Musik hilft dir nur, dich zu konzentrieren, wenn du die richtige Art von Aufgabe machst

Musik hilft dir nur, dich zu konzentrieren, wenn du die richtige Art von Aufgabe machst

Viele von uns hören Musik, während wir arbeiten, und denken, dass es uns hilft, uns auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren. In der Tat haben neue Forschungen gezeigt, dass Musik möglich ist positive Auswirkungen auf die Kreativität. In anderen Bereichen ist die Wirkung von Hintergrundmusik jedoch komplizierter.

Die Annahme, dass das Hören von Musik beim Arbeiten von Vorteil für die Produktion ist, hat ihre Wurzeln in der sogenannten "Mozart-Effekt", Die in den frühen 1990s große mediale Aufmerksamkeit erregten. Vereinfacht ausgedrückt ist dies die Feststellung, dass die räumliche Rotationsleistung (mental eine 3D-dimensionale Form rotiert, um festzustellen, ob sie einer anderen entspricht oder nicht) unmittelbar nach dem Hören der Musik von Mozart im Vergleich zu Entspannungsanweisungen oder gar keinem Ton erhöht wird. So war die Aufmerksamkeit, die diese Entdeckung sammelte, dass der damalige US-Gouverneur von Georgia, Zell Miller, vorgeschlagen, freie Kassetten oder CDs zu geben von Mozarts Musik an zukünftige Eltern.

Nachfolgende Studien haben die Notwendigkeit der Musik von Mozart in Frage gestellt, um diesen Effekt zu erzeugen - ein "Schubert-Effekt", ein "Weichzeichner-Effekt", Und sogar ein"Stephen King-Effekt"(Sein Hörbuch und nicht sein Gesang) wurden alle beobachtet. Außerdem könnten Musiker den Effekt zeigen rein aus der Vorstellung der Musik anstatt es wirklich zu hören.

Die Forscher deuteten daraufhin an, dass der "Mozart-Effekt" nicht auf seine Musik als solche zurückzuführen sei, sondern auf die optimale Stimmung und Erregung der Menschen. Und so wurde es das "Stimmung und Erregungseffekt".

Leider sind die Situationen, in denen die meisten Stimmungs- und Erregungseffekte beobachtet werden, etwas unrealistisch. Sitzen wir wirklich und hören Musik, schalten sie aus und machen dann unsere Arbeit in Stille? Wahrscheinlicher ist, dass wir mit unseren Lieblingsstücken im Hintergrund arbeiten.

Wie sich der Klang auf die Leistung auswirkt, war das Thema der Laborforschung über 40-Jahre und wird durch ein Phänomen beobachtet, das als irrelevanter Klangeffekt bezeichnet wird. Grundsätzlich bedeutet dieser Effekt das Leistung ist ärmer wenn eine Aufgabe in der Gegenwart von Hintergrundgeräuschen (irrelevanter Ton, den Sie ignorieren) im Vergleich zu Stille ausgeführt wird.

Um irrelevante Klangeffekte zu untersuchen, werden die Teilnehmer gebeten, eine einfache Aufgabe auszuführen, bei der sie eine Reihe von Zahlen oder Buchstaben in genau der Reihenfolge abrufen müssen, in der sie sie gesehen haben - ähnlich dem Versuch, sich eine Telefonnummer zu merken, wenn Sie keine Möglichkeit zum Schreiben haben es runter. Im Allgemeinen erreichen die Menschen dies, indem sie die Gegenstände entweder laut oder in Ruhe atmen. Das Schwierige ist, dies zu tun und dabei Hintergrundgeräusche zu ignorieren.


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Zwei Schlüsselmerkmale des irrelevanten Klangeffekts sind für seine Beobachtung erforderlich. Erstens muss die Aufgabe die Person dazu zwingen, ihre Probenfähigkeiten zu nutzen, und zweitens muss der Klang akustische Variationen enthalten - zum Beispiel Töne wie "n, r, p" im Gegensatz zu "c, c, c". Wo der Ton sich nicht sehr akustisch ändert, ist die Ausführung der Aufgabe viel näher an der unter ruhigen Bedingungen. Interessanterweise spielt es keine Rolle, ob die Person den Ton mag oder nicht. Leistung ist ebenso schlecht ob der Hintergrundton Musik ist, die die Person mag oder nicht mag.

Der irrelevante Klangeffekt selbst entsteht durch den Versuch, zwei Quellen von geordneten Informationen gleichzeitig zu verarbeiten - eine von der Aufgabe und eine vom Klang. Leider ist nur die erstere erforderlich, um die serielle Rückrufaufgabe erfolgreich auszuführen, und der Aufwand, der dafür aufgewendet wird, sicherzustellen, dass irrelevante Bestellungsinformationen aus dem Ton nicht verarbeitet werden, behindert diese Fähigkeit tatsächlich.

Ein ähnlicher Konflikt wird auch beim Lesen während der lyrischen Musik gesehen. In dieser Situation stehen die beiden Wortquellen - von der Aufgabe und dem Klang - in Konflikt. Die Folgekosten sind eine schlechtere Leistung der Aufgabe in Gegenwart von Musik mit Texten.

Was das alles bedeutet, ist, dass, ob Musik im Hintergrund hilft oder die Leistung behindert, hängt von der Aufgabe und von der Art der Musik ab, und nur diese Beziehung zu verstehen wird Menschen helfen, ihre Produktivität zu maximieren. Wenn die Aufgabe Kreativität oder ein Element mentaler Rotation erfordert, kann das Anhören von Musik, die man mag, die Leistung steigern. Im Gegensatz dazu, wenn die Aufgabe erfordert, Informationen in der richtigen Reihenfolge zu üben, ist Ruhe am besten oder, im Falle des Leseverständnisses, ruhige oder instrumentale Musik.

Das GesprächEin vielversprechender Bereich des Einflusses von Musik auf kognitive Fähigkeiten beruht darauf, dass man tatsächlich lernt, ein Musikinstrument zu spielen. Studien zeigen, dass Kinder, die musikalisch ausgebildet sind, ein Verbesserung der intellektuellen Fähigkeiten. Die Gründe dafür sind derzeit unbekannt und wahrscheinlich komplex. Es mag nicht die Musik an sich sein, die diesen Effekt erzeugt, sondern eher die Aktivitäten, die mit dem Musikstudium verbunden sind, wie Konzentration, wiederholtes Üben, Unterricht und Hausaufgaben.

Über den Autor

Nick Perham, Dozent für Psychologie, Cardiff Metropolitan University

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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