Warum Physiotherapie besser funktioniert, wenn Sie glauben, dass es Ihnen helfen wird?

Warum Physiotherapie besser funktioniert, wenn Sie glauben, dass es Ihnen helfen wird?Master1305 / Shutterstock

Menschen mit Schulterschmerzen, die davon ausgehen, dass ihnen Physiotherapie hilft, erholen sich wahrscheinlich besser als diejenigen, die nur eine minimale oder keine Besserung erwarten Studien. Wir haben auch festgestellt, dass sich die Menschen wahrscheinlich besser erholen, wenn sie zuversichtlich sind, dass sie weiterhin Dinge tun können, die für sie wichtig sind, z. B. Geselligkeit, Hobbys und Arbeit.

Schulterschmerzen betreffen Menschen jeden Alters und können hartnäckig werden. Verletzungen und Überbeanspruchung sind häufige Ursachen für Schulterschmerzen, aber manchmal ist die Ursache unklar. Es kann den Schlaf stören, Arbeit, Freizeit und Alltagsaktivitäten beeinträchtigen Waschen und Ankleiden. Eine von Physiotherapeuten verordnete Übung ist eine wirksame Behandlung für Schulterschmerzen, aber nicht jeder profitiert von Physiotherapie.

Forscher der University of East Anglia und der University of Hertfordshire im Südosten Englands wollten zusammen mit lokalen Physiotherapeuten mehr über die Eigenschaften von Menschen erfahren, die von Physiotherapie profitieren, im Vergleich zu denen, die nach wie vor anhaltende Schmerzen und Behinderung haben .

Das Wissen um das Ergebnis ist für Menschen mit Schulterschmerzen wichtig, da es ihnen hilft zu entscheiden, ob sie eine Physiotherapie machen wollen oder nicht.

Unsere Studie wurde im British Journal of Sports Medicine veröffentlicht 1,030 Menschen Teilnahme an der Physiotherapie für muskuloskelettale Schulterschmerzen bei 11 NHS Trusts im Osten Englands. Wir haben Informationen über gesammelt 71-Patientenmerkmalewie Alter, Lebensstil und Anamnese sowie Ergebnisse der klinischen Untersuchung vor und während des ersten Physiotherapie-Termins der Patienten.

Insgesamt sechs 811-Mitarbeiter gaben sechs Monate später Auskunft über ihre Schulterschmerzen und ihre Funktion.

Überraschung finden

Was uns überraschte, war, dass Patienten, die erwartet hatten, sich durch eine Physiotherapie "vollständig erholt" zu haben, sogar besser waren als Patienten, die "viel verbessern" wollten.


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Der wichtigste Prädiktor für das Ergebnis war der Schmerz und die Behinderung der Person beim ersten Termin. Höhere Schmerzen und Behinderungen wurden sechs Monate später mit höheren Ebenen in Verbindung gebracht. Und niedrigere Ausgangswerte waren sechs Monate später mit niedrigeren Werten verbunden. Aber diese Beziehung änderte sich oft für Menschen mit hohemSchmerzselbstwirksamkeit”Das heißt, das Vertrauen in die Fähigkeit, die meisten Dinge trotz Schulterschmerzen weiter tun zu können.

Ein weiterer überraschender Befund war, dass Menschen mit starken Grundschmerz und Behinderung, aber mit hohem Selbstwirksamkeitsgrad ebenso gut und manchmal besser als Menschen mit niedrigen Grundschmerz und Behinderung und geringer Schmerzwirksamkeit waren.

Erste Studie seiner Art

Dies ist die erste Studie, in der die Erwartungen der Patienten hinsichtlich der Ergebnisse der Physiotherapie bei Schulterschmerzen untersucht wurden. Frühere Forschungen zeigen, dass eine hohe Erholung des Patienten nach einer Physiotherapie ein besseres Ergebnis voraussagt Rückenschmerzen und Nackenschmerzenund ein besseres Ergebnis Orthopädische Chirurgie.

In ähnlicher Weise ist dies die erste Studie, in der gezeigt wurde, dass eine höhere Schmerzselbständigkeit ein besseres Ergebnis bei nicht-operativ behandelten Schulterschmerzen vorhersagt. Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass Selbstwirksamkeit ein besseres Ergebnis für a voraussagt andere gesundheitliche Bedingungen. Auch Menschen mit einer höheren Selbstwirksamkeit können dies eher tun Heimtrainingsprogramm von ihrem Physiotherapeuten vorgeschlagen.

Warum Physiotherapie besser funktioniert, wenn Sie glauben, dass es Ihnen helfen wird?Nicht jeder profitiert von Bewegung, um Schulterschmerzen zu lindern. Vershinin89 / Shutterstock

Wenn Sie Schmerzen in der Schulter haben, gibt es mehrere Möglichkeiten, Ihre Schmerzen zu verstärken Schmerzselbstwirksamkeit. Arbeiten Sie mit Ihrem Physiotherapeuten zusammen, um Ihre Symptome zu verstehen und zu behandeln. Üben Sie Ihre Übungen zusammen und fragen Sie Ihren Physiotherapeuten nach Feedback, einschließlich der Frage, wie Sie Ihre Übungen anstrengen, um sie schwieriger oder leichter zu machen. Stellen Sie abschließend sicher, dass Sie mit Ihrer Physiotherapie besprechen, was Sie möchten und welche Aktivitäten für Sie wichtig sind.Das Gespräch

Über den Autor

Rachel Chester, Dozent für Physiotherapie, University of East Anglia

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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