "Gefühlen" fernzuhalten, ist normalerweise der Versuch, uns davor zu schützen, verletzt zu werden. Jedoch...

Eine neue Studie analysiert die Tricks des Handels, die zum Impulskauf beitragen können.

Es gibt große Unterschiede in der Umgebung der frühen Kindererziehung zwischen den Kulturen.

Nicht alle negativen Emotionen sind notwendigerweise schlecht. In der Tat können sie Ihr Verhalten auf nützliche Weise lenken.

Einer der wichtigsten Aspekte bei der Ausbildung zukünftiger Lehrer ist, ihnen die Verwaltung eines Klassenzimmers beizubringen.

Massenerschießungen sind eine tragische neue Normalität im amerikanischen Leben. Sie kommen, wie sich herausstellt, zu oft vor

Freiheit ist ein so mächtiges Wort, aber wissen wir wirklich, was es bedeutet? Die Freiheit war jahrelang an die Erfahrung der Sklaverei gebunden. Sie hatten das Recht, nicht jemandem zu gehören. Als dann die Frauenbewegung in Schwung kam, beinhaltete die Freiheit auch das Recht der Frauen, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Dann hatten wir Schwulenrechte, die die Freiheit, selbst zu sein, weiter fördern.

Wir verschwenden immer mehr Zeit, die von unseren Handys abgelenkt wird. Und das ist ein schwerer Tribut für unser geistiges und körperliches Wohlbefinden.

Die meisten von uns haben einige Ecke, wo wir uns selbst nicht verzeihen kann. Unser Herz schmerzt für die getroffenen Entscheidungen oder verweigert, und wir begraben, dass AChE unter einer Decke von Schuld oder hochgesinnten Begründungen.

Für die fast 20 Millionen College-Studenten in den USA ist eine der stressigsten Zeiten des Jahres am Ende des Semesters, da sie sich auf Abschlussprüfungen, Abschluss und - für viele Senioren - noch einen weiteren Lebensübergang vorbereiten.

Widerstand verursacht nicht nur körperlichen Stress, sondern ist auch das Bestimmender Faktor, ob eine Person negative Gefühle empfindet. Wut, Trauer, Angst, Schuld oder Trauer zu erleben, ist nur möglich, wenn Sie sich in Ihrer Vergangenheit, Gegenwart oder Zukunft etwas widersetzen.

Die Freiwilligenarbeit bei Tierrettungs- und Tierheimorganisationen in Detroit brachte mich vielen Manifestationen von Tierquälerei gegenüber

Ich komme offiziell aus dem Schrank! Hier ist: Ich, Barry Vissell, bin nicht nur Berater, Autor, Arzt und Workshopleiter, sondern auch ein Musiker! Da war das nicht so schwer. Also, warum zögere ich, diesen schönen, musikalischen Teil von mir anzukündigen?

Persönlichkeiten mit hohem Konflikt besitzen 4-Qualitäten, die sie möglicherweise ermutigen, Politiker zu werden. - Eine zu emotionale Kommunikation passt zu Persönlichkeiten mit hohem Konflikt und treibt die Medien dazu, sie abzudecken.

Man kann sagen, zu den Zahnärzten zu gehen, ist die Lieblingsbeschäftigung der Wenigen. Tatsächlich geben über 45% der Briten an, besorgt über einen Zahnarztbesuch zu sein, und fast 12% haben so große Ängste, dass sie einen Besuch für lange Zeit vermeiden würden, wenn es sich nicht um einen Notfall handelt.

Schlechte Ergebnisse werden als Beweis für schlechte Entscheidungen kritisiert, aber das ist nicht unbedingt der Fall. - Hier beschreibt Pokerprofi Annie Duke ein einfaches Gedankenexperiment, bei dem Entscheidungen von Ergebnissen getrennt werden.

