Meinen eigenen Schalter betätigen: Motivation, Verstand und Entschlossenheit

Meinen eigenen Schalter betätigen: Motivation, Verstand und Entschlossenheit
Bild von Alison Updyke

Viele Doktoranden, die ich während meiner Genesung kennengelernt habe, sagten, wenn Ihr Schlaganfall Ihre rechte Seite Ihres Körpers betrifft, wie meiner, sollten Sie alles auf der linken Seite tun, aber das ergab für mich keinen Sinn. Ich wollte meine rechte Seite wieder voll ausnutzen und stärken, und das konnte ich nicht, indem ich immer meine linke Seite benutzte.

Ich lese das Wall Street Journal jeden Morgen. Es ist eine harte Zeitung, und ich habe immer noch nicht alles sofort bekommen, aber ich habe es durchgelesen. Wenn ich in der Stadt zu RIC ging, stellte ich sicher, dass ich meine Zeitung auf der rechten Seite hielt. Ich fing auch an, meine Uhr am rechten Handgelenk zu tragen und rasierte mich mit der rechten Hand. Schließlich ging ich noch weiter.

Eines Nachts in meiner frühen Genesung (ungefähr einen Monat nach meiner Entlassung aus dem stationären RIC) kam ich nach Hause, um einen wunderbaren Geruch in der Küche zu spüren, Lammkoteletts. Kelly wusste, dass es eines meiner Lieblingsgerichte war und sie freute sich sehr über mein Lächeln. Ich setzte mich, das vertraute Essen im Mund, und griff mit der linken Hand nach meiner Gabel. Dann verblasste plötzlich mein Lächeln. Mein rechter Arm würde nicht kooperieren. Ich konnte mein Messer nicht mit der rechten Hand hochheben, um das Essen zu genießen. Ich konnte nicht einmal mein Lieblingsessen selbst füttern.

Ich war hartnäckig und wollte das spezielle Essen nicht ruinieren, also wechselte ich die Hände und versuchte, die Lammkoteletts mit meiner linken Hand zu schneiden. Ähnlich wie das Kind, das versucht, mit der nicht dominanten Hand zu schreiben, waren meine Bemühungen schlampig und umständlich. Das volle Gewicht der Erkenntnis, dass ich behindert war, stürzte auf mich herab und Tränen trübten meine Sicht. Als ich sie endlich genug wegwischen konnte, um aufzublicken, sah ich, wie Kelly sich die Augen wischte.

„Es tut mir so leid, Ted. Das sollte etwas Besonderes sein. Ich wusste es nicht. . . «, Sagte sie, aber ich unterbrach sie mit einer Handbewegung. Ich wischte stärker an meinen Augen.

„Es wird besser. Das wird es, Ted. Es wird besser werden “, beruhigte sie mich. Ich wusste, dass sie Recht hatte, aber es würde nicht besser werden. Ich musste das Kommando übernehmen. Und genau das habe ich getan.

Umschalten von der rechten Gehirnhälfte zur linken Gehirnhälfte zur rechten Gehirnhälfte

Eines Tages, nicht allzu lange nach dem Vorfall mit dem Lammkotelett, nahm ich ein kleines Seil und sagte zu Kelly: "Binde das zusammen."


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"Was machst du?", Fragte sie, als sie meine linke Hand hinter meinem Rücken band.

„Heute esse ich mit meiner rechten Hand zu Abend und danach benutze ich diese Seite meines Körpers, bis ich bereit bin, ins Bett zu gehen. Ich versuche, besser zu werden. "

Sobald ich das Gefühl hatte, mich zu verbessern, wechselte ich auf die linke Seite. Ich begann jeden Tag zwischen meiner linken und rechten Seite zu wechseln. Es gab mir eine andere Möglichkeit, die Neuronen in meinem Gehirn zu feuern, indem ich von der rechten in die linke Gehirnhälfte und wieder zurück wechselte. Ich baute neue synaptische Pfade auf, um diejenigen zu ersetzen, die ich verloren hatte.

