Wie man aus dem Schuldspiel herauskommt

Wie man aus dem Schuldspiel herauskommt

Die meisten von uns denken, von Schuld als die melodramatische zeigt eine lange, krumme Finger in Richtung einer, der getan hat, skandalös falsch. Doch wir sind tatsächlich in Schuld fast jedem wachen Moment unserer Tage. Vom Wetter, um unhöfliche Fahrer, bis zur Zahnpasta Mützen, beschuldigen wir von Til Sonnenuntergang Sonnenaufgang 'und denke nie ein Wort davon.

Oh sicher, öfter als wir nicht, sind wir wahrscheinlich in unseren Vorwürfen gerechtfertigt, aber na und? Es gibt keine Unze Wohlsein, die durch die niedrige, dicke Schwingung der Schuld quietschen können, ob es gerechtfertigt ist oder nicht.

Tatsächlich ist die elektromagnetische Energie der Schuld so stark aufgeladen, wie sie von uns zu anderen fließt, und sie kann dazu führen, dass diejenigen, die normalerweise ziemlich zuverlässig sind, überall herumliegen. Wenn Sie einem bösartigen, dummen, missbräuchlichen oder betrunkenen Menschen die Tadel-Energie senden, verstärkt dies nur den Zustand, den Sie sich geändert hätten.

Von Schuld zu Wertschätzung wechseln

Einige Freunde, die ihr Gepäck auf einen falschen Flug gebracht hatten, rauchten und dampften stundenlang in ihrem Hotel wegen der Ineffizienz der Fluglinie. Ihr wichtigstes Gepäck, das gesehen worden war, aber jetzt verschwunden war, war so vollständig verloren, niemand wusste sogar, wo man anfangen sollte, zu suchen. Schließlich erkannten meine Freunde, was sie taten, und wechselten zu den normalerweise kompetenten Angestellten, die sie beschimpften. Innerhalb von Minuten - Minuten! - Sie erhielten den Anruf, dass das Gepäck gefunden wurde und innerhalb einer Stunde geliefert werden würde.

Vor ihrer veränderten Haltung veranlassten die Mitarbeiter der Fluggesellschaft, einen kleinen Zwischenfall in ein verkorkeltes Durcheinander zu verwandeln.

Ein Kreditgeber, bei dem ich einen Kredit eingereicht hatte, rief an, um mir mitzuteilen, dass er kein wichtiges Originalpapier finden konnte, von dem ich wusste, dass ich es geschickt hatte. Während ich mich wegen der Inkompetenz ihrer Mitarbeiter krabbelte, wurden die Anrufe immer schlechter. Mehr Sachen fehlen, mehr Fakten nicht richtig dokumentiert, mehr Probleme, Probleme, Probleme. Je mehr ich mich in verdammte Schuldgefühle beugte, desto mehr fiel dieses Ding vor meinen Augen auseinander.

Dann realisierte ich, was ich tat, wechselte zu Wertschätzung für das normalerweise effiziente Personal, und in weniger als einer Viertelstunde riefen sie an, um sich zu entschuldigen. Alles war da; das Darlehen war genehmigt worden.

Eine Teilnehmerin an einem meiner Seminare konnte nicht aufhören, ihrem Mann die Schuld zu geben, die sie als Ursache für das Stottern ihrer Zwillinge empfand. Nach dem Seminar stimmte sie widerwillig zu, täglich ein Programm mit kurzen Aufwertungsphasen durchzuführen. Etwa ein halbes Jahr später rief sie an, um mir zu sagen, wie schwierig das zuerst gewesen war, aber als sie in den Schwung geriet, lernte sie, sich zu Beginn eines Schuldkampfs zu fangen und ihr Ventil so weit offen zu lassen, dass sie etwas Wertschätzung erregte die Mädchen sowie zu ihrem Ehemann.

Seit dem letzten Anruf waren beide Mädchen fast zur normalen Sprache zurückgekehrt. Ich weiß nicht, was mit dem armen Mann passiert ist.

Der Punkt ist, die Energie der Schuld macht immer eine schlimme Situation noch schlimmer. Immer!

Hinzufügen von Energie zu allem macht es größer

Nehmen wir an, es gibt eine Menge Dinge in einer Partnerschaft, die wir nicht mögen, einige große, einige gerade trivial kleinen Dinge, die wir selbst vielleicht denken wir ignorieren. Aber "kleine" nicht existiert, und "kleine" ist in der Regel unser größtes Problem. Wenn etwas groß genug für uns zu kennzeichnen, auch wenn dieses Label ist "wenig", es gibt keine Art, wie wir sagen, dass wir sie ignorieren oder akzeptieren kann. Wir arbeiten an dem blutigen Sache konzentriert, so offensichtlich, wir fließende Energie, um es und macht es größer.