Da die sozialen und wirtschaftlichen Unterschiede zwischen den Gruppen immer größer werden und die soziale Mobilität abnimmt, haben sich die Bindungen, die die Menschen innerhalb von Familien oder Gemeinschaften miteinander verbinden, im Laufe der Zeit verringert.

Viele, wenn nicht die meisten Amerikaner haben die US-Grenze zu Mexiko noch nie auf dem Landweg überquert oder in dieser Region verbracht.

Wenn falsche und bösartige Sprache den Körper politisch brodelt, wenn Rassismus und Gewalt zunehmen, geraten das Recht und die Rolle der Redefreiheit in der Gesellschaft in die Krise.

Pema Chödrön beschreibt einen befreienden Weg, um mit unseren Ängsten vertraut zu werden, anstatt zu versuchen, sie loszuwerden oder auszustoßen.

Angst ist eine häufige Erfahrung. Es ist völlig normal, unter bestimmten Umständen ängstlich zu sein oder sich mögliche Unglücke vorzustellen. Für manche Menschen gerät es jedoch außer Kontrolle und beeinflusst ihr Leben schwer. und eine nützliche, normale Emotion wird pathologisch.

Mittelalterliche Mönche hatten eine schreckliche Zeit, sich zu konzentrieren. Und Konzentration war ihre lebenslange Arbeit! Ihre Technik war offensichtlich anders als bei uns. Aber ihre Angst vor Ablenkung war nicht so.

Manchmal scheint es, als ob uns das Leben vorbeizieht. Wenn wir Kinder sind, vergeht die Zeit mit endlosen Autofahrten und Sommerferien, die für immer zu dauern scheinen.

Obwohl der Begriff selbst nicht neu ist, stellen gefälschte Nachrichten eine wachsende Bedrohung für Gesellschaften auf der ganzen Welt dar.

Wir hören heutzutage viel über Toleranz. Toleranz ist eine moralische Tugend, die sich am besten im moralischen Bereich befindet

Facebook hat kürzlich bekannt gegeben, dass einige rechtsextreme kanadische Personen und Gruppen von seiner Plattform ausgeschlossen werden.

Die drei konstruktiven ultimativen Einstellungen sind universelle Konzepte, die jeder großen Religion und Philosophie zugrunde liegen. Ich glaube, "erleuchtet" zu sein, bedeutet, dass wir wirklich und tief von diesen drei Prinzipien leben.

Wahl ist vielleicht unsere wichtigste Freiheit. Wir fangen manchmal Sätze an mit „Eine Wahl getroffen. . . ”In Wirklichkeit bietet fast jeder Wachmoment unzählige Möglichkeiten. Viele sind klein und inkonsequent, während andere das Leben verändern.

Wer wirklich eine innere Beziehung zu Mitmenschen und eine Mitverantwortung für Mitmenschen versteht und zutiefst empfindet, kann sich niemals dem Gleichgültigkeits-Kult anschließen. In einer Weltkrise wie der heutigen ...

Es heißt, dass der größte frühneuzeitliche philosophische Verteidiger der Toleranz ein Flüchtling war.

Es ist Zeit, sich unwohl zu fühlen. "Was?", Könnten Sie ausrufen. „Ich möchte mich nicht unwohl fühlen. Ist es nicht der Sinn dieser Reise, immer einen Weg zu finden, ruhig und stressfrei zu sein? Ist es nicht der ganze Punkt, sich wohl zu fühlen? “Ja und nein.

Ein Defizit in der Entwicklung des Teenagergehirns wurde in den letzten Jahren für das Verhalten von Jugendlichen verantwortlich gemacht, aber es könnte Zeit sein, den Stereotyp des wilden Teenagergehirns zur Ruhe zu legen.

Wie können Sie in diesem Moment glücklich sein, wenn Sie sich weiterhin dafür entscheiden, wütend und nachtragend zu sein? Gedanken der Bitterkeit können keine Freude bereiten. Sie können niemals bitter sein, solange Sie unerbittliche Gedanken machen. Wenn Sie sich selbst und anderen vergeben, werden Sie aus dem Gefängnis der Vergangenheit befreit ...

