Die Psychologie der Sperrung schlägt vor, sich an Regeln zu halten, die umso härter werden, je länger sie andauern

Die Psychologie der Sperrung schlägt vor, sich an Regeln zu halten, die umso härter werden, je länger sie andauern Shutterstock

Die COVID-19-Pandemie hat Millionen von Menschen gezwungen, unter strengen Sperrbedingungen zu leben, aber die Psychologie des menschlichen Verhaltens sagt voraus, dass es für sie schwieriger sein wird, sich an die Regeln zu halten, je länger die Situation andauert.

Neuseeland hat jetzt die Mitte einer umfassenden vierwöchigen Sperrung erreicht, und es gab bereits einige Regelverstöße. Am bekanntesten unter ihnen war der Gesundheitsminister des Landes, David Clark, der diese Woche fast seinen Job verloren hätte für die Missachtung von Sperrregeln mit dem Mountainbiken und seine Familie 20 km zu einem Strand fahren.

Er wird nicht der letzte sein, der gegen die Regeln verstößt. Während einer Pandemie ist Angst eine der zentralen emotionalen Reaktionen, und bis zu diesem Punkt haben die meisten Menschen aus Angst vor einer Infektion die Sperrbedingungen eingehalten. Aber im Laufe der Zeit kann die Entschlossenheit der Menschen ins Wanken geraten.

Psychologie einer Pandemie

Eine Gruppe von mehr als 40 Psychologen ist derzeit Überprüfung der für das Verhalten von Menschen während einer Pandemie relevanten Forschungsergebnisse den Kampf gegen COVID-19 voranzutreiben.

Die psychologischen Faktoren, die uns motivieren, in unserer Blase zu bleiben, sind eine Mischung aus individuellen, gruppenbezogenen und gesellschaftlichen Überlegungen.

Die Psychologie der Sperrung schlägt vor, sich an Regeln zu halten, die umso härter werden, je länger sie andauern

Auf einer sehr grundlegenden Ebene wird menschliches Verhalten von bestimmt Belohnungsprinzipien.


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Wenn auf das, was wir tun, eine wahrgenommene Belohnung folgt, tun wir dies mit größerer Wahrscheinlichkeit weiter. Nicht krank zu werden ist eine Belohnung, aber es kann sein, dass es nicht mehr lange als solche wahrgenommen wird, da die meisten von uns überhaupt nicht krank waren.

Dieser Mangel an Belohnungsverstärkung könnte durch eine verstärkt werden Optimismus Voreingenommenheit - "Es wird mir nicht passieren" - was mit der Zeit stärker werden kann als unsere Angst und die wahrgenommene Bedrohung abnimmt.

Außerhalb unserer individuellen Psychologie spielen breitere soziale Faktoren eine Rolle. In Zeiten der Unsicherheit erwarten wir von anderen, dass sie unser eigenes Verhalten leiten, wenn sie unsere sozialen Normen festlegen.

Oft herrscht ein gewisses Maß an Verwirrung über Richtlinien, was Personen tun dürfen, beispielsweise wenn sie während der Sperrung trainieren. Wenn Sie andere beim Surfen, Mountainbiken und Picknicken in einem Park sehen, kann dies zu der Einstellung führen: "Wenn sie es tun, warum kann ich es nicht?"

Um dem entgegenzuwirken, sollte die Regierung weiterhin an unser Gefühl der gemeinsamen Identität appellieren und Beispiele für die Bestrafung von Regelverstößen hervorheben. Eine Überbetonung der Bestrafung kann jedoch dazu führen, dass Menschen sich nur an die Regeln der sozialen Anerkennung halten, was bedeutet, dass sie sich öffentlich, aber nicht privat anpassen können. Bestrafung kann auch zu Ressentiments führen und dazu führen, dass Menschen nach Lücken in den Regeln suchen.

Gruppenverhalten

Um die Distanz auf höchstem Sperrniveau zu halten, müssen die Menschen als Gruppe zusammenarbeiten. Wenn alle zustimmen, sind wir alle in Ordnung.

Das Gegenteil war in den frühen Stadien der COVID-19-Pandemie mit der panikbedingter Kauf von Toilettenpapier, Gesichtsmasken und andere „wesentliche Dinge“. Hier sahen wir Entscheidungen auf der Grundlage von Emotionen und die Regierung versuchte, dem mit faktenbasierten Informationen entgegenzuwirken.

Es gibt Beweis In Zeiten großer Krisen können Gruppen ihre lokalen Interessen priorisieren, z. B. die Sicherheit Ihrer Familie, Ihrer Nachbarschaft oder einer größeren Gemeinschaft. Ein Beispiel für eine solche lokale Aktivität in Neuseeland ist die Initiative einiger iwi (Stammesgruppen) Richten Sie Straßensperren um ihre Gemeinden ein den Zugang von Personen zu kontrollieren, die keine Anwohner sind.

Dies kann jedoch zu Wachsamkeit führen, wenn sich lokale Schutzinteressen mit Angst verbinden. Es kann die Interessen einiger weniger gegenüber dem Allgemeinwohl priorisieren.

Kulturelle Faktoren

Kulturelle und politische Psychologie wirkt sich auch auf unser Verhalten während der Sperrung aus. Im Großen und Ganzen anders Kulturen können kategorisiert werden als "eng" oder "locker".

Enge Kulturen (China, Singapur) sind tendenziell regelgebundener und weniger offen, aber auch mit mehr Ordnung und Selbstregulierung verbunden. Im Gegensatz dazu legen lockerere Kulturen (Großbritannien, USA) mehr Wert auf individuelle Freiheiten und Rechte und regulieren sich angesichts staatlicher Anforderungen entsprechend langsam.

Australien scheint sich dem lockeren Ende des Spektrums zu nähern, während die Neuseeländer irgendwo in der Mitte sitzen. Die Herausforderung wird sein, wie wir reagieren, wenn sich unsere Gesellschaft weiterhin mit strengen Regeln „verschärft“, während Langeweile und Ärger einsetzen.

Politische Polarisierung, die hat in den letzten Jahren deutlich zugenommenkann durch physische Entfernung von anderen verschlimmert werden. Es besteht die Gefahr, dass wir, wenn wir in unseren physischen und virtuellen Blasen bleiben, in „Echokammern“ fallen, in denen wir nur ähnliche Stimmen und Meinungen hören wie wir.

Wenn diese Kammer von Ressentiments über anhaltende Einschränkungen unserer Freiheit erfüllt wird, kann dies unsere Motivation, zu Hause zu bleiben, beeinträchtigen. Aber die Polarisierung kann überwunden werden, indem man Menschen hilft sich mit einer größeren Ursache identifizieren - und dies wurde oft in Kriegszeiten geltend gemacht.

Neuseeländer werden irgendwann aus dem Level 4 Lockdown hervorgehen, aber es könnte sich um eine schöne neue Welt handeln. Es ist schwer zu wissen, was zu erwarten ist, da die Warnungen entspannt sind. Die Menschen brauchen in jeder Phase klare Richtlinien und helfen, sich an eine neue Normalität anzupassen.Das Gespräch

Über den Autor

Dougal Sutherland, klinischer Psychologe, Te Herenga Waka - Victoria Universität von Wellington

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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