Die Quintessenz ist, dass, wenn wir durch etwas gestört sind, ob unsere belästigt gerechtfertigt ist oder nicht, wir sind negativ anzieht, das ist der Weg davon! Es kann nur ein kleines Ärgernis über Kleider hingen nach hinten sein. Oder es kann sein so schlimm wie die Angst vor Missbrauch. Aber unabhängig von der emotionalen Intensität, dass negative Aufmerksamkeit auf "was ist" immer noch größere Probleme verursachen, denn das ist das Skript wir schreiben.

Ist es dir oder sind es sie?

Zwar können wir nicht auf einem anderen die Leinwand zu malen, wenn sie nicht wollen, dass es auf gemalt. Wenn jemand nicht will, zu verändern, zu schreiben oder ein neues Skript zu schätzen vermutlich nicht viel erreichen außer bekommen unsere eigenen Ventil geöffnet. In der Tat, wenn wir diese Art von fließenden Energie sind, die starke Möglichkeit besteht, dass der andere Kerl mag wie ein Jährling angespornt und wollen nicht irgendeinen Teil dessen, was es bieten wir, das könnte durchaus bedeuten, bocken wir vielleicht auf der Suche sein ein Auseinanderziehen.

Das ist Magnetismus. Wenn Sie mit jemandem, der stark wünscht, nicht zu verändern, und bist du tun, werden universelle Physik wahrscheinlich spalten Sie und halten Sie auf diese Weise. Ja, das klingt furchtbar, aber fragt sich, warum Sie wollen würde, um mit jemandem, der ihr Leben schafft durch negative Energie fließen zu bleiben?

Also egal Ihres Partners Ventil. In der Tat, geschweige denn Ihr Partner! Nehmen Sie Ihren Fokus weg von dem, was um Sie herum vorgeht und darauf bestehen, sich selbst, dass du deine eigenen Ventil zu öffnen, wie Sie können, egal was passiert. Egal was!

Die einzige Möglichkeit, jemals haben werden eine Beziehung so, wie Sie es gerne möchte, ist das Skript es so und bleiben Sie mit diesem Skript, bis sie zustande kommt, entweder mit diesem oder einem anderen Partner, mit denen Sie sich in größerer Harmonie Schwingungs- (was bedeutet, wenn Sie es nicht schon geahnt, dass eine ganze Menge glücklicher).

Wir können wählen, welche Pflanze wir bewässern und füttern

Schuld ist der Schuldige: Wie man aus dem Schuldspiel herauskommtWenn Sie ein stiller Leidender sind, wie ich war, viel Glück. Was immer es ist, an dem du leidest, wächst wie ein überfressenes Gras. Das gleiche gilt, wenn Sie Controller, Nager, Sorgenbrecher oder Menschenfreak sind. Sie müssen Ihren Fokus auf OFF setzen, was auch immer es ist, das Ihr Ventil schließt und es auf das setzt, was Sie im Leben wollen. Mit anderen Worten, nehmen Sie Ihren Fokus von Ihrem Will nichtzieh es auf deine Will und halte es dort.

Wenn Sie einen betrunken auf Ihren Händen haben, öffnen Sie Ihr Ventil und schreiben Sie Ihre neue Skript.

Falls du einen arbeitslosen Partner an den Händen haben, öffnen Sie Ihr Ventil und schreiben Sie Ihre neue Skript.

Wenn die beiden von Ihnen über das Geld kämpfen, öffnen Sie Ihr Ventil und schreiben Sie Ihre neue Skript.

Starten Sie sprechen mit Ihrem Partner, was Sie wollen und warum, nicht das, was Sie nicht wollen und warum.

Ich weiß, ich bin klang sehr Kavalier darüber, wie es war nichts zu diesem Geschäft zu ignorieren, die Aktionen eines Esels, der Sie sicher sind, ist dafür verantwortlich, Ihnen das Leben elend. Schuld ist unser Spiel, und mit dem Finger auf uns selbst war immer schon so sinnlos.

Spiele ich das Schuldspiel?

Während ich dieses Kapitel schrieb, machte ich eine Pause, um einkaufen zu gehen und vielleicht ins Dampfbad zu gehen, um meinen Kopf frei zu bekommen. Ich wollte das Thema für eine Weile zurücklassen, um sicherzugehen, dass ich alle Basen berührte. Lass es zurück? Oh sicher!

Als ich in den Laden am Steuer saß, begann ich eine ziemlich böse inneren Dialog mit den Leuten, die Betreiber der kleinen Haus auf meinem Grundstück wurden. Sie waren nicht in der Lage, um die Miete für ein paar Monate zu zahlen, und mein Fokus auf diesem Nichtzahlung wurde immer alles verzehrende, um es gelinde auszudrücken. Und sowieso, das Auto war ein großartiger Ort, zu rauchen, also war ich weiter und weiter gehen mit all diesen falschen Untertönen von Mitgefühl und Verständnis. Ehrlich gesagt, war ich kochen, noch völlig blind für das, was ich mit meinem Vibrationen zu schaffen. Und hier bin ich darüber schreibe, für Gottes willen!