In Dänemark gehen Sie vielleicht durch die Tür und rufen nach Ihrem „Skat“ oder Ihrem „Schatz“ als Begrüßung an Ihre Familie.

Es gibt Hunderte von Dingen, die wir täglich und wiederholt wiederholen. Wir wachen auf, überprüfen unsere Telefone, essen unsere Mahlzeiten, putzen unsere Zähne, erledigen unsere Jobs und befriedigen unsere Sucht.

Ich segne die erstaunliche göttliche Ordnung in der Natur, vom kleinsten Molekül bis zum Abrollen der Galaxien in unserem erstaunlichen Universum. Ich segne die göttliche Ordnung in meinem Leben und die meines Nächsten, selbst wenn diese Ordnung für den menschlichen Sinn der Dinge so gut wie offensichtlich ist ...

Ein visionärer Aktivist versteht, dass jeder seiner Gedanken, jedes Gefühl, jedes Wort und jede Handlung eine Wirkung auf das gesamte Bewusstseinsfeld ausüben, die durch Raum und Zeit unbegrenzt ist. Er / Sie setzt sich dafür ein, ihre Energie auf einen positiven Wandel in der Welt zu konzentrieren. Sie sind besessen davon, ein unmögliches Ziel von innen nach außen zu erreichen.

Anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie Sie Ihre eigenen Ängste lindern können, sollten Sie sich darauf konzentrieren, andere gut zu wünschen. Neue Untersuchungen deuten darauf hin, dass dies möglich wäre.

Laut einer neuen Studie gab es einen 45-prozentigen Anstieg der Zahl der Personen, die wegen Peinlichkeit twittern, seit Präsident Donald Trump sein Amt angetreten hat.

Ein Mann sitzt in einer Arztpraxis nach monatelang zunehmend verzweifeltem Verlangen seiner Frau, professionelle Hilfe für sein ständiges Husten zu suchen. Am Ende hatte sie seinen Termin gebucht und ihn sogar dorthin gefahren.

Das große Paradox unserer menschlichen Existenz ist, dass wir, während wir uns nach Freiheit sehnen und danach streben, auf welche Weise auch immer jeder von uns dieses Wort definieren mag, dass wir diesem schwer fassbaren Element nicht näher sind als unsere Vorfahren.

In den letzten zwei Wochen starben zwei Schüler, die die Schießerei an der Marjory Stoneman Douglas High School in Parkland, Florida, überlebt hatten, durch Selbstmord und verstärkten die Tragödie, die die Gemeinschaft erlebt hat.

Haben Sie jemals bemerkt, dass, wenn Sie ungeduldig, frazzled und Störungen, die Dinge schlechter gehen, und wenn Sie entspannt sind, geduldig und vertrauensvoll sind, die Dinge besser gehen. Das Denken und Handeln mit dem Glauben ändert die Ergebnisse erhalten Sie. Wenn du dich in einer Situation, in der Sie scheinen keinen Einfluss haben, richten Sie Ihre Gedanken in Richtung Frieden, und das Universum reagiert.

In einem Stück in der Fernsehshow 60 Minuten, Oprah Winfrey sprach über Kindheitstraumata und beleuchtete die anhaltenden Auswirkungen von Missbrauch und Widrigkeiten in der Kindheit. Oprah ist selbst Überlebende von Kindesmissbrauch.

Vor Jahren kannte ich jemanden, der gesagt hat: "Liebe ist alles, was es gibt". Dies war sein "Mantra" und er wiederholte es oft demjenigen, der zuhören wollte. Zu dieser Zeit war ich in meinen Zwanzigern, und seine Aussage würde mich ohne Ende ärgern. Wie konnte er schließlich sagen, dass "Liebe ist alles da ist", wenn es Kriege, Hunger, Morde, Verbrechen aller Art usw. gab.