Ich habe mit einigen Doktoranden in Northwestern darüber gesprochen, und sie sagten, sie hätten noch nie so darüber nachgedacht. so etwas hatte noch nie jemand gemacht. Aber ich tat es für das gesamte erste Jahr meiner Genesung und meine rechte Seite verbesserte sich. Jetzt kann niemand sagen, welche Seite meines Körpers von dem Schlaganfall betroffen war.

Motivation, Verstand und Entschlossenheit

Es geht um Motivation, Verstand und Entschlossenheit. Ich dachte, wenn ich wirklich etwas tun wollte, war es an mir, es zu tun. Es gab keine verschreibungspflichtige oder festgelegte Therapie, kein Allheilmittel, mit dem die von mir gewünschten Probleme behoben werden konnten. Alles, was mir irgendjemand sagte, war: "Warte bis später" oder "Oh, das kannst du nicht" oder "Du bist behindert, also kümmere dich darum."

Ich bin froh, dass ich ihnen nicht zugehört habe, und ich hoffe, dass Leute, die glauben, dass sie solche Änderungen nicht vornehmen können, dies lesen. Es gibt Hoffnung und es gibt Wege, sich zu ändern!

Aber niemand wusste, was in meinem Kopf vorging, und die Ärzte wussten nicht, was ich aufnehmen konnte und was nicht. Sie wussten nur, was sie sagen konnten.

Deshalb habe ich es getan. Es war mein Körper und mein Leben und ich wollte die Kontrolle haben. Das Wort nicht war noch nie ein Teil meiner Gleichung.

Kelly

Ich glaube, ich habe noch nie jemanden getroffen, der so konzentriert und entschlossen ist wie Ted. Ich sage Leuten,

„Du verstehst nicht - dieser Typ zögert nicht. Er ist sehr strategisch. Er ist großartig mit Zeitmanagement. Er ist schlau. Er ist extrem ergebnisorientiert. “

Die Leute werden sagen: "Ja, ich glaube, ich kenne jemanden wie diesen."

Und ich denke, Nein, nicht wie Ted. Während seiner Genesung wurde er frustriert, aber er wurde nie wütend. Er war kein Drückeberger. Er wird einen Weg finden, sich zu erholen.

"Haben Sie sich jemals gefragt, warum Ihnen das passiert ist?", Hatte ich ihn gefragt.

„Daran kann ich nicht denken. Ich muss mich nur vorwärts bewegen “, antwortete er.

Jeden Abend beim Abendessen sprachen wir über den Schlaganfall - nicht unbedingt über die Ereignisse des Schlaganfalls, sondern über die Reha. Die Sprachtherapie, die Physiotherapie, was damit passiert ist.

Das war der Schwerpunkt unserer Gespräche.

"Ich bin traurig, nicht wahr?" Ich würde ihn fragen.

Er würde sagen - nicht so flüssig wie ich es jetzt sage, aber er würde mich verstehen lassen - „Ich kann nicht traurig sein. Ich kann mich nicht an diesen Punkt bringen lassen. Es kann mich nirgendwo hinbringen. “

Ich denke, das war seine Art, damit er weitermachen konnte. In gewisser Weise war er traurig und etwas depressiv, aber insgesamt haben viele Menschen mit Hirnverletzungen wie einem Schlaganfall oder einer traumatischen Hirnverletzung Probleme mit Depressionen. Er hat es nicht getan. Er hatte Tage, an denen er ein bisschen blau war, aber das ist normal; wir alle haben die. Aber er hat keine schwere Depression durchgemacht, wie es viele Schlaganfall-Überlebende tun.

Bemerkenswert? Ja. Teds Persönlichkeit hat sich nie verändert, Gott sei Dank. Er ist genauso gefahren wie immer.

Kein Spaß in Arizona

"Lassen Sie uns versuchen, unser Timesharing im Resort in Scottsdale zu nutzen, oder wir werden es verlieren", sagte Kelly eines Morgens zu mir. "Es würde Spaß machen, wegzukommen."

"Okay", antwortete ich.

"Okay? Du bist okay, wenn ich das terminiere? "

"Ja", sagte ich.

