Die meisten Menschen haben unerwünschte unannehmbare Gedanken

Die meisten Menschen haben unerwünschte unannehmbare GedankenFCSCAFEINE / Shutterstock

Stellen Sie sich vor, Sie liegen im Bett, wenn ein Sack Kokain aus einem Flugzeug fällt, durch Ihr Dach stürzt und neben Ihnen landet. Sie rufen die Polizei, die vorbeikommt, und verhaften Sie wegen Besitzes. Das wäre lächerlich. Sie sind nicht verantwortlich für Dinge, die in Ihr Haus fallen.

Stellen Sie sich vor, Sie liegen im Bett, wenn mörderische, gewalttätige sexuelle oder diskriminierende Gedanken in Ihren Kopf kommen. Diese sind ungeboten, unerwünscht und stehen in völligem Widerspruch zu Ihren Werten. Sind Sie für das verantwortlich, was Ihnen in den Sinn gekommen ist?

Wenn Sie diese Gedanken öffentlich machen und vielleicht vor Entsetzen darüber twittern, werden Sie schnell feststellen, dass Sie zur Verantwortung gezogen werden und bestraft werden. Die Twittersphere wird absteigen und behauptet, dass Sie nicht in der Lage sind, in der menschlichen Gesellschaft zu arbeiten und zu leben. Die Menschen werden lernen, niemals von solchen Gedanken zu sprechen.

Aber was ist, wenn sich solche Gedanken als normal erweisen? Der menschliche Zustand würde buchstäblich unaussprechlich werden. Das wäre nicht nur lächerlich, es hätte auch schwerwiegende Folgen für unsere Gesundheit.

Inakzeptable Gedanken sind üblich

Egal, ob Sie Menschen in Afrika, Asien, Australien, Europa, Nordamerika oder Südamerika fragen, Sie werden das normalerweise finden mehr als 90% haben in letzter Zeit unerwünschte aufdringliche Gedanken erlebt. Meist handelt es sich dabei um Themen, bei denen Zweifel bestehen, zum Beispiel, dass Sie den Herd offen gelassen haben oder eine Tür nicht verschlossen ist.

Einige unerwünschte aufdringliche Gedanken haben jedoch einen Inhalt, der den eigenen Werten der Person zuwiderläuft. EIN Studie veröffentlicht in 1978 Menschen fanden unerwünschte aufdringliche Gedanken über Gewalttaten beim Sex, werfen ein Kind aus dem Bus und springen vor einen Zug. Die meisten Menschen, die solche Gedanken hatten, konnten diese unwillkommenen Besucher leicht abweisen.

Später entdeckten Forschungen, wie häufig unerwünschte aufdringliche Gedanken über Gewalt und Sex waren. Es war festgestellt, dass 60% der Befragten berichteten über solche Gedanken, ein Auto von der Straße zu fahren, 46% hatte sie, Familienmitglieder zu verletzen, und 26% hatte das Gefühl, einen Fremden tödlich zu schieben. Ebenfalls, 6% von Männern und Frauen gaben an, solche Gedanken über Sex mit Tieren oder nicht-menschlichen Objekten zu haben, 19% von Männern und 7% von Frauen hatten eine sexuelle Handlung mit einem Kind oder Minderjährigen und 38% von Männern und 22% von Frauen mussten sie einen anderen Erwachsenen dazu zwingen, Sex mit ihnen zu haben.

Um es klar zu sagen, wir sprechen hier von solchen Gedanken, die bei Menschen vorkommen, die sie abscheulich finden. Wenn die Person sie nicht als abstoßend empfindet, nicht versucht, sie zu unterdrücken oder zu meiden, versucht sie nicht, Situationen zu vermeiden, die sie auslösen, oder wenn sie erregt wird oder darauf reagiert es gibt Anlass zur Sorge. Jemand, der auf diese Weise über aufdringliche sexuelle Gedanken, die sie über Kinder hatten, dachte, ist eine potenzieller Sexualstraftäter.

Warum wir unerwünschte aufdringliche Gedanken erleben, ist unklar. Ein Theorie ist, dass sie zur Problemlösung beitragen, indem sie das Brainstorming erleichtern. Warum sie oft gewalttätig oder sexuell sind, ist auch nicht klar. Ein Evolutionspsychologe hat argumentierte dass „wir alle in unserem großen Gehirn spezifische spezialisierte psychologische Schaltkreise beherbergen, die uns dazu bringen, Mord als Lösung für spezifische Anpassungsprobleme zu betrachten“. Es können jedoch auch kulturelle Argumente wie dieses Patriarchat vorgetragen werden ermutigt feindselige sexuelle Gedanken gegen Frauen.

Die Forschung in diesem Bereich unterliegt Einschränkungen. Ein großer Teil davon wurde beispielsweise mit Studenten durchgeführt, was ein unvollständiges Bild liefert. Trotzdem scheint es üblich zu sein, unerwünschte aufdringliche Gedanken zu haben, die Sie als abstoßend empfinden. Aber sollten die Menschen dafür bestraft werden?

Den Geist bestrafen?

Rechtlich haben wir ein absolutes Recht nicht bestraft werden für unsere Gedanken. Die primäre Begründung dafür ist, dass Gedanken allein anderen nicht schaden können.

