Viele von mir, ich, ich mach dich nicht zu einem Narzisst

Viele von mir, ich, ich mach dich nicht zu einem Narzisst

Der häufige Gebrauch von Pronomen der ersten Person Singularität - ich, ich und mein - könnte eher als ein Narzissmus auf eine Tendenz zu emotionaler Not hindeuten, wie neue Forschungsergebnisse zeigen.

A 2015 Studie, auch von der Universität von Arizona, entlarvt die Verbindung zwischen diesen Pronomen und Narzissmus.

Forschung an anderen Institutionen hat vorgeschlagen, dass I-Talk, obwohl kein Indikator für Narzissmus, ein Marker für Depression sein kann. Während die neue Studie diese Verbindung bestätigt, zeigt sie auch eine noch größere Verbindung zwischen einem hohen Niveau von I-Talk und einer psychologischen Disposition negativer Emotionalität im Allgemeinen.

Negative Emotionalität bezieht sich auf eine Tendenz, leicht zu verärgern oder emotional in Verlegenheit zu geraten, ob das bedeutet, Depressionen, Angstgefühle, Sorgen, Spannungen, Wut oder andere negative Emotionen zu erleben, sagt Hauptautorin Allison Tackman, eine Forschungswissenschaftlerin in der Abteilung Psychologie.

Tackman und ihre Koautoren fanden heraus, dass Menschen, die viel über sich selbst sprechen, auf Depressionen hinweisen können, aber genauso gut darauf hinweisen können, dass sie zu Angstzuständen oder einer Anzahl anderer negativer Emotionen neigen. Daher sollte I-Talk nicht als Marker für Depression allein betrachtet werden.

"Die Frage, ob I-Talk die Depression spezifischer widerspiegelt, oder die negative Affäre im weiteren Sinne, war eine wirklich wichtige Frage, denn wenn Sie daran denken, I-Talk als Screening-Tool zu verwenden, möchten Sie wissen, ob es spezifisch für eine Risiko für Depressionen oder wenn es breiter für eine Tendenz zu negativen Affekten scannt, was ein breiterer Risikofaktor für eine Reihe von psychischen Problemen ist ", sagt der Psychologieprofessor und Studienkoautor Matthias Mehl.

Lust auf schlechte Gefühle?

Die Forscher stützen ihre Ergebnisse auf einen großen Datensatz von mehr als 4,700-Personen aus sechs Laboren in zwei Ländern - den USA und Deutschland. Wie berichtet in der Journal of Personality and Social PsychologyDaten beinhalteten Messungen der Verwendung von I-Talk durch den Einzelnen - entweder in schriftlichen oder mündlichen Aufgaben - sowie Maßnahmen von Depression und negativer Emotionalität.


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Um besser zu verstehen, warum I-Talk auf Distress hinweist, denke zurück an deinen letzten "Wehe-ist-mich" -Moment.

"Frühere Forschungen hatten den einen Zusammenhang zwischen I-Talk und Depression gefunden, aber sie hatten die Moderatoren in einer großen Stichprobe nicht detailliert untersucht. Das war der nächste Schritt ", sagt Tackman.

"Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass I-Talk nicht besonders gut in der Beurteilung von Depressionen ist. Es könnte besser sein, eine Anfälligkeit nicht nur für Depressionen, sondern auch für negative Emotionalität zu beurteilen. "

Wie viel "ich, ich, mein" ist zu viel?

Also, wie viel I-Talk wird viel betrachtet? Die durchschnittliche Person spricht über 16,000-Wörter pro Tag, von denen 1,400 im Durchschnitt Pronomen der ersten Person Singular sind, sagt Mehl. Diejenigen, die anfällig für Stress sind, können bis zu 2,000 mal am Tag "Ich, ich und meine" sagen.

Die Forscher untersuchten auch, ob Geschlecht und Kommunikationskontext die Beziehung zwischen I-Talk und negativer Emotionalität beeinflusst haben. Sie fanden heraus, dass das Geschlecht keine wichtige Rolle spielt, aber der Kommunikationskontext.

"Wenn Sie in einem persönlichen Kontext sprechen - also Sie sprechen über etwas, das für Sie relevant ist, wie eine kürzliche Trennung - dann sehen wir, dass die Beziehung zwischen Ich-Sprechen und negativer Emotionalität entsteht", sagt Tackman. "Aber wenn du in einem Kontext kommunizierst, der unpersönlicher ist, wie zum Beispiel ein Bild zu beschreiben, haben wir nicht gesehen, dass die Beziehung auftaucht."

Darüber hinaus fanden die Forscher heraus, dass der spezifische Typ des Pronomen der ersten Person Singular einen Unterschied machte. Der häufige Gebrauch des subjektiven Ich-Pronomens "Ich" und des objektiven Ich-Pronomens "Ich" war mit negativer Emotionalität verbunden, aber der häufige Gebrauch des Ich-Pronomen "mein" war nicht der Fall. Das mag daran liegen, dass "mein" eine Person mit einem anderen Individuum oder einem Objekt auf der "Außenseite" verbindet, was Tackman und Mehl dazu bringt, das "psychologische Rampenlicht" von sich selbst zu nehmen.

Um besser zu verstehen, warum I-Talk auf Not hinweist, schlagen die Forscher vor, an Ihren letzten "Wehe-ist-mich" -Moment zu denken.

"Wir sind alle durch negative Lebensereignisse gegangen, wenn wir uns niedergeschlagen fühlen oder uns ängstlich fühlen, und wenn Sie daran denken, an diesen Orten zu sein, wenn Sie nur so auf sich selbst konzentriert sind, können Sie Dinge sagen wie ' Warum kann ich nicht besser werden? ", Sagt Tackman. "Du bist so auf dich selbst fokussiert, dass du nicht nur in deinem Kopf diese Pronomen der ersten Person Singular verwendest, sondern wenn du mit anderen Leuten redest oder schreibst, es in deine Sprache eindringt - die Selbstfokussierung, die negative Affektivität hervorbringt . "

Die Beziehung zwischen Ich-Sprechen und negativer Emotionalität ist, solange sie vorhanden ist, relativ klein. Allerdings fanden die Forscher heraus, dass es nicht viel kleiner ist als die Beziehung zwischen negativen Emotionen und negativen Emotionen, wie "traurig", "unglücklich", "Hass" und "Abneigung" - welche linguistische Schlüsselmerkmale für Merkmale wie Depression sind . Das zeigt, dass die Beziehung zwischen Ich-Sprechen und negativer Emotionalität eine sinnvolle ist.

Wie Mehl in Bezug auf die Forschung sagt: "Stress kann dazu führen, dass man dich im metaphorischen Ich des Sturms verfängt."

Quelle: University of Arizona

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