"Also gut", sagte sie mit einem Lächeln. "Ich rufe heute an."

Wir sind früh geflogen. Ich war sehr müde und es ist ein langer Weg vom Flughafenterminal zum Gate.

„Soll ich jemanden bitten, uns zu helfen? Vielleicht einer dieser Karren? «, Fragte Kelly.

Ich sagte nein ganz nachdrücklich. Ich wollte durch den Flughafen laufen. Ich bin immer gelaufen. Ich hatte ein Behindertenplakat für mein Auto in Chicago, aber ich habe es nie benutzt. Trotzdem war ich erschöpft, als wir am Tor ankamen.

„Geht es dir gut?“, Fragte mich Kelly.

"Ja", antwortete ich ihr. Sie würde mehrmals fragen, bevor wir in Scottsdale aufsetzten.

"Bist du sicher, dass es dir gut geht?"

"Ja."

„Aber du humpelst, Ted“, antwortete Kelly, als wir das letzte Mal den Flughafen verließen.

Am nächsten Morgen im Hotel, das von Golfplätzen umgeben ist, bin ich hell und früh aufgewacht, aber Kelly wollte schlafen.

„Geh schlafen, Ted. Ruh dich aus “, murmelte sie und rollte sich dann herum.

„Kann nicht schlafen. Brauche Kaffee “, sagte ich und machte mich dann auf den Weg in die Lobby. Es war ungefähr sieben Uhr morgens, als ich unser Zimmer verließ, was wie eine Casita war.

Auf dem Weg zur Rezeption entdeckte ich ein Fitnessstudio in unserem Hotel. So früh war niemand da, also beschloss ich, fünfundvierzig Minuten lang zu trainieren. Ich hatte keine Wasserflasche, aber sie hatten einen Springbrunnen mit kleinen Bechern, also konnte ich etwas Wasser haben. Dann ging ich weiter.

Ich fand die Rezeption und fragte: "Kaffee?"

"Nein. Es tut mir leid “, antwortete die Rezeptionistin. »In Ihrem Zimmer befindet sich jedoch eine Kaffeemaschine, Sir.« Sie lächelte mich entschuldigend an und ich ging weg.

Es gab eine Auswahl an Frühstücksnahrungsmitteln, die für eine Konferenz vorbereitet wurden. Ich sah eine Banane und nahm sie, als ich vorbeiging. Es tat mir leid zu sehen, dass sie immer noch Kaffee mahlen, und so öffnete ich die Tür, um den Weg um den Außenpool herum und zu meinem Zimmer zurückzugehen.

Dann erstarrte mein Körper. Mein Gesicht war verschlossen; Ich konnte meinen Kiefer nicht bewegen. Ich fiel bewusstlos auf den Boden. Es fühlte sich an, als wäre ich nur ein oder zwei Minuten weg, aber ein paar Leute, die mich sahen, sagten, ich sei zehn Minuten weg. Ich hatte einen zweiten Anfall gehabt. Jemand vom Hotel erkannte mich, als wir am Vortag eincheckten, und so rief sie Kelly an, die in die Hotellobby eilte, um mich am Boden zu finden.

Déjà vu! Sanitäter, Krankentrage, Krankenwagen, Notaufnahme! Ich war nur für den Tag in der Notaufnahme - ich musste nicht über Nacht bleiben -, aber ich wusste und Kelly wusste, dass dies eine große Hürde für meinen Genesungsprozess sein würde. Wieder einmal hatte der Anfall meine Rede beeinflusst.

Immer wieder meine Rede zurück

Wir waren eine Woche in Arizona, aber ich konnte keine gute Zeit haben, denn alles, woran ich denken konnte, war, wie ich meine Rede zurückbekam. Es gab jedoch einen Vorteil: Ich hatte meine Karteikarten mitgebracht. Ich hatte vom Kindergarten bis zur achten Klasse eine ganze Reihe von Themen. Immer wenn Kelly uns auf dieser Reise irgendwohin fuhr, stellte ich ihr Fragen von den Karten wie: "Wer war Magellan?"