Fragen Sie heute einen Teenager, wie sie mit ihren Freunden kommuniziert, und sie wird wahrscheinlich ihr Smartphone hochhalten. Nicht, dass sie ihre Freunde tatsächlich anruft. Es ist wahrscheinlicher, dass sie sie schreibt oder in den sozialen Medien mitteilt.

Die Nutzung sozialer Medien wird häufig als problematisch für die psychische Gesundheit und das Körperbild beschrieben. Aber ist die Nutzung sozialer Medien schlecht?

Neue Forschung, veröffentlicht in der medizinischen Zeitschrift JAMA Pediatricszeigt, dass Jungen mit niedrigem Einkommen, die im Kindergarten unaufmerksam waren, im Alter 36 ein geringeres Einkommen hatten, während prosoziale Jungen mehr verdient hatten.

Wie viele von euch haben Stress, Ärger, Groll und eine Reihe anderer Emotionen gespürt, als du gefühlt hast, dass dir jemand nicht gegeben hat, was du gedacht hast, dass sie dir hätten geben sollen. Einige von uns haben eine tiefsitzende Überzeugung, dass ...

Was würden Sie Ihrer Meinung nach mit Ihnen passieren, wenn Ihr Herz aus dem Nichts anfing zu rasen, Sie schweißgebadet waren und sich unkontrolliert zitterten, Atemnot, Brustschmerzen und Übelkeit, Schwindel und Benommenheit, als könnten Sie ohnmächtig werden?

Vor dem 10-Alter haben Kinder mit Autismus Probleme mit der Fähigkeit, visuelle Ablenkungen zu blockieren, sich auf eine bestimmte Aufgabe zu konzentrieren, Forschungsergebnisse zu finden und könnten von Interventionen profitieren, um dieses Problem anzugehen.

Als Einwanderer nach Neuseeland bin ich traurig und empört über die Ereignisse in Christchurch. Die scheinbare Unschuld Neuseelands wurde durch Feigheit und Böses beseitigt.

Kojoten können sich schnell an Menschen gewöhnen und gewohnheitsmäßige Eltern geben diese Furchtlosigkeit an ihre Nachkommen weiter, so Forschungsergebnisse.

Egal wie anstrengend der Tag mit sechs herumlaufenden Kindern sein mag, meine Mutter zeigte immer eine optimistische Einstellung zum Leben. Ihr Geist lebt in mir. Ihre Dankbarkeit ist auch in ihrem Namensvetter, meiner ältesten Tochter Sara Malka, verankert, die mir ein wertvolles Werkzeug für ein inspiriertes Leben beigebracht hat.

Wenn Menschen bestimmte Fehler machen, ändern ihre Pupillen nach neuen Forschungsergebnissen.

Beschweren? Haben wir nicht alle? Natürlich wir tun, tun wir doch wissen, wie man richtig beschweren? Gibt es so etwas wie eine richtig beschweren? Beklagt sich nicht nur eine "negative" Ding? Oder ist es eine notwendige Voraussetzung dafür, unsere Frustrationen Entlüftung? Lassen Sie uns zuerst an, was beschwert ist aus ...

Einige 60% der Briten glauben an mindestens eine Verschwörungstheorie, wie eine kürzlich durchgeführte Umfrage ergab.

Menschen lieben Optimismus. Es ist ein Kinderspiel - Optimismus macht uns gut und wir wünschen uns mehr. Diese Attraktion hat tiefe neurologische Wurzeln, die sowohl unsere Gehirnfunktionen beeinflussen als auch die Verarbeitung neuer Informationen.

Eine der kraftvollsten Methoden des Gebets besteht darin, Dankbarkeit zu üben. Dankbarkeit als Gebetsform zu praktizieren ist sehr einfach und lohnt sich sofort. Alles, was Sie tun müssen, ist, dem Universum zuzustimmen und ihm zu danken für all Ihre Segnungen, ob sie ...

