Wie sind Zucchini, Unkraut und negative Gedanken gleich?

Wie sind Zucchini, Unkraut und negative Gedanken gleich?

Ich habe oft gehört, wie Gärtner von ihrer Zucchini-Ernte sprechen. Das Bild, das ich von ihren Geschichten genommen habe, ist, dass Zucchini sehr produktiv sind und viel mehr Zucchini erzeugen, als Sie erwartet oder vielleicht gewollt haben.

Vor kurzem habe ich zum ersten Mal Zucchini in meinem Garten gepflanzt. Zuerst dachte ich, die Leute hätten übertrieben - es gibt nicht so viele Zucchini in einer Zucchini-Ernte. Aber als die Vegetationsperiode fortschritt, entdeckte ich etwas. Sie können nachmittags in Ihrem Garten nach kleinen 2- oder 3-Zucchini sehen, und dann gehen Sie in ein oder zwei Tagen zurück, und siehe da, die Zucchini sind immens gewachsen und sind jetzt einen Fuß lang viel mehr von der gleichen Größe, die Sie zuvor noch nicht einmal bemerkt hatten.

Zucchini of the Mind

Zucchini sind wie die "unbeaufsichtigten" Gedanken in unserem Kopf. Wenn wir Glaubenssysteme "negativ" oder "abtrocknend" haben und sie unbeaufsichtigt herumlaufen lassen, können wir am Ende eine Reihe negativer Situationen, schlechter Stimmung, Depressionen usw. anbauen.

Manchmal hatten wir ein paar "negative" oder "wertende" Gedanken, die in unserem Kopf schwebten, aber sie waren so klein, dass sie in unserem Leben keinen großen Einfluss zu haben schienen. Aber dann, einige Tage später, Tage oder Wochen oder Monate, explodierten diese Gedanken in eine Menge von zu großen Zucchini-Gedanken. Was mit einem kleinen nachdenklichen Gedanken angefangen hatte, wurde zu einem erwachsenen Groll oder einer Abneigung gegen jemanden oder etwas.

Es ist, als würden die negativen Gedanken die Tatsache ausnutzen, dass wir abgelenkt sind und sich genau wie Teenager verhalten, deren Eltern gegangen sind und die beschließen, während ihrer Abwesenheit eine wilde Party zu feiern. Die unbemerkten und unbeaufsichtigten negativen Gedanken feiern also eine Party und verursachen Chaos in Ihren Emotionen und in Ihrem Leben.

Lösung: Regelmäßige Wartung

Zucchini, Weeds, und der Geist von Marie T. RussellWie in unseren Gärten ist es die Lösung, regelmäßig etwas zu warten oder auszusondern. Das Ideal ist, ständig "auf der Hut" zu sein, um sicherzustellen, dass das wächst, was wir wollen und dass nichts außer Kontrolle gerät. Realistisch gesehen wissen wir jedoch alle, dass wir vom Leben abgelenkt werden ... Die Waschmaschine läuft über, das Auto ist leer, die Kinder brauchen Hilfe bei den Hausaufgaben, unsere Lieblings-TV-Show steht an ...

Es gibt immer und ich bin mir sicher, äußere Situationen, die unsere Aufmerksamkeit fordern. Ich glaube jedoch, dass der Trick darin besteht, all diese Dinge zu beachten und dabei zu berücksichtigen, dass es sich einfach um "Aktivitäten" handelt, die wir "machen". Sie sind nicht das, was wir "sind". Wer wir sind, ist die Energie im Inneren, die Energie, die wir ausstrahlen.


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Was ist um uns herum los, strahlen wir Liebe, Frieden, Harmonie aus oder strahlen wir Panik, Angst, Spannung, Stress usw. aus? Und genau wie die zahlreichen Zucchini im Garten, die sich über Nacht aus winzigen Zucchini zu entwickeln scheinen, können sich die Gedanken und Einstellungen in unserem Wesen über Nacht entwickeln, wenn wir sie lassen. Daher besteht das Bedürfnis nach "ständiger" Aufmerksamkeit mehr darin, sich dessen bewusst zu sein, was in unserem Kopf vorgeht, um sicherzustellen, dass der Garten der Gedanken sich nicht in exorbitant große Zucchini und Unkraut verwandelt.

Weeds in the Mind

Verwalten Sie Ihren Verstand ist ähnlich wie das Verwalten eines Gartens. Zuerst ist der Garten makellos, kein Unkraut, nur was Sie gepflanzt haben. Auf die gleiche Art und Weise, wenn Sie an einer neuen Gewohnheit oder einem neuen Glaubenssystem arbeiten, scheint es zunächst klar zu sein. Wenn Sie jedoch nicht aufpassen, haben Sie beim nächsten Blick möglicherweise eine Fülle ängstlicher oder negativer Gedanken, die so schnell wachsen, dass Sie sie fast mit bloßem Auge stärker werden sehen.

Glücklicherweise sind die Unkräuter in unserem Kopf viel einfacher (zumindest weniger körperlich anstrengend) zu beseitigen als die in unserem Garten. Sie erfordern nicht viel körperliche Arbeit. Das Unkraut in unserem Kopf kann einfach entfernt werden, indem man "Abbrechen" sagt oder wie Jesus sagte "Lass dich hinter mich, Satan" ... mit anderen Worten, verschwinde jetzt hier! Und das Unkraut ist weg!

Und während einige Unkräuter hartnäckig sind und darauf bestehen können, zurück zu kommen, einfach "Nein" sagen und irgendwann erhalten sie die Nachricht.

Entschuldigen Sie mich jetzt, ich habe einen Garten, um zu neigen ... und einige Unkräuter zu ziehen.

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Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com

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