Kann schlechte Erfahrungen auf Facebook das Risiko von Depressionen erhöhen?

Kann schlechte Erfahrungen auf Facebook das Risiko von Depressionen erhöhen?

Negative Erfahrungen auf Facebook können das Risiko für depressive Symptome bei jungen Erwachsenen erhöhen, findet eine neue Studie.

In der ersten Studie dieser Art zeigen Forscher des öffentlichen Gesundheitswesens, dass junge Erwachsene, die negative Erfahrungen mit Facebook berichteten - darunter Mobbing, Gemeinheit, Missverständnisse oder unerwünschte Kontakte -, ein signifikant höheres Risiko für Depressionen hatten und sogar viele mögliche Störfaktoren berücksichtigten.

"So nah wie möglich, um die Frage zu beantworten: Führen negative Erfahrungen [auf Facebook] zu Depressionen?"

"Ich denke, es ist wichtig, dass Menschen Interaktionen in sozialen Medien ernst nehmen und sie nicht als etwas weniger einflussreich betrachten, da es eine virtuelle Erfahrung im Gegensatz zu einer persönlichen Erfahrung ist", sagt Erstautorin Samantha Rosenthal, Epidemiologie-Forscherin bei die Brown University School of Public Health, die die Forschung im Rahmen ihrer Doktorarbeit bei Brown durchgeführt hat. "Es ist ein anderes Forum, das wirklich emotionale Konsequenzen hat."

Die Studie in der Presse im Journal of Adolescent Health, ist in mindestens zwei wichtigen Punkten neu. Eine davon ist die Messung der Prävalenz, Häufigkeit, Schwere und Art negativer zwischenmenschlicher Erfahrungen, wie von den 264-Teilnehmern berichtet. Andere Studien haben Maßnahmen wie den Zeitaufwand für die Nutzung von Social Media oder den allgemeinen Ton von Nachrichten in News Feeds verwendet.

Zum anderen wussten die Forscher, dass die jungen erwachsenen Teilnehmer auch als Jugendliche in der New England Family Study aufgenommen wurden, und wussten, wie es den Teilnehmern in 2002 vor dem Aufkommen von Facebook ging. Die Studie legt daher nahe, dass ihre späteren negativen Erfahrungen auf Facebook wahrscheinlich zu einem erhöhten Grad an depressiven Symptomen geführt haben, anstatt sie nur zu reflektieren, sagt Co-Autor Stephen Buka, Professor für Epidemiologie bei Brown.

"Das ist so nahe wie möglich, um die Frage zu beantworten: Führen negative Erfahrungen [auf Facebook] zu Depressionen?", Sagt Buka. "Wir wussten, wie es den Teilnehmern ging, bevor sie Facebook nutzten, dann haben wir gesehen, was auf Facebook passiert ist, und dann haben wir gesehen, wie es ihnen als jungen Erwachsenen erging. Es erlaubt uns, das Huhn-und-Ei-Problem zu beantworten: Was kommt zuerst negativen Erfahrungen auf Facebook oder Depression, geringes Selbstwertgefühl und dergleichen? "


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Risiko der Depression

Eine der wichtigsten Erkenntnisse der Studie ist, dass 82 Prozent der 264-Teilnehmer angaben, mindestens eine negative Erfahrung mit Facebook (NFE) zu haben, seit sie den Dienst in Anspruch genommen haben, und 55 Prozent hatte eine im Jahr, bevor sie in 2013 oder 2014 befragt wurden. Unter den Teilnehmern gaben 63-Prozent an, dass sie während ihres jungen Lebens vier oder mehr NFEs hatten.

Unterdessen berichteten 24-Prozent der Stichprobe von moderaten bis schweren depressiven Symptomen auf der Standard-Depressions-Skala für Epidemiologische Studien.

Um das Risiko von depressiven Symptomen unabhängig von NFEs zu bestimmen, kontrollierten die Forscher in ihrer statistischen Analyse für Depression als Jugendliche, elterliche psychische Gesundheit, Geschlecht, Rasse oder ethnische Zugehörigkeit, soziale Unterstützung, tägliche Facebook-Nutzung, durchschnittliches monatliches Einkommen, Bildungsabschluss und Beschäftigung.

Nach all diesen Anpassungen stellten sie fest, dass bei Personen, die irgendwelche NFEs erlitten, das Gesamtrisiko für depressive Symptome um etwa 3.2-mal höher war als bei denjenigen, die dies nicht getan hatten.

Das Risiko variierte in vielerlei Hinsicht, zum Beispiel durch die Art von NFE. Mobbing oder Gemeinheit war mit einem 3.5-mal erhöhten Risiko assoziiert, während unerwünschter Kontakt eine mildere Verbindung von etwa 2.5-Zeiten hatte.

Die Frequenz war auch wichtig. Signifikant erhöhte Risiken wurden nur mit unerwünschten Kontakten oder Missverständnissen in Verbindung gebracht, wenn vier oder mehr Personen betroffen waren, aber auch nur ein bis drei Fälle von Mobbing oder Gemeinheit waren mit einem erhöhten Risiko für depressive Symptome verbunden.

In ähnlicher Weise, je schwerer eine Person wahrgenommen Vorfälle zu sein, desto wahrscheinlicher, dass sie Zeichen der Depression zeigen, sagt Rosenthal.

Zeit für eine Facebook-Pause?

Es wird mehr Forschung erfordern, um zu bestimmen, wer das spezifischste oder stärkste Risiko für eine mögliche Depression im Zusammenhang mit NFEs sein könnte, sagt Rosenthal.

Aber jetzt kann es für Jugendliche und junge Erwachsene ratsam sein zu erkennen, dass NFEs zu verlängerten Symptomen von Depressionen führen können und dass, wenn sie negative Emotionen in Bezug auf Facebook-Erfahrungen haben, es sich lohnen könnte, eine Pause einzulegen. Eine andere Strategie könnte darin bestehen, sich von Personen zu distanzieren, die zu Quellen von NFEs werden.

"Es gibt Untersuchungen, die zeigen, dass sich Menschen tendenziell eher für Online-Mobbing interessieren als für sich selbst oder unerwünschte Online-Kontakte eingehen, als sie es persönlich tun würden", sagt Rosenthal. „In gewisser Hinsicht ist das Risiko höher. Es ist wert, dass die Leute sich dieses Risikos bewusst sind.

Quelle: Brown University

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