„Nein, das weiß ich nicht“, würde sie sagen.

Ich würde sagen: „Ich versuche, Fragen und Antworten miteinander zu verbinden. Das ist die Frage. Die Antwort ist auf der Rückseite. “Und ich drehte sie um und las:„ Ein portugiesischer Entdecker, der die erste Expedition führte, die um die Erde segelte. “Natürlich würde ich mich nicht an all das erinnern, aber ich würde es tun Sehr erfreut, wenn ich mich erinnere, dass er ein Entdecker war.

Dann würde ich zum nächsten gehen. Nach ungefähr einer Stunde ging ich noch einmal die Karteikarten durch, um zu sehen, woran ich mich erinnern konnte. Ich konnte mich an keine erinnern. Noch mehr Frust.

Versetzen Sie sich jetzt in Kellys Schuhe: Ich konnte nicht sprechen. Ich wusste vor meinem Schlaganfall nicht viel über Arizona und war zu sehr damit beschäftigt, mich zu rehabilitieren, um mich auf die Urlaubsplanung zu konzentrieren, also musste Kelly alles tun.

Sie fand ein Indianerreservat in der Nähe von Tucson, das wir besuchen konnten. Wir fuhren zwei Stunden hin und zwei Stunden zurück. Dann habe ich mich wirklich mit den Lernkarten beschäftigt.

„Welches Tier isst Fleisch? Ein Löwe oder ein Hase? «, Fragte ich und las dann, ohne ihre Antwort zu beachten, von der Rückseite der Karte. "Löwe."

„Welchen Sport hat Michael Jordan gespielt?“, Würde ich fragen. Dann las ich die Antwort: "Basketball."

Und so weiter. Dies dauerte ungefähr die erste Stunde unserer Fahrt. Ich habe oft mehrere Versuche gebraucht, um die Fragen fehlerfrei zu lesen. Kellys Verdienst war, dass sie nicht sauer wurde, aber sie ärgerte sich immer mehr

Ich habe die Karteikarten in meine wöchentliche Routine aufgenommen, als wir von unserem Urlaub nach Hause kamen. Ich habe mich immer mehr angestrengt. Ich habe jeden Tag mit fünf verschiedenen Karten angefangen und bin dann auf zehn gesprungen. Ich musste mein Gedächtnis neu aufbauen. Während dieser Reise wechselte ich vom Vokabular der zweiten zur dritten Klasse. Kelly war beeindruckt von der Entschlossenheit und der Entschlossenheit, die ich hatte (und immer noch habe), um diese Karteikarten durchzugehen und immer kleine Schritte zu tun.

Wieder Golf spielen lernen

"Ich denke, ich sollte den Resort-Golfprofi fragen, ob er Ihnen beim Erlernen des Spielens helfen kann", sagte Kelly zu mir, nachdem ich ein wenig Zeit hatte, mich von dem Anfall zu erholen. Wir waren noch in Scottsdale und saßen direkt an einem wunderschönen Golfplatz.

Ich beschloss, ihrem Rat zu folgen.

"Okay, Ted", sprach mich der Golfprofi an. „Mal sehen, was du weißt.“ Er legte einen Ball auf den Abschlag und reichte mir einen Schläger. Ich trat vor, stellte mich richtig auf, aber alles andere fühlte sich unangenehm an. Ich könnte den Schläger greifen, ihn ein wenig zurückziehen und durch den Ball nach vorne bewegen, aber der Ball tropfte nur vom Abschlag. Ich hatte keine Macht; Meine Beine und Hüften bewegten sich nicht. Ich konnte gehen, aber ich konnte meine Beine nicht bewegen, während ich versuchte, den Ball zu schlagen. "Das ist okay. Das ist okay “, beruhigte er mich.

Das ist pathetic, dachte ich.

„Du musst nur deine Hüften um die Taille drehen“, sagte er und zeigte mir die Bewegung, aber ich konnte meine Taille nicht bewegen. Während ich versuchte, die Clubs herauszufinden, sagte der Profi zu Kelly, ich sei wie ein Erstklässler, aber es würde kommen. Zuerst kommt die Koordination.

