Wu-Wei: Die Kunst, das Leben unter Kontrolle zu lassen

Wu-Wei: Die Kunst, das Leben unter Kontrolle zu lassen

In der kosmischen Sphäre der Energie ist Wu-Wei das weibliche Prinzip (Yin / Passiv / Rezeptiv / Erde) des Universums. Wu-Wei bedeutet übersetzt "Nicht-Handeln", "Nicht-Handeln" oder "müheloses Handeln". Aus Lao-Tzus Perspektive übersetzt, sind diese Übersetzungen buchstäblich korrekt und führen uns zu der intuitiven und ultimativen psychologischen Erfahrung von Wu-Wei . Diese mühelose psychologische Erfahrung von Wu-Wei bedeutet, einen Zustand intelligenter Spontaneität nicht zu erzwingen oder zuzulassen.

Das Wu-Wei im Kern der Lao-tzu-Philosophie ist nicht etwas, das wir im intellektuellen Diskurs verstehen oder durch rigorose Praxis erreichen können. Im Gegenteil, die Tiefe des Wu-Wei offenbart sich uns nur dann, wenn wir demütig genug sind, unser Leben zu kontrollieren und stattdessen nach seinem spontanen Prinzip zu leben.

Eine Yin-Mangel-Welt

Die Perspektive des männlichen Yang-Prinzips auf das weibliche Yin-Prinzip wird in unserer Welt von den frühesten Bildungsphasen bis zu unserem erwachsenen Arbeitsleben gefördert. Diese Perspektive wird so fest in unseren Gedanken verankert, dass wir sie in unserem gewöhnlichen Leben zeigen. Wir fangen an, ängstlich zu denken, dass wir immer etwas tun sollten.

Wir müssen glauben, dass wir nutzlos und lästig für die Gesellschaft sind, wenn wir nichts tun. Dieser Gedankengang wird durch das soziale Mantra "Zeit ist Geld" unterstützt, was bedeutet, dass Sie sich besser bewegen oder Ihre Chance verpassen, im Leben Erfolg zu haben.

Das Denken auf diese Weise gibt uns den illusionären Glauben, dass wir jeden Aspekt unseres Lebens kontrollieren und zum Meister der Zeit werden können. Viele Unternehmer haben diese Denkweise, und obwohl es eine Fähigkeit gibt, unabhängig erfolgreich zu sein, gibt es auch viele Fallstricke.

"Zeit ist Geld" Haltung führt zu Angst und Stress

Die Fallstricke, unter denen wir alle leiden, wenn wir das Yang überkompensieren, "Zeit ist Geld" Haltung sind angesammelte Angst und Stress. Obwohl wir alle kreativ produktiv sein und dieses Leben gut nutzen sollten, müssen wir uns der Tatsache stellen, dass wir niemals wirklich das Leben kontrollieren oder die Zeit beherrschen können. Diese Einstellung zerstört die Welt, weil das, was die Welt wirklich nährt, ignoriert wird.

Was die Welt nährt, ist der weibliche Yin-Busen des Universums. Die grundlegende Funktion des Lebens und unseres menschlichen Organismus besteht darin, hauptsächlich im Yin zu verweilen, während das Yang konservativ aktiviert wird.

Das Ergebnis des Versuchs, den Weg der Natur zu entwurzeln, ist, dass wir eine Welt haben, die sich so langsam selbst zerstört, ohne dass man sich dessen bewusst ist. Indem wir nur die unaufhörliche Aktivität des Yang aufnehmen, werden wir zu einer Spezies, die aus dem Gleichgewicht gerät und im Wesentlichen krank ist. Die klinische Diagnose in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ist die menschliche Rasse ist Yin-Mangel.


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In einer Yin-Mangel-Welt werden wir innerlich von Hitze verzehrt, weil wir ständig nach Aktion und Ablenkung und Überdenken suchen. Yang ist die innere Wärme, die durch unaufhörliche Aktivität hervorgerufen wird, und Yin ist das Kühlmittel für tiefe Ruhe, Entspannung und Nicht-Tun (Wu-Wei), das alle Aspekte unseres Geistes und Körpers nährt, einschließlich der Erhaltung von Yang.

Wir haben uns an die exzessive Hitze in unserem Organismus gewöhnt, das erhöhte Gefühl von Angst und Stress, das viele Menschen heute empfinden. Dies kommt von Überaktivität, aber auch von den Yang-stimulierten Stimulanzien, die wir einnehmen, die innere Hitze und schließlich Reizung verursachen. Kaffee zum Beispiel hat keinen wirklichen Nutzen für uns, und da er eine Super-Yang-Bohne ist, verursacht er extreme Angstzustände, Stress und Nervosität und verstärkt unsere Tendenz zur Aktivität, die unseren psychosomatischen Organismus langsam aber sicher erschöpft der Planet.

