Warum Menschen mit Depressionen manchmal Gedächtnisprobleme haben können

Bild eines Bleistifts, der einen Teil des Gehirns einer Person löscht.

Während wir Depressionen oft mit schlechter Laune, Müdigkeit und Hoffnungslosigkeit in Verbindung bringen, ist weniger bekannt, dass manche Menschen mit Depressionen Probleme mit ihrem Gedächtnis haben können - beispielsweise das Gefühl, vergesslicher als gewöhnlich zu sein

Wie Mondzyklen Ihren Schlaf und Ihr Verhalten beeinflussen

Wie der Vollmond Ihren Schlaf und Ihr Verhalten beeinflusst

In der neuen Arbeit berichten Forscher, dass die Schlafzyklen bei Menschen während des 29.5-tägigen Mondzyklus schwanken: In den Tagen vor Vollmond schlafen die Menschen später am Abend ein und schlafen für kürzere Zeiträume.

ADHS als Geisteszustand, nicht als Störung

ADHS als Geisteszustand, nicht als Störung

Wenn Sie ein Erwachsener sind, der chronische Probleme mit Unruhe, Ungeduld, schlechten Hörfähigkeiten oder Schwierigkeiten bei „langweiligen“ Jobs wie dem Ausgleichen eines Scheckbuchs hat, wissen Sie bereits, wie es sich anfühlt, einige der mit ADHS verbundenen Herausforderungen zu erleben.

Hoffnung wählen, indem man sich von Apathie und Gleichgültigkeit entfernt

Die Hoffnung wählen, indem Sie von Apathie und Gleichgültigkeit wegtreten

Wir alle haben eine Wahl. Wir können zu Apathie und Gleichgültigkeit unterbreiten, oder wir können Hoffnung zu wählen. Dieser Dialog ist über die Wahl der Hoffnung und der Erkenntnis, dass jeder von uns der Verantwortung, einen Unterschied in der Welt zu machen haben.

Eine Seite beziehen? Natur wählt Seiten nicht aus! Es behandelt jeden gleich

Eine Seite beziehen? Natur wählt Seiten nicht aus! Es behandelt jeden gleich

Die Natur macht keine Pick Seiten: es gibt einfach jede Pflanze eine faire Chance auf Leben. Die Sonne scheint für jedermann unabhängig von ihrer Größe, Rasse, Sprache, oder Meinungen. Können wir nicht dasselbe tun? Vergessen Sie unsere alten Streitereien, unsere alten Beschwerden, unsere alten Vorurteile, und beginnen, alle auf der Erde als eine andere Person genau wie wir ...

5 Strategien zur Kultivierung der Hoffnung in diesem Jahr

5 Strategien zur Kultivierung der Hoffnung in diesem Jahr

Die tobende Coronavirus-Pandemie sowie politische Turbulenzen und Unsicherheiten haben viele von uns überwältigt. In der Tat waren während dieser ganzen Zeit sowohl die dunklen als auch die hellen Seiten der menschlichen Natur offensichtlich, da viele Menschen außergewöhnliches Mitgefühl und Mut zeigten, wenn andere Gewaltakte, Eigeninteressen oder Gier begingen. 

Wie Schuld keine verschwendete Emotion ist, sondern ein wunderbarer Lehrer

Wie Schuld keine verschwendete Emotion ist, sondern ein wunderbarer Lehrer

Ich erinnere mich, einmal zu glauben, dass Schuld war eine vergeudete Emotion. Wie alle Emotionen, gibt es einen Platz für Schuld. Ein in der Mitte geistiges Wesen, einer, der Vergangenheit einschränkende Überzeugungen bewegt hat, wird sich schuldig fühlen, etwas zu tun, die gegen, wer sie ist oder sein will, geht.

Veränderte Einstellungen: Umkehrung unserer Einstellungen gegenüber uns selbst und anderen

Attitudes Transformierte

Ohne unsere gegenwärtige Einstellung zu uns selbst und zu anderen umzukehren, können wir keine Erleuchtung erlangen. Wir könnten denken: "Nun, na und?" Aber gleichzeitig wollen wir nicht in unserem gegenwärtigen Zustand bleiben und Unglück und Leid erfahren. Wenn wir all diese Punkte sorgfältig betrachten, werden wir erkennen, dass es möglich ist, diese Einstellung zu ändern.

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