Aufgeben? Ich kann das nicht tun!

Dies war eine jener Zeiten, in denen ich darüber nachdachte aufzugeben. Ich dachte, Golf würde für mich nicht funktionieren. Ich wusste, wie man den Club schwingt; Ich war mein ganzes Leben lang Baseballspieler gewesen - ich wusste, wie man einen Schläger schwingt. Jetzt, nachdem ich einen Schlaganfall hatte, konnte ich es nicht tun.

Ich kann das nicht machen. Was ist, wenn die Ärzte Recht haben? Ich werde nie wieder Sport treiben können. Was ist mit der Pensionierung?Dachte ich panisch. Ich werde zum Wahnsinn gelangweilt sein. Ich muss in der Lage sein, etwas zu tun - Golf, Tennis, Bootfahren. . . etwas. Meine Gedanken rasten. Ich muss jetzt eine auswählen, damit ich es später tun kann, wenn ich in Rente gehe.

Wenn ich versuchen würde, alle drei zu erledigen, würde ich bei allen einen Scheißjob machen.

Es muss Golf sein. Ich mag golf Ich war gut darin, den Ball vorher zu treffen. Ich kann wieder gut sein. Zum Teufel mit den Ärzten. Ich werde ihnen das Gegenteil beweisen.

Ich entschied mich für Scottsdale, würde aber irgendwann Golf spielen. Ich würde es besser machen, mir selbst zu beweisen, dass es Dinge gibt, die ich tun kann, indem ich mich konzentriere - Schlaganfall oder kein Schlaganfall. Heute kann ich den Ball normalerweise mit meinem Fahrer 270 Meter weit schlagen.

© 2018 von Ted W. Baxter. Alle Rechte vorbehalten.
Mit Genehmigung extrahiert.
Herausgeber: Greenleaf Book Group Press.

Artikel Quelle

Unerbittlich: Wie ein massiver Schlag mein Leben zum Besseren veränderte
von Ted W. Baxter

Unerbittlich: Wie ein massiver Schlaganfall mein Leben zum Besseren veränderte von Ted W.In 2005 war Ted W. Baxter an der Spitze seines Spiels. Er war ein erfolgreicher Geschäftsmann im Weltenbummel mit einem Lebenslauf, der die Besten der Besten beeindrucken würde. Bei bester körperlicher Verfassung trainierte Ted fast jeden Tag der Woche. Und dann, am April 21, 2005, ging alles zu Ende. Er hatte einen massiven ischämischen Schlaganfall. Die Ärzte befürchteten, er würde es nicht schaffen, oder wenn er es schaffen würde, wäre er für den Rest seines Lebens in einem Krankenhausbett in einem vegetativen Zustand. Aber auf wundersame Weise ist das nicht passiert. . . Relentless ist eine wunderbare Ressource für Schlaganfall-Überlebende, Betreuer und ihre Angehörigen, aber es ist auch eine inspirierende und motivierende Lektüre für alle, die in ihrem eigenen Leben Schwierigkeiten haben. (Auch als Kindle Edition und Hörbuch erhältlich.)

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Über den Autor

Ted W. BaxterNachdem Ted Baxter 22-Jahre in der Finanzbranche verbracht hat, ist er als globaler CFO bei einer großen Hedge-Investmentfirma mit Sitz in Chicago in den Ruhestand getreten. Zuvor war Ted Geschäftsführer einer globalen Investmentbank, Partner von Price Waterhouse und Berater mit den Schwerpunkten Banken und Wertpapiere, Risikomanagement, Finanzprodukte und strategische Planung. International verbrachte er 8-Jahre in Tokio und Hongkong. Ted engagiert sich jetzt freiwillig in den 2-Krankenhäusern in Orange County, leitet Gruppen in einem Programm zur Wiederherstellung der Kommunikation im Zusammenhang mit Schlaganfällen und ist Mitglied des Board of Directors der American Heart and Stroke Association.

Video / Interview mit Ted Baxter

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