Wir lassen uns Zeit zum Ausruhen, Entspannen und Langeweile

In TCM sind das kleine Bild und das große Bild das gleiche Bild. Jede Veränderung im inneren System des menschlichen Organismus wird sich im planetaren Organismus widerspiegeln. Wenn wir ständig Kaffee, raffinierten Zucker, raffiniertes Mehl und frivole Unterhaltung konsumieren, um nur einige zu nennen, werden wir ständig abgelenkt und suchen nach weiteren Ablenkungen, die letztendlich die Ressourcen des Planeten belasten und den Geist zerstören .

Indem wir uns keine Zeit für Ruhe, Entspannung oder Langeweile lassen, zerstören wir unsere innere und äußere Welt. Was passiert mit einem Fahrzeug, das überhitzt wird und dies nicht mit der erforderlichen Kühlmittelmenge ausgleicht? Motorausfall und ein kompletter Ausfall sind die Folge, die in der Regel irreversibel sind. Dies geschieht mit der Menschheit und dem Planeten. Es liegt an jedem von uns als Individuen, unseren Yin-Mangel anzugehen. So können wir nicht mehr lange weitermachen.

Wiederherstellen von Balance und natürlicher Harmonie

Die Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen Yin und Yang erfordert, dass wir im Einklang mit Wu-Wei, dem nicht-handelnden, kraftlosen und mühelosen Geist, zurückkommen. Dies bedeutet nicht, dass wir aufhören, aktiv zu sein, obwohl dies am Anfang heilsam und hilfreich sein kann. Dieses Gleichgewicht des Lebens befindet sich vorwiegend im Yin und greift konservativ auf das Yang zurück, wie in der Kunst der Kampfkünste. Balance zwischen Yin und Yang ist also nicht etwa gleichwertiger Anteil, sondern natürliche Harmonie.

Wenn wir dieses Verständnis von Balance auf spirituelle und physische Praktiken wie Kampfsport übertragen, entdecken wir, dass solche Praktiken Disziplin erfordern, aber nicht über ihre Grenzen hinausgehen sollten. Viele Kampfsportler tendieren dazu, sich selbst zu disziplinieren, verändern nie ihre Routinen und fügen oft mehr zu ihrer täglichen Praxis hinzu. Dies ist das gewohnheitsmäßige Denken des Yang, je mehr wir tun, desto mehr werden wir gewinnen. Dies ist gegen Lao-tzus Philosophie von weniger ist mehr. Infolgedessen entwickeln viele Praktizierende eine starre Persönlichkeit, die übermäßig diszipliniert ist, um eine Krücke zu sein.

Sie haben Angst, ihre Gewohnheiten und Gewohnheiten zu ändern, was sie mit dem sich ständig verändernden Tao uneins macht. Infolgedessen werden sie im Wesentlichen Gefangene ihrer Disziplin.

Und doch sind solche spirituellen Praktiken darauf ausgerichtet, Yin zu kultivieren. Aber wir sind oft verführt von der Kraft und Kraft, die wir von Yang bekommen. Eine yin-defizitäre Welt kann nur dann ein Gleichgewicht erreichen, wenn jeder Einzelne die dringende Notwendigkeit erkennt, Yin zu kultivieren.

© 2018 von Jason Gregory. Alle Rechte vorbehalten.
Mit freundlicher Genehmigung von Inner Traditions Intl.
www.InnerTraditions.com

Artikel Quelle

Müheloses Leben: Wu-Wei und der spontane Zustand natürlicher Harmonie
von Jason Gregory

Müheloses Leben: Wu-Wei und der spontane Zustand natürlicher Harmonie von Jason GregoryEin Leitfaden für die Erlangung eines erleuchteten Geistes durch die Kunst des Nicht-Tuns. Aufschlussreiche Weisheit, die von berühmten Weisen, Künstlern und Sportlern verwendet wird, die "in der Zone sein" als Lebensart angepasst haben, zeigt, dass Wu-Wei in vielen Aspekten Ihres täglichen Lebens ein erneuertes Gefühl des Vertrauens hervorbringen kann Tag müheloser. Als begeisterter Wu-Wei-Praktizierender bietet er einen scharfen Einblick darüber, wie auch Sie die Schönheit eines erleuchteten, mühelosen Geistes erfahren können, während Sie den Prozess der Entfaltung des Lebens genießen.

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Über den Autor

Jason Gregor Jason Gregory ist ein Lehrer und internationaler Redner, der sich auf die Bereiche östliche und westliche Philosophie, vergleichende Religion, Metaphysik und alte Kulturen spezialisiert hat. Er ist der Autor von Die Wissenschaft und Praxis der Demut und helfen Sie uns, unsere Wirkung zu steigern. Aufklärung jetzt. Besuchen Sie seine Website unter www.jasongregory.org

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