Und wenn wir dann jeden unpassenden Gedanken kriminalisiert hätten, so wie es war bekannt In den 1880s wäre "die gesamte Menschheit Verbrecher, und die meisten ihrer Leben würden in Versuchung und Bestrafung vergehen". Dies ist keine völlig ungenaue Beschreibung von Social Media.

Die meisten Menschen haben unerwünschte unannehmbare GedankenEtwa ein Viertel von uns hatte ungewollte Gedanken, einen Fremden tödlich zu stoßen. Prazis Images / Shutterstock

Der Rechtsschutz für gesprochene Gedanken ist nicht mehr absolut. Sprache hat das Potenzial, einklare und aktuelle Gefahr”Und anderen schaden. Aber wenn Sie einen abscheulichen, unerwünschten aufdringlichen Gedanken offenlegen, den Sie ausdrücklich ablehnen, kann dies höchstwahrscheinlich Ihnen selbst schaden.

Menschliche Natur und soziale Medien haben sich zusammengeschlossen, um unerwünschte aufdringliche Gedanken zu einem gefährlichen Unterfangen zu machen. Weil sozialer Status ist phänomenal wichtig für den MenschenWir sind darauf vorbereitet, unsere eigene Dominanz zu steigern und die von anderen zu reduzieren. Social Media bietet einen verheerend wirksamen Mechanismus für die Dominanzregulierung. Es ermöglicht das öffentliche Spießen von Individuen und ermöglicht es anderen den pfahl durch schadenfreude nach hause fahren.

Dies kann positiv sein und diejenigen, die Macht missbraucht haben, zu Fall bringen. Es fördert aber auch Angriffe, bei denen absichtliche Fehlinterpretationen und simulierte Empörung verwendet werden, um ein Ziel sozial zu degradieren und den Angreifer sozial zu fördern.

Die Realität wird in den Untergrund gezwungen. Schwierige Wahrheiten verschieben sich zu Orten wie dem intellektuelles dunkles Web. Dies lässt den Mainstream mit einem Bild der Menschen zurück, das der Realität wenig ähnelt. Dies ist sowohl für den Einzelnen als auch für die Gesellschaft gefährlich.

Die Gefahren des Unaussprechlichen

Die Vorstellung, dass unerwünschte aufdringliche Gedanken ungewöhnlich sind, kann selbst die psychische Gesundheit der Menschen beeinträchtigen. Das ist wie wir denke über unser Denken nach beeinflusst unsere psychische Gesundheit. Wenn Sie der Meinung sind, Sie sollten die perfekte Kontrolle über das haben, was Ihnen in den Sinn kommt, denken Sie schlecht über sich nach, wenn ein unerwünschter aufdringlicher Gedanke kommt. Das kann ermutigen psychische Probleme.

Wenn Sie glauben, dass Sie für Ihre unerwünschten aufdringlichen Gedanken verantwortlich sind und dass sie etwas über Ihren Charakter implizieren, wenn Sie sich um sie sorgen und sich selbst bestrafen, kann dies auch der Fall sein negative Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit. Dies kann zu häufigeren und belastenden unerwünschten aufdringlichen Gedanken führen, die symptomatisch sein können Zwangsstörungen (OCD).

Nicht zu wissen, dass Menschen häufig solche Gedanken haben, aber nicht danach handeln, ist ebenfalls problematisch. Dies könnte dazu führen, dass Sie fälschlicherweise glauben, dass ein unerwünschter aufdringlicher Gedanke, beispielsweise jemanden zu verletzen, bedeutet, dass Sie dies wahrscheinlich tatsächlich tun werden. Dies wird als "Gedanken-Aktions-Fusion" bezeichnet und wurde auch in Zusammenhang gebracht die Entwicklung von OCD.

So könnte ein öffentliches Gespräch über unerwünschte aufdringliche Gedanken die psychische Gesundheit schützen. Dieses Gespräch sollte auch einschließen, ob Änderungen an unserer Kultur dazu beitragen können, bestimmte abstoßende unerwünschte aufdringliche Gedanken zu reduzieren.

Ein falsches Bild davon zu haben, wie die Menschen tatsächlich aussehen, wird auch die Gesundheit der Gesellschaft beeinträchtigen. Zum Beispiel stellte der Kommunismus das Bedürfnis nach Status und Privateigentum als nicht Teil der menschlichen Situation dar. Es wurde daher vorgeschlagen, es von bereinigen zu können Erziehung und Zwang. Die Schrecken, die daraus in der Sowjetunion resultierten, einschließlich der Hungersnot und der Gulag-System von Zwangsarbeitslagern, erinnern uns an die Einsätze hier. Wenn wir unsere Erlebnisse des Menschseins nicht ehrlich besprechen können, ohne sozial verbrannt zu sein, haben wir etwas Ungeheuerliches nicht verhindert, wir haben es geschaffen.

Aber wie schaffen wir einen sicheren Raum für die Wahrheit? Wie können wir Menschen dazu ermutigen, eine gemeinnützigere Haltung gegenüber anderen einzunehmen, die schwierige Gespräche über den menschlichen Zustand führen möchten? Theorie des sozialen Lernens schlägt vor, dass wir Menschen brauchen modell dies für uns. Ob dies die Gegenkräfte der menschlichen Natur im Zeitalter der sozialen Medien überwinden kann, bleibt abzuwarten.Das Gespräch

Über den Autor

Simon McCarthy-Jones, Associate Professor für Klinische Psychologie und Neuropsychologie, Trinity College Dublin

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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