Glücklicherweise war es meine streitsüchtige Stimmung im Supermarkt, die mich weckte. Gerade als ich nach dem Hundefutter griff, dämmerte es mir, wie knurrend ich mich fühlte. Ich fragte mich: "Was belästigt mich?" und in einem Augenblick erkannte ich, dass ich mich auf die mangelhaften Bedingungen meiner Mieter konzentrierte.

Zuerst war ich über mich selbst geärgert, dann umso mehr stören, dass ich nicht wie das Aufstehen aus meiner Stimmung zu spüren. Ich beendete meinen Einkaufskorb und ging direkt zum Dampfbad, erleichtert mich biss mir etwas in eine bessere Stimmung als ich fuhr, so dass von der Zeit, die ich traf den Dampf, ich bereit, ein neues Skript zu schreiben war.

Ein neues Skript schreiben und das ganze Bild ändern

Zunächst wird ein wenig Verständnis: "Nice Kinder, angenehm um sich zu haben." Nicht gerade rah rah, aber besser als wo ich gewesen war. Ich spürte, wie mein Widerstand nach unten brodelt ... ein wenig.

"Gott sei Dank waren sie kümmern sich um die Hunde zu nehmen, während ich weg war. Keine anderen Mieter haben das schon einmal getan. Und keine anderen Mieter schon einmal angeboten, mit der jährlichen Haus Malerei Touch-Up wie sie es zu helfen." Das fühlte sich besser.

"Und sie tun es wirklich lieben ihren Ort, und haben es fest so süß." Inzwischen mein Ventil offen genug war für mich das neue Skript zu starten, so ging ich für den leeren Pool, wo ich leise sprechen konnte, ohne laut zu, angestarrt.

"Sie beide nur neue Arbeitsplätze bekommen? Wow, das ist fantastisch! Ich bin wirklich glücklich für Sie. Ich weiß, Sie wollte schon zu ein paar neue Möbel zu kaufen, so dass nun Sie in der Lage das zu tun."

Weiter und weiter ging ich, malen das Bild wollte ich, die Sicherung aus, wenn ich zu weit gehen würde und es fühlte mich nicht wohl, vorantreiben, wenn es sich gut anfühlte.

Es war nicht zehn Minuten, nachdem ich nach Hause kam, dass die Kinder über strahlend von Ohr zu Ohr gekommen. Nicht eine neue feste Anstellung noch nicht, aber sie hatte einen laufenden Mittel, mich zu bezahlen, ab sofort gefunden! Schnelles Handeln, um es vorsichtig auszudrücken!

Hätte man sie reichlich über ihre Unfähigkeit, mich zu bezahlen, deren Hauptaugenmerk auf ihre Liebe zu dem Ort, und all die Möglichkeiten, sie sollen es in Ordnung bringen, nicht auf ihren Mangel an Geld war, so hatten wir einen Schwingungs-Spiel - ihre und meine. Hätten sie ängstlich konzentriert worden, so würde der Anerkennung in der Welt nicht ein wenig Unterschied gemacht.

Anmerkung des Herausgebers: Der obige Prozess kann auch verwendet werden, wenn wir beschuldigt werden. Die anerkennenden Gedanken können auf die Schuldige gerichtet werden.

* Untertitel von InnerSelf

Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Hampton Roads. © 2000. http://www.hrpub.com

Artikel Quelle:

Entschuldigung, dein Leben wartet, erweiterte Studienausgabe: Die erstaunliche Kraft der Gefühle
von Lynn Grabhorn.

Entschuldigen Sie, ist Ihr Leben von Lynn Grabhorn Waiting.Entschuldigen Sie, ist Dein Leben wartet bittet Sie, aufhören, sich selbst zu raten und zu glauben, was Sie durch die Kraft positiver Gefühle erreichen können. Warst du jemals so in den Alltag eingebunden, dass du aufhörst, auf deine Gefühle zu achten? Etwas geht schief und Sie beschuldigen andere Menschen. Der Schlüssel, um wieder auf den richtigen Weg zu kommen, ist einfach: Konzentrieren Sie sich nach innen auf das, was sich anfühlt, wenn alles richtig läuft. Und das wird es.

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Lynn Grabhorn ist auch der Autor von:

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Über den Autor

Lynn Grabhorn

Lynn Grabhorn war ein langjähriger Schüler von der Art, wie Gefühle und Gedanken zu formatieren unserem Leben. Lynn erstes Buch, Jenseits der Zwölf SchritteZusammen mit ihrem mitreißenden Multimediaprogramm, Life Course 101, haben sie von allen Ecken der Welt hohe Anerkennung erfahren. Lynn ging im Mai von 2004 in einen anderen Zustand über. Ihre Abschiedsnachricht ist zu sehen unter: http://www.wisdomcd.com/lynngrabhorn.cfm. Vielleicht möchten Sie die http://www.excusemecourse.com/ Website auch.

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