Panikattacken treten normalerweise auf, wenn eine Person unter Stress steht. Der Stress kann körperlich sein, wie heruntergekommen oder emotional, wie eine bedeutende Lebensveränderung.

Wenn Amerikaner den Schriftsteller und Naturforscher Henry David Thoreau zitieren, greifen sie oft zu seiner Behauptung: "In Wildness ist die Bewahrung der Welt"

Menschen, die unter Schlafmangel leiden, fühlen sich einsamer und neigen weniger dazu, mit anderen in Kontakt zu treten, und vermeiden engen Kontakt auf ähnliche Weise wie Menschen mit sozialer Angst, so eine neue Studie.

Eines ist sicher bei Klischees: Man würde Sie nicht tot erwischen. Sie werden weithin als Zeichen des heruntergekommenen Denkens, mangelnder Vorstellungskraft und fehlender Kreativität missachtet.

Unsere spirituelle Entwicklung hängt stark von unserer Erholung von unserer schlimmsten Sucht ab - unserer Sucht nach dem Opfer-Archetypus, der uns in der Vergangenheit gefangen hält und unsere Lebensenergie saugt.

Wir haben festgestellt, dass der Hauptgrund, warum die meisten von uns nicht die Entscheidung treffen, freier und umfassender zu lieben, darin liegt, dass wir uns in irgendeiner Weise unsicher und unsicher fühlen in Bezug auf Menschen, Beziehungen, Liebe oder sogar das Leben selbst. Wir befürchten, was auch immer passieren könnte, wenn wir uns leichter öffnen, um Liebe leichter zu geben und zu empfangen.

Crabby Crab ist der eingebildete Freund meines vierjährigen Sohnes Fisher. Crabby erschien an einem Feiertag in Norwegen, als er nach einer Tränennacht aus Ohrenschmerzen aus seinem Ohr rauschte.

Wenn Sie dabei erwischt werden, wie Sie mit sich selbst reden, insbesondere wenn Sie Ihren eigenen Namen in der Konversation verwenden, ist das alles andere als peinlich.

Abraham Maslow war der amerikanische Psychologe aus dem 20. Jahrhundert, der vor allem dafür bekannt war, die Motivation durch seine Hierarchie der Bedürfnisse zu erklären, die er in einer Pyramide darstellte.

Ihre grausamen Taten und ihre beeindruckende Präsenz ziehen unsere Aufmerksamkeit auf sich - suchen Sie nicht weiter als Ted Bundy, das Thema einer kürzlich erschienenen Netflix-Dokumentation, und Sektenführer wie Charles Manson.

Ich war mir lange Zeit der Wunder bewusst, die sich aus dem Üben von Vergebung und Liebe ergaben, bevor ich diese Praxis in meinem täglichen Leben getestet habe. Es war einfacher, über die Philosophie der Veränderung meiner Wahrnehmung zu sprechen, als sie tatsächlich zu leben, besonders wenn ...

Es wird oft angenommen, dass Essen unter unserer bewussten Kontrolle steht - wir entscheiden uns zu essen, wenn wir hungrig sind oder wenn wir müde sind und mehr Energie brauchen.

Bei meiner Recherche zur Sommerzeit habe ich herausgefunden, dass Amerikaner es nicht mögen, wenn der Kongress ihre Uhren misst.

Wenn Erdmännchen Mütter sich gestresst fühlen, verändert dies das Wachstum und das Verhalten ihrer Töchter in einer Weise, dass sie Mutter auf eigene Kosten eher helfen können, zeigt eine neue Studie.

Es ist so leicht für uns, auf andere zu schauen, um die Verantwortung für Ereignisse in unserer Vergangenheit zu übernehmen. Wir beschuldigen unsere Eltern für unser mangelndes Selbstwertgefühl. Wir beschuldigen Lehrer oder Geschwister, dass wir uns nicht ausdrücken wollen. Ist doch jemand Schuld?